Kavgada Kendini Rahat Hissettiren Sır !

Sağlı sollu iki yumruk yiyince gevşer rahatlar insan , bir ustamın sözü vardi. En iyi kas gevşetici sağlam bir sopa dir :))

[@muhammedgunes1125]

Sağlam Dövüş hocam haklısınız iki yumruk yemeden korku geçmez 😀

[@muhammedgunes1125]

Sağlam Dövüş hocam bu arada sizide takip ediyorum.yakında wing chun a yazılacağım videolarınız çok yararlı

[@Ssakademi]

Ahahah, o da iyiymiş :)

[@hshshshs2051]

Hocam ya adam ileri gidipbeni indirdikten sonra vurmaya devam ederse öldurmeye kadar gitse ? Bunu düşünüp korkuyorum

[@nakliyecisefer1648]

Hocam merhaba ben kendimi savunamıyorım kavga etmekten çok korkuyorum nasıl yenerim tavsiyeniz nedir

[@ahmetlilifer51]

Abi iyisin hoşsun da kimsenin teke tek yemiyor herkez tutturmuş bir arka falan arkalari olmasi konusacak cesaretleri olmayacak

[@halilreyiz8073]

Çok haklisin

[@attyolundabirkz2365]

Aynen köpekler çoğalmış

[@ygbjusue3692]

Aslanlar tek kapisır çakkallar hep 5-9 kişi gelirr

[@ardaaluc9838]

Aynnn bende kavga vardık bı çocuğu dövdüm 20 kişi çağırdı sopa fln bende tektimmm aq iti korkak bu millllettt

[@ygbjusue3692]

H

[@Ghostuser07]

Unutulan en önemli konuya değinmişsiniz, bu durumun farkına varmamızı sağladığınız için teşekkür ederim.

[@Ssakademi]

rica ederiz ne demek

[@Eyas50]

Hocam harikasınız. Her videonuzu sabırsızlıkla bekliyoruz. Allah razı olsun ilginize ve bilginize teşekkürler

[@Ssakademi]

Çok teşekkür ederiz, biz de sizin yorumlarınızı dört gözle bekliyoruz :)

[@hayalperestturk6674]

Denedim oldu harbiden ama antrenman lazim

[@baycantr2462]

abi küçük toplar ile refleksnasıl geliştirilir videosunu çekermisiniz bi kalp alırım

[@Ssakademi]

Notumu alıyorum :)

[@baycantr2462]

ney abi

[@eaglepaw2321]

Abi konuyla alakası olmayacakta arkadaslarımızı nasıl seçeçez yani peygamber efendimizinde bi sözü var birgün biriyle dost olursan yarin düsmaninda olabilir aynisi basima geldi.

[@Ssakademi]

Bizim için yaşama dair her şey konuyla alakalıdır dostum. Ben de sana acizane tavsiyemi söyleyeyim, İyi arkadaş olacak kişinin iki özelliği benim için çok kıymetlidir : 1) Güzel ahlak sahibi: güzel ahlak sahibi insan her zaman ve her mekanda kıymetlidir. Bunun yanında ahlaki zaafiyeti olan insanın türlü türlü güzel görünen nitelikleri olsa dahi kıymet etmez. 2) Akıl sahibi: bu her zaman şart olmasa da ahlak sahibi bir insan aynı zamanda akıllı ise (zeki demiyorum) doğru kararlar vermende yardımcı olur, hayatta sana yol gösterir, yanlışını düzeltir. En iyi arkadaş bu her iki meziyete sahip olandır.

[@eaglepaw2321]

Çok saol abi benim için çok onemliydi bu beni aydınlattin için tesekkürler .

[@Ssakademi]

Rica ederim :)

[@hz.kirito1346]

Benimse arkadaşım dediğim kişi başkalarıyla bana saldırdı

[@emrealemdar3833]

Senin için çok önemli olan bir sırrı arkadaşına söyleme. Ve insanlara kademe kademe değer ver yani tüm içini bi anda açma. Yarın düşmanın olabilirler.

[@furkanyusuf732]

2:31 nazi selamı.

