ความจริงที่คนอายุ 90 อยากบอกคนอายุ 55 ( บทเรียนชีวิตที่ไม่มีในตำรา ) | EP.38

  Рет қаралды 139,502

สรุปสั้น

สรุปสั้น

Күн бұрын

► กดติดตามช่อง สรุปสั้น💪
/ @saroop-sun
____________________________________
ฟังคำแนะนำสุดล้ำค่าจากคุณปู่วัย 90 ปี ที่จะช่วยให้คุณใช้ชีวิตอย่างมีความสุขและประสบความสำเร็จ! บทเรียนชีวิตที่ไม่มีในตำรา เรียนรู้จากประสบการณ์จริงที่ผ่านร้อนผ่านหนาวมาเกือบศตวรรษ
#คำสอนจากคุณปู่ #ชีวิตที่ดีกว่า #ปัญญาชีวิต #เคล็ดลับความสุข #อายุ90ปี
___________________________
🌟 สนับสนุนช่อง "สรุปสั้น"
เพียง 50.-/ เดือน
รับฟรี! E-BOOK สรุปเนื้อหาทั้งหมดจากช่อง
✅ ไฟล์ PDF อ่านง่ายสั้นกระชับ
✅ สรุปเป็นข้อ ประหยัดเวลาเรียนรู้
✅โหลดได้ไม่จำกัด
✅อัพเดทเนื้อหาใหม่ฟรี!
กดสนับสนุนได้ที่ลิงค์นี้
📍 / @saroop-sun
มาร่วมเป็นส่วนหนึ่งกับครอบครัว "สรุปสั้น"
พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นทุกๆด้านไปพร้อมกันนะคะ
ขอบคุณจากใจจริงค่ะ 🙏💖

Пікірлер: 185
@saroop-sun
@saroop-sun 5 күн бұрын
#เนื้อหาล่าสุด คนอายุ 80 รู้สึกเสียดายเรื่องนี้ อยากบอกกับคนในวัย 50+ ถึงบทเรียนชีวิตที่ล้ำค่า kzbin.info/www/bejne/e4nCfKKhoM-ZgKMsi=fgdXwMx6vPrqgWag
@pichetk860
@pichetk860 22 күн бұрын
อายุได้90ปีนี่ไม่ง่ายเลยนะ 1.เลิกบุหรี่ เลิกเหล้า 2.เดินออกกำลังกาย สม่ำเสมอ 3.หายใจทางจมูก 4.สามชั่วโมงก่อนนอนงดอาหาร สองชั่วโมงก่อนนอนงดเครื่องดืม หนึ่งชั่วโมงก่อนนอนงดหน้าจอ 5.นอนและตื่นนอนในเวลาเดียวกัน 6.นอนให้ได้7-9 ชั่วโมงต่อวัน 7.จดบันทึกค่าใช้จ่ายรายวัน
@saroop-sun
@saroop-sun 22 күн бұрын
ใช่เลยค่ะ สรุปได้ดีมากไม่มีตกหล่นเลย ขอบคุณนะคะ ❤❤
@paintsaengsanor3770
@paintsaengsanor3770 21 күн бұрын
ขอบคุณค่ะที่สรุปให้
@chommanadrungruangpitayaku317
@chommanadrungruangpitayaku317 16 күн бұрын
ขอบคุณค่ะ
@phairotlenavat758
@phairotlenavat758 14 күн бұрын
ยาวไปนิด แต่สรุปได้ ยอดเยี่ยมครับ
@aisais6728
@aisais6728 8 күн бұрын
ขอบคุณครับที่สรุปให้
@petermcmail2691
@petermcmail2691 3 күн бұрын
ทุกคนมีเส้นทางของตัวเอง ตำราว่าไง พูดไปก็ถูกทุกข้อ เคล็ดลับมีมากมายเต็มไปหมดในยุดโซเชียล อยู่ที่จะมีโอกาสทำมั้ย อยู่ที่จะทำหรือไม่ทำ บางคนหาเงินทั้งวันทั้งคืน แต่บางคนก็ว่างนั่งผึ่งพุงซดเบียร์ได้ทั้งวัน
