❤ Khi cuộc sống này toàn là sai, lòng biết ơn sẽ đưa bạn đi đúng hướng

❤ Khi bạn buồn bã, tuyệt vọng và cô đơn nhất, hãy nghĩ về những điều mà bạn biết ơn. Bạn sẽ thấy tâm hồn mình dịu êm trở lại. Những năng lượng bạn gửi đi ngay lập tức quay ngược trở lại với bạn.
Dẫu biết rằng, chẳng dễ dàng cho bất cứ ai khi mọi thứ đang không đi đúng hướng, nhưng phần lớn cuộc đời không phải để chìm đắm vào những gì đã qua, vào những giây phút để buồn rầu và tiếc nuối. Phần lớn cuộc đời để nghiền ngẫm, kiểm tra, để nhìn lại chính mình và để tìm ra giải pháp.
Hãy biết ơn những nghịch cảnh mà cuộc sống đã dành cho bạn, và rồi tĩnh lặng xin những chỉ dẫn từ Vũ trụ, từ Nguồn, từ Đấng sáng tạo, từ trí tuệ vô hạn… Bạn sẽ tìm thấy hướng đi cho bản thân mình.
❤ Chapters
00:00 - Thư giãn và thả lỏng với lòng biết ơn
05:21 - Biến lòng biết ơn thành 1 thói quen trong cuộc sống
❤ Music in this video: If You Close Your Eyes I'm Still With You - Late Night Feeler
❤ Sound Effect: Water Lapping Wind
❤ Please do not repost/edit without permission but sharing this video is welcomed.
❤ Kết nối với mình tại đây:
Facebook Page: / radiomantra
- Mạn Trà Podcast -

[@atPham-nm8vl]

Cuộc sống này, chỉ cần được hít thở, chỉ cần được sống, chỉ cần được đi tiếp, chỉ cần được làm lại, đã là điều cực kỳ tuyệt vời rồi. Cảm ơn Mạn Trà rất nhiều 🤩

[@mailinh1183]

Lòng biết ơn là điều quý giá mà mình thực sự phải rèn luyện mới có được. Trong cuộc sống, luôn có những bất lợi và biến cố sảy đến và việc đầu tiên chúng ta làm là oán trách, đau khổ. Để học cách biết ơn , mình cũng đã trải qua rất nhiều đau khổ và oán trách,rồi sau đấy thì sao? Mình không hề vui hơn mà còn cảm thấy đau khổ hơn trong sự bế tắc. Và mình học cách biết ơn cho dù đôi lúc có phần không tự nguyện cho lắm, và những điều may mắn nho nhỏ đã đến, những niềm vui be bé cũng ghé thăm. Mình thấy trái tim dịu lại vì mình biết mình không cô đơn, vũ trụ luôn ở đó sau lưng mình, người nhìn thấy mình đau khổ, lắng nghe mình và âm thầm giúp mình. Có lẽ, để thôi oán trách mình sẽ còn phải cố gắng hơn, kỳ vọng ít đi.Cảm ơn bạn yêu Mạn Trà đã mang cho mình những định nghĩa đầu tiên về lòng biết ơn, về phép màu và hy vọng. Cảm ơn vũ trụ đã cho mình biết đến Trà, người giúp cho mình mạnh mẽ và hạnh phúc hơn.❤❤❤

[@sukinguyen6608]

Cảm ơn chị Mạn Trà.Biết ơn vì chị đã hướng dẫn cách thực hành lòng biết ơn cho tụi em.Giúp em Thực hiện 1 cách tự nhiên,K ép buộc .chỉ khi cảm nhận thực sự biết ơn điều gì đó thì mình mới tốt hơn được!

[@atpham-yu4fl]

Biết ơn video cực kì hay của chị ạ, chúc chị và mọi người xem kênh ngày càng nhiều sức khoẻ ạ❤❤❤

[@nguyenhoangkim1936]

Biết ơn Trà đã xoa dịu biết bao con tim tan vỡ ngoài kia trong đó có mình, hơn 1 năm rồi, mình đã đc chữa lành nhờ có Trà và những kênh podcast như vậy.. chúc Trà và mọi người luôn an yên và thật nhiều sức khoẻ ❤❤

[@DMAQPage]

đây chính xác là những gì anh muốn Mạn Trà quay lại như những ngày đầu tiên. và thật tuyệt vời em biết không, khi anh đang bế tắc và quên mất sự biết ơn. thì video của em lại xuất hiện!

