ใครทำ 10 ข้อนี้ เกิดมหาเสน่ห์ สร้างเมตตามหานิยม ใครเห็นเป็นต้องรัก มารยาทไทย สอนลูกไว้ ชีวิตจะสบายใจ

เรื่องเล่าประสบการณ์แปลกๆ เร้นลับน่ากลัว หรือเรื่องของเวรกรรมที่ประสบพบเจอมาด้วยตนเองหรือของคนรอบข้างหรือได้ยินได้ฟังมา มาบรรยายถ่ายทอดให้ได้รับฟังกัน ทั้งเพื่อความบันเทิง และเป็นคติเตือนใจ ให้ผู้คนเกรงกลัวละเว้นจากบาปกรรม ต่อไป ด้วยความเครพอย่างสูงยิ่ง กระผม อานนท์
พูดคุยทักทายให้กำลังใจกันได้ที่ facebook แฟนเพจ อานนท์ เล่าเรื่อง / %e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%...
เฟสบุ๊คส่วนตัว web.facebook.c...
เครดิต เพลงประกอบ outro : The Evening of Departure โดย Twin Musicom ได้รับอนุญาตภายใต้ ใบอนุญาต Creative Commons Attribution (creativecommon...)
ศิลปิน: www.twinmusicom...
#อานนท์เล่าเรื่อง #สาระความรู้ #คติธรรมสอนใจ

[@user-jc8bh8jc8q]

#สำหรับผู้ไม่สะดวกรับฟังด้วยเสียง #10 ลักษณะนิสัยสร้างเสน่ห์จากภายในสู่ภายนอก ใครเห็นเป็นต้องตกหลุมรัก 1 ฟังมากกว่าพูดกับทุกๆคน การรับฟังอีกฝ่าย คือวิธีแสดงออ กว่าคุณแคร์เขามากแค่ไหน ไม่ควรพูดขัดจังหวะขณะที่อีกฝ่ายยังพูดไม่จบ หรือชิงแสดงความคิดเห็นหากเขาไม่ได้ร้องขอ คุณอาจพลาดโอ กาสได้ทำความรู้จักอีกฝ่ายมากขึ้น รวมถึงทำให้อีกฝ่ายเหนื่อยหน่ายที่จะคุยด้วย ในทางตรงกันข้าม การสบตา พยักหน้ารับคำ หรือตอบรับเกี่ยวกับเรื่องที่กำลังคุย ไม่ว่าอีกฝ่ายเป็นใครก็ต าม จะทำให้ใครๆ เปิดใจกับคุณและรู้สึกสบายใจที่จะคุยด้วยครับ 2 มีรอยยิ้ม ‘จริงใจ’ อยู่เสมอ ที่ต้องเน้นว่า จริงใจ เพราะการยิ้มออ กจากใจนั้นจะยิ้มทั้งดวงต าและริมฝีปาก ไม่ใช่แค่ยกมุมปากต ามมารย าท ซึ่งการยิ้มอย่ างจริงใจนี้จะทำให้อีกฝ่ายสัมผัสได้ถึงความเป็นมิตร และรู้สึกถูกชะต ากับคุณตั้งแต่แรกเห็นครับ ที่สำคัญยังทำให้สมองหลั่งสารแห่งความสุขออกมา ทำให้คุณมองชีวิตในแง่บวกด้วยเช่นกัน ครับ 3 ดูแลตัวเองอยู่เสมอ การละเลยตัวเอง จะบั่นทอนความมั่นใจตัวเองลงเรื่อยๆ ทำให้เกิดการเปรียบเทียบว่าตัวคุณด้อยค่าเมื่อเห็นคนอื่นดีกว่า ลองเริ่มต้นออ กกำลังกาย แต่งหน้าบ้าง ซื้ อเสื้อผ้าที่เข้ากับบุคลิก หรือทดลองสีสันสไตล์ใหม่ๆ ที่ดูสดใสขึ้น มันจะช่วยให้คุณรู้สึกสดชื่น มั่นใจในตัวเอง และมีพลังทำอะไรดีๆ อีกเยอะเลยครับ 4 อย่ามัวคิดถึงแต่เรื่องตัวเอง ขณะอยู่กับคนอื่น ยุคดิจิตัลแบบนี้ คงหนีไม่พ้นอุปกรณ์สื่อสารต่างๆ แต่อย่ ามัวก้มหน้าอยู่กับมือถือและแทบเลตในมือนะครับ ยิ่งคุณตัดโลกภายนอ กออ กไปมากเท่าไหร่ คุณก็จะยิ่งโดดเดี่ยวในส่วนลึกมากเท่านั้น ลองเงยหน้าและใช้เวลาทำสิ่งที่ชอบกับคนที่มีคุณรัก ชีวิตจะมีความหมายขึ้นอีกเยอะ ต่อให้อยู่คนเดียว เราเชื่อว่าการลงมือปลูกต้นไม้สักต้น ก็จะทำให้คุณรู้สึกอิ่มใจมากกว่าการสไลด์หน้าจอ อย่ างไร้จุดหมายแน่นอนครับ

[@user-jc8bh8jc8q]

