Um Frieden zu finden, ist es ratsam keine Rachegedanken zu haben. Gleichmut ggü dem vergangenen. Nur so kann Heilung beginnen. ❤
@ricarda51554 ай бұрын
❤SUPER😊. GENAUSO IST ES. KARMA KOMMT IMMER.
@karmakillsau4 ай бұрын
Also mir haben die Rachegedanken aber auch sehr geholfen. Erst wenn man nicht aufhören kann ist es ungut.
@morleriassternutatio81504 ай бұрын
@@karmakillsausolang es für eine zeitlang bei gedankrn bleibt. ( so können auch bestseller entstehen) 😇
@ralfphilipp4 ай бұрын
das ist eine Abwägung, ob man sich alles gefallen lassen will.
@annaschroeders99694 ай бұрын
Ich habe verziehen aber vergessen werde ich es nie
@sbstn_ffm4 ай бұрын
Ich hatte einen solchen Zusammenbruch und es war das beste, was mir passieren konnte. In meiner Kindheit entstanden bei mir seltsame Verhaltensweisen, die als stark narzisstisch bezeichnet werden können. Jahrzehnte später habe ich verstanden, dass ich mir dieses Verhalten in seinem Ursprung im Elternhaus abgeguckt habe; ein generationsübergreifendes Trauma, welches vermutlich bei den Ur-Großeltern (oder vielleicht sogar noch früher) startete. Ich war lange Zeit einer von denen, die „auch vor Gericht“ gelogen hätten, wie so passend in einem anderen Video geschildert. Mein völlig inakzeptables Verhalten hat mich letztendlich meine Ehe gekostet und ich bin sehr dankbar, dass ich durch diese markerschütternde Erfahrung endlich aus meiner eigens kreierten Hölle entfliehen konnte. Denn die Frustration über das narzisstische Verhalten lag auf beiden Seiten. Es quälte mich im Nachhinein immer, wenn ich wieder aus der Haut fuhr und meine Partnerin zum Ventil wurde - und trotzdem passierte es aufgrund mangelnder Fähigkeit zur Selbstregulierung wieder und wieder. Jedes Mal „hofften“ wir, dass es das letzte Mal gewesen sei. Das war rückblickend betrachtet sehr naiv von uns beiden. Zum Glück ist meine Ex-Frau äußerst resilient und nach eineinhalb Jahren auch wieder glücklich liiert . Seit der Trennung gehe ich den Weg alleine. Anfangs aus Trauer und heute aus Vernunft, um keine anderen Personen mehr in Gefahr zu bringen. Herzlichen Dank für die stetige und wertvolle Arbeit mit diesem Kanal! Ihre Videos haben mir zu viel Selbstreflexion verholfen. PS: An alle, die sich erfolgreich befreien konnten und wieder offen für neue Menschen sind: Fragt nach dem Verhältnis zu den potenziellen Schwiegereltern, um Red Flags leichter zu entlarven 🚩
@Usera172424 ай бұрын
Danke Ihnen sehr, dass Sie hier Ihre Erfahrungen auch mitteilen. Hätte mir sehr gewünscht, mein Ex würde so eine Entwicklung versucht haben.
@fraulorenz2133 ай бұрын
Wie haben sie es geschafft, sich wirklich und auf dauer eine narzisstische Störung ins Bewusstsein zu holen? Mein mann ist soweit das er bei seinem vater und bruder viele narzisstische Verhaltensweisen erkennt aber nur kurz auf sich reflektiert. Er sagte zb : wenn ich so mit euch (ich&unser sohn) bin und umgehe, wie sein vater mit seinen söhnen und partnerin, verlass mich bitte und werdet glücklich.....aber ein paar Stunden später ist es wie nie gesagt....
@user-o6ue45hz8nr2ap4 ай бұрын
Danke vielmals, Karsten. Unangemessenes Verhalten habe ich in den letzten Jahren festgestellt und werde dazu jemandem etwas sagen. Aggressives Verhalten in meiner Privatsphäre ist ein NO GO. (Es geht um Verwandte, kein Partner) Ich habe die Faxen dicke! Deine Vorträge helfen mir sehr gut weiter. Danke Karsten.
