Kendini Ezdirmemenin 15 yolu

[@terale4620]

1.Herkesin seni sevmesinden vazgeç. 2.Herkesin seni onaylamasından ve takdir görmekten vazgeç. 3.Eleştiriyle barış ve kabul et. 4.Kaybetme ve yalnız kalma korkunla yüzleş ve vazgeç. 5.Hayır demekden çekinme. 6.Sınırların olsun ve net olsun. 7.Şiddete ve mobbinqe ilk kez bile izn verme. 8.Sorumluluk al ve konfor alanından çık. 9.İnsanlar seni neyle tehdit ediyor?Bulmalısın. 10.Güçlü olman en çok kimi rahatsız ediyor.Ona dikkat et. 11.Sürekli hesap verme.Kararlarının arkasında dur. 12.Sorun çıkmasın diye altdan almaktan vazgeç. 13.Anlık ihtiyaçların için yalnış insana kapı açma. 14.Hata kabul etmeyen,hep kendini öven imsanlardan uzak dur. 15.Hukuklarını öğren.Yeri geldiğinde destek al. Kendini ezdirme !!! Teshekkurler ,hocam💜

[@aynur7506]

Allah razı olsun serhat hocam çok faydalı bilgiler verdiniz ağzına sağlık .çıkan 3 kitabınızı aldım çok faydalandım

[@haticeceylan8548]

Qw

[@dreams0083]

Teşekkürler videoyu izlemeden dersi öğrendim sayenizde 😊😊

[@terale4620]

@@dreams0083 Buyurun 😊💜

[@rosen_arya2640]

Siraladigin icin sagol. Emegine saglik

[@serapgenc1976]

Yalnızlık kadar muhteşem bir yaşam. Zaman geçirmek için illa ki insanlara ihtiyacımız yok. Çık gez. Mevsimine göre gez. Kitap oku. Müzik dinle oh be insansız hayat ne muhteşemmiş. Biraz geç kaldım ama en azından şimdi mutlu ve huzurluyum.

[@Sedat.filizz]

Al benden de o kadar helal olsun. Sahte yüzlü vicdansız insanlar uzak dur, eleştiriyi boşver öncelik kendi mutluluğun , hayatını Umudunu başka hayatlara yeğleme doğaya şal kendini . insanlık bitmiş. fedakarlık sebep vefasızlık sonuctur.

[@serdar3000]

Kısmen haklısınız...

[@marti3382]

Doğru ama yine de insan ruhu bir arkadaş istiyor.. Yanlizlik da bir yere kadar...

[@serapgenc1976]

@@marti3382 Gerçekten benim ruhum artık sahte yüzlü, sinsi, nankör insanları istemiyor. Huzur buldum yıllar sonra huzur.

[@erguntek9062]

Harika bir anlatım bir insan 500 yıl yaşasa 3 üniversitesi okusa bu kadar bilgiye ulaşamaz sırtlanlarla ancak bu şekilde mücadele edilir teşekkürler teşekkürler

[@Mihriban28]

Ailede ezildiğin zaman dışardakiler de eziyor, ne kadar iyi niyetli olursan o kadar ezilirsin maalesef😔

[@sunaz6392]

Çokk doğru:-(👌👍👌

[@sehnazoncel1161]

Aynen

[@yesimk3088]

Tersinden söylersek ailede ezilmez isen dışarıdakiler ezemez zâten. O güce tapan sadist, psikopatlar için mis gibi , iştah kabartan kurban hâline ailede getiriliyoruz zâten.

[@nalo470]

Çok doğru ailem çok ezdi beni😔39geldim hale özgüven çok yok

[@asikobra]

@@yesimk3088 ailede nasıl ezdirmeyecez peki, akraban olunca susuyorsun bazen, birdaha yüzüne bakacam diyorsun , bağını kopartamıyorsun

[@elifnbas]

"Birinin hayatında beklentisini karşılamadın diye seni gözden çıkaracaksa zaten onunla olan ilişkini bir daha gözden geçirmelisin." | Serhat Yabancı

[@arzuagayeva8129]

👍

[@canansahiner1430]

👏👏👏

[@dileksavran2161]

39 yaşımda daha yeni hayır demeyi öğreniyorum, Korona bana yaradı...bu dönem başladığından beri, herkes aynı durumda olduğundan, sonunda bende uyandım. İş hayatımda oldun özel hayatımda olsun gereksiz insanların isteklerini ne kadar çok yerine getirmişim. Yapamıyor edemiyor diye, herkesin yükünü üzerime almışım. Sanki anaları benim. Şimdi ise parmağımı bile oynatasım gelmiyor. Yapmıyorumda...içimden gelmiyor artık çünkü

[@ugur6786]

Gözün aydın hocam 👍

[@sukranbesni4167]

Teşekkürler hocam sanki beni anlatmış

[@nurcantunca295]

Dilek hanım..korona ile çok bağlantılı değil galiba...yaş kemale eriyor ondan olsa gerek..aynı yollardan geçtiğimiz için tecrübe ile yorum yapıyorum...Allah bizleri iyilerden ve iyilerle eylesin...selamlar

[@dileksavran2161]

nurcan tunca Amin 🤲 ançak şuna inanıyorum biz bunların mükafatını rabbimden kat kat alacağız

[@nesrinatilgan9855]

@@dileksavran2161 rabim bize akıl vermiş aklını kullan diyor. Merhamet duygumdan 20 yıl çektim ,ben olmasam sürünecek dedim , beni süründürdü, daha yeni defettim. çokşükür

[@serapgenc1976]

Güçlü ve dik duruşum için, dürüstlüğüm için, vefalı olduğum için, haysiyetli, onurlu yaşadığım için ve bu özellikleri bana bahşeden Yaradanıma Şükran duyuyorum. Kendime de teşekkür ederim.