[@Ssakademi]

valla helal olsun kardeşim :) dikkatli izleyici diye buna derim

[@ReisTommyVercetti]

xoamqldmdlmwlwd

[@abdullahkablan6584]

Ben dövüş anında elim ayağım titriyor kavga edemiyorum haklı olduğum halde

[@attyolundabirkz2365]

Ben öyleydim sonra cesaretimi toplayıp bi daliyom kim tutar beni yani kavga başladığında o titreme gider ve korkularını ancak üstüne giderek yenebilirsin başka türlüsü olmuyor

[@kenansuvarov9153]

FührerTiger cene ve ya yumrugun agırsa kaburgaya vurabilirsin

[@kenansuvarov9153]

FührerTiger yumrugun hafif olması senın sorunun gidib spor yapsana bi tane eldiven al her gun duvara 15 dakka falan calıs ve her gun en az 100 tane yumrukla sınav yap 2 aya etkısını gorursun

[@attyolundabirkz2365]

@@lieutnant9286 dostum anı bekliyeceksin gözünü kaçırdımı sağa sola bakmaya başladımı konuşurken afalladımı an o an mesela ben direk boğazına yapışıyorum böylece dengesini kaybediyor sonra tek tekme hamlesiyle yere düşürüyom yerdede Allah ne verdiyse dal kardeşim acıma, sana tavsiyem kavga başlamadan önce bakışlarınla korkutacaksın sözünün eri ol o an yanlış yaptığının farkında mısın bişey olmaz "ay pardon ben seni yanlış anlamışım" falan asla deme dahada üstüne gelir birde günlük hayatta arkadaşlarla şakalaşırken elin sert olsun ki "lan bu şakalaşırken böyleyse kavgada beni s*ker" desin. Ben arkadaşlarıma arada bir özel ders veriyorum sırf kimseye ezik görünmesinler diye birde karşılıksız tabi keşke senle karşılaşsak tanımadığım biri olmana rağmen yardımcı olurdum uzun oldu okuyanlar için sory bir sorun varsa sorabilirsin..

[@yusufdipsizgol3830]

Knka muhaytaya git zaten vücudun otomatik olarak orda çıktığın kendi aranda maclarda özgüven kazanıyorusun ben kick boksa gitim bende senin gibiydim ama şimdj taktikler var aparkat vur ilk vuruşu çeneye zaten otomatik gider

[@alimerttekatl9770]

Çok faydali bi video olmuş teşekkürler destek olmak için benden 20 tane yorum

[@Ssakademi]

sağolasın :)

[@ironhaze3416]

Bende diyorum neden 30 saniye sonra pert oluyorum. Çok faydalı video olmuş.

[@pubgprosu5578]

Hocam girince kavgaya neden insanların ayakları titriyor oyuzden güç alamıyor direk gücü gidiyor

[@demirhankarl9660]

Aynen öyle

[@Asayevv]

Heyecan kardesim benim kavga teknigimde altin kural rakibin uzerine gutmek yumuruk mu atiyor bloke yap ve uzerine. Ve psikolojik olarak gozunde isinlanicaksiniz ve yakin temasda rakib acik vericek bu zamb kritik saldiri yapin eger kavga uzanirsa yenilme ihtimaliniz artar. Kaysinin teknigidir bu

[@eminetutumlu7108]

hic unutmam bir kavgamda burnuma nefis bir yumruk yemistim ve burnum kanıyordu bense dönüp bu cok güzeldi aynısından istiyorum demistim ve sonuc kavgadan kacanlar

[@robloxxhacks1886]

ben kavgadan korkuyorum QUYIY98DHWOISFDEUOILIYFERUD

[@rehberistan3277]

Hocam burnumuz tıkalı iken nasıl doğru nefes alabiliriz

[@kaang.1958]

Ağzından al :)

[@РубаильМамедли]

teşekkürler abi

[@huseyinhamzavural7735]

Hocam ben birçok kez laf yedim , birçok kezde kavga ediyordum ama karşımdakine vuramıyorum içimde bir korku bir panik oluyor ayrıca karşımdaki üzerime baskı kurmaya çalışıp duruyo hocam bana bir tavsiyen var mı