@karsten-noack4 ай бұрын
@@user-o6ue45hz8nr2ap vielen Dank
@MW-vy6dt4 ай бұрын
Ich hab meinem Narz einen Kollaps verpasst, aber mehr aus einer Emotion heraus. Seine Affäre hat Bilder von ihm und ihr gepostet an seinem Geburtstag. Ich wusste von der Affäre, aber Bilder zu sehen war nochmal was anderes. Auf jeden Fall hab ich erst mal gute Miene zum bösen Spiel gemacht. Wir haben mit Freunden seinen Geburtstag gefeiert. Ich war aufgedreht und hab auch was getrunken, ich muss sagen normal trinke ich keinen Alkohol. Auf jeden Fall hat es meinem Narz nicht gepasst, dass ich sichtlich Spaß hatte und er sagte mir, dass er sich das nicht wünscht, wie ich mich benehme. Ich war so wütend und bin raus auf due Toilette, weil ich merkte ich heule gleich vor Wut. Ein paar von unseren Freunden sind mir gefolgt und meinten ich soll zurückkommen. Irgendwann hab ich mich beruhigt und bin zurück, aber ich habe ab dem Zeitpunkt meinen Narz ignoriert. Naja auf jeden Fall sind wir noch woanders hin und ich bin mit seinem Cousin mitgefahren und mit dem hatte ich dann ein langes Gespräch. Er verstand alles und ist auch auf meiner Seite. Am Ende fuhren wir noch zum Haus vom Bruder meines Narz und dort eskalierte es dann. Ich schaute auf mein Handy und es ploppte nochmal ein Foto von meinem Narz und seiner Affäre auf. Da kam ihn mir was hoch und ich konnte es nicht mehr stoppen. Ich warf meinem Narz mein Handy an den Kopf, weinte und fing an mit meinen Fäusten auf ihn einzutrommeln und aus mir brach alles raus was er mir die ganze zeit angetan hat, also auch mit Worten. Die anderen hielten mich fest und ich stauchte nach ihm. Irgendwann ließen die anderen mich los und ich stand auf und knallte meinem Narz noch eine und wollte dann gehen. Man ließ mich aber nicht gegen. Ich hab alles erzählt, wirklich alles und alle die dabei waren glaubten mir. Es war ja auch die Wahrheit und viele wussten bereits von der Affäre. Irgendwann bin ich dann gegangen. Mir wurde berichtet, dass alle auf ihn eingeredet haben, warum er mich so behandelt und warum er mich betrügt. Das Ende vom Lied war, dass er am Boden War und kleinlaut nach Hause gekommen ist. Seither bin ich nicht mehr mit ihm zusammen, aber er lebt noch im gleichen Haus wie ich und versucht mich zurück zu hoovern. Interessiert mich aber nicht mehr, ich bin fertig mit ihm. Und nun tut er so als wären wir noch zusammen. Plötzlich erzählt er mir wohin er geht, was er davor nicht getan hat, obwohl ich ihm sage, dass es mich nicht mehr interessiert. Vorgestern hat er mich angerufen, weil ich nicht zu Hause war, um mir mitzuteilen, dass er geschäftlich für ein paar Tage weg ist. Ich sagte ihm warum erzählst du mir das und er sagte doch wirklich, weil ich ein guter Mann bin 😂. In Wirklichkeit ist er natürlich nicht geschäftlich unterwegs sondern mit seiner Affäre zusammen. Keine Ahnung warum der immer noch denkt es interessiert mich. Ich sag ihm gefühlt täglich, dass er endlich verschwinden soll. Er ist wie ein Parasit. Ich spreche nur noch das aller nötigste mit ihm, ansonsten lass ich ihn links liegen und mach mein Ding.
@GabrielMoisa-i7h4 ай бұрын
Wer einen Narzissten kennt,bitte sofort die Ferne suchen.Diese Leute sind überhaupt nicht Gesellschaftsfähig.Den Kontakt abzubrechen-das tut soooo weh.
@meikef83274 ай бұрын
Genau, nicht gesellschaftsfähig ist mein Narz auch. Und meine Freunde sind alle doof. Er hat ja keine. Nur paar Exen, die er sich mit liken warmhält. Irgendwo muss er ja hin, wenn er endlich bei mir weg ist. Ich gebe mir alle Mühe, dass er verschwindet. Bekommt keinerlei Zufuhr nehr von mir
@IT45exit4 ай бұрын
Allen betroffenden viel kraft herz verstand. Und gewisse zuversicht in richtung frei und selbstbestimmten leben❤
@sil90234 ай бұрын
Allerdings sollte der Aspekt der PTBS nach narz. missbräuchlichen Beziehungen nicht vergessen werden.
