খানমান শাক // চাম ঘাস // খারকোল পাতা // ভর্তা

ভর্তাটা অনেক মজা, এই শাক সব জায়গায় পাওয়া যায়। এর রয়েছে অনেক ঔষধী গুন। যা কালোজিরা দিয়ে ভর্তা করে, তেলে ভেজে ও রান্না করে খেলে বাতের ব্যথা, শরীরের বিশ ব্যথার মতো রোগ থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। মূল্যবান এ থানমান পাতা রাস্তার ঢাল, বাড়ির চারপাশের পরিত্যক্ত স্থান, পুকুরপাড় কিংবা রেললাইনের পাশসহ বিভিন্ন স্থানে পাওয়া যায়। তবে এর সঙ্গে বেশির ভাগ মানুষই অপরিচিত। কিন্তু নামকরণ নিয়ে রয়েছে জনগণের মধ্যে মিশ্র প্রতিক্রিয়া। কেউ একে বলেন, বিশ কচু, কেউ বলেন, গ্যাটকুন আবার কেউ বলেন থানমান পাতা, খানমান শাক, চাম ঘাস, খারকোল ইত্যাদি নামে পরিচিত 👍
• পাকা করলা ভর্তা😋

[@TinaZTarASMR]

looks yummy

[@fosolerbondhu]

দারুন

[@M.StarVlog]

Assalamualaikum apu.ae sak je khay ta jantam na.apni onek sundor Kore ranna korlen.apnake onek dhonnobad.❤️👍👌

[@MonpakhiHD]

সত্যি অসাধারণ হইয়েছে

[@Easyrannabd]

অসাধারণ। খুব ভালো লাগলো।

[@sifatewazedinturkey2178]

Looking so delicious 🤤..

[@happywithmantu]

Didi ay rasipe ta khub sundor

[@easycookingwithnidhi9565]

Looks absolutely yummy and delicious 😋😋

[@moinablogs122]

Ami chini khub valo lage bata khete। Khub sundor hoyce 👌❤️

[@saimashouse2060]

এই শাক আমি প্রথমবার দেখছি। মনে হচ্ছে খেতে দারুণ লাগবে।

[@momscot]

amazing vorta dear friends ❤

[@Arjinadrawingacademy]

আসসালামুয়ালাইকুম মাশাআল্লাহ অসাধারণ একটি রেসিপি খুব ভালো লাগলো কখনো খাইনি আপু

[@CRahmanTech]

Mansha Allah onek mojar sak

[@vlogsandrecipesbyhena]

Looks absolutely delicious

[@AntarsMomsKitchen]

17 Very Nice and awesome video. Thanks for sharing this beautiful video. May God bless you

[@chanderhat1628]

Khub valo laglo recipe ta, sotti Khub upokari ❤👌barite try korbo

[@amianish]

Good morning, খুব সুন্দর করে সাক বানিয়েছ খুব ভালো লাগলো সমস্ত রকমের উপকরণ দিয়ে একদম দেখেছি, চল চলে এলো

[@rongilabangladeshcookingbl5118]

Nothun ekta recipe sharing koreso kubi mojadar hobe 😋 👌

[@mishelaktervlog9892]

মাশাআল্লাহ আপু

[@sofiqul_bd_vlog]

আসসালামু আলাইকুম কেমন আছেন জানাবেন সুন্দর একটি ভিডিও শেয়ার করার জন্য আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ। আপনার ভিডিও গুলো আমি নিয়মিত দেখবো আজকেও লাইক দিয়ে শুরু করেছি বেশ ভালো লাগছে শেষ পর্যন্ত থাকবো ইনশাআল্লাহ।। আমি সব সময় আপনার ভিডিওর নোটিফিকেশন পাওয়ার আশায় থাকি। আবারও নতুন ভিডিওর অপেক্ষায় থাকলাম আজকের মতো বিদায় নিলাম আল্লাহ হাফেজ।।

[@anuslife4422]

Kub bhalo laglo recipe ta ❤👌😍

[@monirasvlog]

আমরাও খারকোল পাতা বলি খুব সুন্দর রেসিপি আপু ভালো লাগলো।

[@sheuliskitchen]

ভর্তা দেখতে অনেক ইয়াম্মি হয়েছে আপু 😋😋

[@RTNMedia]

শাক অনেক ভালো একটা খাবার

[@aromaticsr1025]

এই শাক ভর্তা কখনোই খাওয়া হয়নি অবশ্যই একদিন খেতে হবে দেখে তো দারুন লোভনীয় মনে হল আপু👍💜

[@Bangladeshi_blogger_Runa]

28 lk done, খারকোল ভর্তা রেসিপি খুব সুন্দর হয়েছে। ❤️❤️❤️

[@payelsvlogs]

valo laglo sak varta

[@bangladeshimomsonivlog348]