5 ให้โดยไม่หวังผลตอบแทน บางครั้งการให้เพราะคิดจะให้ ก็ทำให้คุณรู้สึกดีอย่ างไม่น่าเชื่อ เพราะคุณจะไม่ต้องมัวเสียเวลาคิดว่าเค้าจะตอบแทนเราแบบไหน คุ้มไม่คุ้ม พาลจะทำให้คุณคิดว่าตัวเองไม่มีค่าเค้าถึงไม่เห็นความดี ในทางตรงกันข้าม การให้จากใจนั่นล่ะที่มีค่าที่สุด หากไม่เดือ ดร้อนตัวเองก็จงให้ไปเถอะ ขอแค่สบายใจที่ได้ให้ก็พอ แล้วมันจะเป็นพลังดีๆ ที่ดึงดูดสิ่งดีๆ เข้ามาหาคุณอีกด้วยครับ 6 รู้จักวางเป้าหมาย การมีเป้าหมายในชีวิต จะทำให้คุณรู้ว่าจะมีชีวิตเพื่ออะไร อาจลองตั้งเป้าเล็กๆ ก่อน เช่น จะลงแข่งมินิมาราธอนให้ได้ จะแบกเป้เที่ยวคนเดียวสักครั้ง หรือจะมีธุรกิจเล็กๆ หลังเลิกงานเพื่อทำสิ่งที่ชอบ นอ กจากคุณจะรู้สึกดีแล้ว คนรอบข้างก็รู้สึกว่าคุณมีเสน่ห์มากเช่นกันครับ 7 ชื่นชมคนอื่นและตัวเองอย่ างเท่าเทียม การชื่นชมยกย่อง ใครๆ ก็ชอบทั้งนั้น และยังทำให้คนอื่น มองเห็นความใจกว้างของคุณ รู้สึกดีกับคุณ ผลลัพธ์คือคำชมเหล่านั้น ก็จะย้อนกลับมาหาคุณด้วยเช่นกัน โดยที่ไม่ต้องร้องขอจากใครๆ เลย 8 แบ่งเวลาชีวิต หากมัวแต่ทำงานงกๆ หน้านิ่วคิ้วขมวดตลอ ดเวลา ใครล่ะจะกล้าเข้าใกล้ แถมพอวันนึงที่เราทำงานไม่ได้ หรือเกิดความไม่มั่นคงทางการงานขึ้น มา เราจะรู้สึกไม่เหลืออะไรเลย ดังนั้นจงให้ความสำคัญ กับคนในครอบครัว เพื่อนร่วมงาน และกิจกรรม ในวันว่างบ้าง มันจะทำให้ทุกวันมีค่าเสมอ 9 คิดถึงเรื่องดีๆ ทุกเช้าและก่อนนอน การมองโลกในแง่บวก มีประสบการณ์กับสิ่งดีๆ เช่น อารมณ์สนุกสนาน ความรัก จะรู้สึกถึงคำว่า ‘เป็นไปได้’ มากกว่าคนที่เห็นหรือมองอะไรชวนหดหู่อยู่เสมอ ดังนั้นก่อนนอนและทุกเช้า ลองจินตนาการถึงความสุข และความสำเร็จที่ผ่ าน มา และที่คุณอย ากให้เกิด ราวกับมันได้เกิดขึ้นแล้วจริงๆ ดูนะคะ ไม่ใช่แค่ดีต่อตัวเอง 10 ยอมรับความล้มเหลวแต่อย่ ายึดติด ไม่ว่าจะเป็นการพูดถึงความล้มเหลวของคนอื่น หรือของตัวคุณเอง ก็ไม่ได้ประโยชน์อะไร นอ กจากบั่นทอนกำลังใจ ทำให้รู้สึกไร้ค่ามากขึ้น เพราะความผิ ดพลาดมันคือเรื่องธรรมดาของมนุษย์ เราควรเก็บมันไว้พอเป็นบทเรียน และก้าวต่อไปอย่ างมีกำลังใจมากกว่านะครับ มันยังเป็นพลังที่คนรอบข้างสัมผัสได้ และทำให้พวกเขารู้สึกดีตามไปด้วย ไม่เชื่อลองดูสิครับ

[@user-jc8bh8jc8q]

