Kegel Exercises for Men | Improve Male Sexual Health and Prevent Dysfunction

Рет қаралды 704,341

Dr Sulman Feroz

Күн бұрын

Пікірлер: 577

@BtcProfit-xh5ih 22 күн бұрын

It really works Bhut shukria brother It's effective in 3 to 4 days I really recommend you all to do this Again shukria

@ahsanhaider7624 6 күн бұрын

Ap k explain krny ka andaz bht acha ha bina vulger bat k ap ny bht mohazib andaz me exercise ka tariqa bataya . JazakAllah 🎉❤

@binmohammed6032 5 ай бұрын

خدا آپکو عظمتیں عطاء فرمائیں اور سلامت رکھیں اور نصرت خاص سے نوازیں جناب ڈاکٹر صاحب

@DrSulmanFeroz 5 ай бұрын

JazakAllah ❤️

@naeemhashmi9325 2 ай бұрын

@@DrSulmanFerozBhai Allah apko salamt rkhe buht Acha kr rhe hein Kiya pata apki akhrat sawar jaey buht sawab Ka Kam kr rhe hein

@hamidhussain2452 5 ай бұрын

ماشاءاللہ ڈاکٹر صاحب آپ بہت عظیم انسان ھیں ا چھی معلومات فراہم کر رھے ھیں

@DrSulmanFeroz 5 ай бұрын

جزاک اللہ

@communityhealthclinic 4 ай бұрын

True. Agreed❤

@farhanmajeed5468 3 ай бұрын

Jazzak Allah khair par sar me alag alag nhi kar paraha sub masal aik sath khench jatay hen@@DrSulmanFeroz

@javedakram650 2 ай бұрын

اچھا جی

@HamidElahi-eb7hw 2 ай бұрын

نماز پڑھیں ذکر الہی کثرت سے کریں اور بدنگائی سے بچیں پلیز اپ ٹھیک ہو جائیں گے

@mohyudingilani9323 5 ай бұрын

بھت خوب ڈاکٹر صاحب، اللہ تعالیٰ آپ کو سلامت رکھے صحت اور ایمان کے ساتھ اور آپ کی علم میں اضافہ فرمائے آمین ثم آمین یا رب العالمین

@DrSulmanFeroz 5 ай бұрын

جزاک اللہ خیرا

@saminaanis8831 5 ай бұрын

Ameen

@syedyaqoob3933 5 ай бұрын

@me mo is hu😮😮. 😢 7:21 .@@DrSulmanFeroz

@NoorinShaik 5 ай бұрын

@communityhealthclinic 4 ай бұрын

Aameen ❤

@Mrbillu_plyaz1256 10 күн бұрын

Urdu me aisi information ni thi . Jazak Allah khyra Dr. Sb ...

@DrSulmanFeroz 10 күн бұрын

JazakAllah khair

@QasimAbbasi-xh5wg 5 ай бұрын

جزاک اللہ خیرا ، میں پہلے کر چکا ہوں رزلٹ ٪100 ملتا ہے۔ آپ نے بہت آسان سمجھا دیا۔

@DrSulmanFeroz 5 ай бұрын

JazakAllah kher ❤️

@Mekoooooo7 5 ай бұрын

Kitni der ap naw kia

@communityhealthclinic 4 ай бұрын

Good

@HafizAliOfficial-HKK2800 4 ай бұрын

@@DrSulmanFeroz. Mashaa Àllah Dr.sahab ap ne boht hi umda air achy treeky se understand Kia ham sab KO. But EK aor problem ap se share karni Thi wo ye keh .jis insan k penis ki vains dabbi hoi hon. Jis wja se blood peniss Ki cap tak na pohnch pata ho.aor issi wja se Sahi trah se peniss hard na ho paye tou please btaye is muamly mei Kia Kiya Jaye. Jis se peniss Ki vains mei blood sirculate karny lagy. Jazaka Àllah o kherah. 🙏🙇

