Kiedy nic nie pomaga na worki pod oczami czy nabrzmiałą twarz.

Permanentne obrzęki twarzy zmieniają znacząco rysy. Czasem, bezskutecznie próbujemy na różne sposoby pozbyć się worków pod oczami, nabrzmiałych policzków czy nawet podwójnego podbródka.
Jeśli zmiana diety, ćwiczenia i masaże twarzy, a nawet taping nie przynoszą zmniejszenia opuchlizny to jest duża szansa, że przyczyną "stojącej" limfy są zaciśnięte mięśnie w obrębie dolnych partii twarzy, szyi i klatki piersiowej.
------------
Joga Piękna to autorska metoda polegająca na na holistycznym podejściu do ciała, łącząca elementy ćwiczeń twarzy z odpowiednim oddechem, postawą ciała, elementami diety, masażami oraz tapingiem twarzy. To naturalny sposób na wzmacnianie mięśni twarzy, które skutkuje spowolnieniem zachodzących z wiekiem zmian.
Jestem konsultantką ajurwedy III stopnia, biologiem, certyfikowanym nauczeniem Jogi Twarzy wg japońskiej metody Face Yoga Method, autorką książki "Joga Piękna".
Książka Joga Piękna - bit.ly/34s04Qt
Sklep Joga Piękna - jogapiekna.com/sklep/
------------
Zapraszam Cię na moją stronę internetową oraz do moich Social Mediów 😊
Joga Piękna 💆🏻‍♀️ - bit.ly/2m62WQe
Facebook Joga Piękna 💆🏻‍♀️ - bit.ly/2kqS92I
Instagram Joga Piękna 💆🏻‍♀️ - bit.ly/2mscbdY
------------
Zapisz się do mojego newslettera i odbierz darmowy prezent e-book "10 zasad pięknego i młodego wyglądu, które możesz zastosować od razu" 🌸 - bit.ly/2koGa5I
------------
Współpraca: [e-mail]

[@katarzynanowak1666]

Bardzo dziękuję za ten filmik. Gorąco pozdrawiam ❤

[@studioflorystycznebajka.bozena]

Uwielbiam Twoj kanał Martusiu, ja właśnie mam problem z workami i pomaga mi joga i masaże. Film dla mnie, moją zmorą są napiecia ze stresu w plecach szyi, bardzo nieprzyjemne. Dziękuję.

[@PrettyWoman27]

Wspaniała cudowna kobieta ❤️❤️❤️

[@luizaluiza4745]

Dziękuję za podpowiedzi. 😊 I z niecierpliwością czekam na cd odnośnie limfy

[@gracededaupierreduval7760]

Super ćwiczenie 🥰🥰🥰🥰

[@tamarastaszak6589]

Prosimy o więcej ❤️❤️❤️

[@leokadiacichosz5392]

Dziekuje za Center wskazowki ☺👍

[@annastano8890]

Bardzo przydatne nagranie. Jestem po mastektomii i usunięciu węzłów pachy co spowodowało ogromne napięcia w omawianych obszarach, a buzia niestety sie zmieniła. Teraz rozumiem dużo więcej i wiem jak działać. Dziękuje

[@monikaszafranska6842]

Dziękuję

[@whyalison]

Dziękuję ❤

[@teresakiszka7716]

Pani Marto, dużo wspaniałej i przydatnej wiedzy, od - - nastu... miesięcy walczę z tym problemem. 🙏❤️😘 Dziękuję, postaram się stosować Pani zalecenia💞

[@36misia954]

Ja od ok 25 lat...okropnie postarzają😢

[@mirelajary1986]

Witam serdecznie:) Gdynia pozdrawia❤

[@Dorka2112]

Worki pod oczami często pojawiają się z powodu różnych chorób nerek.

[@mariawieczorek3037]

Dziekuje bardzo, cwiczenia bardzo mi pomogly👌😀pozdrawiam serdecznie 🌷

[@jogapiekna]

Dziękuję! Pozdrawiam ciepło ❤️

[@krystynagorny8366]

dziekuje to naprawde super dziala zczegolnie na rozluznienie szyi dziekuje

[@jogapiekna]

❤️

[@12trzy45]

Piękna miedź z tyłu ☝️

[@weronikahass9053]

Najlepszy materiał na całym PL YT jeżeli chodzi o radzenie sobie z workami pod oczami. Stosuję się do tego filmiku czyli dieta, masaże nie tylko wokół oczy, ale też na dole twarzy i mięśni. Pomogło mi to niesamowicie. Dodatkowo jeszcze zimne okłady i garisell jeżeli chodzi o dodatkowe rzeczy.

[@emmi5885]

dieta serio pomaga? a ten krem to co ma w sobie że ma działać?

[@weronikahass9053]

@@emmi5885 dieta pomaga przede wszystkim w tym, że woda się tak nie zatrzymuje w organizmie. co do składników to mają one działanie wzmacniające naczynka krwionośne, są to też składniki poprawiające mikrokrążenie, składniki regenerujące i wzmacniające skórę, składniki rozświetlające skórę pod oczami i nawilżające itp.

[@MonaKrauze]

@@weronikahass9053 Istnieją jakieś badania potwierdzające te słowa?

[@kamilamackowski3808]

Dzień dobry ten punkt na ramieniu mam bardziej z tyłu w sumie całkowicie z tyłu na ramieniu jak dotykam czy to możliwe?

[@ziuta8006]

U mnie jedt problem z chorą tarczycą, i co mam robić aby kadnie wyglądać?

[@mariabiaecka8436]

Przedramię jest między nadgarstkiem a łokciem 😊

[@wiolettak6872]

Od niedawna mam ten problem .Myślałam, że to od ugryzoenia jakiegoś owada. Następnie zgoniłam na zatoki. Teraz wg wskazań wykonałam ćwiczenia i czuje się znacznie lżej a rano zobaczę co z opuchlizną.

[@MsJewka_]

5:25 rozluźnianie barku i odprowadzanie limfy z twarzy

[@gosciowa152]

Rzeczywiście znalazłam na ramieniu bolące miejsce.

[@elizabeth5253]

❤❤❤❤❤

[@AlaSzarafinska-cq5eg]

Dzięki za pomoc, Twoje rady są super

[@jogapiekna]

Dziękuję 🪷

[@36misia954]

Pierwszy raz usłyszałam że mam worki pod oczami już w wieku 28 lat, takie prawdziwe ,grube worki.Przeszłam setki,tak setki badań ,gdzie wszystkie były idealne, te worki sprawiły że ciągle się wstydziłam,miałam aż depresję przez to...dziś mam ok 50 lat,worki te nigdy mi nie znikały,były większe ,mniejsze ,ale były zawsze...piłam dużo wody, hormony ok,tarczyca i nerki... solę zawsze mało...przez te worki dają mi ludzie o 10 lat więcej. To okropne.Stosowałam wszystkie cuda , drogie kremy,zimne okłady , i domowe sposoby...nic nie pomagało...i chyba nic nie pomoże, zostanę taka brzydka,😢😢😢

[@jogapiekna]

Może już taka uroda. Warto ćwiczyć i masować, żeby stan się nie pogarszał. A najważniejsze to przyjąć, że tak się ma i nigdy nie nazywać się brzydką. Ściskam ciepło ❤️😘

[@kamilamackowski3808]

Oh jeju smutne😢

[@s.k-k2816]

Ten punkt nie jest pokazany na przedramieniu

[@standept6836]

Przedramię - od łokcia do dłoni.Ramię od barku do łokcia. Wiem- lekarz.