[@yuusftalha1316]

Hiç korma.Kimse kavga edipte ölmez.Eğer onun laflari seni çok rahatsız etmeye başladıysa durmanı tavsiye etmem.Olay esnasında aniden saldır.İlk yumruğu atan her zaman avantajlidır.Saldır derim .Çene ucuna yada yanağa güzel bir kroşeyle başla.Kafa odaklı gidersen çok çabuk bitirirsin.Defalarca kez dövüştüm ve kafa gercekten hassas bir yer.Umarım işine yarar.

[@huseyinhamzavural7735]

@@yuusftalha1316 Teşekkürler

[@cakomexdizade9071]

Kavgada nasil cesaret kazanilir videosu olsa cok guzel olur abi...

[@Ssakademi]

var öyle bir video

[@umutalbayrak7573]

Aynen

[@alone_sh4t]

@@Ssakademi yazcağına linkini atsaydın keşke

[@oktayqurbanov4338]

Abi iyisin abi okulda kortugum bir insam var oda korkak ama benden korkmuyo bende azicik ondam korkuyuyorum onun icinde her defasina her gun gozumun onumden gitmiyor abi bana bir sey yaz nasil bubkorkuyu yene bilirim?

[@tolgaece5599]

abi okul dövüşünü nası başlatırız yani adam dibimizde bize dikleniyo ittiriyor nası başlatıcaz kavgayı

[@Ssakademi]

kzbin.info/www/bejne/rKLRdoyBbs6JbKs

[@beratcelik7809]

Kardeşim şöyle düşün Kendine de ki şimdi vurmassam eve gidince içimde kalcak onun diklendiğide onun yanına kalcak Mesela yanımda bir kız olsa napcam de He bu arada zaten ilk yumruğu vurursan gerisi çok rahat gelir ilk çok önemli

[@emrealemdar3833]

tolga ece ilk saldıran ol ve kavga İçin deil onu parçalamak İçin saldır.yere yıkana kadar durma. Beynin yapmazsın der bunu düşünmek yerine saldır ve gör yapabildini. Yumrugu vücüdünla desteklersen çok daha güçlü olur. Kavgada her saniye önemlidir. O kadar hızlı olmalısın ki karşındaki kişi göremeli bile seni. O kadar sert vurmalısın ki her vurusun kurşun gibi olmalı. karın boşluğu zayıf noktadır.(ilk vuruşta nefesi kesilir ve öne egilir. Sonra ikinci hamle bacakla yüze vur. 3.hamle boynuna kelepçe yap kokunla ve yere yatır.çogu kişide aynen böyle olur bu teknik işe yarar. Ama bunu çok seri yapmalısın.2-3sn kadar. //çokça deneme alıştırma yaparsan gelişirsin. Bi hamleyi 1000kez çalışman gerekir . Ve hergün tekrar etmen gerekir en iyi olmak İçin. Arkadaşlarınla deneme yapabilirsin. Örneğin Ben saldırdımmı parçalamak İçin saldırırım hiç bişey düşünmem sadece karşımdakini parçalamaya çalışırım. O senin kum torban. Kalıp deil teknik önemlidir. Gölge boksu çalışa bilirsin.-

[@dawns7999]

Kavgayi asla sen baslatmicaksin

[@alone_sh4t]

@@dawns7999 evet

[@Poseidon_61]

Normal kavga da rahatım ama muay thai yapıyorum sparring lerde karşı tarafa vurmaya çekiniyorum nasıl atlatabilirim ?

[@Ssakademi]

Vurmaya çekinme sebebin karşı tarafın zarar görmemesi ise bu normaldir, insani bir tarafın sen engelliyor demektir Biz insanlara müsabaka dahi olsa zarar verecek vuruşların vurulmasını onaylamıyoruz Güreş tarzı müsabaka yapmak daha sağlıklıdır Çekinme sebebin ben de darbe yerim çekincesi ise bu da normaldir, darbe yemenin insana bir kârı yoktur.