#เรียนรู้ มารยาทไทย สอนลูกไว้ใครเห็นก็รัก ในช่วงที่กระแสของความเป็นไทยกำลังมาแรงแบบฉุดไม่อยู่ ใคร ๆ ก็พากันแต่งชุดไทย ไปเที่ยววัดไทย กินอาหารแบบไทย ๆ กันเต็มไปหมด แต่จะมีสักกี่คนที่ย้อนกลับมาเห็นว่า จริง ๆ แล้วยังมีเสน่ห์แบบไทย ๆ อีกอย่างที่เป็นเอกลักษณ์ และใครบางคนได้มองข้ามไป นั่นก็คือ มารยาทแบบไทยนั่นเอง วันนี้ผมก็จะมาเชิญชวนให้คุณพ่อคุณแม่ฝึกลูกด้วยมารยาทแบบไทย ๆ กันครับรับรองได้ว่า ถ้าลูกเรานำไปใช้ ใครเห็นก็ต้องรักกันทุกคน วิธีการ กล่าวทักทาย ยกมือไหว้ “สวัสดี” การยกมือไหว้ ทักทาย “สวัสดี” ถือเป็นเอกลักษณ์แบบไทยที่โด่งดังไปทั่วโลก แม้แต่ชาวต่างชาติบางคนยังนำไปใช้ เพราะเป็นการทักทายที่เต็มไปด้วยเสน่ห์และความงดงาม การที่พ่อแม่ฝึกลูกให้รู้จักยกมือไหว้หรือกล่าวคำทักทาย “สวัสดี” กับทุกคนที่พบเห็น นอกจากจะเป็นการสืบสานวัฒนธรรมที่ดีงามให้คงอยู่สืบไปแล้ว ยังเป็นการสร้างความน่ารัก น่าเอ็นดู ซึ่งเป็นสน่ห์อย่างหนึ่งให้กับลูกได้อีกด้วยครับ มีความสุภาพ อ่อนโยน สอนให้ลูกรู้จักอ่อนน้อมถ่อมตน เคารพและให้เกียรติผู้อื่น ซึ่งการให้เกียรติผู้อื่นนั้น สามารถแสดงออกได้หลายแบบ ไม่ว่าจะเป็นทางวาจา คือ การมีคำพูดที่สุภาพ อ่อนหวาน ไม่พูดจาเสียงดัง หรือตะคอกใส่ผู้อื่น พูดจาด้วยคำสุภาพ มีคำลงท้าย “ค่ะ” “ครับ” ทุกครั้งเมื่อจบบทสนทนา หรือทางการการกระทำ ก็คือ ความเคารพนบนอบต่อผู้ใหญ่ รู้จักวางตัว เช่น เมื่อเดินผ่านผู้ใหญ่ก็ควรค้อมตัว หรือไม่ยืนค้ำหัวผู้ใหญ่ และที่สำคัญพ่อแม่ควรสอนลูกให้มีความเคารพและให้เกียรติต่อผู้ที่มีอายุสูงกว่าเสมอ ไม่ว่าคนคนนั้นจะอยู่ในสถานะใดก็ตาม “ขอบคุณ” “ขอโทษ” ฝึกพูดให้ติดปาก เมื่อได้รับการช่วยเหลือ หรือได้รับสิ่งของใด ๆ ไม่ว่าจะเป็นจากคนที่อายุน้อยกว่า หรือมากกว่า คนที่มีฐานะสูงกว่า หรือฐานะต่ำกว่า ก็ควรที่จะกล่าวคำ “ขอบคุณ” เพื่อเป็นการตอบแทนน้ำใจที่ได้รับการช่วยเหลือ และเพราะคนเราสามารถทำผิดได้ตลอดเวลา อาจเนื่องจากความไม่รู้ หรืออาจเพราะสถานการณ์บางอย่างที่ทำให้ต้องทำผิด ดังนั้นการสอนให้ลูกรู้จักการกล่าว “ขอโทษ” จึงถือเป็นเรื่องสำคัญลำดับแรก ๆ ที่ควรสอนให้ลูกก่อนเข้าสังคม และที่สำคัญการ “ขอบคุณ” และ “ขอโทษ” ยังเป็นการแสดงถึงวุฒิภาวะทางอารมณ์ของลูกได้ด้วย ถ้าลูกเรียนรู้และสามารถใช้คำ 2 คำนี้ได้อย่างถูกต้อง แสดงว่าลูกเกิดการเรียนรู้และมีทักษะในการอยู่ร่วมกับผู้อื่นได้เป็นอย่างดี ครับ เพราะวัฒนธรรมแบบไทย คือ มรดกที่คนรุ่นหลังควรสืบต่อไปให้คงอยู่ แต่การที่จะสืบทอดวัฒนธรรมให้คงอยู่ต่อไปชั่วลูกชั่วหลานนั้น สิ่งสำคัญก็คือ คนในสังคมต้องเล็งเห็นถึงความสำคัญ และดำรงไว้ซึ่งวัฒนธรรมนั้นด้วยการปฏิบัติสืบไป ใช่เพียงแต่สอนลูกหลานด้วยคำพูด แต่ไร้ซึ่งตัวอย่างให้ลูกหลานได้พบเห็น ซึ่งถ้าเป็นเช่นนั้น อีกไม่นานสิ่งดี ๆ ที่งดงามของมารยาทแบบไทย คงเลือนหายไปในไม่ช้าครับ

[@user-jc8bh8jc8q]