[@mongmanhnuhong5182]

Nhờ những. Podcast mà giờ. Mình ngủ ngon hơn . Dường như. K nghe dc gì vì mở ra nghe là ngủ liền

[@trannguyen644]

Mình biết ơn và hạnh phúc vì mỗi ngày, trên hành trình phát triển bản thân, sữa chữa những sai lầm từ quá khứ, mình lại học được nhiều điều hay và ý nghĩa... mỗi podcast của Mạn Trà làm cho mình cảm thấy mạnh mẽ hơn, năng lượng hơn và cảm nhận cuộc sống rất sâu sắc, diệu kỳ chỉ thông qua những điều nhỏ bé. Chân thành cảm ơn mọi sự tốt đẹp này 🥰

[@YS-bt8by]

Biết Ơn Em Mạn Trà 😊😊❤❤

[@unnguyen2794]

Mình biết ơn bạn đã gửi đến cho mọi người những podcast tinh thần hay và sâu sắc....🥰😍😘

[@phuongvu2426]

Tối biết ơn tất cả cuộc sống này, kể cà nhưng thứ tốt đẹp lần khó khăn bởi nó chỉ làm tôi thêm mạnh mẽ!

[@quangvinhle9184]

Nghịch cảnh là phước lành được ngụy trang! Cảm ơn add nhiều lắm!

[@ThiHienNguyen-ph5gc]

tôi biêt ơn nhưng điêu trong cuộc sống cho tôi chải nhiệm nhưng cung bậc thang trầm trong cuộc sống đã dạy cho tôi có thêm nghị lực để vượt qua tất cả

[@thuyvynguyenvo6668]

Từ ngày biết đến kênh chị Trà, em cảm thấy tích cực hơn, an nhiên ít suy nghĩ lo âu hơn và cũng tự tin mạnh mẽ hơn. Cám ơn chị Trà rất nhiều 🥰

[@camtien6563]

Cầm on ban đa cho tôi một thông điệp này Cảm ơn vu trụ đa cho tôi cuộc sống bình yên trên khắp mọi nơi Toi hạnh phúc và biết ơn vì tôi có cuộc sống đủ đầy Toi biet ơn vì tôi có một gd hạnh phúc Toi biet ơn vì sự giàu sang vu trụ phủ kính ca cuộc đời toi. Cảm ơn. Cám ơn. Cảm ơn

[@mottinhyeunhenhang]

Mình biết ơn vì đã biết đến Mạn Trà Podcast trong giai đoạn mình khó khăn. ❤

[@oanhhuynhthi4997]

Với cả tấm lòng tôi biết ơn chia sẻ của bạn.Tôi vô cùng thích video này. Sáng nay video này đã đến với tôi và cho tôi một khởi đầu hoàn hảo. Tôi cảm ơn bạn và giờ tôi sẽ nghe lại nữa đây.

[@ThuAnh-ps1cy]

Hay quá ạ😊. Cảm ơn chị nhiều lắm Mạn Trà . Thật sự rất biết ơn chị vì đã nỗ lực làm ra các video bổ ích , mặc dù em thấy kênh mình không phải kênh triệu view hay trăm ngàn follow - nhưng chị vẫn chăm chỉ làm ra các video để đồng hành cũng mọi người trong những lúc lòng dậy sóng. Luôn luôn ủng hộ chị 😊

[@lenguyencattien289]

Biết ơn vì ngay lúc này đây mình đã thấy podcast này và đang nằm nghe với một tâm thế rất thư thả, mặc dù đang có chuyện buồn nhưng dường như chẳng muốn phải bận tâm đến nó nữa khi nghe Mạn Trà nói. Cảm ơn Mạn Trà 🥰

[@g13xuantrang8]

Dạo này Trà có nhiều bài sâu sắc và hợp hoàn cảnh quá. Khi gặp nỗi đau rất khó để biết ơn, Trà nhắc nhở thật đúng lúc❤❤❤

[@jla633]

Biết ơn cha mẹ anh em luôn mạnh khoẻ biết ơn anh ny luôn yêu thương chăm sóc biết ơn sức khoẻ tinh thần của mình biết ơn bầu trời không khí luốn cho mình sự sống biết ơn tất cả❤

[@quynhle6913]

Chị Mạn Trà làm video về LHD, chi tiết nói rõ hơn/ hướng dẫn về việc sống như thể đã sở hữu điều mình đang thu hút đi ạ, như thu hút NYC chẳng hạn 😆😆😆

[@user-iv7pq1ne5w]

Biết ơn những kiến thức bạn mang lại cho mọi người Nó là những điều vô giá nhất.