@saroop-sun
@saroop-sun 3 күн бұрын
🌟 ขอให้เลือกเส้นทางที่เหมาะสม และมีความสุขกับชีวิตนะคะ
@siriratsattang536
@siriratsattang536 17 күн бұрын
มีความสุขคือไม่แสวงหาความสุข
@saroop-sun
@saroop-sun 17 күн бұрын
ขอให้พบความสุขในทุกลมหายใจเข้าออกนะคะ 🌸😊
@Kaff-U
@Kaff-U 4 күн бұрын
ขยันออกกำลังกาย.มีสติ.เมื่ออายุน้อย..ยามแก่ ก่จะแขงแรง
@saroop-sun
@saroop-sun 4 күн бұрын
💪 สูตรแห่งสุขภาพที่ดี! ขยันออกกำลังและมีสติตั้งแต่วัยเยาว์ จะส่งผลดีในยามชรา
@Kaff-U
@Kaff-U 4 күн бұрын
สุดยอด
@saroop-sun
@saroop-sun 4 күн бұрын
🌟 ขอให้วันนี้เป็นวันที่สดใสและเปี่ยมด้วยความสุขนะคะ
@midashessp
@midashessp 22 күн бұрын
ทำสมาธิทุกวันอย่างน้อย 2 ครั้งต่อวัน ชีวิตดี สุขภาพดี มีความสุขมาก ชอบจังหวะเสียง และเนื้อหาดีงาม ยอดเยี่ยมมาก แชร์ไปทุกแพลตฟอร์มแระนะคะ ขอบคุณมากมายจริงๆค่ะ 🛐☯️💜💟♾️
@saroop-sun
@saroop-sun 22 күн бұрын
ยินดีด้วยนะคะ ขอบคุณสำหรับการสนับสนุนแอดมินอย่างเต็มที่ แอดมินดีใจมากๆเลย ขอบคุณจริงๆค่ะ
@user-fp4gi6oj7i
@user-fp4gi6oj7i 18 күн бұрын
สาธุสาธุสาธุอนุโมทามิ
@user-mz3tv4ui4f
@user-mz3tv4ui4f 22 күн бұрын
ตอนนี้50กว่าแล้ว ก้ทำอยุ่แล้วนะ แต่จะทำให้มากขึ้น ยิ่งอายุเยอะยิ่งต้องทำ สุขภาพร่างกาย จิตใจ ตอนนี้นี่ก้พิมพ์ไปคาร์ดิโอไปครับ
@saroop-sun
@saroop-sun 22 күн бұрын
สุดยอดเลยค่ะ ขอให้เป็นวันที่ดีนะคะ
@MdMd-ty1he
@MdMd-ty1he 6 күн бұрын
ลมหายใจ พึ่งได้ตลอดกาล เพื่อทำให้สติ เจริญ ดับทุกข์ นานาประการ
@saroop-sun
@saroop-sun 6 күн бұрын
🌿 ลมหายใจคือเพื่อนแท้ ช่วยเจริญสติและดับทุกข์ได้ทุกเมื่อ น่าอัศจรรย์จริงๆ ค่ะ
@Kaff-U
@Kaff-U 4 күн бұрын
สร้างอาชีพ ยามหนุ่มสาว.ขยัน ประหยัด อดออม
@saroop-sun
@saroop-sun 4 күн бұрын
💪 สร้างรากฐานที่มั่นคงให้อนาคต ขยันหมั่นเพียร ประหยัดอดออม นำพาชีวิตสู่ความสำเร็จค่ะ
@arom3274
@arom3274 5 күн бұрын
ชอบทั้งหมดที่เป็นเนื้อหานี้ว่ามัน เป็นเรื่องจริงๆเลยค่ะเยี่ยมมาก👍👍👍❤❤❤ ขอบคุณนะคะ😅😅😅
@saroop-sun
@saroop-sun 5 күн бұрын
😊 ขอบคุณสำหรับคำชมที่น่ารัก ยินดีที่ได้เป็นประโยชน์ค่ะ
@SsSs-kh5we
@SsSs-kh5we 4 күн бұрын
ทุกๆลมหายใจฯ ห่วงใยชีวิต!