@biber5074 ай бұрын
Kann ganz massiv sein. Einen Therapeuten/Therapeutin findet man am besten über die "Facharzt für Psychosomatik"-Schiene. Wenn du Panik,Bluthochdruck, Schlaflosigkeit hast etc...
@Maschusi4 ай бұрын
Ich war wütend-größtenteils auf mich selbst, weil ich nicht früher gemerkt habe, wie ungesund meine Beziehung mit ihm war, obwohl mir meine Besti das immer wieder gesagt hat, hatte ich immer Entschuldigungen für sein Verhalten!! Er hat gerade viel stress wegen dem Kurs und wegen dem Amt und wegen dem Job und weil er ja dies und das! Super oder?? Hab mir selbst den Mist geglaubt und gehofft danach wird wieder alles wie vorher, wurde es aber nie
@user-o6ue45hz8nr2ap4 ай бұрын
Du kannst gar nichts dazu, dass er dich manipuliert hat. Am Anfang alles so schön. Deshalb hast du Hoffnung gehabt, dass es wieder so schön wird wie am Anfang. Und weil du nicht so schräg denkst und handelst wie ein Narzisst. Ich habe lange Zeit gehofft, dass es mit der Narz-Mutter ein vernünftiges Gespräch gibt. Diese Hoffnung musste ich begraben. Besser so, als immer wieder enttäuscht zu werden.
@arnoschwarz86244 ай бұрын
Meine Gute, mein Tipp: nimm Dir einen Kalender und suche Dir einen Tag oder Monat aus und kreuze den Tag ROT an, wo Du endlich nicht mehr leiden wirst. Dann ist Er weg aus Deinem Leben. Das hilft. Viel Glück!
@MaschusiАй бұрын
@@arnoschwarz8624 sehr süss von Euch, sind seit 3 Jahren getrennt, das erste Jahr ging ganz gut-ich war allerdings auf mich wütend, das zweite Jahr Verdrängung, vor einem Jahr kam der Zusammenbruch und mit ihm, vor 5Monaten der endgültige No-Kontakt! Mit mir selbst geduldig sein fällt mir schwer, obwohl ich mittlerweile verstehe, dass seine Lovebombingphase njr einen Zweck hatte-mich zu binden und das nichts mit seinem realen ICH zu tun hatte!! Manchmal vermisse ich diesen Mann noch:Er sieht nur aus wie er, mehr hat er nicht mit ihm gemeinsam!! ICH WEIẞ DAS- aber ich weiß auch, ich will keine Beziehung in der ich nicht geliebt werde und nicht vertrauen kann, mich nicht sicher fühle, ich an mir selbst zweifle, statt mich gut und glücklich zu fühlen!! Ich kenne ihn nicht, weil er sich selbst nicht kennt! Das hilft mir zumindest ihn nie wieder zurück zu wollen und im NO-Kontakt zu bleiben!!
@michaelfeldmann32113 ай бұрын
Rache ist wenn du ihn zeigen wirst das du nach der Trennung ohne ihn glücklich leben kannst 💖
@MartinaGaida-y9iАй бұрын
Das ist genau das beste was einem selbst passieren kann. Die Selbstliebe und anderen gegenüber. Der Narzisst wird die selbstgewählte Welle weiter reiten.
@dianaweiler45814 ай бұрын
Genau, Herr Noack.So sieht es aus:Ich bleibe mir nur selbst treu. Danke!
@margitbadura34904 ай бұрын
Habe jahrelang unter dem Narzissten gelitten bis zum Zusammenbruch 😢ich werde gehen und er hat es geschafft das er mich für immer verliert. Es tut mir leid wie er sich jetzt verhält man könnte fast mitleid bekommen, aber hat es bei mir auch nicht gehabt, aber Rache Nein ❤
@dianaweiler45814 ай бұрын
Im günstigsten Falle sind mir diese Personen, Ihre Kreise und Herkunft und Umfeld und Umgebung nur egal. Ich hege keine Rachegedanken,ich möchte nur nicht ungerecht behandelt werden.