@Sulemanahmed-k4u 2 ай бұрын

Kitni der Kiya

@szhyder3208 5 ай бұрын

صدقہ جاریہ کا کام کر رہے ہیں ڈاکٹر صاحب آپ اللہ کریم آپ کو اپنی رحمتوں میں لے... آمین

@DrSulmanFeroz 5 ай бұрын

Aameeennn JazakAllah kher ❤️

@communityhealthclinic 4 ай бұрын

Aameen

@hamidhussain2452 4 ай бұрын

آمین @@DrSulmanFeroz

@ShahidKhan-ul9wp 4 ай бұрын

@@DrSulmanFerozsir me bahut paresan hun pz apna no dijiye

@Dislocatedjoint 4 ай бұрын

@@DrSulmanFerozSir Kaise Hain ap Contact number

@kayanisam47 3 ай бұрын

اللّٰہ پاک صحت وتندرستی عطا فرمائے آمین ثم آمین یارب العالمین آپ بہت اچھا کام کر رہے ہیں اللّٰہ پاک سلامت رکھے

@hamza12348 5 ай бұрын

اللہ تعالیٰ آپ کو صحت و عافیت والی اور رزق حلال برکت والی لمبی عمر عطا فرمائے اللهم امين يارب العالمين

@DrSulmanFeroz 5 ай бұрын

جزاک اللہ خیر

@communityhealthclinic 4 ай бұрын

Aameen

@MohsinKhan-lk6fc Ай бұрын

@@DrSulmanFeroz Assalam Alaikum Dr shb Personal mil skts h koi AP se WhatsApp pr ya messenger pr

@Pluto40 4 ай бұрын

I really love you I've watched a lot of videos but I didn't understand I understood your video very well have a good time

@samupatva6229 5 күн бұрын

Morning m running kro uske bad kro body jb gram hogi us time bahut achhi try Kegel exercise hoti h bahut jaldi benifit deti h

@fiyazq 5 ай бұрын

we understand sir very easy way to make us understand thanks sir God bless you

@DrSulmanFeroz 5 ай бұрын

It's my pleasure

@asmatullahsaqib6657 4 ай бұрын

Jazak ALLAH apki her video buht achi hoti sab s bhar k ya h k ap islam ko b sath sath ly k chlty h

@ahsanhaider7624 6 күн бұрын

Very well explained and informative video ❤❤🎉

@MunawarAhmed-v1q 5 ай бұрын

Good Morning Dr Sahib Jazak Allah

@umarshahid-ww4nw 2 ай бұрын

Good job ❤ Taiming and hardnees Allhamdulillha now i am happy

@mohdkaif7498 5 ай бұрын

Namaz padho sab sa best

@ayubnadeem4 3 ай бұрын

شکریہ اچھی معلومات فراہم کرنے کے لیے بہت لوگوں کا فائدہ ہو گا

@shaikhaslamaslamshaikh1166 5 ай бұрын

اللہ تعالیٰ جزائے خیر عطا فرمائے

@IqbalKhan-pl8cl 4 ай бұрын

Thank you so much doctor❤❤❤❤❤

@mohdumar1594 4 ай бұрын

Allah ka suker hai mujhe to 1 hafte me hee fayda mila

@raoshahzeb8148 3 ай бұрын

Wese bhai kitne din ka course h ye

@sonubhai4666 3 ай бұрын

6 month

@AbdulAziz-n3m2n 2 ай бұрын

@@raoshahzeb8148bahi mujay be problem haa please help Mery karo sir mai both parashan hoo please

@UmarBytes Ай бұрын

Apko erectile dysfunction ka mala tha.?

@ZayedSolangi Ай бұрын

Bro masla kiya tha ap ko ? And ye karne ke liye partner sath ho ya single reh ke bhi sahi kiya ja sakta hai

@hussainsafdar474 5 ай бұрын

جزاك الله خيرا كثيرا

@DrSulmanFeroz 5 ай бұрын

جزاک اللہ خیرا

@abubaker4861 4 ай бұрын

@@DrSulmanFerozmere kamar ka masla Hai bahut dawai khai Hai zeada dair jukh ke kaam nahin ker sakta houn

@safiullahkhan6829 Ай бұрын

ماشاء اللّٰه اللّٰه پاک آپ کو سلامتی اور خوشحالی دے،آمین.

