Kickboks ve Boksa Yeni Başlayanlara Tavsiyeler

Bu videoda kickboks ve boksa yeni başlayanlara tavsiyelerde bulunduk. Yayınlarımızla ilgili düşüncelerinizi videonun yorum kısmına yazabilirsiniz. Bizden haberdar olmak için, lütfen kanalımıza abone olmayı ve bildirimleri açmayı unutmayın.
Ayrıcalıklardan yararlanmak için bize katılın:
/ @aktuncspor
Kanala Abone Ol: ► www.youtube.co...
Boks Eğitim Videolarımız:
► • Boks Antrenmanında Kum...
Evde Boks Antrenmanlarımız:
► • Evde Boks Antrenmanı -...
Kickboks Eğitim Videolarımız:
► • Kickboks ve Boksta Ban...
Evde Kickboks Antrenmanlarımız:
► • Evde Kickboks Antrenma...
Evde Yapılabilir Egzersizler:
► • “Hayat Eve Sığar” Evde...
Sosyal Medya Hesaplarımız:
İnstagram: / aktuncgym
Facebook: / aktuncgym
Twitter: / aktuncgym
Web : www.aktuncgym.com
Başlıklar:
kickboks antrenmanı başlangıç, kickboks eğitimi, kickboks antrenmanı profesyonel, bireysel kickboks antrenmanı, kickboks antrenmanı nasıl olmalı, kickboks antrenmanı programı, kickboks torbası antrenmanı, kickboxing gym, eğitim videosu, kickboks kombinasyonları, kickboks antrenmanı, kickboks, kickbox, kickbox antrenmanı, Ataşehir, İstanbul, boks antrenmanı başlangıç, boks antrenmanı motivasyon, boks antrenmanı nasıl yapılır, boks antrenmanı torba, boks eğitimi, boks antrenmanı profesyonel, bireysel boks antrenmanı, boks teknikleri, boks antrenmanı nasıl olmalı, evde boks antrenmanı nasıl yapılır, boksta kum torbası antrenmanı, boks antrenmanı programı, boxing, boxing gym, eğitim videosu, boks antrenmanı, boks, boks eldiveni, kickboks eldiveni, boks antrenman ekipmanları, kickboks antrenman ekipmanları,
#Kickboks #Boks​ #YeniBaşlayanlar

[@xyarcity9102]

Önemli tavsiyelerin için teşekkürler Hocam

[@aktuncspor]

Rica ederim. Umarım katkısı olur

[@kolepazarlamatk]

hocam tam başlayacağım zaman gelmiş video çok teşekkür ederim

[@aktuncspor]

Ben teşekkür ediyorum. Katkımız oluyorsa ne mutlu

[@senanursoykan5484]

Sağolun hocam

[@melihugurgungor3065]

Emeğinize sağlık hocam

[@aktuncspor]

Çok teşekkür ediyorum abi

[@alipasalidinc4570]

Mersindende hurmetler bayiliyorum bu ve bir kac guzel hocamz daha var. ..hurmet ediyorum keske. Burda olsalardi onlardan ders alsaydk. 😘👏👏👏👏👏👏👏

[@aktuncspor]

Çok teşekkür ediyorum. Orada da vardır değerli hocalarımız. Destekleriniz için çok teşekkür ediyorum.

[@alipasalidinc4570]

@@aktuncspor varda hocam. Usta var usta var. .. Onlarda bastacimiz. Ama. Sizi. Bir baska. Seviyorz. Cunki samimiyetinz ve dogallignz. Harkulade. Saygilar hurmetler.

[@aktuncspor]

@@alipasalidinc4570 Teşekkürler

[@hakkwick]

Hocam yarın kick box a başlayacağım çok büyük tesadüf oldu çok teşekkürler

[@aktuncspor]

Şimdiden başarılar dileriz. Umarım buradan da katkı sağlarız.

[@hakkwick]

@@aktuncspor çok teşekkür ederim hocam.Takipteyim.

