【キックマスター講座】誰でも遠くへ飛ばせるようになる！ゴールキックの飛距離を伸ばす方法！中学一年生が実践！

今回の動画は
中学一年生のりき君に
ゴールキックの飛距離を伸ばすための
徹底指導を行います！
中学一年生のりき君がどれくらいの期間で
どこまで飛ばせるようになるのか？
その成長と指導内容にご注目です！
前回のりき君の動画はこちら
【キックマスター講座】伸びるボールの蹴り方！中学生に実践指導！インステップキック実践指導編
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上船利徳　公式Twitter
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上船利徳が語る指導論
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上船利徳　note
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#キックマスター
#中学生
#ゴールキック
#より遠くにボールを飛ばす方法
#飛距離を伸ばす

[@user-uf1cf7vw6f]

いつも動画を見ていただき誠にありがとうございます。 りき君と同じように ポイントをしっかり押さえながら、何度も何度も練習することで 必要な筋肉が自然と鍛えられて キック力は自ずと上がります。 キックを遠くに飛ばしたい方は 正しい蹴り方をしっかり押さえて、何度も蹴って見てください！ ↓前回のりき君の動画はこちら↓ 【キックマスター講座】伸びるボールの蹴り方！中学生に実践指導！インステップキック実践指導編 kzbin.info/www/bejne/o6TNhJWPbbGfpq8

[@user-tp6us9yd4c]

前試合でそこのコートいったわー笑笑　　貸しきりはえぐい

[@aoteey7607]

オレモ中1でサッカーやってます

[@user-eb7ti8tm4b]

どっちが寒くてどっちが暑いんだろ?

[@user-ip8pf7tl1b]

高校サッカーをしていたものです。 僕はキックが苦手でなかなか試合には出れませんでした。 現役時代にあなたのような方にキックを教わりたかったです。大学ではサッカーはやらない予定です。 これからも頑張ってください！

[@ik647]

1:43指パッチンキレイ

[@user-xs6gz4kp6m]

中二です。以前はCBまでしかゴールキック飛ばなかったのですが、この動画みた日の公式戦でハーフラインを超えるゴールキックを飛ばせるようになりました。ほんとにありがとうございます🙇‍♀️

[@user-tv7if1py2w]

参考になりました。ありがとうございます

[@user-ut1bl2oi8q]

高一です。キックが飛ばせればなぁ…って色んな人から言われます。笑 参考になりました！

[@user-xs7sj3kj8d]

まじ勉強になる

[@user-ny3ng7ui2t]

キーパーやってる中一です この間ハーフラインまでまぐれで飛んだのでこの動画はとても参考になります！

[@ssaa9213]

自分は地元のスーパースターのフェルナンジーニョの影響で一生懸命、左右両足を練習して今は50m,60mどっちの足でも蹴れます。リキ君が軸足を踏み込んでボールにエネルギー伝えるまでのフォームは綺麗で、両腕を広げてインパクト出来てると思います。ただフォロースルーした後の上半身のエネルギーが上手くボールに伝わり切らないまま力が逃げてるような印象を受けます。ここを改善するだけでもあと3m,4m飛距離は伸びると思ます。例えば右足で蹴る時、左腕をめいいっぱい伸ばして体全体の重心を支えて維持しながら当たった右足と右腕にそのままエネルギーが移動する事でまっすぐ飛行機が離陸する時の軌道のようなボールになります。3:30の場面を止めて個人レッスンの矢田部先生のロングキックの解説をみたら分かると思うんですが、肩が落ちた状態になるとエネルギーが伝わり切らないままになってしまいます。自分個人の印象としては、リキ君が持ってる身体全体のエネルギーをそのままボールに伝える技術が備わればあとはそれこそ筋力だけの問題だと思います。

[@user-mj3vs2qd2z]

りきくんの吸収力すごい!

