‪@kerenbushi‬

  Рет қаралды 34

קרן בושי

קרן בושי

Күн бұрын

כדי לחזק את שרירי הגב לא לשכוח את הצוואר, וזאת מכמה סיבות עיקריות:
⬅️מערכת העצבים עוברת מהצוואר כלפי מטה ועומס על הצוואר משפיע על מערכות התנועה גם מתחת לצוואר
⬅️תגובות ההזדקפות righting reactions יכולות להתרחש כאשר הצוואר חופשי בכל טווחי התנועה שלו. נסו להתיישר כשהצוואר כפוף - זה יהיה הרבה יותר קשה כאשר המבט קדימה
⬅️האוזן המושפעת ממנח הראש משפיעה על שיווי המשקל דרך רצפטורים ( אוטוליטים) ולכן יש קשר לצוואר חופשי ושיווי משקל
⬅️הצוואר מתחבר לעמוד השדרה הטורקלי ( הצלעות) ויש חיבור ישיר בין השרירים.
chat.whatsapp....
#פיזיותרפיה #תרגיליםלכאביצוואר #פיזיותרפיהלצוואר #טיפוללאוסטיאופורוזיס #טיפוללצוואר #שיקוםצוואר

Пікірлер
Learn British English: Vocabulary, slang, grammar, pronunciation, accent, culture
Learn British English: Vocabulary, slang, grammar, pronunciation, accent, culture
English Jade · Learn English with engVid
Рет қаралды 4
St Mary & St Mina's Livestream - Cathedral
St Mary & St Mina's Livestream - Cathedral
St Mary & St Mina's Coptic Orthodox Cathedral
Рет қаралды
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
00:12
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
Mari Maria
Рет қаралды 45 МЛН
Don’t Choose The Wrong Box 😱
00:41
Don’t Choose The Wrong Box 😱
Topper Guild
Рет қаралды 62 МЛН
Cheerleader Transformation That Left Everyone Speechless! #shorts
00:27
Cheerleader Transformation That Left Everyone Speechless! #shorts
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 16 МЛН
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
25:51
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
QosLike / ҚосЛайк / Косылайық
Рет қаралды 700 М.
Melbourne Christmas River Show 2024 | Laser and Light Show| Crown Melbourne | Australia | 4K Video
17:30
Melbourne Christmas River Show 2024 | Laser and Light Show| Crown Melbourne | Australia | 4K Video
Manifestors
Рет қаралды 182
LIVE 24/7 White Noise for Studying & Concentration
LIVE 24/7 White Noise for Studying & Concentration
Relaxing White Noise
Рет қаралды 59
«Его застукали с тёщей, тесть чуть не убил!» Юрий Нагибин: запретная любовь и громкий скандал
14:48
«Его застукали с тёщей, тесть чуть не убил!» Юрий Нагибин: запретная любовь и громкий скандал
Цена Славы
Рет қаралды 342 М.
A weekend in my life | realistic, not so productive weekend in Barcelona
13:16
A weekend in my life | realistic, not so productive weekend in Barcelona
Maja
Рет қаралды 1,3 М.
כאבי צוואר / צוואר תפוס לעיתים קרובות? תרגילים לצוואר (אימון צוואר)
12:50
כאבי צוואר / צוואר תפוס לעיתים קרובות? תרגילים לצוואר (אימון צוואר)
גל - מאמן כושר galhfit
Рет қаралды 8 М.
⚡️NEWS | UNITED RUSSIA OFFICE AND ATMS BURNED DOWN | COMPLAINING TO PUTIN ABOUT GREF
9:14
⚡️NEWS | UNITED RUSSIA OFFICE AND ATMS BURNED DOWN | COMPLAINING TO PUTIN ABOUT GREF
Ходорковский LIVE
Рет қаралды 252 М.
ШЕНДЕРОВИЧ: Ужас-ужас-ужас. Россия - местность. Анекдоты для Путина. Безумный старик и «движуха»
47:39
ШЕНДЕРОВИЧ: Ужас-ужас-ужас. Россия - местность. Анекдоты для Путина. Безумный старик и «движуха»
Ходорковский LIVE
Рет қаралды 255 М.
Филипп Киркоров - первое большое интервью. Как живет король эстрады?
2:36:37
Филипп Киркоров - первое большое интервью. Как живет король эстрады?
FAMETIME TV
Рет қаралды 20 М.
איך להיות מתווך נדלן בישראל | העסק הטוב ביותר (2025)
17:05
איך להיות מתווך נדלן בישראל | העסק הטוב ביותר (2025)
רון לנדסמן - Ron Landsman
Рет қаралды 11 М.
Christmas MAGIC in Global Village Dubai
10:00
Christmas MAGIC in Global Village Dubai
BettyB 🔥
Рет қаралды 96
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
00:12
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
Mari Maria
Рет қаралды 45 МЛН