Keto Tarta z owocami

Super szybka keto tarta z mrożonymi owocami
Przepis
50 gram erytrytolu
125 gram masła
1 łyżka jogurtu greckiego
150 gram mąki kokosowej
50 gram zmielonego siemienia lnianego
1 jajko
1 łyżeczka proszku do pieczenia
0,5 kg owoce mrożone
Pieczemy w 170°C 40 minut
Smacznego
Blaszka 25 cm
Super fast keto tart with frozen fruit
Recipe
50 grams of erythritol
125 grams of butter
1 tablespoon of Greek yogurt
150 grams of coconut flour
50 grams of ground linseed
1 egg
1 teaspoon of baking powder
0.5 kg of frozen fruit
Bake at 170 ° C for 40 minutes
Enjoy your meal
Plate 25 cm

[@joannakrzyzanowska1989]

Pyszna tarta teraz ulepszyłam gdyż ubiłam 2 białka z erytrytolem i żółtkami i wyłożyłam na owoce i posypałam bezę zmielonymi orzechami oraz z podwójnej porcji 😊😊😊taki mój pomysł❤

[@KetoZakrecona]

Super pomysł

[@ewachmiel6810]

Właśnie w tej chwili wylądowała w piekarniku moja tarta 😁 już nie mogę się doczekać 🥂

[@KetoZakrecona]

Super 👌

[@teresaszczurowska3722]

Trafilam na Twój kanał, super tłumaczysz, fajne przepisy 😊 👍Jest zasubskrybowane, Pozdrawiam

[@KetoZakrecona]

Dziekuje bardzo Pozdrawiam ❤️

[@eugeniadrozdz3575]

Prosty i nie drogi przepis ,dziękuje ❤‍🩹

[@KetoZakrecona]

Dziekuje bardzo I w dodatku smaczny Pozdrawiam

[@kingasadowska6525]

Tarta rewelacja 😀 nie spodziewałam się że wyjdzie taka dobra. Bita śmietana i cała rodzinka zachwycona 🥰.

[@KetoZakrecona]

Dziekuje ❤

[@KetoZakrecona]

Ciesze sie Dziekuje

[@ElzbietaCudzich-vx8pd]

Jest pani wyjątkowo ciepłą osobą wspaniałe przepisy szkoda ze juz nie ma nowych pozdrawiam serdecznie ❤❤❤

[@KetoZakrecona]

Dziekuje pięknie Pozdrawiam

[@renatabudziek5445]

Fajny pomysł,ląduje w zeszycie z przepisami. Lecę po owoce i robię. Dziękuję za inspirację

[@KetoZakrecona]

To ja dziękuję ❤️

[@ewachmiel6810]

Chętnie zrobie ❤🥂

[@KetoZakrecona]

Dziekuje

[@marciaaa2529]

Wyszla mi pyszna kruszonka, dziekuje za przepis🙏🏻👌🏻

[@KetoZakrecona]

Ciesze się Smacznego ❤❤❤

[@Lilianna-f6g]

Bardzo smacznie wyglada ta tarta😊Mam składniki,zaraz zrobię🤗pozdrawiam serdecznie❤

[@KetoZakrecona]

Dziekuje bardzo Smacznego 🙂

[@jolatoffi2353]

Tego mi brakowało ! ❤jesteś królowa

[@KetoZakrecona]

Dziekuje Pozdrawiam ❤️

[@kanikula22]

bardzo dziekuje wyglada przepysznie i objasnienia trafiaja bo sa proste i konkretne

[@KetoZakrecona]

Dziekuje bardzo 🙂

[@magorzatakania3423]

Super przepis 👍❤️ Pozdrawiam ❤

[@KetoZakrecona]

Dzuekuje🙂

[@sofija5913]

Podaje pani świetne przepisy.Dziękuję

[@KetoZakrecona]

Dziekuje bardzo Miło Mi🙂🙂🙂

[@elzbietastanisz5724]

Super tarta zrobię ją pozdrawiam 😋

[@KetoZakrecona]

Dziekuje bardzo Pozdrawiam ❤️

[@ankalubsko]

Super , że dzisiaj rano trafiłam na Twój kanał. Na pewno wypróbuje wszystkie przepisy , bo zapowiada się pysznie.