@mohammadrafiq2108 5 ай бұрын

Thank you for uploading this v/log. You are wonderful and full of information. God bless you. Rafi from USA.

@DrSulmanFeroz 5 ай бұрын

JazakAllah ❤️

@AbdulAziz-n3m2n 5 ай бұрын

@@DrSulmanFerozsir mujay prostatitis swaling haa or urine kay sath kuch fluid aha raha haa both kamzoori aha rahi haa please mary help karo sir mai both parashan hoo

@communityhealthclinic 4 ай бұрын

Agreed

@ganeshsarma2321 5 ай бұрын

Fine elaboration. Thanks.

@ranasajid9153 Ай бұрын

اللّٰہ پاک آپ کو جزائے خیر عطا فرمائے آمین یا رب العالمین

@AbdulBasit-w1t Ай бұрын

ماشاءاللہ بہت ہی خوبصورت

@DrSulmanFeroz Ай бұрын

JazakAllah

@anjumqureshi-r6n Ай бұрын

ڈاکٹر صاحب ملنا ہے اپ سے کیسے کہا آنا ہو گا

@SajidSajid-xd4mf 7 күн бұрын

Meri umer 67 years hay kia main bhee yeh pelvic floor exercise kar sakta hon

@mohammadyusufpathan 19 күн бұрын

Assalmualykum ww mash Allah bohot khub bayan Kiya he

@painter.pathan11 4 ай бұрын

Bohat khoob bhai jan allah apko barkat dedn

@sajidanwar5989 3 ай бұрын

Weldone sir a very informative and useful video❤❤❤❤❤

@akdinalikasath7146 2 ай бұрын

Allah AP ko dunya o akhrat MN kamyabi ata farmay Ameen.

@ArifKhan-sr8tu 5 ай бұрын

Mashallah buhat khuob bhai jazk Allah ❤

@khurramlateef2151 5 ай бұрын

Please make a video on ED and other similar problems.

@DrSulmanFeroz 5 ай бұрын

kzbin.info/www/bejne/q3eXo5eLmKp1iM0si=tY6vqVVTRtyTgtHW

@MalikImran-ev9tc 24 күн бұрын

جزاكم الله خير ❤

@rajaatiq9509 3 ай бұрын

Very well explained

@iqbalali2892 3 ай бұрын

Great job sir ❤

@mohammedabdulkhadarkhanba5321 9 күн бұрын

Very good information

@DrSulmanFeroz 8 күн бұрын

Thanks

@mohammedabdulkhadarkhanba5321 8 күн бұрын

@DrSulmanFeroz pls give your number

@fazalhaiderali3629 26 күн бұрын

Thank you 💕

@a4alee 3 ай бұрын

You are best explainer ❤

@UbaidullahBrohi-o1x 14 күн бұрын

Dr Sahab ye bhi batado dono muscle ko alagh algah rokna hai ya aik sath

@saratachandrapanda3469 5 ай бұрын

Excellent explanation Dr.sahab🙏

@DrSulmanFeroz 5 ай бұрын

Thanks for liking

@majazsurgical 3 ай бұрын

Thank you doctor

@haleemuddin8950 Ай бұрын

I will try❤❤❤❤❤

@raheelahmed2307 3 ай бұрын

سر یہ ورزش کتنا عرصہ کرنی ہے کہ یہ مسلہ ہل ہو جائے

@Matloobbabu01 5 ай бұрын

Ham aapki bahut video dekhte hain hamen aapse bahut kuchh sikhane ka mauka Mila hai Allah aapse Raji Ho Allah aapke kamar mein Barkat ata farmaye

@MuhammadArshad-sd4fl 5 ай бұрын

جزاک اللہ خیر.