[@serapgenc1976]

@@name-vc3qw Hadsizlere hadlerini bildireceksin. Nasıl mı, bekle sabret seni vurduğu yerden bekle, tam zamanı geldiğinde haddini bildiriniz, inan yanıt bile veremiyorlar o zaman. İftira atanların büyük çirkinlikleri, açıkları vardır. Başkasına iftira atarak, kendi hatalarını küçülmeye çalışırlar. Aynen olduğun gibi yola devam. Kim ne derse desin. Zaten ne yapsan beğenmezler. Onun için başkalarının sözlerine aldırmayacaksın. Sözü söyleyene bak söz mü diye, söyleyene bak adam mı diye. Sağlıcakla kalınız.

[@tulaysarcin8547]

Ama sevilmiyoruz

[@serapgenc1976]

@@tulaysarcin8547 Kimse seni sevmez. Kendini seveceksin.Allah seni severek yarattı. Başka sevgiye muhtaç değilsin. Bak ben seni seviyorum. Değerlisin, özelsin. Unutma! 💕🦋🌹🌻

[@Neriman28Sahin]

👌💯

[@miraybitlisli2779]

Kime iyilik yapdiysam önce o kazık attı bana hocam dünya menfa at dunyasi😢😢

[@satiyigitoglu7359]

Herkesin yardımına koşdum hediye paralar verdik .düğunlerine koşdum .sofram herkese açıktı .kimseye yaranamadım herkes beni ezdi .çok haklısınız hocam

[@nebosayyildiz7276]

Seni hor gören ve nankörlük yapanları Allah' ın Adaletine havale et Ozaman rahatlıyor insan Bir de insana zarar , en çok değer verdiğin, fedakarlık yaptığın akrabalardan geliyor maalesef Bu da imtihanımız herhalde

[@Bahar-fn3ep]

👍🏻👍🏻👍🏻

[@suletemel2621]

Yapmış olduklarımın mükafatını insanlardan beklememeyi öğrendiğimde, her şeyi gören mükafatlandırdı beni. 🥰❤

[@Oramakomaburamako.o]

​@@suletemel2621 buda ayrı bir eziklik tebrikler

[@gulnar0109]

Insanlar icin deyil, Allah icin yaparsak öyle olmaz

[@sunriseee2170]

‘İnsanın kişiliği sınırlarıyla başlar. ‘ çok güzel bir cümle 👍👍

[@bogdanionutzarumba1444]

Üsttekinin horozlanmasi alttakinin esekligindendir ve biz hep onlar öz güven kazansin diye taviz vermisizdir ama adam ettigimiz esekler ilk bizi tepmeye kalkti !! Ama birseyi unuttular bir yere kadar taviz ceririz sonrasi ; sakin atin tekmesi yaman olur !! Ama Süper bir paylasim yüreginize saglik , takipteyim...

[@zuhriyesenturk5823]

45 yaşındayım ömrüm anneme ispat çabamla geçti ne üzücü hocam 3 sene önce ispatı biraktimda geçmiş olsun el fatiha ben mahvoldum beynen🙏

[@Ahmtbüyük48]

NE İSPATI NASIL YANİ

[@aynurakyuz1004]

Aynen bende anneme taptim onu mutlu etmek icin hersey yaptim olmadi beni hep assaglandim genede yaranamadim kimseye

[@zmrnrtcaglayan2271]

Zararın neresinden dönerseniz kardır umudunuzu kaybetmeyin

[@1071Halil1453]

@@Ahmtbüyük48 yani her attığı adımı annesine bildiren onun emrindeymiş gibi yaşaman, her yaptığını yediğini içtiğini söylemen karşı tarafa hep tekmil vermen.......vb.

[@feyzaatci]

Ben üniversite için başka şehre gidince annem anlamış bir şeyler başarabildiğimi. O zamana kadar hep müdahale ettiği için başaramazdım ama o da bana sen bir şey bilmezsin diye müdahale ederdi. Yapma derdim, sen bilmezsin derdi. Ne annem ne babam ne abim ne ablalarım beni görüp duymadı. Benim destekçim olmadılar. Ablalarım ve abim de bir şeyler başaramayacağıma inandı annem yüzünden.

[@munevverbagdat4626]

Muttişsiniz ağlaya ağlaya dinledim keşke sizi yıllar önce dinleme fırsatı bulabilsedim asla öyle ezilmezdim .zararın neresinden dönülürse kardır hakkınızı helal edin 🙏

[@jwchjh5382]

Münevver Bagdat ağladın

[@eminezagl9199]

Ayneen çook geç kaldık

[@apszzzz8380]

24 dakikanin kat kat hakkini verdi.Mukemmel bi insan

[@rustemrustemli2425]

Benimde sesim için ezdiler artik cevablarin vercem

[@muratsirin3771]

Bedende o kadar kimseye boyun egmeye deymez hayat kısa kimsenin beni üzmesine müsade etmemek en ğüzeliymiş

[@ihsanturann]

Bu maddeyi uygulamak yeterli bence : 12.Sorun çıkmasın diye altdan almaktan vazgeç.

[@sadiyebaygn9464]

hocam oktekürt r

[@apszzzz8380]

Aynen.Bi de insan ilk once anlamiyo.Anlayinca da cok geç oluyo.O niyetle soylememistir ya diyo insan.Sonrada insan cok uzuyo😔

[@feyzaatci]

Kavga edince de olmuyor. Normaldekinden daha ağır şeyler söylüyorlar.

[@nazanelbil253]

Ben de kimseyi kırmak istemediğim için hayır diyemiyordum ama son girdiğim depresyondan kararlı bir şekilde çıktım. Artık kimseye taviz yok.