[@dobronx07]

Son durumun ne reis ne yaptın

[@napim2811]

Bende yarın

[@Betululug12.]

Hocam bende yılbaşından sonra başlıcam hocam bacak açılırken bacaklarimiz koparmı diye korkuyorum ya bacak ne zaman açarlar mesela

[@cananromankiziizmirpolis9611]

Hosgeldin güzel yürekli abim benim süpersin ya abi senin su hareketlerine bayiliyom resmen cok güzel de detaili ablatiyorsun öyle ya helal olsun sana vallahi 👏👏👏👏💪😊😊😊👍👌

[@aktuncspor]

Teşekkürler

[@cananromankiziizmirpolis9611]

@@aktuncspor rica ederem abicim benim 😊😊😊👌👏👏👏💪💪💪

[@efealtay5765]

Sagolun hocam

[@ecesd3680]

Yarın kick boksa başlayacağım eldiven vs almadım daha başlangıç seviyesindeyim diye alsam daha mi iyi olurdu hocamız da zorunlu değilsin dedi ama çok mu riskli olur almasam

[@aktuncspor]

Şimdiden başarılar dileriz. Ekipman konusunda sorun yaşarsanız iletişime geçin yardımcı oluruz.

[@batuuxq41]

zaten salondaki diğer arkadaşlarından alabilirsin eldiveni ama bandajı ortak kullanma kendi bandajın olsun

[@ecesd3680]

@@batuuxq41 teşekkür ederim suan turuncu kusagim şampiyona bile gittim bildiriminiz sayesinde bu yorumumu görüp ilk basladigim zamanlara gittim güzel oldu onun içinde ayriyeten teşekkür ederim

[@packdayx_1322]

​@@ecesd3680bende başlamayı düsünüyorumda ilk başladığın zamanlar ne gibi antrenman yapılıyor

[@cafereew4057]

​@@ecesd3680yas kac

[@kadirsertkayaoglu6552]

Hocam tavşan yumruklar hakkında açıklayıcı bilgi verir misiniz? Takdıgın eldivenle alakası varmı ? Bu yumruklar yasa dışı mı? Hakemin müdahalesi nasıl olmalı yada hakem bu yumrukları kestirebilir mi ?

[@erdemkaraman1313]

Emeğinize sağlık hocam bende boks yapıyorum

[@aktuncspor]

Ben teşekkür ediyorum. Ne güzel, başarılar diliyorum

[@Elisaa32]

Hocam çok faydalı bir video olmuş ama baya da güldüm çok iyi tespitleriniz var ajsjsjs

[@aktuncspor]

:) O zaman sizi güldürmekle iyi sevap işledim.

[@nehir6577-v]

Hocam kickboksa başliycak zayif olan insanlar nasıl beslenmeli ? Spor sonrasi

[@Wenom_pm]

Hocam kick boksta kaval kemiği ezme ne zaman baslıyor veya kaval ezdiriliyormu

[@efealtay5765]

İyi akşamlar

[@nehir6577-v]

En iyi markalar hangisi malzemelerde ?

[@enesguvenc9378]

Hocam daha çok sohbet videosu gelsin

[@aktuncspor]

👍🙏🙏

[@alperarslan7822]

38 yaşında başladım boksa sizce çok mu geç

[@Pıfffffffıhmmmm]

Sadece sokakta kendimi korumak için başlamak istiyorum ne kadar sürer bu eğitim acaba?

[@serkannnnnnn_16]

Bende aynı şekildeyim ama şimdi mi başlasam yoksa yazın mı karar veremedim

[@tekincanak3629]

Yarn akşm kısmet olursa başlıyorum hadi hayırlısı

[@aktuncspor]

Şimdiden başarılar👊

[@nehir6577-v]

İp atlama ne icin oluyor ki ?

