Рет қаралды 20,954
Oi oi amores, tudo bem ? desejo que estejam todos ótimos ❤️🥰🙏
Vim te ajudar com esse vídeo 👏 conto POR ONDE COMEÇAR uma mudança de vida para mais saudável e ficar magrinha e SAUDÁVEL.
EU EMAGRECI 25kg DE FORMA RÁPIDA E SAUDÁVEL, com o básico que funciona. 👌
Espero muito que gostem gravei tudo com muito carinho pra vocês ❤️
Acompanhem no vídeo os detalhes . 🥰
●Deixa seu like👍
●Inscreva-se 🥰
●Ativa o sinhinho🔔 das notificações para não perder nenhum conteúdo por aqui.
Sejam Fortes e Corajosos sempreee sempreee 🙏
●Meu instagram karlarayane_bela
● Contatos chama no direct.
Forte abraço pra todos vocês e super BjaoO da Ka. 🥰😘
#vidasaudavel
#vida
#2023
#alimentacaosaudavel
#alimentação
#emagrecercomsaude
#emagrecer
#emagrecimento
#perderpeso
#dieta
#reeducaçãoalimentar
#reeducacaoalimentar
#dietaflexivel
#jejumintermitente
#lowcarb
#vidasaudavel
#treino
#atividadefisica
#exercícios
#magraparasempre
#academia
#crossfit
#frango
#rotinasaudavel
#musculação
#cafe