[@sevgi7130]

😂😂😂😂Aynen

[@zelal973]

😀👍🤔

[@osmanatl8752]

Bende düşe kalka düşe kalka yanımda Allahtan başka kimseyi görmedim bu saaten sonra kimseye eywllahim yok

[@Sternschnuppe584]

👍🏽👍🏽

[@elsenquluyev1269]

Meraba Nazan hanim size katiliyorum gercekden ben defalarca kirilfim kimsenin umrunda deyildim ama son yasadim bi travmada kendime kapandim kimseyi dinlemez oldum uzaklasdim beni en cok arayan zamaninda isine yaradiklarim oldu ki onlarda bana yardim edermisin diye aradi ben hayir diyince bide bakdimki beni aramadilar o gunden beni gercekden sevenleri tanimaya basladim

[@fatmasuicmez5228]

İnsanlarla küsmeden dur dememde etkili oldunuz.Artık amirim de tavrımı koyuyorum.Önemli olan benim mutluluğum diyorum. Başkalarına kendimi sevdirmekten vazgeçtim.Harikasınız

[@benihimeKisuke]

tartışmadan kaçınma davranışı üzerine bir deneyimimi paylaşmak istiyorum. hayatım boyunca kendimi ezdirmemek için tartıştım. 40 yaşımda farkettim ki bu adam zaten tartışmak için yapıyor bunu. tartışmak onu besliyor mutlu ediyor güçlendiriyor. ağır hasta. ve tartışma davranışımı değiştirdim. yine kendimi ezdirmiyorum. tartışmak için bir bahane bulduğunda allah şifa versin diyip kapımı kapatıyorum. ve sonunda kurtuldum. meğer kendimi ezdirmemeye çalışmammış hata olan. yanlışlıkla onun eline güç ve silah vermişim kendimi savunarak. bu taktiği uygularken dikkat edin karşınızdaki böyle ağır hasta biri olmasın.

[@allahinbirkuluallahakul6273]

Bu değerli bilgiler icin cok tsk ederim ALLAH razı olsun değerli hocam. Rabbim mazlumlarin yardimcisi olsun hersey gonullerince olsun bende dahil..bu gibi durumlarda ALLAHa siginmakda cok faydali mesela bu dua "Hesbunallahu we nimel wekil nimel mevla we nimel nasir.ALLAH bana yeter o ne guzel vekildir.."

[@serapgenc1976]

Önceleri için diyemem de, insanları tanıdıktan, gerçek yüzlerini gördükten sonra, onları hayatımdan çıkardığım için gerçekten kendimle gurur duyuyorum.

[@serapgenc1976]

64 yaşında emekli öğretmenim. Geçmiş dönemlerde akrabadır dedim, kırmayayım dedim ama onlar beni sinsi sinsi incittiler. 3 tane gerçek dostum oldum. Karşılıksız, çıkarsız, gerçek dostlar biri ablamdı.. Mükemmel bir insandı. İkisi öğretmen arkadaşımdı. Hepsini toprağa verdim. Başka da dost bulamadım. Hatta ablamı ve kız kardeşimi dahi hayatımdan çıkardım. Huzur buldum.Hayatıma tekrar girmek için can atıyorlar ama eski Serapı öldürdüler. Bir daha bulamazlar. İyi niyetlerimin katilleri.Ben onların yerinde olsam böyle birini kaybetmek istemezdim.

[@Bulut-jq3fb]

Maalesef aynı şekildeyım

[@serapgenc1976]

@@Bulut-jq3fb 🌹🐞

[@nalandemir2910]

Ağzına yüreğine emeğine sağlık hocam çok doğru söyluyon zamanında çok yabdim anladım ama geç oldu sağlıklı yaşam dilerim ❤

[@leylapuskulluoglu6040]

"Yüzsüzdür insanoğlu Kimse bilmez fendini Kime iyilik yaptınsa ondan koru kendini" ( M.akif ersoy ). .işin özü bu..ve en yakınindan bekle herseyi yabancı bir şey yapmaz cunki onun umrunda değilsiniz. .

[@mustafakemalcetin9825]

Kimseye iyilik yapmayalım o zaman

[@tulayisik1774]

@@mustafakemalcetin9825, Çok zor yaş olmuş elli, mümkün mü, çarşıya, Pazara çıkarken Apt en az 5 komşuya gidiyorum bir şey ister misin diye sormadan çıkamıyorum veya telf ediyorum çarşıdayım istediğin bir şey var mı diye....

[@Ahmtbüyük48]

@@tulayisik1774 Aynı bensiniz😊

[@zeynepaltnbas7882]

​@@tulayisik1774İnsanlık budur değer değmez amaç ben iylik yaptıklarımdan karşılık beklemedim.Karsilik bekleyenler için zor.Insanligin olduğu bugünlerde sizin gibi değerli insanların olmasi beni mutlu ediyor .Kötülerle kötü olmak istemiyorum kapımı kapatıyorum mutluluğu buluyorum.

[@selins.4267]

"Dost acıyı tatlı söyler."💐👏

[@emrealemdar3833]

Selin s. Her acıda şöylenmez. Tatlı şekilde şöylenecek olsa bile.

[@duygut_l4141]

Şemsi Tebrizi hz: Diyorlar ki dost acı söyler. Acıyı söyleyene dost denilmez ki..! Seni sevmeyen acı söyler. Dostun sana söyleyeceği acı dahi olsa, senin canını acıtmayacak şekilde tatlı dille söyler.” Şems-i Tebrizi

[@gul210]

Kesinlikle katılıyorum aile de hep ezilerek büyüdüğün zaman dışardan gelecek zararların farkında olamadan yaşıyoruz,hep değersiz taraf sen oluyor sun haklıyken haksızlığı heryerde yaşyorsun,uyandığın zaman da şöyle söyleniyor,aaa buna ne olmuş yine delirdi’asılında bir karkterin var oluşu bu hep olan bir var oluş,o yüzden herşey çoçukken başlıyor,tranvalar burda oluşuyor,korkutularak büyüyen çocuklar,ilerde her türlü sorunla baş edemiyor,ve yalınış arkadaşlıklar,yalnış evlikler başlıyor,Dinlemiyi bilmeyen bir toplumuz’😌

[@lucyengel5811]

gul yasar aynen. Erkeğe ve güçlüye tapan toplum.

[@nurgulatila2877]

Çok doğru .

