Kendimizi Tanımanın 7 Yolu: Kendiyle Dost Olmak, Wilhelm Schmid

Kendinizi tanımak için yanıtlamanız gereken 7 soru hangileri?
Güzellik nedir? Dış görünüş önemli midir?
Mutluluk nedir?
Olumlu olmak nedir?
Sürekli mutlu ve olumlu olmak zorunda mıyız?
Wilhelm Schmid'in "Kendiyle Dost Olmak" kitabı, kendimizle kurduğumuz ilişkinin önemini anlamamızı sağlayan derinlikli bir eser. Günlük yaşamın koşuşturmacası içinde kendimizi ihmal ettiğimiz anlarda, bu kitap bize kendimize dönüp iç dünyamızı keşfetme fırsatı sunuyor.
Bu yayının ilk bölümü için tıklayın:
• Kişisel Gelişim Yolcul...
Kendiyle Dost Olmak, Wilhelm Schmid
iletisim.com.tr/kitap/kendiyl...
#ÖzHakikiKişiselGelişim serisinin tüm videolarını görmek için tıklayın.
• Öz Hakiki Kişisel Gelişim
Öz Hakiki Kişisel Gelişim serisinde ne yapıyoruz?
Gerçek kişisel gelişim, doğru ve faydalı kitapları okumaktan, üzerinde düşünmekten, tartışmaktan, sorgulamaktan ve içselleştirmekten geçer diyoruz.
Bizi takip edin! / cerencsungur
Twitter x.com/tarihobasi
Tarih Obası Blog / tarihobasi
Yapay Zekâ Müziklerimiz suno.com/@tarihobasi

[@Tavuskusu156]

"Hayır" diyebilmek gerçekten de çok önemli. Ben şahsen bunun önemini çok genç yaşta kavradım. Ve bu eylemi hayatımın önemli bir parçası yaptım. Evet, bazen insanlar kızabiliyor, kalpleri kırılıyor ve gönül koyuyorlar. Ama insan bir başkasının iyiliği için kendine zarar vermemeli. "Hayır" demeyi öğrenmek, biraz da bencil olmayı öğrenmektir. Diğerkamlığın da bir sınırı vardır. Önümüzdeki bölümü iple çekiyorum Ceren abla.

[@glcn9102]

Sayın Ceren hanımcığım sen ne denli tatlı, ayakları yere basan, akıllı, kendisini iyi yetiştirmiş bir Türk kadınısın. Yaptığın tüm videoları izliyorum, hepsi ayrı ufuk açıcı bana ilham veriyorsun. Çok seviyorum seni 😘

[@TarihObas]

Sağ olun, çok teşekkürler ^^

[@mesudebozkurt6972]

Olumluluk = her şerde bir hayır vardır da denilebilir

[@duygugruz3485]

"Mutlu muyum, mutlu muyum" diye sürekli kendine soran bölümünde sesli güldüm. :) Sigmund Freud' a göre insan erişemediği şeyleri mutluluk sanar demişti ya da ona benzer birşey söylemişti sanırım. Zaten beyin istediğimize ulaştığımızda seratonin, dopamin yani mutluluk hormanları üretiyor ancak o şeye ulaştıktan sonra ise bu hormanlar düşüşe geçiyor. En basitinden çok aşık olduğumuz sevdiğimiz kişiyle yıllar geçtiğinde ilk gün buluşmamızdaki o ellerde terleme, kalbin hızlı atması gibi fiziksel değişimlere rastlamıyoruz. Ama yine de sevmeye devam ediyoruz. Mutluluğu heyecan ve dopaminle eş değer tutanlara genel de doyumsuz insan derler. Ve asla hiç birşeyden memnuniyet de duymaz, mutluluk da duymaz. Bana göre insan kendini aştığında gerçekten mutlu olur, o kafa hep çalışmalı :)) Hayatta amacımız yok ise mutluluğu beklemek anlamsızıdır.

[@stachujones8626]

Öz Hakiki Kişisel Gelişim Serisi ❤❤❤

[@grandvizier]

Saygıdeğer ve sevgili Ceren Hanım. Bu seri dahilinde bir kitap incelemesi tavsiye etmek istiyorum müsaadenizle. Erich Fromm- sevme sanatı. Sanıyorum bir çoğumuzun, sevme anlayışı, kendini sevme, başkasını karşılıksız sevme gibi konularda öğreneceği çok şey var. Öz Hakiki Kişisel gelişim serisine uyacağını düşünüyorum kitabın. Selamlar.

[@mesudebozkurt6972]

" Bu da bana ait" ile " ben buyum" arasındaki farkı iyi bilmek lazım. Birincisi kendini olduğu gibi kabul edip eklenecek durumları araştırır. Yani yeniliğe ve guncellenmeye açıktır. Ikincisi biraz da korkak olmakla birlikte yeniliğe ve değişikliğe açık olmayan bir profil çizer. Biraz tembellik de olabilir tabi.. Yenilenmek ve guncellenmek yerine var olan özelliklerini çok mukemmelmis gibi sosyal medyayı da kullanarak çevresine kabul ettirmeye çalışır. Mukemmelliyetcilik de ikincinin devamı olabilir diye düşünüyorum.

[@aslo.4403]

Sırayla alıp okuyacagız inşallah hepsini 😍

[@semagcr]

Çok seviyorum seni Oba sahibemiz ya çok✌🏼 işten gelince birkaç videonu izliyorum, hem lezzetli bir sohbet diliyorum hem kahkahalarla gülüyorum. İyi ki varsın🌻

[@BeyzaNur-cw5ux]

Çok faydalı bir seri, seviliyorsunuz 💜

[@sevgo_60.]