[@KetoZakrecona]

Dziekuje bardzo ❤ Pozdrawiam

[@dobroslawakapuscinska1502]

Pięknie to wygląda, pewnie zaraz zrobię

[@KetoZakrecona]

Dziekuje ❤

[@martayuksel4146]

Kocham tarty Długo szukałam jakiegoś sensownego przepisu keto Dopiero Ty keto zakręcona pokazałaś jak to zrobić żeby było pysznie Jesteś cudna 💞

[@KetoZakrecona]

Dziekuje bardzo Miło mi 😘😘

[@halinazieleskiewicz8164]

piekę.będzie super.do ciasta dodalam 1 łyż.kako.❤

[@KetoZakrecona]

Super

[@joannakrzyzanowska1989]

Właśnie się piecze😊z truskawkami i jagodami bo to akurat mam w zamrażarce takie owoce❤❤

[@KetoZakrecona]

Super

[@anetablahut6284]

Czekam na więcej twoich przepisów 😋

[@KetoZakrecona]

Dziekuje bardzo Wkrótce bedzie wiecej 😍

[@KetoZakrecona]

Co tydzien wchodzi jeden albo dwa filmiki

[@anetablahut6284]

@@KetoZakrecona super wiadomość, dziękuję 😘

[@mariajanina2751]

Super przepis ! . Jutro robię ☺

[@KetoZakrecona]

Dziękuję bardzo

[@iiiiiwwwwwkkkkkaaaaa]

Dziś odkryłam twój kanał i to chyba 4 przepis, który wypróbuję, oglądam następne filmiki.... 😍

[@KetoZakrecona]

Super Ciesze sie ze Ci sie podoba Pozdrawiam

[@kasiaolejnik5306]

Wygląda pysznie😋😘

[@KetoZakrecona]

Dziekuje 😀😀

[@danutarydzewska9927]

Tarta rewelacja. Zrobiłam dzisiaj i jestem zachwycona smakiem. Subskrybuje od teraz i testuje inne przepisy. Dziękuje 👍🥰

[@KetoZakrecona]

To ja dziekuje ❤️

[@edithkarwacki7728]

Super

[@KetoZakrecona]

Sziekuje

[@beatacebo8268]

świetny przepis, zrobiłam z rabarbarem i mrożonymi truskawkami, pycha ;-)

[@KetoZakrecona]

Dziekuje

[@kasiag5006]

Dopiero zaczynam przygodę z keto i widzę ze trafiłam na super przepisy ,będę próbowała i czekam na dalsze przepisy. Pozdrawiam

[@KetoZakrecona]

Dziekuje bardzo Pozdrawiam ❤

[@katarzynaniebudek610]

Super, idę robić 🙂

[@KetoZakrecona]

Dziekuje

[@joannakrzyzanowska1989]

Góra wyszła super chrupiąca a dół rozmoknięty 🤔czy tak ma być🤔ale w smaku super❤❤❤

[@KetoZakrecona]

Ravzej nie powinno być namokniete

[@joannakrzyzanowska1989]

Bardzo fajny przepis.Po przestudzeniu z lodówki jest ok i pyszne😍.Zapisane w zeszycie będę piekła nieraz.

[@joannakrzyzanowska1989]

Pozdrawiam👋👋

[@joannakrzyzanowska1989]

Dałam nie mielone siemię lniane dlatego mi wyszło namoknięte 😅😅

[@gosia7417]

Szkoda że nie podaje Pani. Makro Przepis super 🌺🌸🌺🌹💐

[@KetoZakrecona]

Dziekuje Nie podaje dlatego bo każdy używa innych firm Składniki i nie zawsze się to zgadza Pozdrawiam

[@gosia7417]

@@KetoZakrecona dziękuję za odpowiedź . pozdrawiam serdecznie

[@bozenagorecka8190]

Suuuper

[@KetoZakrecona]

Dziekuje❤

[@UntouchableWord]

👌

[@agnieszka8279]

Moja właśnie wyszła z piekarnika 🤤

[@KetoZakrecona]

Super I jak dobra?

[@agnieszka8279]

@@KetoZakrecona stygnie 😊

[@agachmiela7978]

Witam serdecznie przepisy rewelacja będę próbować po kolei ☺️ mam pytanie czy można dać tez świeżych owoców ? Czy musza być mrożone 🤔 pozdrawiam serdecznie

[@KetoZakrecona]

Oczywiście można zrobić ze świeżych

[@KetoZakrecona]

Dziekuje Pozdrswiam ❤❤

[@PiotrLubin]

fajny przepis... Co Za Sprytna Gospodyni Super

[@KetoZakrecona]

Dziekuje

[@beatasagitarius]

Wyglada super. Jedna sugestia siemie lniane po angielsku to Flaxseed. Znane jest bardziej pod ta nazwa bynajmniej u mnie w USA.