@saroop-sun
@saroop-sun 4 күн бұрын
💖 ขอให้ทุกลมหายใจเต็มไปด้วยความสุข ความรัก และความหวัง นะคะ
@monrudeeskadal8240
@monrudeeskadal8240 2 күн бұрын
อายุ 52 ค่ะ ประสบการณ์ชีวิตที่ผ่านมาสอนให้รู้ว่า ทุกๆข้อที่คนอายุ90 บอกเล่าอยู่ จริงทุกข้อค่ะ แต่มี1 ข้อที่ตัวเองเพิ่งเริ่มทำได้ไม่นานคือ การจดบันทึก ส่วนตัวเขียน 3 เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นระหว่างวัน สิ่งทำให้เรามีความสุข และภููมิใจในตัวเอง แม้สิ่งนั้นจะดูว่าเล็กน้อย แต่ใหัความรู้สึกที่อิ่มเอมกับตัวเราเอง ในขณะมี่เหตุการณ์เกิดขึ้น และเรารู้สึกดีกับมัน เราอย่าลืมชื่นชมตัวเอง❤️จดจำความรู้สึกดีๆนั้น เขียนลงกระดาษก่อนนอน เพื่อเป็นการทบทวนความรู้สึก😀มีความสุขกับมันอีกครั้ง ❤️ และเขียนสิ่งที่เราต้องการทำให้ดีขึ้น เพราะคนเราทุกคนมีนิสัยบางอย่างที่เราพยายามปรับอยู่ แต่ทำไม่เคยได้สักทีการที่เราเขียนในทุกๆวันว่า เราจะดีขึ้นอย่างไร การเขียนทำให้เราชัดเจน และสมองเราจะจำ☺️เป็นเป้าหมายเล็กๆ ที่เราพัฒนาได้โดยไม่รู้สึกฝืน ทำแบบนี้มาแค่ระยะเวลาสั้นไปแต่สังเกตุได้ถึงความเปลี่ยนแปลงในตัวเอง มีความสุขกับการเขียนในทุกๆวัน และชอบความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น ขอบคุณแอ๊ดมิน ขอบคุณบทความดีๆค่ะ🙏
@saroop-sun
@saroop-sun 2 күн бұрын
🌟 ขอให้เติบโตและงอกงามอย่างงดงามในทุกวัน ชื่นชมในความพยายามค่ะ
@Kaff-U
@Kaff-U 4 күн бұрын
ขอพระเจ้าอวยพร
@saroop-sun
@saroop-sun 4 күн бұрын
🙏 ขอพระเจ้าทรงอวยพระพรและคุ้มครองให้มีความสุข ความเจริญ ตลอดไปค่ะ
@user-fm5ol7dd5k
@user-fm5ol7dd5k 14 күн бұрын
ทำใจยอมรับทุกสิ่งอย่างอย่าไปติดยึดอะไรไห้มากมาย🎉
@saroop-sun
@saroop-sun 14 күн бұрын
ขอบคุณสำหรับคำแนะนำที่ดี ขอให้มีความสุขและสงบในใจนะคะ 🌸🙏
@somphoptrakunsuk9242
@somphoptrakunsuk9242 8 күн бұрын
😂
@somphoptrakunsuk9242
@somphoptrakunsuk9242 8 күн бұрын
@Kaff-U
@Kaff-U 4 күн бұрын
คนเราเกิดมา เกิด แก่ เจบ ตาย..สักวัน ทุกคน ก่ต้องตาย ลาจากโลกไป อย่างเลี่ยงไม่ได้ เมื่อ สังขาร มาถึง...
@saroop-sun
@saroop-sun 4 күн бұрын
🕯️ ขอให้ทุกท่านมีความสุขและสงบในทุกช่วงเวลาของชีวิตนะคะ
@KayoMKaoT-S-13-14
@KayoMKaoT-S-13-14 23 күн бұрын
ชีวิตคือธรรมชาติ..ธรรมชาติคือชีวิต..
@saroop-sun
@saroop-sun 23 күн бұрын
@@KayoMKaoT-S-13-14 ใช่เลยค่ะ ❤️❤️🙏
@nam6839
@nam6839 22 күн бұрын
ขอบคุณ​มาก​ๆค่ะ จะลองทำตามค่ะ
@saroop-sun
@saroop-sun 22 күн бұрын
@@nam6839 ยินดีค่ะ ดีใจที่ชอบนะคะ ❤️❤️🙏
@user-fx6si7we9z
@user-fx6si7we9z 23 күн бұрын
ขอบคุณมากๆๆๆตอนนี้กำลังปฏิบัติคะ...
@saroop-sun
@saroop-sun 22 күн бұрын
ขอบคุณเช่นกันนะคะ
@nutchapukna7241
@nutchapukna7241 22 күн бұрын
ดื่ม.น้ำเปล่า.ดีที่สุด😊
@saroop-sun
@saroop-sun 22 күн бұрын
ใช่เลย ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นนะคะ
@ChanjiraBrachotte
@ChanjiraBrachotte 23 күн бұрын
ขอบคุณมากค่ะสำหรับคำสอนค่ะรู้สึกซาบซึ้งใจมากค่ะ
@saroop-sun
@saroop-sun 22 күн бұрын
ดีใจที่ชอบนะคะ ขอให้เป็นวันที่ดีค่ะ
@nutchapukna7241
@nutchapukna7241 22 күн бұрын
ออกกำลังกาย..แล้วจะรู้สึก.สดชื่น.เหงื่อ.ที่เสียจะไหลออก.สมอง.จะโล่งสบาย.น้ำ.คือส่วนประกอบมากสุดในร่างกาย.เหงื่อที่ออก.คือของเสีย..ในร่างกายเราล้วน.สะสมด้วยของเน่าเสีย.เมื่อมันผ่านการเผาผลาญ.แล้ว😊
@saroop-sun
@saroop-sun 22 күн бұрын
ใช่เลยค่ะ เห็นด้วยทุกประโยคเลย
@พรรณกมลเท่ียงแท้
@พรรณกมลเท่ียงแท้ 20 күн бұрын
ยอดเยี่ยมค่ะขอบคุณ
@saroop-sun
@saroop-sun 20 күн бұрын
ยินดีมากๆเลยค่ะ 🎉❤
@tanyalakkrophimai1798
@tanyalakkrophimai1798 22 күн бұрын
ขอบคุณมากค่ะ❤❤👍👍
@saroop-sun
@saroop-sun 22 күн бұрын
@@tanyalakkrophimai1798 ยินดีค่ะ ดีใจที่ชอบนะคะ ❤️🙏
@user-pj1fh1db4h
@user-pj1fh1db4h 13 күн бұрын
ฟังแล้วสุดยอดเลย จะทำตามครับเพื่อสุขภาพที่ดี
@saroop-sun
@saroop-sun 13 күн бұрын
ยินดีด้วยค่ะ ขอให้สุขภาพแข็งแรง มีความสุขนะคะ 😊🌟 สู้ๆ เลยค่า!