[@Snowy-sj6nx]

Arkadaşlar joya markası çok iyi bence o markadan alın eldiveni gerçekten çok kaliteli ve uygun 😊

[@ksante8809]

Hocam maclara hazirlananlarin antremanlari ile kendini savunmak ve spor olarak yapanlarin antremanlari değişiyor mu? Ve spor olarak yapanlar maça cikmakta zorunlu mudur? Simdiden tesekkurler

[@aktuncspor]

Merhaba, maça hazırlanan kişilerle spor olsun diye yapanların programı farklıdır. Maça çıkma zorunluluğu yoktur. Dileyen maçlara katılır, dileyen spor ya da hobi olarak yapar.

[@korayyldrm6255]

hocam merhaba yaşım 19 boyum 187 fakat şu an kiloluyum boksa başlamayı düşünüyorum kilo sıkıntı olur mu bu sporda başarılı olabilir miyim?

[@sonoyuncu9757]

Tabii olabilirsin kardeşim, kilo da verirsin.

[@emreatmaca5865]

Hocam bir sorum olucaktı. Kickboks hocası boks ögretebilirmi saatler uymadıgı için kickboksa gitmek zorunda kaldım ama hoca boks ögretebilirim dedi yani gerçek boks hocasının ögrettigi gibi olur mu. siz ne diyorsunuz

[@aktuncspor]

Merhaba, hocaya göre değişir. Boks altyapısı varsa öğretebilir ama kickboks kökenli biri biraz zor olur.

[@zeynelonuryurtseven9871]

Hocam bi sorum var ben 1,2 sene teakwando yaptım tekmelerim güzel isabetli bazı sebeplerden dolayı bıraktım ama kick boks a başlamak istiyorum sizin sormak istedim ilk önce boksa mı gideyim yoksa kick boks a mı

[@aktuncspor]

Bu kararı sizin vermeniz daha doğru olur. Sizi tanımadan buradan yönlendirmem yanlış olur. İkisini de deneyin ve kararınızı verin. En doğrusu bu

[@suleymanatinar5170]

Yaşım 25 asker kökenliyim perşembe günü kickbox başlayacağım 😂 hakkımızda hayırlısı olsun

[@aktuncspor]

Şimdiden başarılar dileriz

[@Ulss-hp8lw]

Malatya avrupa wuşhu birincisi ali zafer hoca antrenörüm yeni başlıyacam iyi bi hocamı

[@aktuncspor]

Merhaba, buradan hocalarımız için yorum yapmam yanlış olur. İyi ki başlamışsınız. Katkısını fazlasıyla göreceksiniz. İyi antrenmanlar

[@Asmin-kx8qw]

Bugün kick boksa başlıyacağım eldiven vs almadım sorun olurmu

[@aktuncspor]

Şimdiden başarılar. Sorun olmaz. Genelde ilk bir kaç antrenman adaptasyon ve temel teknikler yapılır. Malzeme konusunda gideceğiniz yerden destek alabilirsiniz. Bir sorun olursa bizde yardımcı oluruz

[@Karışıkshortsss]

Hocam yeriniz nerde acaba

[@tekyol3412]

Yer neresi hocam

[@bircenehir2512]

Hocam ben biraz zayıfım dün kick boksa başladım efor gerektiren bi spor sıkıntı yaşar mıyım

[@aktuncspor]

Neden sorun olsun ki🤔 uyku ve beslenmeye dikkat ederseniz gelişim kaçınılmaz olur👍 Başarılar

[@bircenehir2512]

Teşekkür ederim hocam

[@kendimicin312]

Hocam ben 14 yaşındayım boyum 1.80 kilom 95 sizce İyimi Başlıyabilirmiyim Kick boksa

[@aktuncspor]

Merhaba, yaşınız daha çok genç neden olmasın. Başarılar

[@toprakbaran262]

Hocam delta eldivenler iyi midir

[@aktuncspor]

Merhaba, hiç kullanmadım. Bizim bir kaç marka ile anlaşmamız var. Dilerseniz iletişime geçin yardımcı olalım

[@eget1]

Hocam aklimda bir soru var kick boks olan salonlarda muhakkak boks ta var mıdır çünkü google de boks salonu aramak istediğim zaman kick boks muhaytai salonları çıkıyor

[@aktuncspor]

Merhaba, genelde boksta oluyor.