[@beyza835]

Ailenin sana verdiği sevgi ve değer yaşantını en çok etkileyen şey... çocukken bı şeyleri hissettirmedilerse geçmiş olsun

[@faberlikdekimislemekisdeyi1616]

Evet doqru soyluyorsunuz bunu her kim yazmissa sanki beni anlatiyor. Malesef bende kucuken anesiz buyudum. Hep onun bunun etkisi ve sedeti. icinde. Buyudukden sonrada. 19 yasimda babami kayb etdim. Ve hic yuzum gulmedi demek olar ve sonra yanlis evlilik etdim. Severek evenemedim. 2 tane cocuqum oldu hic isdemediyim hayati cocuklarim icin yasiyorum

[@sevgi7130]

Evet sen kızsın sakın karşılık verme ayıptır hal böyle olunca eşimin babası domuz diyodu hiç sesimi çıkarmazdım bir gün artık uzaklaştım ve elti geldi tabi adam alışık aynı şekilde onada domuz dedi o da sen hiç aynaya baktınmı dedi ve ben çok böylece susuyolar demek ki neymiş hakkından gelecen

[@alezwell8693]

Çocukluğumdan lise çağımdaki zamana kadar hep insanların zor zamanında yanında yer alan kişi oldum. Ama asla değer görmedim insanlar bu huyumu hep bana karşı kullandılar. Fazlasıyla mobbinge maruz kaldım. şuan üniversite öğrencisiyim benzer durumlar yaşamamak için bana Karşı bir kötülüğü olan insanları kazanmaya çalışmak yerine direk hayatımdan çıkarmaya karar verdim. İnsaAllah muvaffak olabilirim. Hiç kimse vazgeçilmez değil ve ben artık kimse için kendi canımı sıkamam zaten yeterince canımı sıktım.

[@muruvvetburhan8727]

Edepsizleri hayatinizdan cikarin gitsin

[@trebadi9060]

katılıyorum aynı şekildle bende değersiz bir insandım lisede beni hep ezerlerdi zayıf biriydim fark ettim ki hep karaktersiz değersiz beni ezen insanları yanımda bulundurmuşum gerçek dostum olmamış.

[@aysebyrm2089]

Doğru yoldasın, Allah yardımcın olsun

[@ztrrhippptzv340]

Bende kime nasil Yardim ettiysem önce onu kullandilar sonra herkese güleryüz gösterdigim icin bana Saf Salak Tabirinde bulundular

[@alezwell8693]

@@ztrrhippptzv340 öyle diyen insanlar sonradan seni çok arayacak merak etme.

[@serrabetuluysal7455]

Yani bu izlediğim üçüncü videonuzdu. Gerçekten dinlerken bazı cümlelerinizde adeta kendimi gördüm. Kendimi daha iyi tanımış oldum ve videolarınız gerçekten ufkumu açtı.

[@fatos8445]

Allah razı olsun hocam biraz geç kaldim sizi daha önce dinlemek isterdim . 15 yasinda çocuk gelin olunca ezmekte lâfmı tepeliyolar insanı simdi 40 yaşımdayim ve okadar yorulmusumki anlatamam . Yinede çok teşekkür ederim guzel bilgiler artik kimse umrumda degil gidene kapı orda benim guzel yüregimi hakedene canım feda

[@basakozbilir888]

Şu an çok büyük aydınlandım ben kendime napmısım ya nasıl bu kadar tahammül ettiiim cok tesekkurler

[@apszzzz8380]

Gercekten insan şaşiriyo.Kendisini nasi bi yanlis yaptiğini anlayinca.Nasil tehammul etmisim diyo insan

[@marilynmonroe4419]

Çok faydalı ve farkındalık yaratan bir anlatım. Rehberliğiniz için çok minnettarım hocam. Keşke gençliğimde sizin gibi insanlar hayatımda olsaydı bu kadar çekmezdim. Ezik olmayı bize öğrettiler, sessiz kalmayı, topluma göre yaşamayı, kimse kimseye merhem olmadı, saadece dert ortağı. Sizi tanıdığıma, yani KZbin 'da keşfettiğime o kadar şükür ediyorumki bilemezsiniz. Sağlıcakla kalın 🤲🍀🧿💜💐

[@nilguncoskun2364]

Hocam siz Türkiye için çok kıymetli bir değersiniz.🌸🌸🌸

[@serhatyabanci]

nilgün coşkun Çok teşekkür ederim🙏.

[@erdalseker837]

Her insan değerlidir, birini överken kendini ya da başkalarını değersizleştirme ki kendini ezdirmemiş olursun

[@zeynepaltunoglu4652]

Ailede insana değer verilmezse dişarda. Nasıl rağbet görmeyi bekller kişi teşekkür ediyorum 🌼🍀🌈

[@rumuzabdullahademoglu4589]

Ben beni yoranları, kullananları ya hayatımdan çıkararak yahut öteleyip belli ölçüde mesafe koyduğumdan beri huzurluyum

[@saidaislamli8602]

Allah Taala elminizi artirsin, Allah sizden razi olsun!!!!

[@nurhayatgok4646]

Önce ailedeki bireyler ağzımıza sçiyo..ondan sonra disardakiler...

[@suatbekmezli7586]

AYNEN

[@nurcanumar1741]

@@isimsizkahraman4228 akraba akrep 😂😂😂

[@isimsizkahraman4228]

Bhfbhufg

[@dddd4534]

En tehlikeli onlar. Hele karseş en tehlikekisi

[@fatmakiraz6333]

Maalesef öyle

[@kimse7434]

Ahh hocam tam beni anlatıyorsun Ömrüm kendimi sevdirmek, allah razı olsun ne kadar iyisin dedirtmek için çabalamayla geçti. Şimdi de oğullarıma gelinlerime hep taviz vermekle geçiyor çünki gelinlerin torunların beni sevmemelerinden yalnız kalmaktan korkuyorum onlara hiç hayır diyemiyorum 🙇‍♀️ Nasıl cesaretlenirim bilemiyorum

[@ayferacarca54]

Videoyu begenmeyenlerin sebepleri nedir merak ettim. Videonun içeriği dolu dolu. Ben hayatıma geçirebilmek icin üçüncü defadır dinliyorum.

[@sibelyinesibel4581]

Haklısınız! Yakınlarımızı kaybetmemek adına taviz ve özveride bulunuyoruz.Kaybetmeyi ben de çoktann göze alanlardanım.

