Рет қаралды 31
Marja Putkiston uutuuskirja Kasvojumpalla kauniiksi sisältää kuuden viikon teho-ohjelman, jonka aikana kasvojen lihaksisto kiinteytyy ja nuorekas hehku palaa kasvoille. Kirjassa on lisäksi kymmeniä pikaohjeita kasvojen välittömään kohotukseen ja olon virkistämiseen, nopeita yhden minuutin harjoitevinkkejä sekä kymmenen työpäivän aikana tehtävää harjoitetta, jotka lisäävät pään verenkiertoa, vähentävät aivosumua ja parantavat työvireyttä.
Lisätietoa kirjasta löydät osoitteesta www.docendo.fi.