@MuhammadaliArif-x2z 2 ай бұрын

Aoa thanks jazakallah ho khar

@marasheed7987 5 ай бұрын

Jazak Allah ul khair ❤

@syedMAslam-i2j 5 ай бұрын

Great information, Jazakallah

@DrSulmanFeroz 5 ай бұрын

Thanks for liking

@informativevideoschannel5321 3 ай бұрын

Sir..varicocele exercise say Kase khatam ho ga .as ka exercise Bata de jeye plz

@princenaseer28 4 ай бұрын

Are these exercises also beneficial for weak urine stream and to shrink enlarged prostate

@MUHAMMADHASSAANMASOOD 5 ай бұрын

Dr sb plz khawateen mn fibroids se bachney k lye exercise batayein. Agar fibroids ban gye hn. Un ko bhi shrink krne k lye bhi. Bachadani mazboot ho.Allah ap ko jaze khair de.

@DrSulmanFeroz 5 ай бұрын

I'll upload a video soon .. plz stay connected and subscribe to my KZbin channel @Dr Sulman Feroz.

@AhmadMujtaba-xc4kt 5 ай бұрын

اَلسَلامُ عَلَيْكُم وَرَحْمَةُ اَللهِ وَبَرَكاتُهُ‎❤ بھاٸ اللہ آپکو جزا دے بہت اچھا اور صحیح بتاتے ہیں بہت شکریہ جناب

@DrSulmanFeroz 5 ай бұрын

جزاک اللہ خیرا

@Ticktoker222 5 ай бұрын

Sir in homeopathic varicocele treatment available or not?

@atuqureshi368 5 ай бұрын

Excellent demonstrations

@DrSulmanFeroz 5 ай бұрын

Thank you!

@javednagma8288 2 ай бұрын

ASSALAM WALEKUM Bahut khoob jankari dr. Sahab aap kaha se hai me india se

@RizwanKhan-vz5zc 15 күн бұрын

Besuq bahad sandar formula sir

@hassanshah9659 Ай бұрын

Thank you

@naushadahmad8298 4 ай бұрын

Mashallah very nice 👍

@hafizirfanirfan6136 4 ай бұрын

Nice information about kegel .Jazak Allah khair Docter sahab

@hafizabdurrhman8110 5 ай бұрын

کمال است زندگی میں پہلی دفعہ ایسی ورزش کے بارے سنا اگر ورزش سے فائدہ ہوا تو وہ بھی أپکو بتاؤں گا

@DrSulmanFeroz 5 ай бұрын

insha'Allah

@tanveershah1259 4 ай бұрын

بہت فائدہ ھواھے ۔آپ یہ ضرور کریں۔

@awaisasghar5548 4 ай бұрын

❤ @DuaBtool

@muhammadshareef9307 4 ай бұрын

کتنا فائدہ ہوا بھائی

@AbidJaved-sg9ub 4 ай бұрын

Bhai faida huwa ya nhi?

@Shaykhulhadith 5 ай бұрын

بہت اعلی۔ بارک اللہ فیک

@DrSulmanFeroz 5 ай бұрын

JazakAllah

@SalmanAli-fh9dn 5 ай бұрын

اللہ کی عمر میں برکت عطا فرمائیں

@ibadshaikh2983 4 ай бұрын

جملہ درست کریں !

@hayat341 5 ай бұрын

Great... Yes its very helpful

@DrSulmanFeroz 5 ай бұрын

Glad to hear that

@javedzahid1364 14 күн бұрын

Vericocel k liye exasis bata do plz

@AbdulHamidKhan-o6d 3 ай бұрын

Assalamu alaikum sir urethra stecchar ka koi ilaaj hai to batae

@SameerKhan-dt9kz 2 ай бұрын

Sir weight gain karne ke liye bhi kuch batay plz

@foodstrips2709 10 күн бұрын

Sir can we do this practice off all 3 muscles togather, at once ?