[@talhaerden7826]

bana göre en faydalı video bu

[@Ssakademi]

peki :)

[@talhaerden7826]

+Savunma Sanatları Akademisi bana göre böyle çünkü bi kavgada ne kadar gergin olursan o kadar refleks lerin yavaşlar yani sakin ve rahat olman şart (kendi adıma söyledim sizde de böylemi bilmem)

[@hakandikici985]

ellerine sağlık usta

[@Ssakademi]

teşekkür ederim :)

[@aliylmaz1470]

abi ama kavga edecekken birden ödüm kopuyo korkuyom tükenmiş halde heyecan yapıyom onun için nasıl beslenmeliyim ve nasıl çalışmalıyım

[@emreturkoglu2949]

Knkam Sakin Ol yumruğu İlk o Atsın blokla sonra Saldır

[@rekon7949]

Teşekkürler abi Harikasınız ... çok yardımınız oldu saolun :)

[@Ssakademi]

rica ederiz dostum

[@azizsahin8146]

Güzel bir video olmuş abi ellerine saglik

[@Ssakademi]

sağolasın kardeşim :)

[@besiktasasg4287]

sadece efsanesiniz

[@Ssakademi]

eyvallah :)

[@emree_.258]

abi çoçuk benden 20-25 cm küçük bir şey yapmaya korkuyom dayak yiyom sonra gaza geliyom gene dayak yiyom artık sağlamım

[@semihk.2677]

Sike ike öğretiler her türlü

[@Ahmetts1907]

Nasi lan bak kendine aşırı güven 2 tane vur

[@amonymous6344]

Abi bize küfür eden birisine nasil kavga baslatacagiz

[@s_e_k_e_r_9458]

@savunma sanatları akademisi kavgada heyecanlaniyorum

[@dodos_trkitpvp7465]

Abi rakibe ana avrat soverek dalsak olurmu

[@nihatgasimli5834]

😂😂😂

[@oguzhan9981]

Abi Ben Acıyom çocuga bişe fln olur diye vurmuyom kilite alıp pes ettiriyom

[@Ssakademi]

Daha iyi..

[@erdemisk4949]

ben onu yapamıyorum vurmak istiyorum acıyorum her türlü gg...

[@kyotog777]

Kavga etmeyin olm

[@Johnwick580]

​@@kyotog777Napcaz ozaman dayi tavsiyen nedir

[@ufukoguzcorumlu5523]

İki kisiye karşı degilde daha cok kisili kavgalarda ne yapmaliyiz bide bizim kavgalarimizda sopa vs. Cok oluyo

[@Ssakademi]

o da gelecek

[@ufukoguzcorumlu5523]

İnşallah kısa sürede gelir

[@saruhan00]

*İlk yumruğu ben vuruduğum zaman kendimi suçlu hissediyorum (Karşı tarafın suçlu olmasına rağmen) eğer ben ilk yumruğu yesem daha çok hırslanıp adamın içinden geçiyorum sizce hangisini yapmalıyım ? Yardım ederseniz sevinirim...*

[@Ssakademi]

Biz ilk vurmayı tercih etmeyiz, bırakın ilk yeltenen karşısı olsun..

[@saruhan00]

@@Ssakademi Anlıyorum abi çok sağol :)

[@miraccatal2009]

Tek sorun karşınin bazen balyoz gibi bir yumurugu olmasi

[@ezizallahverdiyev7475]

Abi benim bi sorunum var eskiden yokdu yardım edersen sevinirim. Abi esgiden kavga edince rahat oluyordum şimdi kavga edince hafif bi esme geliyor bana sebebi ne olabilir? Yardımcı olursan sevinirimm:)

[@Ssakademi]

Çözüm kavga etmemek ;)

[@ezizallahverdiyev7475]

@@Ssakademi abi ama güzel kavga ederim sadece bu olay yeni başlıyor eskiden hic yokdu kavgadan korkmuyorum sadece hafif esiyorum sora geciyor ne yapıcagimi hic bilmiyorum

[@bugrakagandemirbag6812]

Reis yeriniz varmı ders verdiğiniz varsa nerede?