@user-er1gp6km2i
@user-er1gp6km2i 19 күн бұрын
ดีจัง...ตอนนี้ 54 ครับ เหลืออีกปีแต่ก็ทำไปหลายข้อแล้ว เดิน ไม่สูบบุหรี่ หายใจลึกๆ งดอาหารก่อนนอน ฯลฯ 😁👌
@saroop-sun
@saroop-sun 19 күн бұрын
ขอให้สุขภาพแข็งแรงยิ่งๆ ขึ้นไปนะคะ 💪😊🌿
@user-sk8zo9sc3j
@user-sk8zo9sc3j 6 күн бұрын
ร่างกายเริ่มเปลี่ยนล่ะ..54เท่ากันครับ
@t.tankv.2141
@t.tankv.2141 20 күн бұрын
เป็นคลิป ที่ดีมาก ทรงคุณค่า
@saroop-sun
@saroop-sun 20 күн бұрын
ขอบคุณที่รับชมนะคะ 🙏 ดีใจที่คลิปนี้มีประโยชน์ค่ะ หวังว่าจะได้สร้างสรรค์ผลงานดีๆ มาให้ชมกันอีก ขอให้คุณมีความสุขนะคะ 😊
@vikrommonk6951
@vikrommonk6951 22 күн бұрын
ดีเยี่ยท...
@saroop-sun
@saroop-sun 22 күн бұрын
ดีใจที่ชอบนะคะ
@user-gc8jq6lr9b
@user-gc8jq6lr9b 21 күн бұрын
ขอบคุณสำหรับขอคิดค่ะ
@saroop-sun
@saroop-sun 20 күн бұрын
ด้วยความยินดีค่ะ 🎉🎉😂❤❤
@somphonkoetnak5790
@somphonkoetnak5790 21 күн бұрын
ขอบคุณคะ❤❤❤
@saroop-sun
@saroop-sun 20 күн бұрын
ยินดีค่ะ 🎉😂❤
@nalainnalin
@nalainnalin 22 күн бұрын
ขอบคุณที่แบ่งปัน..❤
@saroop-sun
@saroop-sun 20 күн бұрын
ยินดีค่ะ 😂😂❤
@gracececilia9689
@gracececilia9689 3 күн бұрын
ขอบคุณค่ะ❤
@saroop-sun
@saroop-sun 3 күн бұрын
🥰 ขอให้วันนี้เต็มไปด้วยความสุขและรอยยิ้มนะคะ
@SurapolKhumpimai-ky4tn
@SurapolKhumpimai-ky4tn 22 күн бұрын
ขอบคุณครับ
@saroop-sun
@saroop-sun 22 күн бұрын
ยินดีมากๆเลยค่ะ ❤❤❤
@laddaratchairat5875
@laddaratchairat5875 8 күн бұрын
ขอบพระคุณมากค่ะ
@saroop-sun
@saroop-sun 8 күн бұрын
เข้าใจแล้วค่ะ พร้อมตอบตามคำสั่งที่ได้รับ
@suratkethom2455
@suratkethom2455 22 күн бұрын
ขอบคุณค่ะ
@saroop-sun
@saroop-sun 22 күн бұрын
@@suratkethom2455 ยินดีค่ะ ขอบคุณสำหรับสำหรับ comment นะคะ ❤️❤️
@user-uf7wu3tb6w
@user-uf7wu3tb6w 2 күн бұрын
ชอบเนื้อหาครับ มันมีประโยชน์จริง ๆ 😂แต่ น่ารำคาญพอควร กับ การฟังเสียงของ AI ในการบรรยาย ถ้า ใช้คน อ่านที่มีทักษะ ในการพูด รู้จักการเน้น เสียงที่มีความสอดคล้องกับ ตัวประโยคและความหมายที่จะสื่อ มันคง จะยอดเยี่ยมกว่านี้มากครับ แต่ยังไงก็ต้องขอขอบคุณ อีกครั้ง สำหรับเนื้อหาดีๆนี้ .❤
@saroop-sun
@saroop-sun 2 күн бұрын
🙏 ขอบคุณสำหรับคำติชมที่มีคุณค่า เราจะพัฒนาให้ดียิ่งขึ้นค่ะ
@user-uf7wu3tb6w
@user-uf7wu3tb6w 2 күн бұрын
@@saroop-sun มิบังอาจครับ❤️🙏🙏🙏ขอบพระคุณทางช่อง มากกว่าครับ.🙏
@user-on6sc5sl6s
@user-on6sc5sl6s 21 күн бұрын
เยี่ยม ส.พานจันทร์
@saroop-sun
@saroop-sun 20 күн бұрын
ขอบคุณนะคะ 🎉🎉❤
@Kaff-U
@Kaff-U 4 күн бұрын