#ชีวิตจะสบายใจขึ้น ถ้าคุณเลิกสนใจ 10 อย่างนี้ การใช้ชีวิตของคนเรา สิ่งหนึ่งที่เราจำเป็นต้องทำความเข้าใจนั่นคือ “การยอมรับ” การยอมรับ คือสิ่งหนึ่งที่จะทำให้เราก้าวข้ามปัญหาและอุปสรรคต่างๆที่เข้ามาในชีวิตได้ และนี่เป็นเหตุผล 10 ข้อ ว่าทำไมตัวคุณถึงไม่ควรใส่ใจเกี่ยวกับสิ่งที่ คนอื่นคิด คนอื่นพูด 1 การกังวลสิ่งที่คนอื่นคิดถ้าคุณเป็นกังวลอยู่ตลอดเกี่ยวกับสิ่งที่ผู้อื่นคิด คุณจะไม่มีทางที่จะไปถึงที่ที่คุณฝันไว้ได้หรอก บางครั้งคุณก็ต้องทำในสิ่งที่คนอื่นไม่เห็นด้วย หรือต้องเอาชื่อเสียงของตนไปเสี่่ยง เพื่อจะได้ให้ได้สิ่งที่ต้องการจริงๆ 2 ชีวิตของคุณ ไม่ใช่ธุระของคนอื่นจริงแท้แน่นอนว่าคนอื่นมีสิทธิ์ที่จะคิดอะไรก็ได้ และตัวคุณเองก็เช่นเดียวกัน ความคิดคนอื่นไม่สามารถเปลี่ยนแปลงตัวตนแม้กระทั่งคุณค่าในตัวคุณได้ เว้นแต่ว่าตัวคุณจะยอมให้พวกเขาทำ และคุณเองที่เป็นคนเลือกเส้นทางเดินชีวิตของตัวคุณเอง 3 สิ่งที่ใช่สำหรับคนอื่น อาจไม่ใช่สำหรับตัวคุณคือต้องเข้าใจว่าความคิดของคนเรา มักจะขึ้นอยู่กับสิ่งที่ทำ ฉะนั้น สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคนอื่นก็อาจเป็นสิ่งที่แย่ ที่สุดสำหรับคุณ และสิ่งที่คนอื่นมองว่าไ ร้ ค่าก็อาจเป็นสิ่งมีค่า สำหรับคุณได้ เราทุกคนล้วนมีคุณค่า จึงมีแค่เราเท่านั้นที่รู้ว่าอะไรเหมาะกับตัวเราที่สุด 4 เขาไม่รู้ว่าอะไรดีที่สุดสำหรับคุณตัวคุณเองเท่านั้น ที่จะตอบคำถามเหล่านี้ได้ว่าอะไรนั้นดีที่สุด การที่เราได้เรียนรู้เองได้เลือกเอง นั่นคือสิ่งที่ตัวคุณลงมือทำและพร้อมที่จะรับผิ ดชอบต่อผลที่ตามมา ถ้าล้ ม เ ห ล ว อย่ างน้อยๆ คุณก็ได้เรียนรู้และได้รับมือกับสิ่งที่เกิดขึ้น ดีกว่าไปโท ษ คนอื่นว่าเป็นเพราะใคร 5 ผลลัพธ์เกิดกับตัวคุณ ไม่ใช่ผู้อื่นคุณเป็นคนที่ต้องรับผลจากการกระทำ และการตัดสินใจของตนเอง เช่น หากมีคนแ น ะ นำ ให้คุณซื้อหุ้ น แต่แล้วหุ้ น ดัน ต ก จนขๅดทุน คุณนี่แหละที่ต้องอยู่กับความเสี ยดาย จงจำไว้ว่าเมื่อมีคนแนะนำหรือสั่งอะไรคุณ ไม่ใช่พวกเขาหรอกที่ต้องแบกรับเรื่องราวต่างๆ แต่เป็นคุณเองนั่นแหละ

[@user-jc8bh8jc8q]

6 ความคิดของผู้คนเปลี่ยนไปได้เสมอคนเราเปลี่ยนแปลงไปตลอดเวลา นักปรัชญาและนักทฤษฎีบางคนกล่าวว่า คนเราอยู่ในสภาวะที่เปลี่ยนแปลงอย่ างต่อเนื่องตลอดเวลา จนไม่สามารถมี ‘ตัวตน’ ที่เฉพาะเจาะจง ฉะนั้น ความคิดและมุมมองของคนจึงเปลี่ยนแปลงได้ตลอด นั่นหมายความว่าแม้ว่าตอนนี้บางคนจะไม่ช อ บ คุณ แต่ไม่นานพวกเขาก็อาจจะเปลี่ยนความคิดได้ ดังนั้น ความคิดของคนอื่นจึงไม่ค่อยสำคัญเท่ากับความคิดอันแน่วแน่ของคุณ 7 คนอื่นไม่ได้ใส่ใจคุณ มากเท่าที่คุณคิดหรอกความจริงอันน่าเศร้ าก็คือ คนเราไม่ได้สนใจเรื่องคนอื่นมากขนาดนั้น พวกเขาสนใจสิ่งต่างๆ เพียงเพราะว่ามันเกี่ยวข้องกับพวกเขาหรือไม่ก็แค่นั้น หากตัวตนหรือการกระทำของคุณไม่ได้ไปกระทบชีวิตคนอื่นพวกเขาก็แทบจะไม่สนใจคุณเลยล่ะ 8 ชีวิตสั้นเกินกว่าที่จะ เอาเวลามาใส่ใจเรื่องพวกนี้คุณมีชีวิตแค่ครั้งเดียว ฉะนั้นคุณต้องใช้มันให้คุ้มที่สุด จะไปกังวลเรื่องความคิด ของผู้อื่นทำไม ทำในสิ่งที่คุณคิดและตั้งใจไว้เถอะ เพราะหลังจากที่คุณประสบความสำเร็จ คุณก็อาจจะไม่ได้เห็นคนเหล่านี้มาพูดพึมพำอีกต่อไปก็ได้ 9 ทำอะไรไปก็ได้รับผลอย่ างนั้นการกังวลมากเกินไปเกี่ยวกับสิ่งที่คนอื่นคิด อาจจะทำให้เรื่องแ ย่ๆ กลายเป็นจริงขึ้นมาได้ บ่อยครั้งที่คนส่วนใหญ่หลงทางเพียงแค่ต้องการไล่ตามการยอมรับจากผู้อื่น ซึ่งบางคนก็กลายเป็นคนที่เอาใจคนอื่นมากไป หรือไม่ก็หัวอ่อนจนทำให้คนมองว่าน่าเบื่ อได้ ก็กลายเป็นว่าพฤติกรร มที่คุณทำเพื่อให้คนอื่นชอบ กลับเป็นเหตุผลที่ทำให้คนอื่นไม่ช อ บ คุณขึ้นมาได้เช่นกัน 10 เป็นไปไม่ได้เลย ที่คุณจะทำให้ทุกคนพอใจได้คุณไม่สามารถทำให้ทุกคนพอใจได้ตลอดหรอก และก็เป็นไปไม่ได้ที่จะตอบสนองต่อทุกความคาดหวัง ฉะนั้นจึงไม่มีประโยชน์อะไรที่จะอดทนทำอย่ างนั้น เพราะคนแรกที่คุณควรจะทำให้พึงพอใจให้ได้มากที่สุดก็คือ ตัวคุณเองนั่นแหละ ความคิดของคนอื่นๆ อาจกลายเป็นภาระต่อคุณ เมื่อคุณคิดมากกับมันเกินไป ซึ่งคุณอาจลืมไปแล้วก็ได้ว่าตัวเองคิดอย่ างไร ฉะนั้น การได้ปล ด ปล่อยตัวเองจากความคิดคนอื่น เป็นเรื่องที่สำคัญมากๆแม้ว่าอาจต้องใช้เวลาฝึกฝนมากหน่อย แต่หากเมื่อไหร่ที่คุณทำได้สำเร็จ คุณจะได้เห็นโลกในมุมใหม่ และเป็นอิสระอย่ างที่ไม่เคยเป็นมาก่อนเลยละครับ #ขอให้ได้พิจารณาด้วยสติ ด้วยปัญญา ด้วยภูมิธรรม คุณพระรักษาเทวดาคุ้มครอง ขอให้มีความเจริญในธรรม ทุกท่าน ทุกคนครับ

