الدكتور جاسر الحربش ضيف برنامج الليوان مع عبدالله المديفر ( حكاية في الطب )

[@baghdad4718]

لقاء هادئ جميل بلا صياح مزعج ولا استفزازات رخيصة للشهرة بكل أدب ورزانة يتناقشون ويعطي حق للضيف أجمل برنامج حواري شفته بوسط كل هذا التلوث الحاصل شكراً لهذا الجمال

[@emiraty4ever]

اتفق

[@yahoo989ify]

صحيح

[@احمد-ص1ض3س]

ربي يسعدك ويهديك غيري خلفية العرض 😊

[@nfoodgold1265]

دايم يبهروني المهمين في السعوديه تحس إنهم مخلصين وعلى دين وخلق . كل ضيف أجمل من الضيف اللي قبله ، حفظكم الله

[@hananms6661]

لأن الله يضفي عليهم جمالا من جماله عندما يتحلون بالاخلاق التى أتى بها رسوله صلى الله عليه وسلم

[@Reem-gw4hs]

هذا الشخص بستحق بحكمته وعلمه وخبراته ان يتصدر شاشاتنا العربية .... تحيه طيبة له على هذا الطرح الجميل

[@yahoo989ify]

من أفضل الأطباء اللي راجعتهم راجعته قبل 20 سنة تقريبا ، ولفت نظري انه كاتب في العيادة قيمة الكشفية كذا واللي ماعنده مقدره للدفع فليراجع الإدارة للكشف عليه بالمجان راااااائع وإحساس بالمسؤولية ، وامتهان للطب على أنه مسؤولية دينية ووطنية وليست تجارية تحياتي للدكتور الرائع الحربش

[@user-5001]

وين فيه ابي اروح له

[@Ali-vx5ho]

الرياض - حي الروضة - الدائري الشرقي

[@s.a.zal-dossi4037]

علم وحكمة اعطي الدكتور جاسر قبل الطب .. كل كلمه في محلها كثر الله من أمثالك

[@Whx]

سبحان الي اعطاه قبول في قلبي هذا الدكتور سلس وحديثه يدخل للقلب الدكتور ما شاء الله خبير ومحب وناصح الله يكثر من امثالك يا دكتور ويطول عمرك

[@ahmadalsarraj3652]

هذا أجمل حوار ولقاء شاهدته منذ فترة طويلة، شكرًا للطبيب على حسن أدبه وعلمه. والشكر موصول للمذيع ولأسلوبه الراقي بإعطاء الضيف المساحة الكاملة للكلام بلا أن يقاطعه. أتمنى أن نرى كثيراً من هذا المحتوى في الفضاء الاعلامي العربي.

[@abdullahalmalki8282]

طبيب رائع واتمنى ان من يسمعه يرسل لمن عنده امراض باطنية ليستفاد منه نفع الله به

[@Abdullah_2291]

راجعت بجدتي عنده، دكتور باطنيه متمكن وصريح وواضح ونصوح ماشاء الله عليه وعلى العلم والخبره اللي يتملكها هالانسان الطيب، بمستشفى المشفى الطبي بحي الروضه

[@najla150able]

ابي مكانه لو سمحت

[@jemasaleh7175]

هل جدتك تعاني من قولون ؟او قرحه وبماذا نصحها

[@awatefsaddiq3897]

في اي مدينه؟

[@Yxg-gz9mh]

​@@najla150ableمجمع شعاع الطبي بالرياض حي الروضه

[@kimku16]

والله بدون مبالغه اني استمعت لهذا اللقاء اكثر من 30 مره وكل مره اسمع هذا اللقاء كأني اسمعه للمره الاولى لان فيه معلومات كثيره جدا جدا صعب على عامة الناس انهم يحفظونها بالكامل من اول مره ويمكن بسبب اني اعاني من آلام المعده لمدة 6 سنوات

[@Obaid905]

انا الان اعيدة ومعاي ورق وقلم كي اكتب نقاط تهمني

[@Obaid905]

هذا استشاري مجاني وحكيم ورابط بين الطب والدين والصحة التوازنة

[@BMMB450]

لقاء رائع لدكتور لأول مرة اعرف عنه لم اسمع به من قبل. لا اخفيكم وضوح تأثره بدراسته في ألمانيا فنظراته الحادة الصارمة توحي بشخص قوي الشخصية صارم. تفاجأة بوجود سجالات له قديمة مع تيار كان أحد اسباب تخلف مجتمعنا. شكرا عبدالله لهذا الضيف الارستقراطي وحلقة عبارة عن تحفة طبية أدبية رائعة. موسم هالسنة ياعبدالله في الليوان مرضي جدا على نوعية الضيوف المختارين. اهنيك واهني القائمين على البرنامج. 👍🏼

[@qooobtan]

دكتور متمكن وصريح .. ومحاور جيد اسئلته ناقشت اغلب الاسئله الدارجه حاليا حول الجهاز الهضمي..