@m.wali.Nawabi 5 ай бұрын

کیا دل کے مریض کر سکتے ھے یہ ورزش

@mohammadarshad2537 5 ай бұрын

Thank you sr❤❤❤❤

@DrSulmanFeroz 5 ай бұрын

Welcome

@marasheed7987 5 ай бұрын

Maa sha Allah jazak Allah ul khair Dr sahab ❤

@jawadkhankasi7222 2 ай бұрын

For how much time?

@JaswinderSingh-ir7bj 5 ай бұрын

Dr solman very good

@MohdSalman-jc9lh 5 ай бұрын

... bhaijan ye batayi ye jo exercise hai toilet aur washroom lagne par krna hai ya bas amazing karna hai aur exercise krna hai Reply jarur dijiye

@hamzameer2941 4 ай бұрын

میں نے کیگل اکیسر سائز کی تھی 12 ہفتے جس سے پری میچور ایجیکولیشن میں 100٪ فرق ایا

@muhammadyasir3294 3 ай бұрын

Brother can you please share your email. I need to ask something...

@aijazhussain2230 2 ай бұрын

بلکل ایسا ہی ہے

@ranasajid9153 Ай бұрын

میچور ایجوکیشن کیا چیز ہے بھائی ؟

@TanveerAhmad-by6vt 10 күн бұрын

Wo kia ha please bta dena

@GulshanMalik147 5 күн бұрын

Kya faraq aya btao

@foodstrips2709 10 күн бұрын

Sir can we do this practice off all 3 muscles togather ?

@ahtshamshahbaz6527 3 ай бұрын

ماشاء الله - الله تعالى آپ کو برکت عطا فرمائے

@DrSulmanFeroz 3 ай бұрын

JazakAllah kher

@MdSamKhan-cw7px 4 ай бұрын

Nice information

@RizwanKhan-y4m9r Ай бұрын

میں نے یہ ورزش شروع کیا

@fazalhaiderali3629 26 күн бұрын

Zindabad doctor ❤

@FazalRahim453 2 ай бұрын

ماشاء اللّٰہ جزاکم اللّٰہ خیرا اللہم زد فزد امین

@mohdjaved6248 Ай бұрын

Sir Small simple cyst measuring 3.5 mm is seen in head of left epididymis. Minimal Hydrocele is seen in both scrotal sacs.ye Exercise kya sakte hai. Please help

@MuhammadmehdiHasan-be1sj 27 күн бұрын

Dr sahib, main Kai Dino sey Nawaz main qayyan main Beth kar iteheyat nahi parh Pata meri this band ho gai hain koi exercises Bata den

@rafiullahkhan2561 11 күн бұрын

Sir hum KO tum se baat Karni kaise contact kare

@SajjadAhmed-c5w 4 ай бұрын

Very nice jaza q Allah

@marasheed7987 5 ай бұрын

Jazak Allah ul khair

@akhtarmirza1212 4 ай бұрын

Kegel Exce .Kiya BP.Sugar.,?? Marij ye kegel Exc kar sakta hai ?? Ya nahi? Ple jawab dijiye

@sayyedimran8309 4 ай бұрын

Ha bhai bohot aasan hai

@abubakarali3436 5 ай бұрын

So hard work out

@gulzarsirsenglishclasses2532 2 ай бұрын

in how many days, i can feel the improvement

@ShahbazGour-dz4rf 3 ай бұрын

Very nice video

@HealthBeautyTips1.0 4 ай бұрын

بلکل ٹھیک ہے سر

@MuhammadSanaullahN 19 күн бұрын

Jazakallah Khair

@muhammadaslamrahi4226 5 ай бұрын

Good job 👍

@DrSulmanFeroz 5 ай бұрын

Thanks 👍

@zahid0114 2 ай бұрын

Nice Bro 👌🏻👍🏻

@Knowledgeseeker70 Ай бұрын

Assalamu alaikum Doctor sb My mother has a urine problem i.e. it stops coming out whenever she wants to relieve herself, it takes her around 1 hour or more in a single time to relieve completely. She is Diabetic and her age is around 55-7 years approx. Is there any such thing as exercise that can cure this illness? No doctor in our city is sure about the disease she has.