KARLOS BENDA : SYPE DATEL ? || *video z Herohero

Obchodní mail : [e-mail]
Herohero : herohero.co/karlosbenda
Staň se členem komunity ! :
/ @karlosbenda
SPOLUPRÁCE:
www.kulturistika.com/ || SLEVA 5% - Karlos5 (Pro SK Karlos5SK)
www.mavero.cz/ || SLEVA 5% - Karlos5
www.oldiron.cz/ || SLEVA 10% - Karlos10
www.jcars.cz/
www.faktmaso.cz/
www.hayashi.cz/ || SLEVA 10% - BENDA10
Instagram : / karlosbenda
TikTok : vm.tiktok.com/ZMeyrPXa1/
Web : www.karlosbenda.cz/
Pro nejvěrnější fanoušky je vytvořena skupina (na WhatsAppu) zvaná Valhalla kde denně komunikuji se všemy členy ... bavíme se a řešíme vše možné i nemožné.
Dále budeš mít dřívější přístup k videím na KZbin !
Všechna oznámení a informace se dozvíš jako první !
Budeš součástí VŠECH akcí, merche ...a tak dále a tak dále !
Tak neváhej ... pokud si to můžeš dovolit ...
|| Do Valhally se dostaneš jako Patron - tedy buď že budeš mít předplatné na KZbin, nebo občasnými Donatey :-) ||
Podpořte Karlose :
Paypal : paypal.me/KarlosBenda?locale....
Číslo bankovního účtu : 2287315083/0800
Zahraničí (IBAN) : CZ24 0800 0000 0022 8731 5083

[@KarlosBenda]

Bonusová a kontroverznější videa najděte u mě na herohero ... Průměrně 3 videa týdně ! herohero.co/karlosbenda

[@billykid8803]

Zdravím Kájo mluvíš úplně v pohodě s respektem a pokorou jenom ty ostatní to nevědí pochopit přeji hodně štěstí do zápasu

[@adyk8643]

Doufám, že ti agraelus tu collectorku sežene a nastoupíš v přilbě při elden ring ost

[@romanzboril6984]

Přes 10 kilo svalů připbrat naturálně při boxování je impossible .

[@_redokk_]

Mě zase fascinuje, že ty nechápeš, proč to lidi zajímá. Ten člověk v jednom kuse tvrdí, že je to vysekaný naturálně. Datel není sportovec a ty to moc dobře víš. Ten člověk nemá fyzičku, kolem "sportu" se začal točit až s příchodem COTS.No hate, jde ale o ten princip, že Ty, Grznár a další sportovci sypku v klidu přiznáte. Je problém hlavně v tom, že ten člověk o sportu ví naprostý hovno a jeho "fanoušci" si myslí, že to opravdu naturálně za tak krátkou dobu vysekat jde. Ano, možná to opravdu jde, ale za jakých podmínek, že... :)))) Kdyby to tvrdil někdo, kdo je sportovec, možná bych mu to i žral. Ale Datel prostě sportovec není.

[@KarlosBenda]

No ... dobře napsáno ... názor beru 👏

[@MikeWazowski0000]

Ďatel sype ale on to hraje na dokonalost a krestansku čistotu 😂😂😂😂😂😂😂

[@issowasuremasen9596]

Fajn názor. Líbí se mi ta nezaujatost. Seš v pohodě týpek a k čertu s těma co furt p*čujou.

[@jiric609]

Člověk musí brát v potaz Datlovu disciplínu a taky o vytvořené návyky. Disciplína 0 návyky brát zakázané látky 10/10

[@pabloschlebos]

Stejně jako někdo zmiňoval u Patrika Kincla je dobré doplnit, že tohle je možné reálné u člověka, který věnuje veškerou snahu právě do nabírání svalů. Není ale to moc reálné u člověka, který se zaměřuje na bojové sporty a posilovna je jen doplněk.

[@Fitness50-plus]

Ať si se svým zdravím dělá, co chce. Pokud sype, tak si to svou daň vezme dřív nebo později

[@MichaelSimcik88]

Zdarec💪 2 roky zpět jsem delal a bydlel v Mohelnici škoda, že jsem tě nepotkal na foto a pokec a at se daří v zápase 😎

[@milankastner6745]

Off-Topic: Ahoj Karle, co říkáš na Tadeáše Veselého? To co předvedl v té Anglii je dle mého vysloveně ostuda a nesportovní chování(evidentní filmování). Za mě by měl být z Clashe vyhozen i s přihlédnutím k tomu co bylo dříve.