[@alfarraj24]

مفروض انه يترك الحديث للضيف ولا يسأله اسئله شائعه ،،

[@paperpaper6934]

تابع مقالاته وحسابه في تويتر سوف يبهرك ،،، مداخلاته وحواراته دائما مميزه،، ما شاء الله تبارك الله الدكتور موسوعه ربي يحفظه 🌹🌹🌹🌹

[@nonalqahtaani7737]

الدكتور يملك شخصيه مريحه هادئ وقور مسترسل شدني جدا اكمل باقي اللقاء لانه مثل المرجع المتكامل اللي يملك اجوبه لكل شئ ماشاء الله لاقوة الا بالله استوقفني كثيراً هدوءه اتمنى له طولة العمر ودوام الصحه والعافيه

[@خلكمتعوب-ث2ظ]

ايش عندج قولون ام جرثومه ام ارتجاع انل عندي قولون عصبي متعبني كثير

[@محمدخالد-ي4ث7ن]

له الفضل بعد الله في انهاء رحلتنا بين الاطباء نسأل الله ان يمده بالصحة والعافية وان يكثر من امثاله..

[@q8y5]

دكتور فاهم وكلامه مقنع ماشاء الله تبارك الله .. الله يطول بعمره على الطاعه ويبارك فيه وبعلمه

[@gazyzorgi3057]

أتمنى عمل حلقة نتعلم منها طريقة الأكل ونوع الطعام الذي نتناوله وتنوع الطعام المسموح به

[@Dofaa]

انا اعاني من المعدة من مدة ...ودرست كثير ومشيت لدكاترة كثير وشفت فيديوهات كثيرة ...اقسم بالله اول مرة اشوف دكتور متمكن وفاهم أمراض المعده وفاهم الطب الشعبي وما يدور فيه من تكهنات ...99% من الدكاترة حافظين حفظ وما فاهمين اي شيء ...بارك الله فيكم على اللقاء الجميل...

[@محمدالسبيعي-ف3ل]

جزاك الله خير الجزاء طبيب سعودي يرفع الراس واستفاد من هاذي الحلقه أكثر من ٣٠مليون شخص ف السعودية وضع النقاط على الحروف

[@فهدالزهراني-ش1ف]

في سوال محيرني ما حصلت له جواب دكتور يتكلم عن الأكل والمعده والخ وهو عنده سمنه؟؟؟!!!

[@wheddnyah]

ههههههه اول مره اتابع المديفر كامل لأن الدكتور الحربش يستاهل

[@hadi_alqahtani]

هذا الانسان موسوعة علمية عايش معنا ، ليت وقت الحلقة كان أطول ، أستفدت اكثر مما كنت مستفيد والله يجزاه خير والله ينفع به المسلمين .

[@aziz998877]

الدكتور الحربش متمكن في تخصصه وخبره كبيره في الباطنيه .. نحتاج يظهر كثير في الاعلام مثل هذا الدكتور الله يوفقه ويسعده ويرزقه يارب

[@MR-ce3gh]

هذي المقاطع اللي مفروض تصير ترند

[@bassamali6636]

أسأل الله أن يطيل في عمره طبيب متمكن وواثق وصريح

[@happyhour-45]

الرجل هذا موسوعة جزاه الجنة وجميع المسلمين يارب🤍

[@aimanabdullah9390]

لقاء ممتع لمن اراد الإستمتاع أكثر يغط على الاعدادات ويختار سرعة التشغيل ويختار 1.5 بالتوفيق

[@شديدالملاحظة]

مو لاقيه وين احصله؟

[@سبحاناللهوبحمده-ل3ز]

اضغطي النقاط الثلاث التي بأعلى اليسار، ثم التوجه للخيار الخامس سرعة التشغيل @@شديدالملاحظة

[@reembarrak1027]

شكراً جزاك الله خير على هالمعلومة الجديدة المفيدة ،، وشكراً للي سأل عشان نقرا الجواب 💕🌷

[@وليدوليد-ص2ل3ض]

انا تعودت اسمع بأقصى سرعة في كل المقاطع لدرجة حتى كلامي صار أسرع 😂

[@ابوبدرمنالمدينةالمنورة]

الله يعطيك العافيه بصراحة معلومة جديدة بالنسبة لي ماكنت أعرفها. وصرت استخدمها وفقك الله وبارك فيك.

