কিভাবে কিসমিস খেলে ডায়াবেটিস বাড়বে না । Health Benefits Of Raisins ।

কিভাবে কিসমিস খেলে ডায়াবেটিস বাড়বে না । Health Benefits Of Raisins ।
ডা অলোক দেবনাথ।
আজকের এই ভিডিওটিতে আমি প্রথমে আলোচনা করেছি কিসমিস কি কিসমিসের মধ্যে কি কি পুষ্টিগুণ আছে? তারপরে আমি আলোচনা করেছি কিসমিস খেলে আমাদের শরীরে কি কি উপকার হয় আমি এটাও আলোচনা করেছি ডায়াবেটিস প্যাসেন্টরা কিভাবে কিসমিস খেলে তাদের রক্তের সুগার বাড়বে না এবং সর্বশেষে আলোচনা করেছি কিভাবে কোন পদ্ধতিতে কতটুকু পরিমাণে কিসমিস খেলে আমরা সর্বোচ্চ মেডিসিনাল বেনিফিট পাব।
যারা ভিডিওটি দেখছেন তারা যদি মনে করেন কারো উপকারে আসবে এই ভিডিওটি তাহলে তাদেরকে অবশ্যই শেয়ার করবেন।
যারা ভিডিওটি দেখছেন যারা এই ধরনের ইনফরমেটিভ ভিডিও ভালো লাগে তারা অবশ্যই নোটিফিকেশন পেতে চ্যানেলটিকে সাবস্ক্রাইব করে রাখবেন।
Medical Disclaimer:
All the content provided in this channel is only for informational purpose. Do not rely solely on the information shown in the video doing so will be your own risk Please seek advice from your doctors with any queries related to your health problem during emergency.
Disclaimer:
video is for educational purpose only.Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use.
youtube.com/@d...
#ডাঅলোকদেবনাথ
#raisin
#ডায়াবেটিস
#raisin_water_benefits
#raisin_heath_benefits
#raisin_water
#হজম_বাড়াতে_কিসমিস
#যৌন_শক্তি_বৃদ্ধি
#যৌন_ইচ্ছা_বাড়াতে_কিসমিস_খান

[@surjatalukder7329]

অলোক'দার কথাগুলো খুবই স্পষ্ট ও জ্ঞানগরভ। আমার ভীষণ ভাল লাগে। আল্লাহ আপনাকে সুস্থতা দিন এবং দীর্ঘায়ু করুন।

[@MDHOSSAIN-ri7nd]

ধন্যবাদ শ্রদ্ধেয় ডাক্তার বাবু আনাকে। আপনার বিষয় ভিত্তিক উপস্থাপনা খুব প্রান্জল ও সাবলীল। এতে করে অনেকেই উপকৃত হচ্ছেন বলে ধারণা করি। আপনার কার্যক্রম অব্যাহত থাকবে এ কামনা রইলো। আপনার উচ্চারণ ও উপস্থাপনে ধারণা জাগে আপনার শিকর বাংলাদেশে। ভুল হলে ক্ষমা প্রার্থী। শুভকামনা। আপনি দীর্ঘ জীবি হোন।

[@archanamukherjee7743]

খুবই উপকৃত হলাম।ধন্যবাদ ডাক্তার বাবু।হরেকৃষ্ণ

[@user-xv4vt4xp9t]

কিসমিস সম্বন্ধে অনেক তথ্য ভালোভাবে বুঝলাম। ধন্যবাদ জানাই। আর জানাই আপনাকে আমার আন্তরিক বিজয়ার প্রণাম। ভালো থাকবেন। শুভ বিজয়া।।

[@kmrahman7898]

খুবই ভালো লেগেছে শুনে।

[@user-xk7on8od5r]

Mohaan Allah apnake nek hayaat daan korun....

[@anandadas9255]

Many many thanks for valuable advices.