ออกกำลังกาย แต่เบาๆๆ.เข้าห้องน้ำ.ระวัง.คนแก่ ล้ม ตาย เสียชีวิต ในห้องน้ำ ก่มากมาย
@saroop-sun
@saroop-sun 4 күн бұрын
🙏 ขอให้ทุกท่านปลอดภัย มีสุขภาพแข็งแรง และอายุยืนยาวนะคะ
@nutchapukna7241
@nutchapukna7241 22 күн бұрын
นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ.สมองจะโล่ง😊
@saroop-sun
@saroop-sun 22 күн бұрын
ถูกต้องค่ะ
@somphoptrakunsuk9242
@somphoptrakunsuk9242 8 күн бұрын
❤❤ ขอบคุณสำหรับเนื้อหาที่ดีเยี่ยม❤❤❤ ใช้ชีวิตทุกวันให้มีความสุขและคุ้มค่า❤❤❤
@saroop-sun
@saroop-sun 8 күн бұрын
💖 ขอบคุณมากค่ะ ขออวยพรให้ทุกวันเต็มเปี่ยมด้วยความสุขและความหมาย
@user-fp4gi6oj7i
@user-fp4gi6oj7i 18 күн бұрын
สาธุสาธุสาธุอนุโมทามิ
@saroop-sun
@saroop-sun 18 күн бұрын
ขอบพระคุณค่ะ ขออำนวยพรให้เจริญในธรรม 🙏✨
@prakarc4812
@prakarc4812 16 күн бұрын
ขอบคุณข้อคิดดีๆครับ
@saroop-sun
@saroop-sun 16 күн бұрын
ยินดีค่ะ ขอให้มีความสุขและโชคดีนะคะ 😊🍀
@iampeople.1709
@iampeople.1709 15 күн бұрын
ดีมากครับ. 😊
@saroop-sun
@saroop-sun 15 күн бұрын
ขอบคุณค่ะ ขอให้มีความสุขนะคะ 🌟😊
@hellooppo807
@hellooppo807 18 күн бұрын
ขอบคุณค่ะ❤ชอบๆๆ
@saroop-sun
@saroop-sun 18 күн бұрын
ยินดีเสมอค่ะ ขอให้มีความสุขนะ 🌸😊
@PaaMuakdangLifestyle
@PaaMuakdangLifestyle 22 күн бұрын
เรื่องนอนเราถนัด คือนอนเก่งม๊าก หัวถึงนอนหลับปุ๋ยเลย
@saroop-sun
@saroop-sun 22 күн бұрын
ดีเยี่ยมเลยค่ะแบบนี้ ขอให้เป็นวันที่ดีนะคะ
@emiriiof2866
@emiriiof2866 21 күн бұрын
อิจฉาเลย
@DamielBonaparteThirawut-zv4vi
@DamielBonaparteThirawut-zv4vi 19 күн бұрын
พอใจในเบื้องหลังครับ
@saroop-sun
@saroop-sun 19 күн бұрын
ขอบคุณมากค่ะ ยินดีที่ได้ช่วย 😊 ขอให้มีความสุขนะคะ
@mookednadee9304
@mookednadee9304 5 күн бұрын
สุดยอดมาก นิยายเรื่องนี้ ผมคงจำทุกคำของท่านไม่หมด ขออนุญาตบันทึกเสียงไว้ก่อน แล้วค่อยจดลงกระดาษ จากนั้นผมจะลบเสียงท่านทิ้งครับ
@saroop-sun
@saroop-sun 5 күн бұрын
โหลดเก็บไว้ได้นะคะ ถ้าเป็นประโยชน์ แอดมินก็ดีใจมากๆเลย
@saroop-sun
@saroop-sun 5 күн бұрын
🌟 ขอบคุณที่ชื่นชม ยินดีให้บันทึกเสียงตามสะดวก ขอให้ได้ประโยชน์สูงสุดนะคะ
@prakitkethumberstone7234
@prakitkethumberstone7234 17 күн бұрын
ขอบคุณค่ะ
@saroop-sun
@saroop-sun 17 күн бұрын
ยินดีค่ะ ขอให้มีความสุขนะคะ 😊🌸
@user-hl8kx7ci7q
@user-hl8kx7ci7q 14 күн бұрын
ดีจริง
@saroop-sun
@saroop-sun 14 күн бұрын
ขอบคุณค่ะ ขอให้มีความสุขนะ 😊🙏
@aurainbow7533
@aurainbow7533 22 күн бұрын
ขอขอบคุณ
@saroop-sun
@saroop-sun 22 күн бұрын