[@slowedreverdstube]

Hocam kavga edersek cezasi nedir

[@fedaifilinta4816]

Abicim kilo 65 boy 1.90 3-4 ayda etkili bi şekilde düşmanı alt edecek bi spor tavsiye edermisin ? Yaşim 17 bu arada

[@Ssakademi]

3-4 ayda ancak box iş görür

[@Pych005]

Aga sen ogret mantikli tabide dovus esnasinda bam bam bam taktik yok xd

[@HaniffTaha]

Abi benden büyük kendi sinifimda biri var ama çok güçlü biraz tırsıyorum napabilirim

[@bruhpqp]

$¡q

[@kadirrcp3461]

Müthiş 👍

[@CARAS-ub6do]

basarılı

[@enesgizligider4441]

bravo yine güzel bir video.

[@Ssakademi]

Teşekkürler Enes

[@enesgizligider4441]

ne demek ciddi emek gösteriyosunuz.

[@shadowmetal1668]

Abi çok güzel anlatıyorsun video harika olmuş eline sağlık bende kick boks sporuyla uğraştığım için izlemeye geldim sana Bi sorum olucak ben kendimi geliştiremiyorum bunun sebebi ise takım arkadaşlarım kick boks değilde sanki sokak dövüşündeymiş gibi saldırıyorlar ve hoca bunun farkında değil etrafta ise farklı kick boks salonu pek yok fakat bu sporu ne kadar sevsemde sırf takım arkadaşlarım yüzünden artık salona gitmeye korkar oldum sence ne yapmalıyım?

[@Ssakademi]

Arkadaşlarınla profesyoneller hariç sparring yapmamanı tavsiye ederim. Sana korkak falan derlerse de umursama, kimseyle kör dövüşü yapman gerekmez, antrenmanını yapıp geçersin en kötüsü. Önemli olan idmandan kopmaman

[@emrealemdar3833]

Başarılar dilerim krdsm.

[@Ssakademi]

Sağolun

[@saidismaylov1245]

Abi kavkadan biraz çekiniyom yardım et nolur

[@ferhatcanozel4525]

kardesim bi spora yazıl sokak dalaşı yapma hicbi zaman için iyi olmaz- bir dövüş sporuna yazıl hiç bişey öğrenmez isen bile kavga anında gard alırsın ve alıcağın darbeyi maximumda olsa %40 engellersin bu da ve kavga edeceğin kişinin karşısında ayak hareketi ve gard almak onu korkutur hertürlü psikolojiden adamın bakışından anlarım +

[@yusufcoskun4611]

Ferhat Can Özel kardeşim ben kick boxa başlamak istiyorum ama biyerden sunu duydum boxa yazılmak icin vucudun kaslı olması lazımmıs kaslı olmak şartmı

[@emiryldzhan8247]

Yusuf Coşkun ne alaka kardeş boksa gidiyorum yok öyle birşey

[@farzetki475]

Kanka ayıptır söylemesi 80 kiloyum Bir ara Kick boksa gidiyordum. Gayette iyi geçiyordu ve kimse hor görmüyordu bu nefes egzersizleri çok önemli.

[@ferhatcanozel4525]

Yusuf Çoşkun kardeşim kiloyla alakası yok bak ben 53 52 kilo başladım vücudum baya kötüydü açıkçası ordaki antremanlarla vücudumu az bişey de olsa genişlettim boksun kiloyla önemi yok çeşit çeşit siklet var

[@abdullahahmed4641]

Maşallah abi

[@Ssakademi]

Abdullah Demir sağolasın dostum :)

[@trevorphliphs4378]

Abi hani dodge vsrya yumruktan kaçma hareketi onu yaparken nefesi veriyoruz dimi

[@Ssakademi]

evet nefes verilir

[@hayalperestturk6674]

Kalp atin lutfen basarilarinizin devamini diliyorum kolay grlsin

[@Ssakademi]

sağolasın

[@hayalperestturk6674]

Arkadasmi olsak ne o kadar konustuk instagram varmi

[@manhad9805]