[@tamemharb9316]

لقاء ممتع تسمرت أمام الشاشة لاتطرف عيني حتى انتهت الحلقة، جمع بين الماضي والحاضر لم يقصي أحد رجل متوازن تماما،،،، المديفر كذلك له فضل فهو محاور ممتاز ويعرف تساؤلاتنا فيطرحها شكرا د جاسر شكرا المديفر

[@محمدابوهاشل]

دكتور ممتاز جدا وفاهم وواعي وجامع خبرة الماضي وثقافة الحاضر

[@kholoudalmulla7441]

حلقه اكثر من رائعه ، استمتعت بها ،والدكتور متحدث رائع اتحفنا بمعلوماته وخبراته تشكر يادكتور وربي يكثر من امثالك

[@almalki6416]

الله يرحم والديك والله ان كل كلمه يقولها تساوي ماء الذهب

[@leo6611]

ماشاءالله على الدكتور جاسر والنعم فيه ويفخر به الله يكثر من امثاله

[@سعودالشريف-ه2ط]

شكرا اخونا عبدالله على استضافتك هذا العملاق و الرجل الحكيم و الطبيب الأمين ليته يؤلف كتب في اختصاصه

[@هياالعواجي-ذ6ط]

قامه محترمه فاعله وامتدده مستنير يستحق النشر والمتابعه للفايده والاطلاع جزاك الله خير

[@munirahabdulrahman3586]

‏ممتاز مرة لقاء يا سلام عليك شكرا شكرا المديفر أنا أول مرة اشوف القاع الحربش صراحة ممتاز ومفيد ينور العقول الله يرضى عليك ويرضى على الدكتور الحربش ويطول عمره على الطاعه حفظكم الله بحفظه أم عبدالله من الرياض

[@joosoo736]

من أمتع الحوارات التي تحكي في الطب والانسان والمجتمع ... شكرا للدكتور على هذا الكم الغزير من المعرفة والعلم

[@Az00z99]

kzbin.info/www/bejne/fZmnmYV6Z8h2asU

[@Az00z99]

🔴 نحن من سيدمر الأجيال القادمة بكلامنا نكرر دائماً: جيل يخوف الله يكفينا شركم انتم يالأجيال القادمة منتهين الله يعيننا على جيلكم و...و.. غيرها من تركيب مقاطع وصور مخلّة وخادشة للأطفال 🔴 كل هذه العبارات رسائل سلبية يستقبلها العقل اللاواعي عندهم ويطبقونها دون شعور 💥 وفوق هذانريدهم صالحين ونقول عجزنا فيهم 💥 ودائماً نردد حديث ( لا يأتي زمان إلا الذي بعده شر منه....) دون أن نذكر كيف يخرجون من الشر 💥لماذا نشر التشاؤم لماذا لانقاوم 💥💥💥 🔴لماذا لانستبدلها بـ أنتم الجيل الذي سيجدد لهذه الأمة أمر دينها انتم أبطال المستقبل انتم عز الإسلام في المراحل القادمة انتم الجيل المشرق الذي سينهض بالأمة وغيرها من العبارات الطيبة المباركة ونذكر لهم ونكرر الحديث: ( يبعث الله على رأس كل مائة عام من يجدد لهذه الأمة أمر دينها ) ونبشرهم بانتشار الإسلام في المستقبل بالحديث : : (ليبلغنَّ هذا الأمر ما بلغ الليل والنهار، ولا يترك اللهُ بيتَ مَدَرٍ ولا وَبَرٍ، إلا أدخَله الله هذا الدين بعزِّ عزيز أو بذلِّ ذليلٍ، عزًّا يُعِزُّ الله به الإسلامَ، وذلًّا يُذِلُّ الله به الكفر) 💥💥 احبتنا: يجب علينا بث التفاؤل في قلوب ابناءناوالأجيال القادمة بالرسائل الإيجابية ونغرس في نفوسهم كل بذرة طيبة لحب الخير وفعله بالكلام المحفز والألفاظ الرائعة حتى نجعلهم نبراساً يهتدى بهم ......