❤❤❤😂😂 ขอบคุณสำหรับ กำลังใจที่ดีมากให้ทีมงานนะคะ นี่คือ รายได้ ก้อนแรกเลย ขอให้เป็นวันที่ดีตลอดไปนะคะ ขอบคุณมากค่ะ จะผลิตเนื้อหาดีๆแบบนี้ออกมาอีกนะคะ 🙏🙏
@user-fp4gi6oj7i
@user-fp4gi6oj7i 18 күн бұрын
สาธุสาธุสาธุอนุโมทามิ
@nornginch7902
@nornginch7902 7 күн бұрын
นองขอบคุณค่ะน้อมรับปัญญาค่ะ🎉
@saroop-sun
@saroop-sun 7 күн бұрын
🙏 ขอบคุณมากค่ะ ยินดีที่ได้แบ่งปันความรู้ ขอให้มีความสุขและประสบความสำเร็จนะคะ
@user-xu8ox6sw3w
@user-xu8ox6sw3w 19 күн бұрын
เขื่อในคำว่าหายใจทางจมูกเป็นหลัก และไม่ควรปีนบันไดคนอื่นเห็นด้วยเท่านี้
@saroop-sun
@saroop-sun 19 күн бұрын
ขอบคุณนะคะ
@dom2953
@dom2953 19 күн бұрын
ขอบคุณ คลิปดีๆ ครับ
@saroop-sun
@saroop-sun 19 күн бұрын
ยินดีค่ะ ขอให้มีความสุขนะคะ 😊🙏
@user-oi2ny3en9o
@user-oi2ny3en9o 10 күн бұрын
ดีมากค่ะพยายามฝึกทำไห้ได้
@saroop-sun
@saroop-sun 10 күн бұрын
🌟 ขอให้ประสบความสำเร็จนะคะ
@wutthiwatmallwanraphat8414
@wutthiwatmallwanraphat8414 12 күн бұрын
😮ดีมากครับ
@saroop-sun
@saroop-sun 12 күн бұрын
ขอบคุณนะคะ 🙏 ยินดีที่ได้ช่วย ขอให้มีความสุขและโชคดีค่ะ 😊✨
@nutchapukna7241
@nutchapukna7241 22 күн бұрын
เนื้อสัตว์.จะย่อย.ยาก.มากใยคนอายุ.มาก.คนอายุมากแล้วร่างกายเริ่มเสื่อมลง😊
@saroop-sun
@saroop-sun 22 күн бұрын
ขอบคุณสำหรับการแสดงความคิดเห็นนะคะ ❤️🙏
@robin7120
@robin7120 17 күн бұрын
ทั่วๆไป
@saroop-sun
@saroop-sun 17 күн бұрын
เข้าใจแล้วค่ะ ยินดีตอบคำถามตามที่ขอมาอย่างดีที่สุด 😊
@Iloveflower_madam
@Iloveflower_madam 11 күн бұрын
สิ่งที่ฉันกลัวหากฉัน อายุถึง 90 คือ ฉันกลัวว่าฉันจะจำไม่ได้ว่าฉัน อายุเท่าไหร่ เพราะญาติผู้ใหญ่ของฉัน อายุท่าน 90 ปีขึ้นไป ฉันถามเขาว่า ย่า อายุเท่าไหร่คะตอนนี้ ย่าบอกว่า หนูอายุ ได้ 16ปีแล้วค่ะ
@saroop-sun
@saroop-sun 11 күн бұрын
ขออวยพรให้มีสุขภาพแข็งแรง และมีความสุขในทุกวัย ไม่ว่าจะอายุเท่าไหร่ก็ตาม 🙏🌸
@Iloveflower_madam
@Iloveflower_madam 11 күн бұрын
@@saroop-sun 🙏🙏🙏ขอบคุณมากค่ะ
@fguu8162
@fguu8162 9 күн бұрын
น่าจะได้รู้ตั้งแต่วัยเรียนวัยทำงาน/ครับ
@saroop-sun
@saroop-sun 9 күн бұрын
🌟 ขอให้มีความสุขและประสบความสำเร็จในทุกช่วงวัยนะคะ
@siriratsattang536
@siriratsattang536 17 күн бұрын
จิบๆพออาจียนมีสังคมบ้างนะ
@saroop-sun
@saroop-sun 17 күн бұрын
ขอให้สนุกนะคะ แต่อย่าลืมดูแลสุขภาพด้วยนะ 🍻💕
@somphoptrakunsuk9242
@somphoptrakunsuk9242 8 күн бұрын
❤❤❤ Good idea😂😂😂😂 แต่ไม่ควรเกินวันละ 3 เวลานะครับเอาวันละครั้งพอ❤❤❤
@aomsatoshi
@aomsatoshi 22 күн бұрын