[@xng2689]

@@user-jc8bh8jc8q สาธุ ครับ☺️

[@jidapaambrassat6777]

เสน่ห์ที่ใครๆเห็นก็รัก 1. ฟังมากกว่าพูด 2. สร้างรอยยิ้มที่แสดงความจริงใจ 3. มั่นดูแลบุคลิกภาพ สุขภาพตัวเองอยู่เสมอ 4. ฝึกให้ตนไม่ให้คิดถึงแต่เรื่องของตัวเอง 5. ฝึกตนให้เป็นผู้ให้ โดยไม่หวังผลตอบแทน 6. เป็นผู้ที่รู้จักวางเป้าหมาย 7. หัดชื่นชมและยกย่องคนอื่น 8. การรู้จักให้ความสำคัญตัวเอง ครอบครัว 9. คิดถึงแต่เรื่องดีๆ ทุกเช้าและก่อนนอน 10. ทำใจยอมรับความล้มเหลวให้ได้ อย่ายึดติด

[@sunshisunshi2374]

เป็นตัวของตัวเองดีที่สุดอย่าทำให้รักตัวเอง​ ​อย่ารักใครจนเกินตัวเอง​ อย่าทำดีกับคนอื่นจนลืมทำดีกับครอบครัว​ของตัวเอง​ ทำตัวให้เมาะสมณะสฐานที่นั้นๆตามสมมาพาควร

[@jakkawanfakhropwongya1901]

ครับผมใช้ครับ

[@subigsu2120]

คนพูดไม่คิด แล้วเราจะไปคิดกับสิ่งที่เค้าพูดทำไม เผลอๆเค้าลืมไปด้วยซ้ำว่าเขาพูดอะไร ฟังแล้วรู้สึกสบายใจมากค่ะ ได้ข้อคิด แล้วเลิกคิดกับที่คนอื่นพูดเลยค่ะ 🙏🙏🙏🙏

[@penpen2241]

ขอบคุณค่ะ ความดี ทำแล้วมีความสุข ความจริงใจ และมีน้ำใจต่อกัน คือความดี และจริงใจ ทำจากใจ ไม่ต้องใช้เงินทอง ซื้อมาค่ะ ทำด้วยใจ และแบ่งปันค่ะ คือความสุขมุ่นคงถาวรปลอดภัยค่ะ

[@user-zh2wd8jz1k]

ความเสียใจความผิดหวังความจนความลำบากสุดๆ สิ่งนี้สอนให้เราเป็นคนดีมีน้ำใจ100%มีรอยยิ้มให้เสอม

[@ponpawittnumnuan517]

ชอบมากมายเลยครับ ผมอาศัย ในอเมริกา เอามารยาทไทย ช่วยได้เยอะมากเลยครับ โดยเฉพาะฝรั่ง ชอบมากมายเลยครับ

[@user-rm7ip8rr5p]

กราบ สาธุ สาธุ สาธุ เจ้าคะ

[@thanaye7204]

สาธุสาธุสาธุ

[@nomjitnomjit6769]

ปกติ ได้ ปฎิบัติมานานแล้ว เป็นจริง อย่างที่คุณอานนท์ พูด ทั้ง10 ข้อ มีสิ่งดีๆมาหา จริงๆ คะ ขอบคุณคะ ทำให้มั่นใจว่าปฏิบัต ถูกทาง คะ

[@Paveena-pa-do]

สาธุค่ะ

[@ounekhamphoumaly7092]

ສາທຸ ສາທຸ ສາທຸ

[@pichaipintong6648]

น้อมกราบสาธุครับ🙏🙏🙏

[@namfonoonps6296]