[@abdullahyatmaz3486]

Hocam sizin anlattıklarından senelerdir kendime yaptığım haksızlık ve eziyeti düşünüyorumda kendime çok kızıyorum Allah sizin gibi insanların sayısını artırsın 👏👏👏👏

[@dadassero4259]

Hocam size nasıl teşekkür etsem azdır ALLAH sizlerin eksikliğini vermesin hiç birikim yapamamin tek sebebi coğu konulara eksik kalmamizdan olduğuna inaniyorum inşallah bundan sonra öz güvenimi kazanacagima inaniyorum yıllardır ezgin büyüdük ama artık öğle olmayacak sizin sayenizde teşekkürler

[@zehrazeran9929]

Harikasınız hocam ağzınıza yüreğinize sağlık ♥️

[@hakyolcusu2282]

O kadar güzel bir konu ki ben anlattığınız o ezilen insanım .bunun nedeni islam dini hoşgürü dinidir diye bir algı oluşturmuşum .vurana elsiz gerek sövene dilsiz gerek derviş gönülsüz gerek sen derviş olamazsın sen hakkı bulamazsın.işte bu tarz deyimleri içselleştirdim ve ezildim

[@belginsahin3195]

Eger güçlü olursak ve insanlara hakettikleri cevabı anında verip dik durursak her şey hallolur.

[@dnzl.]

Hocam siz benim için donum noktasi oldunuz.. Allah sizden razi olsun, insanlara faydali olmak için verdiginiz emekler için çok tesekkur ederim. Iyi ki varsiniz. Allah yolunuzu, bahtinizi hep açik etsin. Sevgiler 🌷

[@foreverweaver344]

gelişmiş ülkelerde insanlar neden yalnız yaşıyor bu tür sorunları aştığı ve geliştiği için malesef yalnızlık en temizi ve güzeli..

[@nurgulatila2877]

Tesbit doğru

[@aynaayna1140]

Aynen öyle

[@ibrahimkanarya9870]

Cok doru emin olsum eskiden arkadassiz duramazdim simdi yalniz daha keyifli oluyor hayat

[@kazimaydas1065]

@@ibrahimkanarya9870 becede cok doru ama simdide sen cok kotusun iyi olsan arkadasin olurdu diyenden gecilmiyo yani yine ben kutu oldum kafayi yedim ben

[@ibrahimkanarya9870]

@@kazimaydas1065 sen kendini dinle stop.

[@ksmtersln6614]

hocam nasiretin hoca risklere karşı önlemini alarak yaşamış her sözleri altın değerinde komşusu para istemiş aklıma bi danışıyım demiş sonra şu çevabı vermiş veripte kötü olacağına vermede kötü ol demiş çok doğru yapmış çünkü parayı alanın ğeri dönüşü yok sizinğibi değerli hocalardan öğreniyoruz her şeyi teşekkür ediyorum ğüzel bilğileriniz için 👏💐👏💐👍🏻👍🏻

[@minekus4308]

Allah razı olsun dinlediğim en harika videolardan biriydi.

[@mertkansu7928]

Hep yanliz aylemle cok mutluydum uc senedir insan gorunumlu insan lar seytalasmis ozume dondum sukur kimse guvelir deyilir haksizi alkisliyoar dogruyu yanlis sanlisi dogru kabul ediyorlar iyi insan yanlizdir kalbalik arkasi olan hebsi pesinden gidiyo mazlumu eziyorlar bu duya iyi azdir kotu kalpli coktur since girer hayatina menfat kuyunu eserler hocam sonsuz tesekurler okadar mutluymki yanlizim iyiki kimse yok hayatimda gok yuzu cocuklarim hayata daha mutluyum yanlizliktan korkayim ozunuze giybeten menfatan zamanin calinmasina izin vermeyin zaman kisa dolu dolu yasayin inakimucuzeler pes ese gelecektir kimsenin esiri olmayin isini gucucu yap aylenle ilgilen dogayi sev her hayvani gok yune dua et her sey yoluda minde bahcen deymeyin keyfime hocam saygilarla sizin sayiniz artsin

[@gulistanekmen]

Çok samimisiniz.Sizi dinlerken çok mutlu oluyorum.Sanki bir arkadaşımla dertleşiyor gibi hissediyorum.İyi ki varsınız.Verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ederim🙏

[@melisailehayatet5538]

Teşekür ederim hocam insanları memnun edemeyiz gerekte yok 🌹💝

[@selmaozenbas2339]

Ağzınıza sağlık. Kafamdaki sorunların çözümüne yardımcı olduğunuz için teşekkür ederim

[@Zeynepatmaca53]

İki gündür kanala sardim. Tarzinizi cok begendim. Hic sıkmıyorsunuz.

[@serhatyabanci]

Çok teşekkür ederim🙏🙏

[@serapgenc1976]

Teşekkürler, muhteşem bilgilerdi.Sağlıcakla kalınız.

[@deryagumus6646]

Harika anlatıyorsunuz Sizden çok şey öğreniyorum tekrar tekrar iziliyorum

[@fatmayeksan5589]

Herkesin seni sevmesini beklersrsen gergecten eziliyorsun hocam çok güzel anlatmissin bunu bilmek beni rahatlattı bende bu hata varmis

[@Esr96__]

Fatma Yeksan aynen

[@lalekerimli2705]

Hocam size ne qeder tewekkur etsem az. Coxx saqolun, Allah sizden razi olsun bizleri bilgilendirdiyiniz ucun

[@muhammedbali3643]

Şimdiye kadar izlediğim en faydalı video , izlediğim diger psikolojlarin hiçbiri bu kadar açık ve net ifade kullanamamış

[@MC_3003]

Serhat bey, o kadar hayatın içinden konuşuyorsunuz ki, gerçekten psikolog olmak için doğmuşsunuz 👏👏👏

[@ridvantas1919]

Hocam beni anlatmışsınız. ağzınıza sağlık.büyük bir zevk ile sizi takip ediyorum....