মাস আল্লা ভালো লাগলো ভরতা রেসিপি।

[@rakhibhawal]

খারকোল পাতার ভর্তা অসাধারণ হয়েছে দিদিভাই।

[@nonodvabirrannaghor]

অনেক ভালো লাগলো ভর্তা আমার অনেক পছন্দ লাইক দিয়ে দেখে নিলাম

[@naturalbeauty1238]

অসাধারণ লাগলো.. SR vlog

[@HalimasCuisine]

Onek mojar bortha hoyese apu new recipe looks Very yummy like deye deke nilam apu 👍😋👌💞

[@RHMEDIA161]

দারুণ হয়েছে বর্তা

[@bdshakilhossain7883]

মাস আল্লা ভালো লাগলো ভরতা রেসিপি আপু 😋😋

[@Saswati68]

Vorta r recipe dekhlam khub valo laglo. Nice shareing sister

[@AGAMANIRVLOG]

28 লাইক।খুব ভালো হলো শাক ভরতা শিলে বাটা টা পুরো টাই দেখলাম পাশে থেকো বন্ধু

[@Informativetipsbangla]

আসসালামুয়ালাইকুম আপু লাইক খুব সুন্দর একটি রেসিপি

[@familyvlogsnasrinakter980]

মাশাআল্লাহ আপু খুব ভালো লাগছে তোমার শাকের রেসিপি টা 👍❤️👌

[@taibametaldhakabangladesh600]

Apu video ta kinto onek sondor hoyse likee

[@mantutarafdar9578]

Good morning Darun bhalo laglo bandu 👌👌🙏🙏🧡💛💖

[@prothivar_jogot]

খুবই চমৎকার একটা রেসিপি দিয়েছেন। শাখের ভর্তা আমার প্রিয়ো একটি খাবার। ভালো থাকবেন ভালো রাখবেন বিষণ্ণতা কাটিয়ে নতুন গান শুনে এক হয়ে যাও এই আশা করছি ধন্যবাদ।

[@bangladeshifaizaanha5953]

এটা নাম জানি না আজ জানলাম খুব মজার ভর্তা রেসিপি ভালো লাগলো আপু সাথে লাইক

[@meetmr.dhaulath8031]

Very yummy and delicious sister thanks for sharing sister

[@sualkuchiabowarivlog]

Tasty 😋

[@vortapagol]

আসালামুআলাইকুম আপু ভর্তা টা অসাধারন লাগলো 😋👈

[@Sathysdaytonight]

নাইস শেয়ারিং ভালো লাগলো অনেক সুন্দর ভিডিও আপলোড করেছো

[@Naharvlogoman]

40 like done moja hoyase

[@masraslifestyle6531]

লাইক ৩ দিয়ে এই শাকের বর্তা বানানো অনেক ভালো লাগলো আপু

[@shamoliofficial4313]

39 👍

[@Chumkirannaghor22]

দারুণ হয়ছে আপু 💞💞💞💞💞💞

[@themastivlog8678]

Kub bhalo laglo didi recipe ta👌

[@ALICIASWORLD109]

Very nice ❤️

[@srchannelyt5368]

Nice sharing

[@anjumsmom8304]

এই শাক ভর্তা কখনো খাইনি আপু দারুন হয়েছে

[@shyamalibiswas3169]

So yummy and so delicious 😋👍❤️❤️

[@rajuofficial2721]

So beautiful ❤️

[@sunitassimplylife9980]

Darun go 🥰

[@mdmonirkhan8819]

Nice video 🌺

[@PapiyaDeLifeStyleVlog]

😋😋😋😋

[@nilarasghorkonna]

44 like wow so yummy and tasty food 😋 gift 🎁🎁 done 😊

[@SAMADAZAD]

ওয়ালাইকুম আসসালাম মাশা আল্লাহ আপু অনেক সুস্বাদু ভর্তা শেয়ার করার জন্য অসংখ্য ধন্যবাদ জানাই ♥️♥️🌹🌹👌👌👍👍

[@Ummesobaitavlogs]

আসসালামু আলাইকুম। কেমন আছো আপু। অসাধারণ রেসিপি শেয়ার করেছো আপু।সত্যি আপু তোমার ভিডিও গুলো খুবই সুন্দর ও খুব চমৎকার হয়। এরকম চমৎকার চমৎকার ভিডিও আরও চাই প্রিয় আপু। আপু তোমার জন্য অনেক দুয়া আর ভালোবাসা রইল। প্রথম আসলাম আপু তোমার ঘরে। এসে খুবই ভালো লাগলো আপু ভিডিও টি। পাশে আছি আপু পাশে থাকবো সব সময় ইনশাআল্লাহ 🎁❤️❤️👌👌👍