@rifraf19694 ай бұрын
Für solche Personen ist es nicht Wert irgendetwas zu investieren diese armen Würste muss man laufen lassen
@ManuelaWieser2 ай бұрын
Hab so etwas erst vor zwei Monaten bei meinem Partner miterleben müssen, es war die Hölle! Habe mich daraufhin getrennt und er lässt mich noch immer nicht in Ruhe !
@angelas.582517 күн бұрын
Dasselbe bei mir!
@angelas.582517 күн бұрын
Monate später noch stalking Kontrollfahrten auf weg zur Arbeit oder am Haus vorbei
@BarbaraGraham-Siegenthaler-i9d4 ай бұрын
Bei meinem war nach über 30 Jahren das Ende der Beziehung. Seit bald 2 Jahren Trennung… welche Erleichterung. Letzte Woche kam er und sah sich veranlasst, mir etwas auszurichten, nur eine kurze Message der Nachbarn. Er konnte es nicht, hat sich verheddert, musste mehrmals ansetzen. Da habe ich gedacht, es könnte ein narzisstischer Kollaps sein. Vermutlich ist ihm auch die Freundin abhanden gekommen plus der Job ein Jahr vor der Pensionierung. Möglich wäre es also. Aber ich halte mich strikte raus. Das ist jetzt vorbei, und ich schaue für mich. Was er so alles über mich rumerzählt, will ich gar nicht wissen…
@MofaRocker-2-Andreas-Andy-Wahl4 ай бұрын
Sehr gut wieder mal erklärt, Karsten Noack genau diesen Beitrag werde ich heute noch in einen Beitrag von mir verlinken, genau das geschied bei meinem Gegenüber auch grade vielleicht hilft es ihm Danke ich kann es doch teilen oder?😊
@karsten-noack4 ай бұрын
Verlinken ist gut! Kopieren nicht :-)
@MofaRocker-2-Andreas-Andy-Wahl4 ай бұрын
@@karsten-noack es ist jedem selbst überlassen ob er deinen beitrag benutzt, deshalb verlinken, wenn ich kopieren machen würde, würde ich mich strafbar machen... Well ich wiederum eine strafbare Handlung nachweisen kann, kann ich auch Auszüge für eine Beweisführung benutzen. Aber bei Dir ist nichts strafbar, deine Videos dienen zur Aufklärung Du bist mein Favorit Karsten Noack😉
@karsten-noack4 ай бұрын
Es ging mir nur um unrechtmäßige verwendete Ausschnitte aus meinen Videos, die dem Urheberecht unterliegen. Mitunter wird das ja aus Unwissen gemacht, richtet jedoch viel Schaden an. Links sind willkommen.
@MofaRocker-2-Andreas-Andy-Wahl4 ай бұрын
@@karsten-noack schon klar Karsten Noack ich achte drauf
@karsten-noack4 ай бұрын
@@MofaRocker-2-Andreas-Andy-Wahl Hatte gerade einen solchen Fall :-)
@annaiannotta11344 ай бұрын
Wie kann er heilen wenn er keine Empatie haben und nicht Lieben können. Und innerlich leer sind.?
@Susanne20004 ай бұрын
Zombies 🧟♂️
@WS19684 ай бұрын
Wenn Narzissmus über Trauma entsteht, kann es dann möglich werden über Traumaheilung auch Narzissmuss zu heilen? (Angeblich ist Narzissmus unheilbar. Bei einer normophatischen Gesellschaft, mit großem Narzissmusanteil, wäre doch so eine Aussicht sehr hilfreich? Gibt es da Forschung, Erfahrung, Postulationen,...?).
@dianaweiler45814 ай бұрын
Ich hatte nie Rachegefühle gegenüber irgendwem.Ich verstehe das nicht.
@karsten-noack4 ай бұрын
Dazu gibt es einige Beiträge von mir, falls Interesse: kzbin.info/www/bejne/ppumqYJofZx-aa8 (etwas eingestaubt, doch ...)