[@nghiathanh7239]

Tôi biết ơn cha mẹ đã sinh con ra Tôi biết ơn cuộc sống này rất nhiều Tôi biết ơn vũ trụ rất nhiều Tôi biết ơn tiền bạc nhiều đã cho tôi và gia đình tôi cuộc sống sung túc Tôi biết ơn kênh podcast rất nhiều Tôi biết ơn tất cả.❤️❤️❤️

[@nhudao249]

Mình đang bước đầu thực hiện Lòng biết ơn nhưng loay hoay mãi chưa biết làm như thế nào thì thấy video của bạn. Biết ơn bạn vì những chia sẻ hữu ích ❤😊

[@tranghuyennguyen4208]

Mình biết ơn vì đã có thể nghe được những điều vô cùng giá trị này từ bạn. Cảm ơn cảm ơn cảm ơn

[@htramya1412]

Ban đầu mình thực hành LBO như 1 công thức để thúc đẩy thứ mình mong muốn đến vs mình nhanh hơn. Nhưng sau này mình thực hành LBO vì mình thực sự biết ơn điều đó chứ k phải vì lí do nào khác nữa cả ☺

[@Knnnc]

Rất biết ơn kể từ ngày hữu duyên với kênh Mạn Trà ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️

[@HienNguyen-xx5cu]

Hay quá bạn ơn

[@violetthuyhang4584]

Nghe bài này thấy bình yên ghê á chị. 💝 Em buồn buồn xíu lại bật lên nghe cho lấy lại tinh thần nà.

[@fionanguyen-lifeisajourney2360]

Biết ơn MT❤ về những clip này. Nó là kiều thuốc tinh thần cho mình, mỗi lần thấy bạn ra clip mình thực sự rất vui:))

[@mutecolors7328]

Cảm ơn Mạn Trà vì luôn sát cánh trên bước đường trưởng thành tâm linh của mình

[@linhlinh7138]

trùng hợp là mình nghe podcast này lúc đang viết 10 điều biết ơn mỗi ngày

[@tranxuyen8784]

Cảm ơn chị ạk

[@LuanNguyen-ol9lw]

Không thể tuyệt vời hơn, cảm ơn Mạn trà nhé !...

[@antole77722]

Biết ơn vũ trụ đã đưa em biết đến chị, biết ơn chị Cảm ơn cảm ơn cảm ơn

[@duongthaooffical6971]

Biết ơn Mạn Trà luôn cho mình thấy con đường đi đúng đắn.💗

[@baoyan1010]

Cảm ơn c về tất cả ❤❤

[@cambinhle6326]

Rất hay ❤️🙏

[@iivyta7012]

Cam on cam on cam on cam Man tra nhieu nhieu lam ❤

[@huyhoangduong8432]

xin cảm ơn mạn trà và đón nhận năng lượng tích cực này

[@thuymybinh8360]

Biết ơn Mạn Trà Podcast nhiều ạ !😍

[@thikimangdanh160]

Cám ơn vũ trụ này, cám ơn chị nhiều

[@ngannguyen422]

Biết ơn chị Trà. Biết ơn kênh Mạn Trà Podcast ❤

[@222k.y.n5]

Biết ơn chị Mạn trà đã tiếp thêm cho em nguồn năng lượng tích cực ạ ❤❤❤

[@dothingoc6649]

töi biet cha me da sinh ra töi tren trai dät nay .anh em ban be .suc khoe troi dä ban täng cho töi .biet ön bän töi da luön döng hänh va nhäc nhö töi khi töi cö löi .dä giup töi gäp khö khän .löng biet ön luön lä hanh trang mang theo .. .

[@sallynguyen4419]

c nói về mối quan hệ độc hại trong tình yêu đi ạ

[@JackieNam2011]

Mình thì thường uống Trà và an yên

[@thienhuynh88]

🥰🥰🥰

[@DMAQPage]

morning routine của anh đây!