[@suzancelik2629]

Serhat hocam tamda düşündüğüm 🤔 şeylerin hepsini dile getirdiniz çok samimi 🤗 ve çok başarılısınız 🙏🏻

[@Ahmtbüyük48]

KESİNLİKLE ÖYLE😊

[@berrinatay4537]

Çok açık , yalın anlatım, çok teşekkürler👍

[@haticezengin7387]

Allah razı olsun bebeğin de analı babalı büyüsün hayırlı olsun inşallah.

[@adaletmesut6704]

Tüm bunlar bir çırpıda başarılacak şeyler değil muhakkak. Ancak bir farkındalık olması açısından müthiş faydalı. Kendini yıllarca ezdirmiş bir insan bu söylenenleri başardığında kendisiyle gurur duymaya başlıyor. Bu konuda çok mağdur olmuş ama halihazırda dönüşümünü tamamlamış biri olarak şunu söylemeliyim; hayatım 180 derece değişti. Artık çok daha saygı duyulan ve çok daha sevilen bir insana dönüştüm. İnsanlara kendinizi ezdirmeniz sevileceğiniz anlamına gelmiyor. Artık yeterince önemsemeyince daha fazla seviliyorsunuz ama sevilmeseniz de dert değil. Kendinizi sevmeye başlayınca başka sevgilere muhtaç olmuyorsunuz. Herkese sevgiler saygılar.

[@muhammedhuseyn4975]

Eskiden benim iyiliğim için yaptıklarını düşünürdüm, sonra baktım ki , yoooook , bunlarinki bariz kötülük, zavallı içindeki ezikliği giderememiş , gelmiş bana kusuyor , o yüzden bir noktada durdum , bir dur dedim , geri çekilin, beni uzecekseniz , canınız cehenneme, darilmaniz kirilmaniz umrumda bile değil , ben uzulecegime siz uzulun bu kadar basit

[@sevdakarakaya1575]

Bende tam olarak bunları yaşadım ama bana zarar veren insanlari çıkardım hayatımdan

[@NurcanOzcan-wt9lh]

Bende ayni yaptim cok uzenler oldu 😢

[@turkmen4444]

hocam o kadar güzel anlattınız ki, hem bunca zaman yaptığım çıkarımların doğruluğunu ve en doğru tanımlarını gördükçe, hem de tarafınızdan yeni ve ayrıntılı bilgilere ulaştıkça psikolojik ve mental açıdan çok yenilenmiş hissedecek bilgilere ulaştım. Tekrar çok teşekkürler, ağzınıza sağlık umarım bir gün karşılaşıp sizinle sohbet etme şansı bulma dileğiyle. Saygılarımla.

[@yunusalkan3777]

Allah sizden razı olsun abim size çook teşekkur ederim

[@mehmetkurt8842]

Helal olsun hocam şimdiye kadar gördüğüm en iyi izah etme ve en iyi anlatım şekli.

[@CemileGüler-n6y]

Serhat hocam agzinizave yureginize saglik verdiginiz bilgiler cok degerli iyiki varsiniz

[@forfun8172]

Allah razı olsun teşekkürler videoların devamını istiyoruz.

[@dialabulut943]

Teşekkürler Serhat hocam 25dk.lık video bence hiç uzun değil.söylediğiniz her cümle o kadar değerli ki....en kısa zamanda kitaplarınızı da alıp okumak istiyorum.sevgiler..

[@sakinedeger6680]

Size çok teşekkür ederim hoşgörü sabır uyum iyi insan olarak yaşayıp ölmeği hedeflediğim için farketmeden bazen ezilmeye fırsat vermişim bunun farkına vardım sayenizde hemen düzeltmeliyim

[@emineakkus1321]

Çok teşekkürler değerli sunumunuz için ufuk açıcı oldu.

[@naziretatlici3334]

Çoğunlukla fikirleriniz mantiklı.. Beni maddiyatımî kısıtlayarak tahtid ediliyorum..

[@yusufgursoy6606]

Hakikaten çok faydalı bir konu olmuş güzel anlatımlarınız için teşekkürler serhat bey

[@serapgenc1976]

O hatayı ben akrabalarımla, hatta en yakınım ablamla yaşadım. Akrabayı hemen hayatından çıkarmak istemiyorsunuz Çok emek veriyorsun. Sonunda taşıyorsun. Onun için hiç uğraşmadan hayatımızdan çıkarmalıymışız. En sonunda yaptım. Şimdi kapımın önünden geçemezler ama bu kadar yorulduk, üzüldükten, sömürüldükten sonra.

[@savascruh7290]

Aynı bende yıllarca küçüğüm diye ezdi.narsist fesat bencildi.telefonunu sildim biryildir konuşmuyorum ve hafifledim huzur buldum

[@serapgenc1976]

@@savascruh7290 iyi yapmışsınız. Demek ki kan bağı değil can bağı önemliymiş. Onu da bulabilirseniz. Ben sırayla yanlış yapanı siliyorum artık. İnanılmaz huzur buldum. İnsana insan pek de lazım değilmiş, anladım Huzurla kalınız.

[@savascruh7290]

@@serapgenc1976 Ayn canim kocayı bosuyorum ablayı sildim çevre temizliği sartmis saglicakla

[@serapgenc1976]

@@savascruh7290 Süpersiniz. Artık kendimize ve Allahın bize bahşettiği ruha da saygı duymalıymışız. Ben biraz geç kaldım ama olsun. Zararın neresinden dönsen kardır diyorum. Sağlıklı, huzurlu yaşam diliyorum.

[@savascruh7290]

@@serapgenc1976 🌺

[@duygut_l4141]

Şemsi Tebriz hz...Diyorlar ki dost acı söyler. Acıyı söyleyene dost denilmez ki..! Seni sevmeyen acı söyler. Dostun sana söyleyeceği acı dahi olsa, senin canını acıtmayacak şekilde tatlı dille söyler.” Şems-i Tebrizi

[@haticeyavuzselim4529]

Herşeyin farkina vardik ammaaaaa aradan 37 koca yil gecti.... Bizi ezdiren ana babamiz kocamiz oldu....Onlar musade etmese kimse bize bisey yapamazdi. Garantimuz yoktu ...Hayir deme lüxümüz yoktu bizim.. çocuklarimizin kimi bizim gibi oldu kimi hakkini aradi ...