[@johan4576]

Kdyby měl Datel smysl pro práci a dřinu, tak ano, nemám nic proti. Jenomže z jeho života plného lží a podvodu je patrné, že zvolil snazší cestu k tomuhle. Nehledě na to říká, že trénuje vicefázově právě kvůli bojovým sportům a tím by zase dost svalové hmoty neudržel, jako kulturista, který má dostatek odpočinku.. Určitě maká, ale naturálně ani hovno 🤷🏻‍♂️😃

[@filiashorvinho]

Myslím že se s tím dá souhlasit 👍

[@Doctoranswer]

Mám takový jeden dotaz, ohledně toho tuku, jako ono to dává smysl, že čím větší vrstvu tuku máš, tak je to lepší pro schytavani úderů, proč tedy 90% profi fighteru jsou vysekaní na 7 až 12%tuku předem děkuji za odpověď a hodně štěstí do zápasu 👍

[@A.L.I.E.N.A.R.T]

to staci aby ses zamyslel a dojde ti to. Neplati jak pises "cim vetsi vrstva tuku, tim lepe", ale ze je lepsi urcita vrstva tuku. A fighteri ji nemaji vic, protoze maji vahovy limit a vetsi vrstva tuku by byla zase na ukor svalu, tedy sily. U fighteru bez vahoveho limitu vidis daleko casteji vetsi vrstvu tuku ;)

[@oliver2124]

Kdyz trenujes 2x denne intenzivne tak nejde mít břicho a svaly se jim proste udela tim sportem v clinchi na pytlich

[@Akamnorka]

Ona snasenlivost uderu neni o tom kolik mas tuku ale jak moc te bijou na treninku a tvoje telo a mozek si na to zvyka 😊

[@vlastachristek757]

Na tobě Kájo je vidět ta pravá rovina věcí a pocitů, a lidi co v ní nejsou tak je to sere že mezi nima je někdo takovej, sere je vidět že jsi vtak moc velký pohodě a akorát se tě marně snažej rozhodit a provokovat viz ty kecy třeba: jakej myslíš že jsi borec, profik, že všechny sundaš atd😂

[@KarlosBenda]

V klidu ...ve výsledku z toho jen profituju ...a díky !

[@splasenykun4065]

6:00 - odborné zhodnocení možného sypání 👍

[@milanrodriges1860]

Hlavně Datel “cvičí” x let. A neměl žádný progres a po tak dlouhé době cvičení, nejde udělat to co udělal Datel naturalne.

[@KosFrantisek]

Zdravím též vás.❤😂🎉🎉🎉

[@Idk27363]

Nabrat tolik svalů za rok a půl je možné ale když člověk začíná cvičit jak si to srovnával s tebou tak ty si začínal a nabral si 25 kg ale datel už cvičí třeba od roku 2016 a určitě necvicil tak aktivně ale jeho tělo už to znalo takže to pro něj nebylo nové jako u začátečníků takže ten příklad mi nepřišel úplně dobrý a hlavně datel neumí ani cvičit a najednou má 3d ramena a mírný gyno. O 3d ramena se snažím už 3 roky naturálně a je to hard a hlavne o genetice, jinak video je dobré a shodnu se na většině věci 😀

[@fergol7491]

Ďateľ ťa dá dole Bendoš🎉

[@32Jozef]

Mám jednu otázku sypať znamená brat iba kreatin? Alebo brat alebo si pichat aj steroidy ??

[@bananko4849]

Sypat znamená steroidy😂

[@Akamnorka]

Nejlepsi je si pichat kreatin 😮

[@dusostrejc4196]

Kájo jak to myslis s tema steroidama ze to nepomůže ve fightu vubec ? Přece když nekdo bude mit hladinu dejme tomu průměr a nastoupi proti tobe borec co ma v ten moment hodnotu asi pětkrát vetsi než normal tak to teda nemá efekt ?? Dekuji za vysvětlení

[@AASS-ur9km]

Určitě člověk sype kvůli nějakým benefitům ne? Větší síla, chuť do cvičení a tím pádem má výhodu nad člověk co nesype, takže ve finální fázi, když to člověk udělá správně, tak ti to v kleci pomůže, jelikož se připravíš lépe než člověk co nesype ne? I spousta profi zápasníků přece sype z nějakého důvodu, aby v kleci byli lépe připraveni.

[@KarlosBenda]

Určitě ano! ... ale v samotném zápase ...

[@martinurban8706]

Lance Armstrong povedal: "Ten kto nesype sa ani neudrží v peletóne." Takže musia existovať stereoidy len na energiu, keďže on sám ako cyklista je chudý.