สาธุๆๆ

[@user-ws6dm8ey7y]

นาย​ สุริยา​ สุจริต​จันทร์​ และ​ครอบครัว​กราบ​อนุโมทนา​มิ​สาธุ​ครับ​

[@user-zo6td5vi5e]

น้อมกราบสาธุ สาธุ สาธุครับ

[@MutitaYawan-vq4tn]

สาธุค่ะ เมื่อออกจากความคิดของผู้อื่นเราก็เป็นอิสระอย่างไม่เคยเป็นมาก่อนเลยกราบขอบพระคุณมากค่ะรู้สึกเป็นเช่นนั้นจริงๆค่ะ ถึงแม้จะยังทำไม่ได้ค่ะ

[@user-xy8zr9pu2y]

🙏🙏🙏ค่ะ

[@nanaoppo6375]

อนุโมทนา สาธุ สาธุ สาธุ ครับผม

[@user-lp5fq7yr4p]

ค่ะ เป็นคำแนะนำ ที่ดีมากๆค่ะ "ยอมรับ..ความผิดพลาด "มองโลกในแง่บวก คิดถึง"สิ่งที่ดีๆ" แต่ในบางกรณี นั้น "ต้องทำใจ" ที่จะ"ยอมรับ"ปล่อยวาง ในบางเรื่องที่มี"ผลกระทบ"ต่อความรู้สึกที่ไม่ดีต่อจิตใจค่ะ..

[@shsha9475]

ครับ.สาธุ

[@user-tb1xx2fb3f]

ฟังแล้วได้สติ ได้แนวทางความคิดการดำเนินชีวิตดีมากคะ ขอบคุณมากๆนะคะ🙏🙏🙏

[@user-eh9gp4iv2b]

สาธุค่ะๆ

[@marisa26211]

สาธุสาธุสาธุบุญด้วยนะเจ้าค่า

[@chanme5881]

สาธุ

[@iteraput]

สาธุๆ🙏🙏🙏

[@user-zn1qp7nk2b]

น้อมกราบสาธุๆๆค่า🥰♥️

[@Phuttipat1203]

ขอบคุณที่ให้สติและข้อคิด

[@user-wv4zv3dq2l]

ขอขอบคุณท่านอานนท์🙏มากๆนะค่ะ.ฟังแล้วรุ้สึกดีมีสุข#ขออณุญาติแขร์นะค่ะท่าน#🙏🙏🙏สาธุๆๆ.ขอให้ข้าพเจ้าจงพบเจอแต่สิ่งที่ดีคนที่ดี..ไม่มีความทุกข์.สาธุ🙏🙏🙏

[@supanidat.3055]

ขอขอบพระคุณค่ะ

[@acharaenfrance6707]

มาฟังต่อค่ะ

[@wasineesaradr.pp.5596]

🙏😊สาธุค่ะ

[@user-yl9qy8pk7y]

❤

[@kungmangkrchanael]

เป็นคำสอนที่ดีมากๆคะ ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆคะ

[@user-pl2nn8gq7d]

ขอบคุณอานนท์ สำหรับข้อคิดดีๆ นำมาปรับใช้ในขีวิตให้อยู่ในสังคมอย่างมีความสุขค่ะ

[@user-co6ix9se7g]

กราบขอบพระคุณค่ะ สาธุ🙏

[@bewboombewbewboom7767]

ขอน้อม🙇‍♀️กราบ🙏🙏🙏สาธุ สาธุ สาธุค่ะ🧎‍♀️

[@jaysaogermany]

สาธุ สาธุ สาธุ ขอบคุณมากค่ะ🙏

[@user-bx5qe9dv6y]

ดีมากๆเลยค่ะ

[@bunyapornchiangkan6643]

กราบโมทนาสาธุบุญด้วยค่ะ

[@user-kz9cu5vl1u]

อนุไมธนาครับ..สาธุครับ..ๆๆๆ

[@user-bq2kn8pk1r]

กราบสาธุสาธุสาธุค่ะ

[@user-gy2js4jp3c]

ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณมากค่ะคุณอานนท์🙏🙏🙏

[@Ybo_9785]

🙏💛💛ขอบคุณมากๆคะ

[@luckyp4950]

กราบ สาธุ สาธุ สาธุ ค่ะ

[@pimprapakanuson4067]

กราบสาธุสาธุเจ้าค่ะท่านอานนท์

[@grapesrichan4519]

จริงและใกล้ตัวที่สุดค่ะ #ความจริงแล้วคนส่วนใหญ่ก็สนใจแต่ตัวเองและไม่ได้ให้ความสำคัญกับความรู้สึกของผู้อื่นเท่าไร เพราะในเหตุการเดียวกันคนอื่นโดนกลั่นแกล้งแล้วไปบ่นให้เราฟังเราก็จะเฉยๆ ปลอบไปงั้นๆ แต่พอ*กรณีกลับกัน..เราเสียใจอต่พอไปบ่นให้คนอื่นฟังคนอื่นก้อเฉยๆเช่นกัน😂

[@thanyapordsura8863]

ขอบคุณคุณอานนท์มากๆนะคะ💕💕💕

[@user-sj9yb1rk8y]

สาธุครับ🙏🙏🙏 🌱🌱🌱❤️😊

[@redbird2723]

สาธุ สาธุ สาธุ ขอบคุณคลิปข้อคิด 10 ข้อ ที่คุณอานนท์แนะนำนะคะ จริงทุกข้อเลยค่ะ🙏

[@user-cz6jc7je8k]