[@akifkaraca1699]

Degerli hocam anlatıminiz cok hoşuma gitti ufkumuz acıldi sayenizde

[@songulnar3623]

Cok cok sagol iyi ki varsiniz..iyi ki programi yapmissiniz..devamlarini takip edecegim..

[@gulcanzaparova18]

Hocam sizi dinlerken goz yaslarina boguldum agzina yuregine saglik allahim yolunu acik etsin

[@esrae3174]

Sorun çıkaran kadar cesur ol 🌾

[@neslihanklc5320]

hocam çok doğru bir konuya degindiniz allah sizden razı olsun artık bende hayır demesini bilicem. yakinimdakine bile.

[@elifozhan777]

Serhat bey, Harika bir paylaşım olmuş ağzınıza sağlık💐

[@MucizelerSizinle]

❤ teşekkürler çok katkı olduğu halde demeyi öğrendik önce aileden başladık bu en güzel şey esenlikle kalın

[@ksmtersln6614]

hocam ben caresini buldum mesafe koymak teşekkür ediyorum ğüzel bilğileriniz için insanları aydınlatıyor sunuz 👍🏻👁️‍🗨️👍🏻👁️‍🗨️🙏👏👏

[@gulmelisasaid2516]

net - sade - yararlı - tesekkurler

[@dilekisiktan6260]

Çok açıklayıcı bilgiler teşekkür ederim bir konudan bir çok şeyimiz düzelme yolunda ağzınıza saglik❤❤🙏

[@nurselyagmur6245]

Mubarek insan. Yolun açık olsun. Allaha emanet olasın.

[@seldaozdemir5460]

Bilginize ve yüreğinize sağlık çok teşekkür ederim harikasınız 👏

[@tugbacgm353]

Ağzınıza sağlık , epey faydalı bi içerik 👏🏻

[@ebrutuncer4994]

Harikasınız çok güzel bilgiler veroyosunuz🙏🙏🙏

[@regentropfen4094]

Hocam gerçekten süpersiniz bilgilerinizi beyenerek izliyorum... Keșke daha önce böyle Video olsaydi da izleseydik Allah Razi olsun sizlerden

[@gulayduyar978]

DEDIKLERINIZ COK DOGRU . HAYATIMDA DA BUNLARI YASADIM VE ÜLKEMI DE TERKETTIM . ALMANYADA YASIYORUM VE BURADAKI BIZIMKILERDEN UZAK DURMAKTAYIM . SIZI DINLEYIP AKLINI BASINA ALMASI GEREKEN COK INSAN VAR . COK TESEKKÜRLER .

[@NK-ss6ml]

Herkes tarafından sevilirsen aşırı fazla tavizkâr olursun, doğru 👏👏👍👍 bırak birileri de nefret etsin

[@semihaozenc2016]

"Kemâlde noksân imiş incinen ,incitenden."...Bu da bir yöntem.Keşke bu kadar olgun olabilsek bu modern çağda.🤲

[@busrayayla4422]

Çok güzel anlatmışsın

[@zeynep-zn6if]

Bunlarin daha cok ailemizden çıkması ne üzücü 😞

[@nurgulatila2877]

Doğru....

[@ozgurkizildag1373]

Akrabalardan uzak durun 😁😁😁

[@nenehatun9003]

bravo hep ayni dert

[@1zargana]

tam tersi akrabalarla yakın dur ama maddi ortaklıkların olmasın...

[@slnc.211]

Aile bireyleri akrabalar gibi kapıyı kapatınca dışarıda kalmaz. Akrabalar ile kirici olmadan uzak durabiliriz ancak aile ise söz konusu olan uzak durmak konusu çok çok zorlaşıyor. Bunu yasamayan insana anlatabilmek o kadar zor ki... "Kötü icerden olunca kapı kilit tutmaz" sozu var ya, oyle doğru ki. Fakat kendini maskeledikleri icin genelde magdur olan kisi, aile icinde ve cevrede kötü, huysuz, agresif, cabuk sinirlenen vb. Olarak algilaniyor. O birsey yapmamis oluyor ancak sen cabuk sinirlenen biri gibi gozukuyorsun. Ertelemeden, susmadan cevap verme durumuna insanlar sadece o anlik birseymis gibi yaklaşıyorlar. O ne yapti ki simdi? O birsey demedi ki simdi? moduna geçiyor insanlar. Genelde yakin cevre maalesef ki bilincli olamiyor her zaman. Kendini guzel maskeleyen insanlarin aslinda aksi biri oldugunu anlatabilmek buna inanmayanlarin bazi durumları görmesinden sonra zor olmuyor da; gorduklerine inanmayi sectikleri icin bu kisir döngü böyle gidiyor. Size bu sekilde yaklasan insana "sana senin istedigin sekilde cevap vermeyecegim, suan yaptigin harekete soyledigin lafa senin seklinle yaklasmayacagim. Beni o kivama getirmeyi başaramayacaksın. Normal ve net bir sekilde konusmayacaksak ben buradan kalkiyorum" diyebilirsiniz. Tamam konusalim diyerek yine oyle yapmaz hemen cunku onun kumaşı o zaten. Ancak suan yine konusamadigimizi gordugum icin ben kalkip yan odaya, mutfaga, balkona, kitap okumaya, bulmaca cozmeye gidiyorum diyerek gideceksin. Tavrinizda ki kararliligi surdurun. Bunu insanlarin icinde de sukunetle yapabildiginiz zaman yavas yavas hem kendiniz guclu hisseder ve otokontrolsuz hissetmezsiniz.Hem de tavrinizi olumlu sekilde ortaya koydugunuz icin baskalari da donup ne var ki bunda veya baska seyler diye söylemeyi bir yerden sonra da bırakıyorlar.