[@vojtechhurych2469]

Ano jsou. Třeba takový efedrin, DMAA myslim atd. Jako můžeš si vzít americkej nakopávač a už to je považované za steroidy, či spíše zakázané látky kvůli výskytu efedrinu a DMAA co tam často dávají. To si myslim že by před zápasem mělo být celkem dobrý. Na focus určitě. Co se týče výdrže tak podle mě by ti pomohlo i třeba L citrulin, arginin což jsou látky na pumpu, zejména teda ten citrulin je super, protože aby si měl svalovou pumpu, tak se ti zvýší průtok krve, což tím pádem znamená více kyslíku a svalové výdrže. A zrovna citrulin je normálně dostupný suplement. Ale pokud bych už něco chtěl do zápasu tak bych si vzal citrulin, nebo nějakou pumpu na workout a nebo americkej nakopávač. Steroidy takové budou určitě taky, ale zas tolik se v nich nevyznám a znám spíše ty na podporu svalové hmoty a síly. Ale máš pravdu. Pokud se nepletu tak cyklistika zneužívá steroidy či zakázané látky ještě více než kulturistika

[@marekbedrich3262]

Mě zajímá, jestli žralok 🦈 pustil zápas s Datlem

[@realkoudy]

upřímně nechápu proč se Datel prostě nepřizná a měl by klid, sype spousta lidí a nikdo to neřeší

[@wwerockking]

Já zase spíš nechápu proč to lidi furt zajímá 😂

[@robka4299]

Přesně na tom není ubec nic špatného :)

[@anettelilianasof4261]

​@@wwerockking Přesně. A víš proč? Protože všechny sere, jakou postavu má a celkově jim leží v žaludku. Proto musí rejpat. Znám plno lidí, co sypou, tak ať sypou, je to jejich věc, jejich zdraví. Nicméně, taky ho nemusím, ale postavu má pěknou a docela nechápu lidi, co říkaj, že na sobě ani nemaká, necvičí. Wtf, naopak bych řekla, že poslední roky cvičí dost často a pravidelně a jestli dobře, nebo špatně.. Ta snaha tam je. Začal někdy kolem 16 tuším, doma, občas a do fitka chodil už s Kačkou, s kterou kolem 15-16 roku byl. A to chodili taktéž pravidelně. Pamatuju se, jak kolem toho 15 roku se snažil nabrat svaly, protože byl,, tintítko,, a už tenkrát to byl jeho sen. Tak nechápu, prostě, lidi si vždycky něco najdou, kor na Datla, i kdyby se snažil sebevíc, vždy ho budou shazovat.

[@KosFrantisek]

Nevím nesleduju😂

[@instituterecords1312]

Spis by se finanční úřad zajímal kde na sypku bere lowe a kdo mu ji prodává

[@haha9266]

Sypka , doplnky výživy , strava , ďalšie financie okolo fitka a bojových umení . Je to kurva drahé pokiaľ to chce človek robiť aspoň na 90% . Áno myslím si , že finančák by to už zaujímalo kde nato berie peniaze , keďže už na Ďatla prišli akým štýlom funguje ..

[@krakecz3737]

Od toho máš sponzory a reklamní agentury v kontraktu ;)

[@martinmartin2868]

Nějak mi pořád není jasné co je komu, do toho. Horší jsou udavači.

[@instituterecords1312]

@@martinmartin2868 no však tak když má exekuce tak se nediv ze finançak mu jde po krku udavači jsou svině ale o tom tu řeč není 😅😅

[@n-graph2807]

Zápas s Jardou Kotlárem je jinak nesmysl, už z logiky když prohrál proti Datlovi tak spíš by jsi měl jít s Datlem o titul. Jinak za mně Datel měl minimálně 3 kůry, ale aspon s tím neflexí konec konců.

[@L.u.c.k.y_L.u.c.i.a.n.o]

Nevieš čo je s Lejnom (Leonom)? Žije ešte? Nechýba ti trochu?

[@Wu-Boateng]

Za me chyba Datla ze to konečně už nepřizna měl by klid od takových otázek

[@gamerhej7926]

Ale výhoda může být ta síla že může zvedat i větší maximální váhy v posilovně než někdo kdo cvičí pouze naturálně?

