Кекс в микроволновке

[@elenashmatko3715]

Спасибо за Ваш труд, из немногих блогеров нормальная еда. Без всяких заморскоежей и фурий.Смотрю вас и кайфую🙂, не обращайте внимание на "чистюль" Пусть затрут себя советами.

[@user-xs9br8vv6h]

Ирина добрый день! Спасибо за рецепт кекса, ну очень хочется чего-нибудь вкусненького, стараюсь "подальше" от сладенького, но иногда хочется. Спасибо, пойду готовить т.к для этого все есть ! Просто обожаю тебя, просто молодец, здоровья тебе и процветания твоему каналу Валентина Омск😘🙏♥️♥️♥️

[@budgetniepokupki]

Кекс получился офигенный. Добавила пшеничную клетчатку. Вышел прямо настоящий бисквит. А из него уже сварганила трайфл. Спасибо за рецепт!

[@user-ol1oe9iq4q]

Ирина, спасибо за рецепт!)! Эта клетчатка стояла у меня, не зашлась и всё! А попробовала этот кекс испечь, Просто чудо получилось, не могу наесться!!!)) Ты молодец 😊✌✌

[@user-xx5oo9pl3l]

Хлеб в чашке из клетчатки очень вкусен!!

[@user-xt5ex3wu1u]

Ты такая прикольная, с тобой не соскучишься, молодчина, сразу настроение супер, ❤❤❤❤❤❤❤Казань Светлана

[@user-ib1tn7uh3z]

Сегодня на обед сделала кекс пропитанный творожком с вареньем. Муж доволен. Последнее время готовлю по вашим рецептам. Спрашивает, чем на ужин удивлять будешь😁

[@ludmillamalenkova7977]

Кто спрашивает?! 😂

[@user-tc4qu7kn3h]

Ириночка,супер,спасибки,клетчатка имеется и пользуюсь ну вот ещё и кекс,класс,большущая молодечик,здоровья и успехов тебе по жизни, зажигалочка!👌🎂

[@user-li1tr1vu6y]

Наконец-то сегодня приготовила этот кексик!!! Завтра буду пробовать!!! Запах был обалденный! Ирочка, спасибо, за рецепт!

[@user-zx5wi7wp2t]

Вкусняшка. Спасибо,Ирина,за рецептик👌👍

[@user-li1tr1vu6y]

Хочу согласится с крментарием, что у вас действительно все меню съедобное, вкусное, без всяких наворотов и экзотических продуктов. Все ингридиенты доступные и что в нынешних условиях дрступны по цене! Спасибо, вам большое!!!

[@user-nj7jq9is2n]

Спасибо вам Ирина! Я хоть и старше вас, но я с таким удовольствием учусь у вас готовить вкусную и правильную еду. Так все доступно и жизненно. Только не получается посчитать калл блюда, не соображаю, сит 30 не поддается мне.

[@user-vf6zj2rf5d]

Ирочка спасибо большое за рецепт 👍

[@user-sk9qp8us6s]

Вот спасибо большое пребольшое за рецепт!!! Кекс-просто супер!!!

[@user-jn6qd4vr5n]

Ирина большое спасибо. Очень вкусный

[@olgam3071]

Ира, так вам и в рецепте надо было выход кекса поставить 173 гр, тогда калории будут другие, а не сырое количество, вес готового меньше- выпариыветсЯ, и калорийность кексика должно увеличится. Рецепт супер, спасибо, обязательно сделаю👍

[@user-wr9gv3cw6k]

Иринка спасибо за рецепт кекса и вообще все твои рецепты супер... Желаю благополучия в вашей семье... Лариса ЛНР город Луганск.

[@iraplavnik1484]

Ирочка,добрый день.Кексик классный.Спасибо!

[@user-eq8bu6ot5l]

Ира, Вы утром делаете кашу из отрубей, а хлопья овсяные не подходят? Просто я часто овсянку готовила.

[@user-gt5it4gn3m]

Ириша ,привет ! Если нет микроволновки ,можно просто в духовке ?

[@user-kn5wx9xj7o]

Спасибо,моя дорогулечка 🍓🍓🍓 я повар,,,но не ела ,такой вкусняхи... полезно ,,,и стройнеем 😘😘😘

[@valentinakonotop2223]

Ира, отруби ржаные, овсяные и пшеничные, это тоже клетчатка, можно печь кекс? 🎉

[@user-gd8ml2rn3r]

Красоточка❤

[@user-mq8fv6ks5l]

Ирина этот кекс можно диабетикам?

[@user-cf1jb6oi6b]

👌

[@innagr57]

Ира можно заменить клетчатку на псилиум?

[@Irishka]

В кексе если то лучше отруби,

[@user-fd4hi5yo4j]

❤❤❤❤❤❤

[@user-xe9pn3gx3e]

❤❤❤

[@USER1587BL]

А сахзам? Его не надо включать в рецепт?

[@user-eg7xu2gd7s]

Ира, здравствуйте. В, чем разница клетчатки и отрубей?

[@Irishka]

Клетчатка менее калорийна

[@user-eg7xu2gd7s]

@@Irishka спасибо

[@tatianagaliautdinova9450]

Силикон не выдержит микроволновку: температуры не те.

[@user-ie8tw2tc8z]

Как опилки этот кекс

[@user-cy2ke1mi5j]

В духовке можно

[@user-ju9vr2xc6n]

сколько вам лет?

[@user-ev2dv6gt8i]

Блин,а у нас не валберис не азон ничего этого нет. Заменитель сахара нашла, а больше ничего нет(ЛНР)

[@f_olga]

Если есть обычный Геркулес (овсяные хлопья), то можно их измельчить блендером, затем просеять, чтобы лишнюю муку убрать, и получатся овсяные отруби, которыми можно клетчатку заменить. Вот только калорийность будет чуток другая. А оставшуюся муку можно использовать для приготовления овсяного киселя. Тоже очень вкусно и полезно.

[@innagr57]

У нас нет

[@user-mz7wf8vk4w]

А стевия не полезнее фит парада. Прям целый торт получился

[@Irishka]

Стевия как ее можно добавлять не знаю противно аж

[@persikpersik3636]

А что можно вместо клетчатки,сейчас у нас нет

[@user-fu8hi8py5w]

Отруби

[@user-xx5oo9pl3l]

Отруби овсяные можно,вместо клетчатки,тоже вкусно

[@persikpersik3636]

.

[@persikpersik3636]

Спасибо,вы мне очень помогаете,привет из жаркой страны.

[@user-xq7kr4wr7z]

У меня кекс на 8 минутах на мощности 800 сгорел

[@Irishka]

А где я сказала 8 минут кекс 2,5 минуты

[@user-xq7kr4wr7z]

Извиняюсь, еще раз просмотрела ваше видео. Все теперь сделала правильно. Кекс бомба