@@hayalperestturk6674 lan ne troll adamsın

[@hayalperestturk6674]

@@manhad9805 oğlum 2 sene önce yazmışım bir de 🤣

komandolar

[@oguzhansarbas3448]

Yarın 10 kişi karşı kavga etçem taktik verin

[@denizgunes644]

Büyük ihtimalle bu vidoya gelen herkese bişey yaşamış olduğu için geldi ne için geldiğinizi yazın bizde okuyalım

[@denizgunes644]

@sakrkl :(

[@LalaLa-nk5it]

Abi ben kareteye gitcemde bi kavga oldugunda benim isime yararmi bide bana ne gibi faydasi olur lutfen cvap verirmisin

[@Ssakademi]

en kötü sağlıklı olursun, zararı olmaz git fakat karate'nin hangi branşı ona göre bir şey söyleyebilirim

[@hasanhuseyin6149]

Abi gurupçak bi kavga edicez daha önce çok kavga ettim ama bu farklı kelebekler mustalar la fialn gelecekler sen ce ne yapmalıyım

[@Ssakademi]

kaç

[@batuhanpnar609]

2:31nazi selamı

[@barsata8740]

vayyyy guzelll

[@barsata8740]

ooo

[@semacorma492]

abi kız kavgasıda gösterin ama ya biz kızlarda saçdan aşşağı indirildi mi hiç bu dedikleriniz fln yaşanmıyo😂

[@battleKai19]

Siz de yumruklasmadan daha çok bir kaos yaşanıyor 😂 şurası da var tabi: eğer yumruk atmayı bilen bir kız varsa karşıda ondan uzak dur ya da aranı iyi tut 😂

[@hdhshmusfkjvsejjbdsrkghrrt8420]

@Ali Şengöz dostum igrencti

[@alptugayar4064]

Su adam konussub artik

[@ramazangunan253]

abi asistanın yusuf abi nereli? soyadımız aynı da dikkatimi çekti

[@Ssakademi]

Trabzon'lu

[@feridabbasov197]

Abi kavga ederken kalbim cok hizli atiyor

[@wentoxicc]

Dostum bu stresin bir sonucu ayrıyetten o anda stres cok oldugundan panik de oluyor

[@nicat_5589]

Hangi burçsunuz bu burçla alakalı.

[@bruhpqp]

@@nicat_5589 CIK GİT LAN

[@enderozel3415]

Abi kavgaya girince kalbim hızlı atıyor ve vurmaya götüm yemiyor

[@1iboonlinee]

Aynısı bende vardi knkm benim güzel kardeşim günde 2 3 kere kavga etmisligim var bak çok dayak yedim dovdum ama böyle böyle yola geldim yüreğin el veriyorsa korkma yaşım 16 ve 20 21 yaşındaki adamlarla kavga ettim dayak yedim amma öyle büyüdüm dayak yersen ye bir gün sevgilimin yaninda dayak yedim sonra dayak yediğim için ayrıldı 😂☹sonra beni döven çocuk 19 yaşında ben 16 yaşındayım şuan geçen ay oldu bu olay ama rövanşı aldım sonra özür diledi yarrraamm pişman oldu yani neymiş korkma agaa o da insan onun eli demir mi ne korkuyon bak sana tek lafım ben sağ kolumu kullanıyorum en çok ve çene bolgesine vur rakibinin vurduğu an yerde ya da teknik dövüş boksa git benim kzn konyada kafes dövüşü şampiyonu mesela kupası var bende bu sene onun şampiyonluğunu devam ettirmek için onun yerine ben gecicem inşallah da kazanırım KORKMA,CESARETLI OL AKLINA HEP BENİM CEVABIMI GETİR

[@sakamakamadafaka9268]

Yav abi önceden arkadaş olduğum birisine naber nassın diye mesaj attım küfür etti ben seni tanımıyom dedi kekonun biri ondan daha kalıplıyım daha güçlüyüm ama bebenin arkası çok var durduk yere atar yapiyo bende bişi diyemiyom napacam

[@tdmkyle77x62]

Yarın kavgam var dayak yemessem yazacam inşş😂😂

[@mesdiresulov7524]

Aldınmı reiss

[@tdmkyle77x62]

@@mesdiresulov7524 aldım reis saol

[@kutayevyapan405]

@@tdmkyle77x62 nerde oturuyon la

[@ozu7779]

Abi benim gibi gözlüklü biri de kick boks vb. sporları yapabilir mi ? - Yakını görebiliyorum. Fakat yorulduğumda görüşüm bulanıklaşıyor.