ขอบคุณครับ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-lq3yv2if6z]

ถูกต้องค่ะ สาธุ สาธุ

[@akiyanakuri1812]

ในชีวิต..หลายๆครั้งเหนื่อย(ร่างกายจิตใจไม่พร้อมไม่สดชื่นไม่แข็งแรงหรือป่วย)..จึงไม่อยากใช้พลังงานพูด..หรือฟัง..(อยากพักนั่ง..หรือนอนหรือทำงานกิจกรรมนั้นๆ..ให้เสร็จจึงทำไม่ได้สักข้อ) ไม่ไว้ใจตัวเอง..อยู่เงียบๆออกห่างคนหมู่มาก..มากเรื่องจะดีกว่า(ปลอดภัย)..ทั้งเขาทั้งเรา..ครับ

[@boonhongtubsuree8239]

ขอบคุณมากค่ะ สำหรับข้อคิดดีๆ สาธุสาธุค่ะ

[@user-kd3wf5bv4h]

ฟังแล้วได้สติดีมากค่ะ

[@user-dr9wy9kj9l]

หนูชอบฟังทุกเรื่องค่ะ

[@user-dp9ph5qz6c]

ชอบคะ

[@RealmeC-db6wj]

ขอบคุณคับ

[@user-qh7dx4jj8i]

สาธุ ขอบคุณครับ

[@user-qu3bz6ed8u]

❤ขอบคุณครับ😊

[@samaksrikham7007]

ชอบมากครับจะทำให้ได้ทุกข้อ

[@tanagonxtana6622]

ขอบคุณครับ

[@user-ed5cv6yd6k]

ขอบพระคุณครับ

[@user-ey3il4tu6f]

ขอกราบนมัสการขอรับ

[@user-ey3il4tu6f]

สาธุขอรับ

[@sopidatangsuwan9787]

ขอบคุณค่ะ

[@user-ms5ye2pp5v]

ขอบคุณมากค่ะ. .

[@trokhamwongsa198]

นายกิตตินันท์​ คำวงศา กราบอนุโมธนาสาธุๆครับ

[@napachnunthongkaew7332]

ขอบคุณมากนะคะสำหรับคลิปดีๆ ค่ะ

[@user-ws6dm8ey7y]

นาย​ สุริยา​ สุจริต​จันทร์​ กราบ​อนุโมทนา​มิ​สาธุ​ครับ​

[@user-qq2du8ng9f]

กราบสาธุๆๆคะชอบฟังมากๆๆคะ

[@pakse6036]

ไม่น่าเชื่อว่าจะเอาเรื่องสังคม​ มาเป็นเรื่องธรรม เป็นคนชอบสังคม​ เเละ​ ธรรม​ น่าฟังมากครับ​ จากสปปลาวครับ

[@nananana-tp5ux]

เราเย็นสุดพยายามไห้อภัยคนและถอยออกมาก้าวหนึ่งเพราะไม่อยากมีเรี่องแต่มารก้อพูดหาเรื่องทั้งๆๆที่ไม่ไช่เรื่องของตัวเองแบบนี้เขาเรียกว่าเสือกไช่มั้ยค่ะ

[@chatuphonmanichuang746]

ขอบคุนคับ🙏

[@charinphuangkaew6155]

ขอบคุณค่ะ (สาธุค่ะ)🙏🙏🙏

[@addadd1958]

ขอบคุณค่ะอานนท์

[@user-zh4xx8ng1m]

ขอบคุณคะ่ข้อคติเตีอนใจดีมากๆๆจ้า

[@user-xp9ys6zh7l]

ขอบคุณค่ะ อนุโมทนาสาธุค่ะ

[@tandoolk3139]

ได้คติเตือนใจทุกครั้งที่ได้ฟังค่ขอขอบคุณนะค่ะ สาธุ สาธุ สาธุ ค่ะ

[@zomzom5854]

ก่อนหน้านี้จะฟังเพลงอย่างเดียวเลย แต่พอตอนนี้ฟังแต่แนวความคิดที่ดี เรื่องเล่า การใช้ชีวิต เหมือนเริ่มโตหรือแก่ขึ้น ทั้งที่20ปีเอง

[@katherinegibbs6811]

เป็นคำพูดสอนพิเศษดีๆค่ะ และ เรื่อง จริงๆ ค่ะ รุ้ง ชอบๆฟังค่ะ ได้ สอนใจดีๆค่ะ

[@user-cx1ls8hp9f]

ขอบคุณมากๆนะคะกับแง่คิดดีๆและมีคุณค่า ค่ะ

[@user-sw7fw3zt2b]

ขอบคุณคำแนะนำดีๆพลังงานบวกดีๆ เตือนสติได้ดีมากครับ ขอบคุณมากๆครับ

[@user-gk7mn3jn9t]

สาธุๆเจ้าค่ะ

[@user-kp8eg6pg8w]

ข้อคิดดีๆค่ะ คุณอานนท์เล่าเรื่องได้ดี ชัดเจนค่ะ

[@user-fx8hl4fc4f]

ขอบคุณมากค่ะ

[@juniorjanchainat8557]

สาธุ🎈

[@user-lz2sp9ly1v]

ขอบคุณมากๆจ้า👍👍♥️♥️

[@ThePhasathorn802]

