Kde začíná odolnost lidská - meditace - Petr Růžička na Permakulturní konferenci 2023 ODOLNOST (1/3)

Ukotvení v přítomnosti skrze meditaci na dech života, aneb jak meditace slouží resilienci.
Petr Růžička je klinickým psychologem a koučem, který se věnuje meditaci a terapii přes 22 let. Během konference jsme měli možnost poslechnout si jeho příspěveky ve třech částech - dopoledne, po obědě a na závěr konference. Toto je první část.
-----------------
Permakulturní Konference 2023 - ODOLNOST proběhla 17. - 19. 11. 2023 v Praze na Toulcově dvoře.
Pořadatelem pravidelné permakulturní konference je spolek Permakultura CS.
www.permakultu....
------------------
Zóna 00 je v permakultuře důležitým prostorem, je to osoba člověka, který tvoří svůj život, ať už jde o zahrady, domy, provázení dětí nebo dospělých světem. Jeho (tedy naše) vyrovnanost, klid a odolnost je tedy na prvním místě. Proto jsme zvolili toto úvodní ukotvení a uklidnění na začátek sobotního programu konfernece o odolnosti.
Petr Růžička se kromě koučování a terapii také aktivně věnuje permakulturním hospodaření. Najdete ho tady:
www.kouc.eu
/ zahradazivotazs
Aliance klimatického koučování www.climatecoa...
a www.koucovanip...