[@eget1]

@@aktuncspor hocam cevapladığınız için teşekkür ederim size spor salonunun ismini versem olup olmadığı hakkında birsey söyleyebilir misiniz

[@eget1]

@@aktuncsporadana seyhan kobra spor kulübü

[@eget1]

@@aktuncspor yani hocam boks oluyor boks ismini yazmıyor olabilirler dimi sizin spor salonunuz da yazıyor mu

[@aktuncspor]

@@eget1 Kendiniz araştırıp bulsanız daha uygun olur. Buradan yönlendirme yapmayayım.🙏

[@efealtay5765]

Sanirim ilk yorumu ben yazdim

[@aktuncspor]

Evet sizden gelmiş ilk yorum. Teşekkürler

[@Spartacus1903]

Hocam amatörden profesyonel e kaç senede yükseliriz

[@alperen3577]

Sana bağlı bişey

[@demiryumruk885]

Hocam boks salonuna gitmeden lisans alabilirmiyim maçlara çıkabilir miyim?

[@aktuncspor]

Merhaba, ferdi lisans çıkarıp katılabilirsiniz👍

[@upiri]

hocam 24 yaşındayım yeni başlicam geç kalmış mıyım sizce

[@serhatcan3500]

Nasıl oldun

[@upiri]

@@serhatcan3500 çok iyi

[@osmanpekel2775]

​@@upiri devam mı

[@MuhammedAli-rg2xo]

Hocam bana kasknan boks ayabbalilari gonderirseniz cox mutlu olurum

[@aktuncspor]

Merhaba, iletişime geçerseniz yardımcı oluruz

[@MuhammedAli-rg2xo]

@@aktuncspor nasil geçe bilirim hocam insta varmi sizde ?

[@raposragh1888]

hocam hangi şehirdesiniz? Bir de ben diş teli kullandım ve burun estetiği oldum o yüzden yüzüme darbe gelmesinden korkuyorum istemsizce. Ben ciddi maç yapmadan bu sporu, kendimi korumayı öğrenemez miyim?

[@aktuncspor]

Merhaba, İstanbul Ataşehir'de www.aktuncgym.com

[@aktuncspor]

Tabi ki yapabilirsiniz. Benim özel ders verdiğim bir arkadaşımda burun estetiği oldu. Bilinçli bir çekil de belirli günler benimle maçta yapıyor. Sadece bilinçli insanlarla çalışın derim. Başarılar

[@tktheband1364]

@@aktuncspor Hocam iyi günler bu spora başlamak istiyorum yaşım 18 , fakat boyum 1.60 ve biraz da kiloluyum (yagliyim) benim sikletimde karşıma gelen insanlar 1.70 1.75 vb olur ve işim çok zor olur diye düşünüp bu sporu yapamayacağımı dusunuyorum, kol mesafeleri benden çok daha uzun olacak, rangeleri uzun olacak , çok dejavantaj yaratıyor bu durum gözümde

[@yusufbakr5818]

Senin yer neresi kral

[@Motivasyon287]

İstanbul/beşiktaş knk

[@iclaliremozel354]

Hocam burası alanyamı?

[@aktuncspor]

İstanbul Ataşehir’de www.aktuncgym.com

[@Hasan-rm9cy]

hocam yeni başladım kum torbasında çalışmak için kaç oz gerekli 16 yaş 65 kg cevaplarsanız sevinirim

[@aktuncspor]

Bu durum kişiye göre değişiyor. Dilerseniz bizimle iletişime geçin yardımcı olalım

[@ozlemkumcu6]

Salonunuz hala açık mı? Başlamayı düşünüyorum.

[@aktuncspor]

Merhaba, salonumuz hep açık. Buyurun gelin yardımcı oluruz👍