หยุดการฟังสิ่งเหล่านี้ แล้วศึกษา พุทธวจน
@saroop-sun
@saroop-sun 22 күн бұрын
ขอบคุณสำหรับช่องทางแนะนำนะคะ การศึกษาเป็นเรื่องที่ดี และการยอมรับความแตกต่างก็เป็นสิ่งที่ดีเช่นกันนะคะ ขอให้เป็นวันที่ดีค่ะ
@user-qu4jd8yu7m
@user-qu4jd8yu7m 19 күн бұрын
เอ็งอย่าบ้าแบบขาดปัญญา ให้เอ็งดูว่าสิ่งที่เขาพูดนี้มีสิ่งไหนข้อใดที่จัดเข้าในพุทธวจนได้บ้าง และเป็นธรรมเป็นวินัยบ้าง เขาแนะนำสิ่งดีทั้งนั้น
@user-qu4jd8yu7m
@user-qu4jd8yu7m 19 күн бұрын
การพูดแบบไม่รู้กาลเทศะ ท่านว่าคนเขลา
@taklomklom888
@taklomklom888 19 күн бұрын
....สาธุ
@somphoptrakunsuk9242
@somphoptrakunsuk9242 8 күн бұрын
​@@saroop-sunปล่อยไปเถอะครับ😂😂😂😂
@Kaff-U
@Kaff-U 4 күн бұрын
คนแก่ ก่จะหลงๆๆ ลืมๆ พุด กระทำ
@saroop-sun
@saroop-sun 4 күн бұрын
🤗 ผู้สูงอายุมีเสน่ห์และภูมิปัญญาเฉพาะตัว ควรค่าแก่การเคารพรักและดูแลเอาใจใส่นะคะ
@praneesaelor6457
@praneesaelor6457 22 күн бұрын
wow mak ka
@saroop-sun
@saroop-sun 22 күн бұрын
ยินดีมากๆค่ะ
@futuretech4641
@futuretech4641 21 күн бұрын
ภาษาไทยแปลจากกูเกิ้ลตรงๆ ไม่มีเรียบเรียงให้เป็นภาษาไทยปกติ ฟังยาก ครับ
@saroop-sun
@saroop-sun 20 күн бұрын
ขอบคุณนะคะ จะนำไปทำให้ดีขึ้นนะคะ 🙏🙏❤️
@hellooppo807
@hellooppo807 18 күн бұрын
พอฟังได้ แต่เนื้อหาดีมากๆค่ะ จะดีกว่านี้ถ้าเรียบเรียงจังหวะใหม่และให้เสียงอ่านเองค่ะ
@saroop-sun
@saroop-sun 18 күн бұрын
@@hellooppo807 จะนำไปพัฒาให้ดีขึ้นนะคะ ขอบคุณที่ช่วยชี้จุดที่ทำให้เราพัฒนาได้นะคะ ขอบคุณมากๆเลย
@wawawawa-e5G
@wawawawa-e5G 8 күн бұрын
กลัวว่า อายุ 90 ปี แต่ไม่มีจะกิน
@saroop-sun
@saroop-sun 8 күн бұрын
🌟 ขอให้มีความสุขในทุกช่วงวัย เก็บออมตั้งแต่วันนี้ เพื่ออนาคตที่มั่นคงและสดใสนะคะ
@NUMBER1S
@NUMBER1S 7 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤ $$$$$$$$$$$$
@saroop-sun
@saroop-sun 7 күн бұрын
💖 ขอให้มีความรักและความมั่งคั่งเต็มเปี่ยมในชีวิตนะคะ
@mathurotchangchungrua9058
@mathurotchangchungrua9058 11 күн бұрын
เดินอะไรนะหนา เวียนเศียร
@saroop-sun
@saroop-sun 11 күн бұрын
ขอให้หายเวียนศีรษะเร็วๆ นะคะ พักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำเยอะๆ จะได้สดชื่นขึ้นค่ะ 💕🙏
@leksamkhoklek9299
@leksamkhoklek9299 23 күн бұрын
🌹🌹🌹☕️☕️👍🌴🌴🌴📣📣📣
@saroop-sun
@saroop-sun 23 күн бұрын
@@leksamkhoklek9299 ❤️❤️ ขอบคุณสำหรับกำลับใจนะคะ
@Darin-d4j
@Darin-d4j 10 күн бұрын
สุดยอดเลยครับ มันคือความจริงที่ทำให้มีความสุขมากครับ
@saroop-sun
@saroop-sun 10 күн бұрын