[@Az00z99]

twitter.com/HG7114/status/1387001275582136322?s=08

[@Az00z99]

kzbin.info/www/bejne/mJmpc4xuj51_nrs

[@Az00z99]

اللهم إني أسألك من الخير كله: عاجله وآجله، ما علمت منه وما لم أعلم، وأعوذ بك من الشر كله عاجله وآجله، ما علمت منه وما لم أعلم. اللهم إني أسألك من خير ما سألك عبدك ونبيك، وأعوذ بك من شر ما استعاذ بك منه عبدك ونبيك. اللهم إني أسألك الجنة، وما قرب إليها من قول أو عمل، وأعوذ بك من النار وما قرب إليها من قول أو عمل، وأسألك أن تجعل كل قضاء قضيته لي خيرا.(رواه ابن ماجه وأحمد والحاكم)

[@سياسةووناسة]

من مميزات الدكتور متابعته الكاملة للمريض ،ولذلك يلجأ له المرضى فيعالجهم ككتلة واحدة ولكل جسمه.

[@اديبقيمز-ر7ر]

لقاء موفق، ضيف متميز يأسرك من أول وهلة، علمية عالية، تواضع عجيب، طرح هادىء وموضوعية فائقة.

[@ابوبدرمنالمدينةالمنورة]

ما شاء الله تبارك لغة الدكتور بسيطة جداً يفهمها الجميع بعيدا عن المصطلحات الصعبة

[@خالدالمحفوظ]

الدكتور مريت عليه 2015متمكن وفاهم وصريح ومختصر

[@najla150able]

وين فيه

[@abonofdakar201]

هذا اللي حقا يستاهل المتابعه والشهره أفاد وأستفاد وكنز أفضل من مشاهير الفلس السنابيون

[@dalalsaleh4664]

ماقد فكرت ارسل تعليق في اليوتيوب لكن حقيقة من اجمل من اجمل اللقاءات الهادئة والمفيدة حقيقة

[@M9dY]

الله ينفع بعلمك لقاء سمعته اكثر من مره لكثر مافيه من معلومات مفيده واسمعها لأول مره

[@ابوشهد-ث8ك]

لقاء ممتع جداً مفيد جداً والضيف حقيقة بقيمة عالية

[@bn7rmal]

الدكتور امير بصراحه ❤️

[@badrtuber]

له الفضل علي بعد الله بعد معاناة مع الألم لمدة ثمان سنوات الله يجزاه خير الجزاء ويبارك له في علمه

[@bestvideos1830]

هل عالجك او خذتي بنصيحة وماهي؟

[@ظافرالقحطاني-ه1م]

الله يكتب اجره والله اول امره امكن في لقاء تلفزيوني اكون مركز اللقاء كله فائد واهم شي عن القولون والله بهذل حياتي ادوعولي وجميع المسلمين

[@abomgahd1]

والله هذا الرجل لديه لفتات عبقرية لقاء ماتع

[@عليمحمد-ض6د4غ]

الدكتور جاسر من افضل الدكاترة على مستوى الشرق الاوسط دكتور جهاز هضمي من الطراز الاول

[@ڛھمالڣڼ]

الله يطول في عمره وينفع به المسلمين يارب والله انه ماقصر عالج عمي وعالج ناس كثيرة اعرفهم الله يجزاه خير ماقصر ورحم الله والديه والله يكثر من امثاله يارب

[@Sultan_S_Alnajjar]

تمنيت الحلقة تطول اكثر .. استمتعنا كثير باللقاء.. الله يبارك في علمه ويمد في عمره على الطاعة.. فعلاً المعدة بيت الدااااااء .. الله المستعان..

[@abdullahalmalki8282]

موضع هام حي وتحدث من استشاري باطنية جزاه الله خيرا وياليت قومي يعلمون وينفذون كلام هذا الطبيب الناصح وفقه الله

[@sulimana.g4669]

كلام الدكتور عن فترة مابين الصلاتين كان مطبقا في التلفزيون في بداياته روحيا الشيخ الطنطاوي وهناك مسلسل فكاهي لرشيد علامة باللغة العربية وبعدها برامج تثقيفيه مثل الطب والحياة وبعدهاالاخبار ثم مصارعه اومسلسل.ثم انص فزيشك ونوم العافيه.