@cordulahurter56464 ай бұрын
Hallo Karsten, ein sehr gelungener intensiver Beitrag! Wieder einmal! Ob es jetzt dazu kam ( "Na.....,Ko....), werde ich nicht mehr erfahren! Interessant aber "Die Sicht " aus der anderen "Perspektive " Danke! Da ich ab und zu auch mal "Die Kommentare " Deiner Beiträge " überfliege, noch bevor Du angemessen darauf reagierst, ist manches schon sehr verwerflich und ziemlich schockierend! Man sollte sich wenigstens die Zeit nehmen, Deinen Namen richtig zu schreiben! Das Problem mit dem "C" und "K" ist sehr oft auch meins ! Trotzdem! Ich bestehe darauf! Es liegt uns am ❤ Aller Beste Grüße - Cordula-⚘️
@karsten-noack4 ай бұрын
Danke, Cordula! :-) Auch die Schreibung eines Namens ist eine Botschaft.
@user-jq7ce5bp4l4 ай бұрын
Eine Bekannte war mit einem Narzissten zusammen. Sie hat sich getrennt, er hat sich ein paar Monate später erschossen, denke er hatte einen narz. Kollaps....... Denke auch nicht, dass das unser Ziel sein sollte. Sie können nicht, auch, wenn das keine Entschuldigung für ihr missbräuchliches Verhalten sein kann. ❤lichen Dank für dieses Video.
@karsten-noack4 ай бұрын
Danke
@Susanne20004 ай бұрын
So etwas habe ich auch schon erlebt er hat sich vor einen Zug geworfen.
@annaiannotta11344 ай бұрын
Meiner wollte ins Ausland wo er zurzeit ist weiß ich nicht ich möchte dss ganze Beenden Gerichtlich da wir nur getrennt leben. Binn jetzt dran. Ich habe noch anrecht auf die Altersvorsorge. Er hatt zurzeit Rayonverbot und kontakt verbot vom Bezirksgericht erlassen.
@sil90234 ай бұрын
Stark begabte Narzissten können nicht 'heilen'. Leichter Akzentuierte können evtl ihr Verhalten etwas 'beischleifen'.
@dianaweiler45814 ай бұрын
Ich hatte und habe und werde KEINE schlechten Absichten pflegen. Das ist doch falsch, äh.
@karsten-noack4 ай бұрын
Was genau bedeutet das? Dass es selbst schon gelungen ist, das für sich zu klären oder, dass Betroffene das nicht denken dürfen oder ...? Es ist hilfreich, Aussagen so deutlich zu machen, dass es einfacher ist anzuknüpfen, zu verstehen, was damit gemeint ist.
@sumuller57554 ай бұрын
Flüstern wäre lauter gewesen....😮
@karsten-noack4 ай бұрын
Wer flüstert wo?
@dianaweiler45814 ай бұрын
Sie reden sich einen Stuss zusammen. Nö.Sie reagieren sehr verharmlosend auf solche Leute. Wo stehen Sie eigentlich oder eher uneigentlich?Nö.Breton,weniger Aragon.Ich denke in Kunst.Bin ich krank?Ich brauche keine Rückmeldung. Ihnen trotzdem alles Gute, weil Sie als Person ein guter Typ sind, Herr Noack.Ehrlich.Danke für alles.
@morleriassternutatio81504 ай бұрын
Ich danke ihnen für ihr Wortmeldungsbeispiel. Vielleicht mögen seine Videos ausser diesem nutzlos sein. Für mich jedoch: gewarnt, erkannt und gerettet ( muss ich so ausdrücken) in keinem habe ich eine verharmlosung gehört oder gesehen. Was ich gesehen habe eine Warnung das Wirken und Verantwortung für sich wieder zu übernehmen. nirgends eine Verteufelung aber auf eine Gefährlichkeit wenn manches zuvor wahrgenomnen werden konnte hingewiesen. Nicht das es IST aber KANN und die Entscheidung beginnt bei der Feststellung. Wut ist wichtig aber die selbe Kraft die eine Pflanze braucht um durchs erdreich zu kommen. Also video gif lövenzahn Oder abkülen🎉
@karsten-noack4 ай бұрын
Ich fühlte mich nicht angesprochen, doch da steht ja mein Name. Worum geht es wirklich?
@Lyselle88FBАй бұрын
Niemand versteht, was du sagen willst, @dianaweiler4581. Das alles ergibt keinen Sinn 😅
@dianaweiler45814 ай бұрын
Ich hatte und habe und werde KEINE schlechten Absichten pflegen. Das ist doch falsch, äh.