Selamat ulang tahun untuk mama dan istrinya bang Kris semoga panjang umur, sehat selalu dan sukses. Amin ya rabbal allamin
@rijkignugraha18Ай бұрын
Terharu liat momennya😢, Semoga kita semua juga bisa membahagiakan orang tua dan keluarga, sukses terus bang chris✨
@AbdulRahman-bu8edАй бұрын
Semangat bang Cris Putra dengan Keluarga, turut bahagia menyaksikan momen ini.
@Aang_007Ай бұрын
Semoga sukses dan sehat selalu bang cris🎉🎉🇮🇩💪👍
@rionugroho1403Ай бұрын
Jaya jaya jaya 💪
@KopimanisdipagihariАй бұрын
Selama lu sayang ama istri dan emak lu bang, lu bakalan sukses. Liat para yutuber2 sukses semuanya mreka pasti sayang ama istri, terutama emak paling utama no 1 kunci sukses dunia akherat
@okkymirazatvАй бұрын
Sukses selalu Crish Putera.. semoga tahun depan bisa masuk di kontes Mr. Olimpia lagi.. aamiin
@kangnushaАй бұрын
emang udah ya ?
@okkymirazatvАй бұрын
@@kangnusha Crish udah pulang dari US
@rickybaihaki8874Ай бұрын
Bang latihan push day pull day dan legs yg efektif banh
@Foreveryoung11-v5rАй бұрын
Saya merasa seperti pecundang diumur jalan 22 tahun ini saya tidak punya goal apa", pendidikan terakhir saya sampai smp,ayah saya meninggal saat saya berumur 3thn ,dari kecil saya selalu takut & cemas ketika akan melakukan sesuatu dan itu masih terjadi hingga sekarang. Sekarang saya tidak punya tujuan apa-apa bahkan mencari pekerjaan pun susah karena kurangnya jaringan sosial.keinginan saya cuma 1 membahagiakan ibu saya. Jika saudara membutuhkan tenaga kerja mohon hubungi saya insyallah saya akan melakukan semampu saya
@latifn565020 күн бұрын
semoga Allah berimu kemudahan, Aamiin
@Boring_man885Ай бұрын
Bang chris minta tolong buat video bikin jadwal makan bulking dong, ala bang chris plisss bang 🙏🙏🙏🙏
@sandiano999Ай бұрын
Mantap
@MuuuMuuuuАй бұрын
Bang Chris, mau tanya dong Snack dan cemilan apa aja yg (yg ada di Indomaret) yang boleh dikonsumsi saat pembentukan otot bagi pemula bang?
@MuuuMuuuuАй бұрын
Mohon diup bng chris aku mau belajar dan pengen punya tubuh ideal, sebelumnya berat aku baru 45kg mulai skrg aku bakal latihan trus biar naik
@MuuuMuuuuАй бұрын
Disini aku bnr bnr belajar dari 0 Maaf sblum nya aku subscriber baru bng chris Mohon bimbingannya
@MuuuMuuuuАй бұрын
Aku latihan sendiri dirumah tanpa alat apapun Soal nya baru mau mulai hehe Butuh Saran juga ni bng dari abng
@rickyhardiansyah1619Ай бұрын
Bang, tolong tutorin latihan otot sayap pakek 1 dumble, soalnya lebih sering Kena di tangan kalo lagi single back dumble row
@dingum5054Ай бұрын
Mantap bang
@HellenFransiska-lq4hgАй бұрын
❤❤❤❤
@SariPuspitadewi-j7m21 күн бұрын
Mau deh jadi istrinya😂
@Lookatmee199512 күн бұрын
Duhhhh
@pajardaninirwasitaАй бұрын
pertama bang😊😊😊
@wardani4237Ай бұрын
Halo bang kris saya mau minta menu latihan leg day menggunakan beban/no beban yang cocok nih🙏
@ariffirmansyah597Ай бұрын
komentar ke 9❤🎉🎉
@danismahes454923 күн бұрын
bg coba gulat sama binaragawan lainnya
@IrfanSyahputra-n2sАй бұрын
Cak konten lord mobile ndi cak ... Wes pensiun LM semenjak mendunia Yo .. ora gelem gabung2 lord mobile meneh .. bito, wes kangen iku
@helmisyofiandri8997Ай бұрын
Kalau syang ama istri ya begini jangan pelit kalau mampu broo
@Siputbolu32Ай бұрын
Yap gegara bang Chris, saya yang ngekost ga pernah coba beli tempe akhirnya beli tempe dan ternyata murah. Dan makannya mentah lagi, sisanya dikukus 😂
@TheApitraАй бұрын
Ini toko pantes yg di perumnas ya, bang chris org cirebon jg ya
@SIMINUS8Ай бұрын
Mau tanya bg, dari dulu sampe sekarang kenapa masih pakai behel? Terimakasih kalo udh dijawab😊😊
@manusiaberuntung891Ай бұрын
mr olympianya gmn bang kabarnya?
@MulyadiSubaliАй бұрын
share vegas bang
@AlenImbang87Ай бұрын
Bro, saran dong batas aman seberapa banyak konsumsi creatine dan steroid ??? Please..
@FendiIskantoАй бұрын
Latihan rumahan tanpa alat bagi yang gak punya banyak waktu dong bang
@ariffirmansyah597Ай бұрын
Udah mr.o blmya?
@maulanawijayakhalifatulloh7421Ай бұрын
Assalamualaikum bang Kris, kaos persennya gimana?
@Botstory_Ай бұрын
Cepet buat anak lagi bang bahaya roid jangka panjang
@qoukkaboi-xn5fvАй бұрын
diam kamu Pajar
@noelsmith5760Ай бұрын
Kamu banyak drama gugu gaga makanya kemarin ditendang keluar dari 3rd callout dari Pangung Olimpia. Isai Kesek masih tetap yg terbaik.
@lagann9542Ай бұрын
_
@SonyMaco-ld6olАй бұрын
Emg boleh bang,. Istri dah pake cadar tapi ulangtahun tiup lilin..? Tiup lilin saat ultah, bkn a tradisi orang2 sebelah..