[@nour3122]

الحلقه الوحيده اللي تابعتها اكثرو من الحلقات الطبيه

[@الوزيرالوزير-ج8ف]

هذا دكتور متمكن وفاهم عندي كان مشكله ولاكن بعد الله ثم بعده تمام 👍

[@shq3140]

وين عيادته تعرف ؟

[@الوزيرالوزير-ج8ف]

في مخرج 11 مع الدايري الشرقي وانت في اتجاه المطار . اسمه ( المشفى الطبي)

[@تُرَكَيّآلَشّيّبّآنٌيّ-غ7ج]

حلقة جميلة ومليئة بالفوائد جزاكم الله خيرا

[@deuxiememonde7230]

الله يبارك فيكم ويجازيكم خير جزاء

[@sabrinvey]

وربي من اجمل الحلقات وشكرا على هذه المعلومات والخبرة

[@iman-oth3944]

دكتور برتبة مصلح اجتماعي ماشاء الله تبارك الله لقاء رائع

[@SA-fn2hd]

ماشاء الله.. إنسان مثقف وطبيب متقن ومتحدث لبق استمتعنا بلقائه

[@zen-90]

اسلوبه هادئ وسهل لحفظ المعلومات وماتمل من حديثه ماشاء الله تبارك الله

[@paperpaper6934]

تابع مقالاته وحسابه في تويتر سوف يبهرك ،،، مداخلاته وحواراته دائما مميزه،، ما شاء الله تبارك الله الدكتور موسوعه ربي يحفظه 🌹🌹🌹🌹

[@Younes-bk1tz]

الحربش لاشك من اعضم الاطباء العرب

[@HAFT_j]

اسلوبه بسيط . يفهمه العامه بكافة فئاتهم .

[@نايفبنعلي-ح8ح]

افضل لقاء استمتعت فيه صراحه واستفدت منه

[@عليقيمز-ظ6م]

اتمنى كل شخص يتبابع هذه الحلقة مفيدة لكل افراد المجتمع

[@نورة-ك1د]

اهم النقاط المحافظة على سلامة المعدة بتناول الطعام:- 14:14 •التوقيت •الكمية •النوعية •الرياضة الخفيفة

[@tu77aa]

طريقة عمل هرمون الانسولين 4:35

[@glaxyglaxy5459]

الله يجزاءه خير دكتور مميز وصادق نحسبه كذالك والله حسيبه حلقه مميزه

[@سبحاناللهوبحمدعددخلقهوزنةعرشه]

سبحان الله وبحمده عددخلقه وزنه عرشه ورضا نفسه ومداد كلماته ... كرره ٣مرات

[@magedmohamed8456]

كلام يستاهل متابعته وإعادته اكثر من مره خصوصا تعتبر مشاكل الباطنية من أكثر الأمراض شيوعا في العالم ومعقدة لكن تحتاج منا التفكير في إرضاء المعدة قبل زعلها الشي المحبب لها نستخدمه والشيء الضار تجنبه

[@hy-bn1vz]

فعلا لقاء جميل جدا ومعلومات كثيرة ماشاءالله هذي الشخصيات الي تستاهل تكون مشهورة

[@Wintertime-f4u]

ماشاء الله تبارك الله ،، دكتور جاسر الحربش أنت مشرررف وترفع الرأس ،، كثر الله من أمثالك الشعب السعودي يشرف الوطن🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

[@FH-od3oh]

الحلقة كفيلة بالوقاية والشفاء من امراض الجهاز الهضمي جزاه الله خير

[@عبدالرحمنبنمحمد-ث7ه]

كلامه رائع جدًا جدًا هذا الطبيب نعمه ..

[@HAMADALKONTI]

حلقة فيها معلومات من ذهب يفضل أن يشاهدها الشخص عدة مرات ممتن لكم

[@Almhaaager]

الملاحظ انه اخذ من الثقافة الالمانية الكثير ، وهذا ما الاحظه على المبتعثين الذين يملكون فكر عالي بحيث يا ينتقي افضل مالديهم مع احتفاظه واعتزازه بثقافته. بالمختصر مشاكل الباطنية تكمن (بالثقافة) اذا كانت ثقافتك وتوعيتك بالاكل جيدة تحصل على صحة جيدة والعكس صحيح. شكرًا لكم على مثل هالحلقة.