เป็นคำสอนที่ดีมากๆครับผมชอบที่สุด.. สาธุ.. สาธุ.. สาธุ​

[@PangPangpang-kp9wj]

กราบสาธุๆๆๆ ค่ะ🙏🙏🙏😊 ขอบพระคุณมากมายค่ะ ตั้งแต่ติดรับตามฟังธรรม ของคุณอาจารย์อานนท์ มานี้ ต้วของผู้ฟังนี้ รู้สึก ดีขึ้นมากค่ะ แต่ก่อน จะเป็นคนไม่ค่อยยิ้ม ไม่ทักทายใคร ชอบคิดว่าแต่คนอืน จะดูถูก และรู้สึกว่าต้วเองจะเป็นคนเห็นแก่ต้ว คิดแต่ว่าของเรา เราหาได้เอง ถึงจะเหลือใช้ ก็จะไม่ให้ใคร เพราะคิดแต่ว่าตนเองดีกว่าคนอืน แต่ตอนนี้รู้แล้วค่ะ ตั้งแต่ติดตามฟัง อาจารย์ มานี้ ทำให้ชีวิตของผู้ฟังดีมากขึ้นเลยค่ะ สิ่งดีดีที่ต้วผู้ฟังได้รับมากมาย ณ ตอนนี้ ก็ขอสาธุๆๆๆๆ🙏🙏🙏 ขอให้เกิดเป็น บุญส่งกลับหา คุณอาจารย์ อานนท์ ให้มีแต่ความสุข สุขกายสุขใจ สุขภาพดีแข็งแรง พบเจอแต่สิ่งดีดีในชีวิต สาธุๆๆๆ 🙏🙏🙏ค่ะ 😊

[@user-jq9lp6em8y]

จริงแท้ทุกอย่าง...ขอบคุณมาก...ทำให้เรารู้ส่าสิงที่เราคิดและทำมานั้นถูกต้องแล้ว

[@user-pk7ue2sz7r]

ชอบฟังมากค่ะ

[@wanphenyap1345]

ขอบคุณๆๆมากๆกับข้อคิดที่ดีๆค่ะ

[@agira021]

ขอบคุนความรู้ค่ะ ต้องทำงาน เพราะต้องเลี้ยวครอบครัวค่ะ ไมีเคยอิจฉาใครเลยค่ะ สีแต่เพื่อนที่เขามีเงิน เขาจะไท่คบเรา เขาจะคบเฉพาะคนมีเงิน เพื่อนเคยถามมาเหมือนกัน ทักเพื่อนคนนี้เขาไมีทักกลับ เราจะคบที่เพื่อนบอกว่า ไม่มีใครคบ เราก้อคบกัน เฉพาะเพื่อนที่คบเราจริงๆค่ะ เพื่อนแท้ มีไม่กี่คนหรอกค่ะ ยามจนเพื่อนหาย ยามรวย เพื่อนมากค่ะ ลูกไปลามาไหว้ เวลาเพื่อนมาที่บ้าน จะถามตอนเขากลับ ใครหรือแม่ เท่านี้พอใจแล้วค่ะ แม้เขาจะเถียงแม่ คงเป็นกันเกือบทุกคนค่ะ เพื่อนดีจะมาหาที่บ้าน แม้เราจะจน เขาทำงานเดือนเป็นแสน จัวไม่ดูถูกเราเลย นี่คือเพืีอนที่รักเราจริงค่ะ

[@chailithchailith3402]

ข้อ3สำคัญมากๆๆๆค่ะ สังเกตุแล้ว ถ้าววันไหนเราไม่ได้แต่งตัวสวยดูๆแล้วโทรม วันนั้นแหละคนอื่นดูถูกเรา

[@user-hx6gi8zl6g]

กราบสาธุๆๆๆๆเจ้าค่ะ.ฉันจะทำให้ทุกๆๆๆคนรักฉัน....

[@wirayahugs1668]

สาธุๆๆค่ะ ขอบคุณนะค่ะ

[@user-my5tx8iw1w]

สาธุสาธุสาธุขอบคุณมากค่ะ

[@bigoud123]

fc usa👍👍👍😍😍😍😊😊😊

[@boonhais]

ขอสนับสนุนการให้ด้วยความจริงใจ จะได้รับกลับมามากกว่ามากมาย ถ้าให้ถูกคนถูกที่ถูกเวลา สาธุค่ะ

[@sithachangeaw8494]

สาธุๆ ข้อคิดดีมากคะ

[@user-ig5ti9rp3z]

ให้ทุกข์แก่ท่านทุกข์นั้นถึงตัว แปลกนะชอบอิจฉาความสำเร็จของคนอื่น ทั้งๆที่ตัวเองไม่จบอะไรเลย ไม่เคยสำเร็จทางการศึกษา ไปคัดเลือกอะไรก็ชอบเอาการศึกษามาอ้าง

[@user-tw9fp2by1s]

กราบขอบคุณท่านอานนท์.กับเรื่องราวธรรมที่ดีดีค่ะ

[@user-fv9kw6ji5c]

ขอบคุณมากค่ะ ที่นำสิ่งที่ดีมีประโยชน์ เพื่อใด้ใช้ในอนาคตค่ะ

[@pemikamotomuraassencio2546]

มาฟังอีกค่ะ อานนท์ สาธุ สาธุ สาธุ ค่ะ 🙏🙏🙏🌻🌻🌻