[@Ssakademi]

yapabilirsin, fakat bence görme sıkıntısı olanlar için wing chun'u daha çok öneriyorlar

[@ozu7779]

Savunma Sanatları Akademisi Sağ olun hocam.

[@enesguler4105]

Abi Birde Bi Çocuk Var 1.73 CM Bende 1.72 Cm'yim.Beni Hep Sıkırıyo İstesem Döverim Ama Özgüvenim Yok.Özgüven kazanmak için ne yapmalıyım

[@Ssakademi]

Böyle bir dersimiz var listeden bulabilirsin dostum

[@hayalperestturk6674]

İyiki abone oldum

[@Ssakademi]

:)

[@hayalperestturk6674]

Savunma Sanatları Akademisi adamsiniz

[@illegal7930]

SELAMUN ALEYKÜM 6 AY KİCKBOX EĞİTİMİ ALDIM ÇOK SERT BİR YUMRUĞUM VAR EN FAZLA SURATA 3 YUMRUĞA KARŞIMDAKİ RAKİBİ YERE YIKARIM AMA YİNEDE ÇOK HEYECANLANIYORUM KİM OLURSA OLSUN BİDE ÇOK ZAYIFIM SAĞLAM VURUYORUM AMA HEMEN YIKILIYORUM NASIL DAYANIKLILIK ARTTIRABİLİRİM

[@illegal7930]

@@OrphicVisions sağol

[@efeserin2153]

Abi gurup kavgasında napabilirim bunun videosunu yaparmısınız seviliyorsunuz

[@Ssakademi]

ona biraz var fakat çekeceğiz

[@efeserin2153]

Savunma Sanatları Akademisi tamam abi sağolun

[@yorgunsavasc9597]

Merhabalar, spor yaparken yada bir ağırlık kaldırırken yani kedini zorladığın zaman nefes vermk zorunludur. Nefes verirken her zaman kendini gevşetmek anlamına gelmez. Karnına alacağın bir yumruk darbesinden fazla bir zarar görmeden atlatmak için, o anda karın kaslarını sertleştirmek daha doğru olacağını düşünüyorum. İddia üzerine birinin karın kaslarını sertleştirerek otomobilin karnından geçmesini başardı. Kendini gevşek bıraktığnı düşünün, bütün organları ezilip o kişinin ölümüne neden olurdu. Selamlar

[@salihcanylmaz8355]

👍

[@Turkish.209]

Ok

[@serkangundur7079]

En güzel kaçmak

[@salvatorgaming1561]

37. like

[@Roronoazoxro]

Abi adrenalin varsa napcaz

[@bruhpqp]

Bayılcaz

[@indirmeyapacam377]

Abi 23 yaşında başlarsak olur mu

[@Ssakademi]

olur hiç bir zaman geç değil

[@indirmeyapacam377]

Hm eyvallah

[@omer8374]

olur benim gittiğim salon da 45 yaşında adam var çok tecrübeli ve seri

[@jokertrn8373]

Abi ben herşeyi dedi ni yaptim ama adım fen a ka n çık ti 👌

[@thekingofhill9064]

rakibe küfür ederek saldırsak yine olurmu :)

[@Ssakademi]

olmaz :)

[@thekingofhill9064]

:) tmm

[@thekingofhill9064]

birde sizin kursunuz izmirde varmı hocam onu sorucaktım

[@tarkakcan4974]

Ben seni arayacağım

[@musapasakaplan2265]

Bwn vurmuyom bike göt yok

[@hasanatac1110]

Benim burnum tıkalı o nadı olcak

[@Ssakademi]

soğan kokla :)