[@mineuzun7679]

Seven sever sevmeyen çeker gider. Birileriyle doğmadınız ki onlarla son nefesinizi veresiniz. Zaten bu tarz negatif insanlar yalnızca size karşı değil hayatlarında olan herkese karşı böyledirler. Sessiz kalın sessizlik iyidir😊

[@zubeydeozeryeniceri9128]

Sessizlik en büyük yanıtlama terbiye eder

[@nilufersahin8115]

Bazı insanlar sessizlikten de anlamaz

[@nilufersahin8115]

Peki Sevmeyen çekip gidemiyorsa ne olacak.

[@sevindem9063]

@@nilufersahin8115 kara sığırdır onlar benimde 1 sevmediğim.arkadaşım var yapışdı cinim.kadar sevmiyorum ama kalp kırmak günah diye aşşadan alıyorum telefonunu engelledim anlamıyor eve gelse herşeye burnunu sokuyor keşke evini barkını temiz gorse ne gezer istifçi geri kafalı azdan anlamıyor 1 duası varmı bunun mız mız ederek geliyor empati yeteneği yok artık görüşmeyelim.1 daha gelme dedim hüngür hüngür ağladı geri vicdanım rahat etmedi arsızdan özür diledim allah uzak etsin ben sessiz 1 insanım dana anlamıyor lütfen bana yaz yalvarırım

[@Ahmtbüyük48]

@@nilufersahin8115 NEDEN?

[@winbrawl876]

harika Serhat Bey ne kadar da güzel anlatmışsınız

[@venusyldz4533]

Maalesef ki, basima geldikten sonra sizi dinledim...Ama anlattiklarinizin hepsine uyanmistim bile..Harikasiniz...Tesekkürler

[@guvenelektriksanvetic9835]

Merhaba hocam üslubunuzla minikleriniz tek kelimeyle mükemmel bir uzmansınız. Videolarınız çok faydalı oldu bana.

[@neslihan6637]

İş yerimde en yakın arkadaşım tarafından çok ciddi iftiralara uğradım. Çalışma arkadaşlarımın hatta müdürümün bile bana bakış açısı değişti bu atılan iftiradan sonra. Biri de çıkıp bana sormadı sen böyle bir şey yaptın mı diye.. Ve bu sıraladığınız maddelerin her birinde kendimi gördüm. Yalnız kalmamak için o arkadaşımın birçok yanlış hareketini görmezden gelmiştim. Sınırlarımı koruyamadım. Hep kendimden bir şeyler veren taraf oldum. Sırf kavga çıkmasın, arkadaşım iyi olsun, aramız bozulmasın diye düşünüp onca şeye göz yumdum ki... Çoğu şeyin farkında olmama rağmen görmezden geldım. Burada hata benim. Biraz da iyi niyetime ve saflığıma yenildim tabi. Onun bana bile isteye asla zarar veremeyeceğini sandım. Kendimden çok güvenmiştim. Çok büyük eşeklik etmişim. Bahsettiğim kişi için büyük bir fedakarlık yaptım ve bunun sonucunda kendisini kurtarmak için ilk gözden çıkardığı kişi ben oldum. Kendi yaptığı ne var ne yoksa benim üstüme yıktı. Ve böylece kendisi temize çıktı, bense insanların gözünde kirli iğrenç bir objeye dönüştüm. Halbuki insanlar beni çok severdi, her zor durumlarında ben koşardım yardımlarına. Herkes iyi olsun diye uğraşırdım ve şu an aynı kişiler benim arkamdan demediklerini bırakmıyorlar. Ne namusum kaldı, ne şerefim. İntiharı bile düşündüm en başta. Bu durum o kadar ileti gitti ki bana bu iftirayı atan kişiyi kenara çekip konuşmak istedim güzelce. Ama bana orada abuk subuk bit şekilde bağırarak beni yine zor duruma sokup kendisini haklı çıkarttı. Ben çıtımı bile çıkartamaz hale geldim. Ve yine insanların gözünde daha iğrenç bir konuma geldim. O dost dediğim insanlar bile bana sırtını döndü birer birer. Sormadılar bile bana. Yalanmış yani her şey. Ve şu an bunları yaşarken bu video çıktı karşıma. Söylediğiniz her kelimede kendimi gördüm neredeyse. Kimseyi kendimi açıklamak zorunda değilim. Kimse beni sevmek zorunda da değil. Kimseye sürekli fedakarlık yapmak zorunda değilim. Hep iyi davranan, alttan alan taraf olmak zorunda değilim. 'Hayır ' demeyi bilmem gerek. Ve bazı kavgalar çıkmalı. Yarın benim için yepyeni bir gün olacak. Herkese hak ettiğini vereceğim inşallah.

[@masumkz1091]

Bende iş arkadaşım tarafından iftiraya maruz kaldım naptiniz peki

[@seca5758]

Yaşadığınız şeylerin oxşarları mənimdə başıma gəlib, dava çıxmasın deyə altdan almışam, taviz vermişəm,

[@MC_3003]

Benzer durumu bende yaşadım. Geçmişe yapacak bişey yok, bize ders olarak kalsın, biz önümüze bakalım. Belki o kötü olay olmasaydı biz ezik halimize devam edecektik. Başın dik olsun, kendini ezdirme

[@karanfilkara1631]

Hocam iş yerlerinde de bu şiddet ve hayır diyememeyi kullanma çok var.Bir kere istemediğin bir şeye hayır dediğinde insanlar senin sınırını orda görüyorlar ve eskisi kadar rahat laf söyleyemiyorlar.

[@vusalaliyeva1709]

Ben iş yerinde şiddete maruz kaldım bu gün.Ne yapayım Çok yakın oldum ,iyi yüz gösterdim,onun için her şeyi bana yaptırmaya çalışıyorlar,bıktım artık.

[@tuncaygultekin6357]

Cok teşekür ederim sizde kendinize iyi bakın

[@sugulum]

Kaç kez izledim bu videoyu bilmiyorum, her seferinde yeni bir yanlışımı görüyorum. Size minnettarım Serhat hocam.