Keepersgeheimen: 5 lekkere oefeningen met Joyce Sombroek

Keepers en keeperstrainers van Nederland opgelet! Voormalig topinternational en tweevoudig wereldkeepster van het jaar Joyce Sombroek leert je in deze video de geheimen van een schoon doel. De ONVZ-ambassadrice laat samen met KNHB-keeperstrainer Bart van Gaalen en Karlijn Adank, keepster van Laren Dames 1, vijf gave oefeningen zien die alle facetten van het keepen bevatten. Bedoeld voor jong en oud en voor alle niveaus!
Dus waar wacht je nog op? Start de video, kijk goed naar de oefeningen en pas ze de volgende keer toe als je weer het veld op stapt. Veel keepersplezier!
------------------------------------------------------
ABONNEER op dit kanaal:
/ hockey
VOLG ons op Instagram:
/ hockeynl
VOLG ons op Facebook:
/ hockeynl
VOLG ons op Twitter:
/ hockey_nl
------------------------------------------------------

[@joosfetter7117]

Super goede video!! Heel bruikbaar voor mij als keeper.

[@janusdegoeij6525]

Zelfs deze ouwe knar leert er nog wat van :-)

[@fr3ddie.rblx1]

Top video ik ben groot fan van je

[@eliselisetromp4207]

Goeie tips heb ik egt iets aan 🤩

[@yfkebrugman9036]

De blokslide is mijn lievelingsactie

[@QueenWendyPro]

Top video

[@sc25851]

...and that is why the Dutch are a formidably strong hockey machine.

[@bishalpoudel4652]

U have many goalkeeper setes,,send me one for my practice

[@yfkebrugman9036]

Ik ben ook peper bij hockey en ik ben 2x Europees kampioen keeper geworden ik zit nu ik het elftal van Nederland 12 tot 14 jaar.🏑👍🏻💪

[@matthieuvankoeke3546]

Wauw!

[@colouredIncognito]

'we gaan je oefeningen geven' -letterlijk 0 specificaties en technieken 😂

[@marcowielhouwer5765]

Ik dacht dat ze er mee was gestopt

[@Njx063]

in het Nederlands elftal maar dat betekent dat ze niet stopt met hockey