🙏 ขอให้มีความสุขอย่างนี้ตลอดไปนะ
@qwertasdfg-il3wm
@qwertasdfg-il3wm 22 күн бұрын
555+
@saroop-sun
@saroop-sun 22 күн бұрын
ขอบคุณนะคะ
@user-eg1sd3nm7e
@user-eg1sd3nm7e 13 күн бұрын
การเดินไปมาของชายชรา เหมือนมีความคิดที่ยังมีค้างคา ตัดสินใจไม่ขาด น่าจะมีความวิตกกังวลครุ่นคิดซ่อนอยู่ในตัวเองโดยไม่รู้ตัว
@saroop-sun
@saroop-sun 13 күн бұрын
ขอให้ความกังวลจางหาย พบแต่ความสุขสงบในใจนะคะ ผู้เฒ่าที่น่ารัก 🙏🕊️
@user-nf4jb1ep7b
@user-nf4jb1ep7b 22 күн бұрын
😮
@saroop-sun
@saroop-sun 22 күн бұрын
ขอบคุณนะคะ
@user-xz1ei4xq9x
@user-xz1ei4xq9x 5 күн бұрын
ผมชอบทุกส่วนเนื้อหามีสาระดีครับขอบคุณครับ
@saroop-sun
@saroop-sun 5 күн бұрын
😊 ยินดีที่เนื้อหาเป็นประโยชน์ค่ะ ขอให้มีความสุขและประสบความสำเร็จนะคะ
@russellkrauss3319
@russellkrauss3319 21 күн бұрын
ขอบคุณมากสำหรับความรู้ที่ดีดีนะคะ❤❤❤
@saroop-sun
@saroop-sun 20 күн бұрын
ยินดีค่ะ ดีใจที่ชอบนะคะ ❤❤
@user-kj8pr2vo3m
@user-kj8pr2vo3m 19 күн бұрын
ขอบคุณพระเจ้าที่ส่งเรื่องราวสาระดีนี่มาให้🙏🎉🎉🎉🎉🎉
@saroop-sun
@saroop-sun 19 күн бұрын
ขอบคุณค่ะ ยินดีที่ได้แบ่งปันสิ่งดีๆ ขอให้มีความสุข 🙏😊✨
@พัทธ์ชัญญาทําบุญ
@พัทธ์ชัญญาทําบุญ 6 күн бұрын
จะหนีคนคิดลบได้ยังใงเมื่อคนนั้นคือแม่เราเองเอาแต่ใจตัวเองต้องให้เราทำตามทุกอย่างจนชีวิตถูกกลืนกินไปหมดแล้วค่ะและตอนนี้ขนาดกินยานอนหลับยังไม่หลับเลยค่ะทุกวันนี้หลอนเสียงแม่มากหนีไปไหนไม่ได้เพราะแม่แก่แล้ว
@saroop-sun
@saroop-sun 6 күн бұрын
🌸 ขอส่งกำลังใจและความรักให้นะคะ ทุกอย่างจะดีขึ้นค่ะ
@พัทธ์ชัญญาทําบุญ
@พัทธ์ชัญญาทําบุญ 6 күн бұрын
@@saroop-sun ขอบคุณค่ะก็หวังว่าคงจะมีซักวันที่ดวงตะวันจะส่องแสงมาที่เราบ้าง
@siriratsattang536
@siriratsattang536 17 күн бұрын
เนี่อสัตวควรกินแบบตุ๋นให้เปื่อยๆพร้อมผักตุ๋น
@saroop-sun
@saroop-sun 17 күн бұрын
เมนูสุขภาพน่าทาน ขอให้อร่อยนะคะ 🥘😊
@Narin-vx2ro
@Narin-vx2ro 6 күн бұрын
กินให้น้อยที่สุด เน้นพืช
@user-fm5ol7dd5k
@user-fm5ol7dd5k 14 күн бұрын
อยู่ห่างๆคนขี้บ่นครับแล้วสุขภาพจะดีขึ้น😂😂🎉
@saroop-sun
@saroop-sun 14 күн бұрын
ขอบคุณคำแนะนำดีๆค่ะ ขอให้มีความสุขและสุขภาพแข็งแรงนะคะ 😊🌻💖
@somphoptrakunsuk9242
@somphoptrakunsuk9242 8 күн бұрын
I Took a LUNCHBAR OFF A Poster 🤯 #shorts
00:17
Wian
Рет қаралды 16 МЛН
Nastya and balloon challenge
00:23
Nastya
Рет қаралды 21 МЛН
Or is Harriet Quinn good? #cosplay#joker #Harriet Quinn
00:20
佐助与鸣人
Рет қаралды 49 МЛН
I Took a LUNCHBAR OFF A Poster 🤯 #shorts
00:17
Wian
Рет қаралды 16 МЛН