Kaylangan mo bang kumain ng marami o magdala ng pagkain kong Tatakbo ng 3km, 5km, or 10km?

[@JoebsTV]

Guy's anu sa tingin o opinion nyo dito sa video, comment nyo kong anu kinakain nyo sa training at sa running event para meron idea ang ibang runners. Thank you.

[@enjocua1450]

Nakaka inspired po yung mga video nyu po coach, marami po ako na tutunan, lalo na sakin newbie palang sa running, I've finished my first marathon 10km😊

[@JoebsTV]

Run safe.

[@hotandspicy0202]

Sir anong brand ng electrolite ang pwede?

[@dondeepiccio4072]

Salamat sa mga tips lods!

[@JoebsTV]

Ingat sa pagtakbo.

[@NGEK587]

Sir joebs, feeling ko mas nagiging lean ang katawan ko simula nung nagstart ako sa running ko

[@freddericklozano2371]

Idol tanong ko lang, ilang oras ba yung 1st half marathon run mo idol? Babalak po kase akong mag register ng half marathon pero baka maabotan ako ng cut off time. 😅 Thanks idol God bless.

[@on_brill1845]

Idol ilan VO2max mo?

[@ranchoddasgaming]

lods ano PB niyo sa marathon?

[@luffyuzumaki3680]

Salamat sa tips idol very useful po. Idol gusto ko din sana sumama sa baguio marathon sa march. 1st marathon ko po yun. Anong training plan mairerecommend mo lods? Natry ko ng 21k(2hrs30min) at 16k(1hr56). Bagong runner pa lng po hehe. Gumagamit po ako ngaun ng Adidas Duramo Speed na shoes if sakaling mg upgrade ano recommended mo po? Pasensya marami tanong idol. Salamat in advance sa reply. More power po.🫡😁

[@JoebsTV]

Meron po akong mga review ng mga sapatos na pwedw gamitin sa daily run at running events.

[@luffyuzumaki3680]

Thanks idol. Recommended training lods for my first marathon? Sa baguio marathon din sa march lods

[@pjpj4035]

21km walang tubig at pagkain na dala sir

[@joshuaapaap3353]

Nagkakape po ba kayo coach bago tumakbo

[@JoebsTV]

Hindi po sir.

[@DionardPadilla]

Idol ano po yung Gel na binabaon?

[@gerardrohanposada7324]

Yung sinisipsip na malagkit na dense sa calories

[@Kenetehhhkun]

Coach pwede po ba uminom ng malamig na tubig while nasa 3-4KM na ang takbo?

[@JoebsTV]

Bakit daw po hindi pwede uminum ng malamig?

[@NGEK587]

Sir joebs, feeling ko mas nagiging lean ang katawan ko simula nung nagstart ako sa running ko