[@hasanatac1110]

Hajajajja tşk çok yardımcı oldun abi (bu arada bu kanal değerlenecek sakın vazgeçmeyin başarılarının devamını dilerim)

[@emirsahin8965]

Şimdi bak birde kanala

[@hdhshmusfkjvsejjbdsrkghrrt8420]

Burnu tikali diye d li yaziyor

[@36FakeUser]

5 sene geçmiş ama ben de bir öneri vereyim. Tuzlu su kokla kesin çözüm

[@baydragon5351]

Bende diyodum bunlar malmı neden bağırıyo derdim 😅

[@efekoc7002]

bugün Kavga Çıktı 2 Kişi Dövdüm Sonda Boss Geldi OWNCİWF 4 Defa Vurdu Hırstan Hissetmedim Tam Dalacam Abi Ayırdı Aq xjrnxjsnfnd

[@huseyinefeakca6869]

İlk kalp

[@furkanipek1663]

Adrenalinle birlikte olmuyo yaa

[@ferhatcanozel4525]

boksörüm abi doğru söylüyosun nefes efsane önemli bizde 16 yasındayım amatöremi giriyor bilmiyorum ama 3 dakikadan 3 raunt yapıyoruz mesela bazen acemiler geldiği oluyor herif pataküte dalmaya çalışıyo nefesi ayarlayamadan e noluyor sonra 3 rauntun 1 raundu saçma vuruşlara gidiyo 2 raunt ta da anasını s*kiyorum onun dışında kavgadan korkmamanız için bir savunma sanatına gitmeniz lazım ne kadar cok kavga ederseniz o kadar tecrübeli olursunuz iyi günler DKGALKGDADSGÖ

[@Ssakademi]

Bizi spor yapanlar daha doğru anlıyor, aynen dediğin gibi, amatörler henüz nefesi kontrol edemiyor çünkü..

[@ferhatcanozel4525]

abi bişey soracağım boks la ilgileniyorum yakın 5 ay gibi bi süredir bırakıp mma başliyimmi yoksa devam ettiriyimmi açıkçası fazla uzun dövüşen birisi değilim ciğerlerimde problemmi var bilmiyorum bu yaşa kadar hiç sigara tütün ürünü ağzıma koymadım çok çabuk yorulurum napiyim_

[@Ssakademi]

Bir sporda başlamışsan ustalaşana kadar devam etmen daha makuldur, baktın artık bir şey katmıyor o spor başka bir branşa geçebilirsin. Bununla birlikte nefes tamamen süreçle açılan bir durum fakat çok sıkıntın varsa bi doktora görünmeni tavsiye ederim

[@alimerttekatl9770]

.

[@elicebrayilov9141]

Dövüş de asla sakin olmamalısın asla hırslı ve patlatıcı olmalısın

[@trevorphliphs4378]

Heh aradığım yorum bak şimdi dövüşte agresif olursan kazanma olasılığın %99 ama sakin olursan nah alırsın agresif olucaksın agresif olunca ne değişir Hızlı olursun Rakibe korkunç gözükürsün Çok sert vurursun 2 yumrukta bayıltırsın Rakibe yumruk atma şansı çok az Sakin olursan Yavaş olursun Sert vuramassın Rakip rahat yumruk atar Rakip senden tırsmaz hatta dalga geçer

[@oktaypala8737]

Eğer dövüş bilen birine denk gelirsen çoookkkk temiz dayak yersin be kardeş

[@banabusiyahlaik]

@@oktaypala8737 aynennnnnn

[@talhaerden7826]

bana göre en faydalı video bu

[@alimerttekatl9770]

.

[@alimerttekatl9770]

.

[@alimerttekatl9770]

.

[@alimerttekatl9770]

.

[@alimerttekatl9770]

.

[@alimerttekatl9770]

.

[@alimerttekatl9770]

.

[@alimerttekatl9770]

.

[@alimerttekatl9770]

.

[@alimerttekatl9770]

.

[@alimerttekatl9770]

.

[@alimerttekatl9770]

.

[@alimerttekatl9770]

.