[@عبدالرحمنالحربي-ل4غ]

نوه الدكتور الى التراتبيه الصحيحة العلمية للطعام... الدقيقة ١٧:٠١

[@عبدالعزيزالحصيني-ذ9و]

شخصية قوية جدا جدا 💪💪 المذيع كذلك بـارك الله فيكم 🙏🙏

[@thewicher2898]

أجمل حلقه بعد حلقه سيدي ولي العهد ♥️♥️♥️

[@mhel834]

ماشاء الله .. الله يجزيك الخير

[@محمد-ن1ر6ن]

مشكلة الطب الحديث مع الشعبي القديم لاتنتهي مع ان الطب الشعبي نااااااجح باذن الله اذا اخذ من مصدر موثوق اما قولة ان كل من يعالج بالطب الشعبي لايعرف يقرا وانه امي للتقليل منهم واحتقارهم فهذا لايليق لمثل هذا الدكتور المتميز

[@عبدالرحمنالحربي-ل4غ]

نوه الدكتور الى مقوله هامه في الدقيقة ١٩ وهي أن الانسان مخلوق للجوع وليس للشبع

[@عبدالعزيزالثقفي-د8ن]

هذا دليل صريح على فائدة الصيام سواء كان في رمضان واللي يكسبها اللي يتابع الست من شوال والايام البيض والاثنين والخميس

[@missbno9754]

الرسول عليه الصلاة والسلام قال حسب ابن ادم لقيمات يقمن صلبه

[@samijud]

حلقة مليئة بالمعلومات القيمة وسبحان الله الدين ماخلى شي وتكلم عنه، من زمان متبع نظامي الغذائي من السنة النبوية ومرتاح مثل الخلط ولا ناكل كثير وثلث لطعامك وثلت لشرابك وثلث لنفسك

[@asa97411]

ياحبيل الطبيب السعودي عزالله انه فاهم وضع المجتمع السعودي ومشاكلنا الهظمية 🙂

[@خالدالشمري-ك3ظ]

الله الله ما أجمل هذا الحوار

[@herohussain777]

شكرا دكتور جاسر لا توفيك حقك

[@suliamanmohammed3913]

بارك الله في الاثنين ، ليت يكون للدكتور برنامج اسبوعي توعوي

[@ابوغادهاللهمصّلِوسَلّمْعَلىنَ]

هذا طبيب كفو يخاف الله كلامه صحيح

[@razanalrhmani.8523]

يعجبني استخدامه لمصطلح(الأكل الجائر)

[@user-tm6eb2fw9m]

الدكتور هذا قامة نفتخر بها لبق وبليغ وواضح انه انسان فاضل وعبقري

[@1Ahmad987]

ماشاء الله عالم كبير وفاهم واسلوبه واضح وبيسط

[@أستغفراللهالعظيموأتوبأليه-و6د]

أطلق برنامج على الإطلاق ❤️

[@mrmohammedsaleh2009]

مقابله جميله ومفيده صراحه

[@drweezoo6626]

يجنن الضيف جيبوه دايم

[@فافيالعمري-ق5ض]

كفارة المجلس: سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لا اله إلا انت استغفرك واتوب إليك 💙

[@أمهادي-ث8د]

ياربي تحفظه مبدع في كلامه

[@abdulrahmanabdulmohsen9890]

ملخص اللقاء: القواعد العامة للصحة البدنية السرعة في الاكل(امضغ) التوقيت (فطور - التوقف عن الاكل مبكرا) الكمية (لا تشبع) النوعية الرياضه (تعش وتمش) سلوكيات تكرهها المعدة الامتلاء عدم التجانس في الطعام للوجبة الوحده التوقيت وبالأخص مساء المعدة لابد ان تتنفس القهوة والدخان على الريق أطعمة تكرهها المعدة قهوة - دخان - نعناع - غازيات - بهار - دهون الانسان مخلوق للجوع وليس الشبع الانسان يستفيد من فترات الجوع لا نحتاج إلى زيادة البروتين في اللحوم والبقوليات عند الاكل خارج البيت ابتعد عن المأكولات الباردة: السلطة - الحمص المعدة والضغوطات العصبية اضطرابات الجهاز الهضمي لها تراتبية مرتبطة بالوضع النفسي ومن امثلتها القولون العصبي أطعمة تحبها الامعاء الالياف - الخضار والفاكهة - الاسماك - العسل - زيت الزيتون

[@afraaabdul5075]

دكتور رائع 👍

[@rahaf3441]

ماشاء الله معلومات مفيده جدا وتلبيتها بطريقه ممتازه

[@salemsalem8081]

حلقة مفيدة جدا وضيف محترم ووقور وعالم في مجاله وتخصصه، أتمنى له طول العمر مع الصحة والعافية

[@user-jk7js8lp9r]

لقاء ممتع ورائع وثري بالمعلومات