[@KetoZakrecona]

Obydwie nazwy są porawne Linseed jak i flax-seed Pozdrawiam 🙂🙂

[@annapawowska2066]

Wyszła pyszna 😋 trochę zmieniłam skład, zamiast siemienia dałam mąkę z orzechów arachidowych.

[@KetoZakrecona]

Super Cieszcze się Smacznego Pozdrawiam 🙂

[@dani-yf6ow]

Mam kochana pytanko , czy w swoich wypiekach uzywasz zwyklego proszku do pieczenia ? Czy jest jakis ketogeniczny ? Prosze o odpowiedz ? Pozdrawiam

[@KetoZakrecona]

Witam Ja używam zazwyczaj tradycyjnego proszku do pieczenia Ale jest też proszek bez glutenowy jeśli chcesz Pozdrawiam

[@urszulalazurko9208]

Czy z tego przepisu można zrobić ciasteczka ? Pozdrawiam.

[@KetoZakrecona]

Mogą się trochę kruszyc Z ciasteczkami mam osobne filmiki

[@agnieszkakwiatkowska6248]

Witam,tarta pyszna tylko dlaczego mi sie rozwalila przy nakladaniu na talerz:(pozdrawiam

[@KetoZakrecona]

Proszę włożyc ciasto po ostygnieciu nactroche do lodówki Nie będzie sie kruszyc Pozdrawiam

[@beatasagitarius]

Ok, nie wiem co zle zrobilam ale robilam wedlug przepisu. Moje ciasto nie trzyma sie kupy po upieczeniu . Moze powinno sie najpierw spód dac do piekarnika na pare minut zanim owoce damy. Nie mam pojecia.

[@KetoZakrecona]

Powinno się piec wszystko razem Po wystygnięciu powinno być ok jesli nie daj na chwilę do lodówki i już nie powinno się kruszyc Czasami mąki kokosowe są różne mniej lub więcej odtłuszczone i dla tego tach wychodzi 🙂

[@gosia7417]

Upiekłam teraz. Zjem na 2 posiłek dam znać jak smakuje

[@KetoZakrecona]

Czekam 🙂

[@gosia7417]

@@KetoZakrecona w smaku pyszne . Nie dawałam już bitej śmietany. Bo bym przekroczyła swoje makro Troszkę przy krojeniu mi się poruszyło Pozdrawiam serdecznie

[@KetoZakrecona]

@@gosia7417 Super dziekuje Lepiej się kroi następnego dnia Pozdrawiam 🙂

[@gosia7417]

@@KetoZakrecona ale i tak pyszne , podzieliłam sobie na parę dni będzie Jutro z bitą śmietaną 🙃😄🙂

[@gosia1662]

Zastanawiam się czy mąkę kokosową mogę zastąpić migdałową w całości?

[@KetoZakrecona]

Tak tylko bedzie troche więcej

[@malwinad5835]

Co zamiast siemienia?i w jakich ilosciach?

[@KetoZakrecona]

Te serce to tak jak duża tortownica ale może być mniejsze Ciasto bedzie wyzsze

[@KetoZakrecona]

Może byc mąka migdałowa tyle samo

[@malwinad5835]

@@KetoZakrecona dziekuje

[@KetoZakrecona]

@@malwinad5835 Proszę bardzo

[@paulinagrebowiec-kowalska991]

Tarta wyszła z nieprzyjemny smakiem gorzkości po zjedzeniu. Skąd to? Może to mąka lniana???

[@KetoZakrecona]

Ciekawe bo moja zawsze ma słodkawy smak kokosowej mąki Ale możliwe ze to wina siemienia lnianego kolor tez czasami sie różni Szkoda bo to naprawde fajny sprawdzony przepis Pozdrawiam

[@paulinagrebowiec-kowalska991]

@@KetoZakrecona co Pani sądzi, jakby zamienić lniana na migdałowa?

[@KetoZakrecona]

@@paulinagrebowiec-kowalska991 mysle ze bedzie ok

[@ewa12345100]

A jak ktoś nie ma termoobiegu to na ile stopni?