[@jannatsvlogsinbd7763]

এই পাতা আমরা খায়, খুব ভালো লাগে 💓 অনেক শুভকামনা রইল ❣️ এগিয়ে যান 🥰

[@CartoonNo134]

খুব ভালো লাগলো ফ্রেন্ডস রেসিপি টা শাক ভাজা খানমান শাক 👍👌

[@ongbongchong7300]

আমরা এটাকে কার খারকোন পাতা বলি খুব ভালো লাগলো দিদি তোমার রেসিপিটা।

[@ritadas1827]

Nice sharing 👌

[@valobasarrongvlog5841]

আপু চলে আসলাম বন্ধু হতে এটা খানকোন পাতা অনেক মজা লাগে এটা

[@kingshohel2379]

Bah darun(tahmina)

[@creationofdhriti]

লাইক দিয়ে বেল বাজিয়ে পুরোটা দেখে বান্ধবী বানালাম। আমি জানতাম না আপু এই স্বাদ বাটা খেলে গায়ের ব্যথা কমে আমি তো ব্যাথায় মরে যাচ্ছি তুমি বলেছ অন্য অন্য জায়গায় এসে কে কি বলে আমাদের এখানে মানে কোচবিহারের খারমান শাক বলে। খুব ভালো লাগলো আমার এভাবে আমিও বানিয়ে খাবো সেইসাথে তোমাকে অনুরোধ জানাচ্ছি আমার পরিবারে আসার জন্য আর হ্যাঁ এসে পুরো ভিডিও দেখে বান্ধবী বানাবে আমাকে তবেই তো বান্ধবী সারাজীবন বজায় থাকবে কষ্ট করে কমিউনিটি তে একটা লেটার দিও আপু ভালো থেকো সুস্থ থেকো।

[@user-bl8lt4yl7f]

Like 62 yummy 👍❤️

[@mongofruits5634]

Very easy and tasty recipe sister

[@benuskitchenandlifestyle1607]

৬৬. শাক ভর্তার রেসিপিটি খুব ভালো লাগলো। আমার কখনও খাওয়া হয়নি।পুরো দেখে 🎁দিয়ে গেলাম।২৪ ঘন্টা পর আশা করি তুমিও আসবে।

[@saraswathid3071]

Easy and tasty recipe thanks for sharing sister

[@saidulAlammyvlogs]

Nice👌👌🤝👉🔔👍

[@MonpakhiHD]

ওয়ালাইকুম আসসালাম আপু কেমন আছো তুমি চলে আসলাম তুমার সুন্দর সুন্দর ভিডিও দেখতে গো HD 1

[@dipsonavlog]

আপু ভালো লাগল ❤আমরা এই গুলো কে চামঘাস বলি

[@mameyerrannabati.2226]

নব্বই। দারুন লাগলো রেসিপি টি

[@AshrafKhan-kz6zl]

দারুন হয়েছে আপু (তাহমিনা )

[@rrvillagecookingvlog896]

খুব ভালো লাগলো পুরো ভিডিওটাই দেখলাম পাশে থেকো প্লিজ

[@Roshuikothon]

এই শাক ভাজি আমি এখনো খাই নি। দেখেই খেতে লোভ হচ্ছে

[@cookingwithastas2084]

Darun 😋😋(tahmina)

[@dijamonisarma1205]

Testy recipe di

[@shariarsiam7790]

Osam

[@shyamalibiswas6758]

Look so yummy 😋👍💞

[@sangitasimplelifestyle9961]

Kharkol patar bharta darun testy hoyeche

[@shamoliofficial4313]

চলে আসছি আপু

[@appleofficial5059]

wow wow yummy Yummy recipe sister

[@pratyushapaul2686]

Khub valo recipe

[@anjusaha188]

দারুন দারুন দারুন হয়েছে ভর্তা 🤗👌👌👍👈

[@amiyabiswas307]

Nice sharing khub pochonder khabar amar

[@Simran-ql6vx]

Very nice

[@mdlikhonmia3525]

onek sondor video

[@sjborah9323]

valo lagil

[@Bhaskarpinks]

Khub valo.nice sharing..

[@MyLittleHeartAyandeep]

খুব ভালো লাগলো দি আমরা বলি ঘাট কল 😜 দারুন লাগে 👌

[@travelermithu]

nice share apu

[@chitraskitchen8676]

Khub sundor didi bai

[@alikhangames786]

🌷🌷 Good Sharing video🌷🌷

[@smriticookingnvlog6936]

Ami 2nd apu full dekhe nilm

[@bsinghafamilyvlogs6984]

77👍didivai ami aj protom Deklam konodin khaini sotti osadharon akta recipe👌khub valo laglo didivai onek valobasa diye gelam plz chek kore niyo r apniyo asen amar gore🙏❤️❤️❤️