Teşekkürler 😊

[@ilkim99]

Bu videoyu bekliyordum. Lütfen bu seri hep devam etsin 💕

[@aycamut6246]

eveet 🙏

[@gunaykorkmaz3136]

Tesekkürler❤️

[@Umut_sener]

Bir şeyi öğrendiğimizde mutlu hissediyoruz ama ne öğrenip ne öğrenmeyeceğimize hayatın ilk safhaasında biz karar vermiyoruz. Merakın sularına kendimizi geçim derdinden atamıyoruz. Para nedir bilmeden onun getitdiği yapay sorunlarla uğraşıyoruz. Daha çok balçık denizinde boğulmuş küçük varlıklar gibi hissediyoruz. Koca bir balçıktayız da birçoğumuz. Çareyse kanımca durumu kabullenmek.Genel olarak her durumu her olayı olması gereken şeyler olarak görmek. Milyonlarca olasılık. Çarpık bir bakış açısına sahip olmadan her insanı insanlığın dertleriyle cebeleşen böcekler olarak düşünmek. Böyle bir bakış açısıyla insanlara empati kurma beceriniz de arttar. İçimizde var olan can sıkıntısını da bu bakışla görmek mümkün olur. Can sıkıntısının dertleriyle cebeleşen milyonlar tüm bu uyuşturucular,televizyonlar, reklamlar arabalar ve şahşa başka türlü nasıl kabul edilebilir içimizdeki can sıkıntısından başka, yaşamamız için ne kadar gerekli. Hayatımızdaki her boşluğu amansızca doldurmaya çalışan doğa içimizde boşluklara her seferinde yenileri ekleniyor. Tüm bu boşlukları sanattan başka ne doldurabilir ki oysa. Yanılgılarını kırmak için bir iki lafım var biz halinde dolaşanlara. Zengin hayatlar çok özel değiller, öyle bir ideal de yok yaşamak bir yük kabullenin ya da kabullenmeyin. Çocukluktan beri süregelen kaygı bozukluğunu bitiren kavrayış. İki haftadır yeni doğmuş bir bebek gibiyim.Bir daha ölmek istemiyorum. O yüzden boş sayfaları iyi dolduruyorum. Bu yazı burda kaybolup gitmez belki belki de gider.

[@ik7734]

Bu seriyi hiç bitirme olur mu ? 🙏🏻🧡💎

[@vatan_sever]

Teşekkür ederiz.

[@rabiagurkan4065]

beklediğim geldiii

[@readingismypoison]

Bugün de doyduk çok şükür! :)

[@serhatoz]

süper

[@gamzeozdemirci]

Öz hakiki kişisel gelişim serisi ❤️ ben!

[@gundelik8045]

Ablam emegine saglik önerdigin hic bir kitaptan pisman olmadim( tarih okumuyorum).Basarilarinin devamini dilerim.Bir ricam olucak önyargi hakkinda bir video ceker misin ? neden herkes önyarginin kotü oldugunu dusunuyor uzatmiyim bence önyargı insan hayatinda cok onemli bir yeri var diye dusunuyorum bugune kadar bana cok faydasi oldu.

[@sezaiylmaz9047]

😍😍😍😍 yees

[@deyroder]

💕💕

[@veterinerhomeopati]

kedilerle dost olmak olarak okuyup tıkladım hahhasdjs serinin de genelini dinlediğim için enee hangi kitap acep diye sevindirik oldum. hiç güleceğim yoktu (facepalm:))

[@tanrigibi]

Abla bastırılmış ş harflerine tikim var mahvoldum izlerken hele o başta, ağzına emeğine sağlık bu arada .

[@TarihObas]

bastırılmış ş harfi de ne demek?

[@tanrigibi]

@@TarihObas tarif etmek zor ama bazı ses ayarlarında ş harfi varsa şarkılar da, videolar da ses dalga göstergesinde anlık bir yükselme olur onunla alakalı bir şeyler. Bir anda şok dalgası yolluyor beyin vücuda, çok garip bir durum. Saçmalamış olabilir gibi görünüyor olabilirim ama tek tarifi bunlar gibi bir şey öyle kitaplar da veya internette bir bilimsel adını da bulamadım çok araştırmama rağmen. Ç ve Ş harflerin de çıkarılması gereken o "ortak ses"'e var olan rahatsızlık. Emeğine, ağzına sağlık uzun tramvay yolculuklarım da dinleyerek gidiyorum hergün.

[@PortezMusic]

Narsist olmak bütün duyguların temeli ama yeterli seviyede olursa

[@altayanliyiduvar815]

A

[@metincavdar8270]

Kendi yorumunuzu işin içine bu kadar katmadan daha güzel olacak gibi

[@faruk-can]

Ey gidi hey! Sen kişisel geliştin de noldun? KZbinçu mu oldun

[@TarihObas]

Senin gibi denyoları sallamayan biri oldum, paha biçilemez.

[@faruk-can]

@@TarihObas sallayıp cevap verdiğine göre bu kişisel gelişim haltları işe yaramamış. ;)

[@TarihObas]

He he

[@faruk-can]

@@TarihObas seviliyosun

[@iskenderyb]

Bir çuval boş laf .Bu kitapla çok güzel soba yakılır .bir sürü önerme var ama altı boş klasik bir bar filofu o kadar .