[@KetoZakrecona]

Tyle samo🙂

[@ewabasaj7479]

To wreszcie z termoobiegiem czy nie? 😊

[@KetoZakrecona]

Z termoobiegiem 😀

[@malwinad5835]

A Bez to na Ile ustawic?

[@agnieszkaredzik8374]

Czy zamiast siemienia można zrobić z China?

[@agnieszkaredzik8374]

nasionami chia miało być😏

[@KetoZakrecona]

Można dać jeśli jest zmielone albo migdały zmielone

[@magorzatakasprowicz4696]

Jolu, czy sok z owoców nie powoduje, że ciasto jest bardzo mokre?

[@KetoZakrecona]

Nie Kochana jest super Sama zabaczysz

[@KetoZakrecona]

Tylko daj owoce zamrozone Nie rozmrażaj ich wczesniej

[@magorzatakasprowicz4696]

@@KetoZakrecona Dzisiaj zrobiona, rzeczywiście jest wspaniała! Jak to się dzieje, że wszystko z Twoich przepisów wychodzi takie dobre..😘Tak się cieszę, że trafiłam na Twój kanał! Czekam z niecierpliwością na każdy kolejny filmik!. Może jakieś keto pierogi Jolu zrobisz..🙏

[@magorzatakasprowicz4696]

@@KetoZakrecona 😘

[@KetoZakrecona]

@@magorzatakasprowicz4696 Oj cieesze sie bardzo bo I ja tą tarte uwielbiam Jest to jeden z moich pierwszych przepisów Szybka I smaczna

[@hanamontana8149]

Nie wiem dlaczego ale dziś upiekłam i całe się kruszy 😞 jest pyszne ale nie mogę podnieść w całym kawałku bo się rozpada Siemie lniane sama zmieliłam a mam to złote a mąkę kokosowa tez Targoch Aaa...może dlatego ze zrobiłam z rabarbarem ? 😳

[@KetoZakrecona]

Te ciasto musi troche odstać w lodówce Nie będzie sie kruszyc 🙂

[@hanamontana8149]

@@KetoZakrecona dziś będę próbować jeszcze raz i tak zrobię 😊 dziękuje za podpowiedz Jest jeszcze jedna rzecz która mogła wpłynąć na ciasto ze trąciłam wagę podczas nasypywania maki kokosowej a ona ostatnio zauważyłam..ze przez takie trącenie od razu przestawia się w tył 🤨wiec mogłam nasypać więcej mąki 🤨

[@KetoZakrecona]

Moze teraz wyjdzie lepsze Pozdrawiam

[@wesoyhipokryt9733]

To jest blaszka 26cm czy mniejsza?

[@KetoZakrecona]

Moja ma 25 cm

[@anakoval6797]

Wygląda obłędnie, koniecznie na mojej liście "do zrobienia"

[@KetoZakrecona]

Dziekuje

[@CycuchWomen]

Moje ciasto wyszło jakoś ciemniejsze 😂

[@KetoZakrecona]

Czasami siemie lniane jest troche inne

[@CycuchWomen]

@@KetoZakrecona już się bałam , że coś źle zrobiłam 😂 właśnie się piecze , zobaczymy ❤️

[@KetoZakrecona]

@@CycuchWomen Napisz koniecznie jak smakowało 😘

[@CycuchWomen]

@@KetoZakrecona co tam, że na gorąco zjadłam 😂 no musiałam spróbować, tak pachniała... Tarta cudowna , przepyszna ! Oczywiście chyba źle zagniotlam ciasto , bo się kruszy... Ale nieważne... Dziękuję za ten przepis ❤️❤️ jutro keto bułeczki albo maślane !

[@KetoZakrecona]

@@CycuchWomenSuper ciesze sie ze wyszło Jak będzie zimne to nie będzie sie kruszyc chyba ze nie będzie co 🤣🤣

[@annama6456]

Nie wyszło mi i wyrzuciłam wszystko

[@KetoZakrecona]

Jak to To najłatwiejsze ciasto co poszło nie tak

[@annama6456]

Kruszyło się całe i sypało, niie można było pokroić 😃 ale to nic. Sa inne przepisy 😃

[@KetoZakrecona]

@@annama6456 Nastepnym razem włóż na kilka godzin do lodowki jak bedzie sie kruszyc Po wyciagnieciu bedzie super Pozdrawiam