[@mitragupta5875]

আপনাকে অশংখ ধন্যবাদ জানাচ্ছি ।আপনার কথায় অনেক উপকৃত হলাম ।আপনি শুশতো থাকুন ভগবানের কাছে প্রার্থনা করি ।👍👍👍🙏🙏

[@syamadas8149]

Excellent. Dr. SPDas

[@ANAYAPARVIN28222]

গর্ভবতী মহিলাদের গ্যাস্ট্রিক নিয়ে একটা ভিডিও বানান। খুবই উপকৃত হব

[@dr.alokedebnath7938]

আপনার গুরুত্বপূর্ণ অনুরোধের জন্য অনেক অনেক ধন্যবাদ। আপনার অনুরোধটি মাথায় রইল আগামী দিনে চেষ্টা করব এই বিষয়ের উপরে ভিডিও পাবলিশ করার। সঙ্গে থাকবেন ভালো থাকবেন।

[@srikrishnasamanta3383]

শুভ বিজয়ার শুভেচ্ছা ও আন্তরিক অভিনন্দন জানাই 🙏🙏🙏

[@kakalichoudhurykakalichoud7317]

শুভ বিজয়ার প্রণাম জানাই।🙏🌷

[@somnathmajee9939]

Goodnews

[@fardasheakterlipi5210]

Humanity is the only true religion. May God bless you.

[@arabindabiswas6708]

প্রণাম নেবেন

[@ratanbandyopadhyay5374]

I am very fañ to you

[@user-xx6se7wf8o]

শুভ বিজয়ার প্রণাম জানাই।

[@ramakumar2606]

Ki kore. Khabo?

[@osmanghani2556]

কালোমেঘের গাছের উপকারিতা সম্পর্কে কিছু বলেন

[@ematvbd9817]

স্যার প্রনাম নিয়েন। ডায়াবেটিস ১১ আমি কি কিচমিচ। খেজুর খেতে পারবো। দয়া কোরে বলবেন ❤❤❤

[@dr.alokedebnath7938]

আপনার মূল্যবান প্রশ্নের জন্য অনেক অনেক ধন্যবাদ। আপনার ব্লাড সুগার বেশি আছে। এই অবস্থায় খেজুর এবং কিসমিস খাওয়া ঠিক হবে না। ব্লাড সুগার আরো বাড়বে। এভাবেই সঙ্গে থাকবেন ভালো থাকবেন।

[@mahasinharahaman2276]

Sit collagen supplements khawa ki valo.pls aktu boben

[@biswajitsardar1429]

প্রণাম নেবেন।ভিডিও গুলি একটু ছোটো করলে ভালো হয়।

[@ashokedas9153]

শুভ বিজয়ার প্রণাম

[@prabirdey6585]

Fistula nea kichu bolben

[@bharatimitraseal7304]

Shubha bijoyer pronam janai

[@sagormitra6613]

স্যার কিডনির পাথর / সিস্ট নিয়ে বলবেন

[@nahidmija982]

যারা fasting করে তারা কিভাবে খালি পেটে কিসমিস খাবে

[@user-ip8xh6fn3m]

চুলের জন্য ভিডিও বানান স্যার কম বয়সে চুল চলে যাচ্ছে

[@dr.alokedebnath7938]

আপনার মূল্যবান সাজেশন টা মাথায় থাকলো।

[@jalalmaster5028]

কোষ্ঠকাঠিন্য ,পাইলস রোগীদের কিসমিস খাওয়া যাবে কি দাদা?

[@dr.alokedebnath7938]

অবশ্যই খাওয়া যাবে।

[@jalalmaster5028]

@@dr.alokedebnath7938 ধন্যবাদ।

[@alaminchowdhury68]

Sound বাড়ান। কথা স্পষ্ট করে বলুন।কথার উচ্চারন স্পষ্ট বুঝা যায়না।

[@afrinjahan1709]

Ei boyose er teke valo kivabe bolbe...apnara ki obuj