[@ManTraCoaching]

Em cảm ơn. Nhờ sự đón nhận của anh mà em có thêm động lực mỗi lần tính làm về chủ đề LHD hjhj 😆

[@DMAQPage]

lâu lắm không thấy Mạn Trà quay lại Lhd nè :(❤

[@ManTraCoaching]

hihiiiiii, cảm ơn anh đã luôn mong chờ những nội dung về LHD trên kênh của em nhé. Thế này em cần phải quay lại sớm thôi ^^ ❤

[@DMAQPage]

@@ManTraCoaching lâu lắm rồi cô bé 🙈🙈🙈 anh qua thời kì nyẻu rồi haha

[@user-xf5ig5xk3m]

Trà ơi , nghe hơi kì xíu nhưng mà mình thực hành lòng biết ơn mà chả có cảm giác gì , mình biết ơn những cái nhỏ nhất mà không có cảm giác , như kiểu nó không quan trọng luôn á

[@ManTraCoaching]

khi mình mới biết đến lòng biết ơn, mình cũng không thấy biết ơn đâu bạn. Vì con người có xu hướng coi mọi thứ xuất hiện bên cạnh mình là hiển nhiên. Cho nên lòng biết ơn là một thứ có ý thức, đâu đó cũng thể gọi là một nghệ thuật sống. Bạn có thể bắt đầu biết ơn từ những gì bạn thấy rằng là quan trọng trong đời bạn như sức khỏe, gia đình, bạn bè, tiền bạc, tuổi trẻ, ... Nghĩ về việc tất cả những thứ đó biến mất. Còn để có khả năng biết ơn những điều nhỏ nhặt bình dị, bạn cần khả năng sống chậm và sống tỉnh thức (có mặt trong giây phút hiện tại). VD: bạn ngắm mặt trời mọc buổi sáng và cảm thấy thư thái, hãy tận hưởng khoảnh khắc đó bằng 5 giác quan của bạn, có thể bạn sẽ bắt đầu thấy có cảm xúc với một lát cắt đó của cs, và từ cảm xúc đó để phát triển thêm lòng biết ơn với những điều bình dị.

[@user-xf5ig5xk3m]

@@ManTraCoaching mình cảm ơn trà đã giải đáp ❤

[@phuvo6259]

mọi người cho em ý kiến với ạ, giả dụ khi em liên hệ lại với nyc sau 2 tháng im lặng, cô ấy hỏi: tại sao bây giờ a mới xuất hiện?, thì trả lời như thế nào ạ

[@ManTraCoaching]

chủ động chia tay xong lại còn mong mình xuất hiện & theo đuổi thì đấy gọi là thao túng tâm lý bạn nhé. Hỏi ngược lại là: Thế thời gian qua em mong anh xuất hiện à?

Trường hợp e là người chủ động chia tay, ảnh k níu kéo. E có nên dùng chiến lược im lặng và sau đó chủ động nhắn tin trước k ạ

[@ManTraCoaching]

em chủ động chia tay thì em nên kết nối lại . chị có làm video về cách quay lại cho người chủ động chia tay rồi em nhé.

@@ManTraCoaching tiếc quá, e đã cố gắng lục lại video cũ của c nhưng k tìm ra dc

[@ManTraCoaching]

@ đây em nhé: kzbin.info/www/bejne/mInIaJ2Od9l5rq8

@@ManTraCoaching nhưng video c gửi e thấy phù hợp với nam hơn là nữ. E là nữ là ng chủ động chia tay, và ảnh đồng ý, nên tuy e là người chủ động nhưng k khác gì e bị đá cả

[@ManTraCoaching]

@ thế là em chia tay nhưng mong người kia níu kéo? Thế là đe dọa và thao túng tâm lý rồi em nhé. Vấn đề là em đã kết nối lại và xem xét bên kia có muốn làm lại mqh hay chưa? Nếu bên kia từ chối thì mới gọi là em bị đá. Nam hay nữ thì đều có lúc phải chịu trách nhiệm cho những hành vi của mình và sai thì sửa. Không thì bỏ lỡ mqh thôi. Đó là sự đánh đổi rồi.

[@trangnhung3080]

ny cắm sừng ạ