[@peterpaulovic6514]

Tiež si myslím ze tam určite niečo dáva, ale zrejme najväčšia výhoda je to že má omnoho lepšiu regeneráciu oproti naturálom

[@marekplevka458]

Karlose mam rad! Fandim mu ale chybi mi trocha objektivity. Ja treba odsuzuji ze Datel lze o tom ze sype a chvilku na to udela hnus na Kotlara. Kotlara nesleduji a neuznavam ale toto byla prasárna od někoho, kdo sype a lze o tom. Praskla na nej insolvence, plakal kvuli tomu a chtel odejit z reality show.

[@dusanl8726]

Like a koment je povinny u kazdeho tveho videa (kvuli YT algoritmu) od kazdeho tveho fanouska. Tzn. je to tam😉

[@Reakcni_komentar]

Ale nám je jedno, jestli sype. Jen všechny štve, že tvrdí, že ne a dělá tak z lidí debily.

[@coreysid4119]

HLAVNE ROZBI TAXI KAAAAARA😂

[@dennipower9215]

No veď aj ten MGfitman ma 86 kg defakto a na jeho výšku 1,68 m mi to niako nevychádza že by mohol byť natural🫤🤷

[@martinturnai2389]

Neni

[@jankrs7495]

A kdo je Datel?

[@il4166]

Nazdar čau Ahoj 😉

[@rikokovac8089]

Tak datel je v exekuci nemuze verejne rict ze bere kdyz je pod drobnohledem uradu

[@martinhaviar1436]

Napumpujes skôr čiže tá sypacky zastávia presne ako povedal Benda a trenbolon ti tak dojebe fizicku že konec

[@petrpalka2588]

Karlos co nejvíc bije do očí vedle hmoty je ta jeho kůže...za rok zestarnul o deset let 😁 to ti prostě pořádnej naturální objem neudělá, za mě je to jasný, bez debat

[@medrucz802]

PA PA PA DRACI

[@coreysid4119]

Vitaj😂

[@martinhaviar1436]

Supnem inzulín a naberiem 15 kilo za mesiac až dva bez sypaciek

[@martindrotar9037]

Ja si myslím že nasypal ale je mi to jedno 😂

[@petermoravcik7333]

Datel ma super formu ci sype nesypeje dobryyy

[@jobwork604]

je takove promeny schopen dosahnout clovek, ktery pracuje - at uz podnika nebo je zamestnany a temer denne se venuje businessu. Ne. Na to abyste se takhle radikalne promenili za tak kratkou dobu, musite nekolikrat denne jen cvicit a ve zbytku regenerovat. Kdo se o Datla staral, zatimco on jen cvicil ...

[@jirisedlacek7364]

Datel je k 😂😂😂😂😂😂😂

[@coreysid4119]

Vam to drbe s tym cvicenim mam vlastne fitko ale nikdy do seba nebudem davat sracky

[@dan9845]

Nesype

[@andrejmoravek3353]

Servus Karle🙋všetko ide ty to vieš si sportovec a tak tiež vieš že Datel žere steroidy 😂

[@franzkopf7643]

Datel sype si myslím já

[@martinhaviar1436]

Človek akonáhle začne makať neberies 10 15 20 kilo ale pak sa to zastavy a musis jebat TST plus inzulín a ide to ďalších 10 až 15 kilo 25 tis kalórií vločky kilo denne mäso stačí pol kilá a ide to ale stence to nepochopia

[@pavelfridrich183]

co to je za otazku, ze sype pozna kazdej dement

[@martinnovotny6808]

@KarlosBenda Co to meleš? Takže všichni sportovci na olympiádě jsou natty? Všichni vytrvalci? Všichni cyklisti? Pořád to samí dokola. Nasypanci prostě alibisticky melou to, že jim sypáni nepřinese výkonost.

[@A.L.I.E.N.A.R.T]

a co to meles ty? Benda snad mluvi o sypackach na rust svalove hmoty. Ty se resi u Datla.

[@martinnovotny6808]

@@A.L.I.E.N.A.R.T 8:10 Ale on tvrdí to, že si zhoršuješ sykou fýzu. Suma sumarum je to nevýhoda. To tam řiká.

[@vojtechhurych2469]

@@martinnovotny6808 Ne, on řikal že to nezlepší výkonnost. A vzhledem k tomu že ho hejtujou za vzhled, tak mluví o steroidech s anabolickým účinkem. a víš proč si zhoršuješ sypkou fýzu? Protože čím více svalů = větší plocha pro okysličení těla = větší zátěž na srdce a zkrátka dodávku krve. Tím pádem se dříve zadýcháš když máš svaly navíc který musíš okysličit. Tudíž ano, má pravdu. Něco jiného to je třeba u cyklistů. Ti používají jiné typy látek. Ale Datel mi nepřijde jako cyklista takže tak.