[@user-pk9og6ue3f]

俺サッカーやってないけど、技術云々で、失敗したら「違う」と言われるよりも、できた時に「いいね」って言われた方が誰だって自信つくよね。こういう指導者が増えれば優秀な競技者も増えるよね。

[@user-jn3fu4yl3u]

2人の服装に季節感がない笑

[@dokokanosnake]

がんばれ、りき！

[@user-tv5pd9zy7u]

常に芝蹴っててもったいない 成長期だから仕方ないけど足とボールと芝の距離感をつかまないと飛ばないですよね 僕も中１のときその事でめっちゃ悩みましたが、たくさん蹴ってたら感覚つかめていいボール蹴れるようになりました。 とにかく練習あるのみ!がんばれ!

[@user-fk9sz3jp9i]

りき君フォームいいしかなり成長しそう！

[@user-wq6io1wk1q]

褒めて伸ばすってなんか好き 甘やかしてるとも見えるけど、 自信は心の強さになると思う

[@user-wf3vg7kw2c]

リキ君蹴り方キレイ！！

[@user-mn3fi9vf1m]

頑張ってください

[@hamachi6891]

高校一年生で飛距離がゴールラインからハーフライまでって短いですかね？（ポジションはキーパーです）

[@user-ej4so2nh4n]

明確なポイント、イメージをしやすいコーチングがわかりやすいと思いました。 自分もキックの指導を受けてみたいと思いました。

[@user-xo9co6pw9p]

息子が小３でキーパーやってます！大変勉強になりましたができれば芝ではなく土のグランドの蹴りかたを見てみたいですね～

[@user-md4jf5to7r]

上船さん以外の方のアンドサッカーさんという方々のロングキックが飛ぶ方法の動画を見てるんですが その方達は足を振り上げるのではなくて後ろに引くことを意識しろと言っていたし 助走も斜め45くらいの角度から入っているのですが これは上船さんの言っていることが正しいのかアンドサッカーさんが言っていることどちらが本当にロングボールが遠くに飛ぶ方法なんでしょうか？

[@tsts2638]

コメント欄見るとわかりますが サッカー界にはコーチ選手共に、口も性格も悪い人間がとても多いです 自分はゴールキックが苦手な選手でしたので 過去に試合でミスするたびに散々コーチ、チームメイトから言われました。 コーチは叱っても精神論しか言いません。結局何度も何度も蹴って後にハーフラインを越えるようになりました。しかし過去のゴールキックがトラウマになってしまいキックミスする癖が抜けなくなってしまいました。 こんな風にコーチと信頼関係を築きながら適切に評価、指導をしてくれる環境は恵まれていますね。子供もきっと伸びていくんでしょうね。 今ゴールキックで悩み、適切な指導をもらえていない子供にこの動画が届いて改善されるきっかけになってくれるといいなと思いました。

[@user-yi3zc2ef7y]

ts ts そんなに口とか性格悪いか？ていうか、 試合で失敗してキレられるのなんて普通でしょ。 勝ち負けにこだわってプレーしてるんだから　負けたい選手なんていないでしょ あなただって負けたいなんて思いませんよね。

[@hunteralex3014]

しようた なんか可愛い笑笑

[@user-yi3zc2ef7y]

HUNTER ALEX でしょ？

[@hunteralex3014]

しようた うん笑笑

[@hyakuiti]

@@user-yi3zc2ef7y しょうたいて草

[@user-nr7es2pu7h]

インフロントを当てるんですか？

[@user-qb3ww3bd2y]

カスとか下手とか言ってる奴だるい

[@user-wt9op9hh5n]

2:17

[@fukushimaakio7638]

コメント欄見てて思ったけど本当にちゃんとした環境でガチでサッカーやったことあったら一生懸命上手くなろうとしてる人に対してカスとかいちいち言わないと思うんだけどな

[@asinagaritoru]

りき君最初からフォームきれいじゃないか・・・ センスも指導者も練習量よかったんやろうな。伸びしろ○やで。

[@ya-ii2wm]

アキレス腱のあたりの三角骨と呼ばれる骨が邪魔していてインサイドを地面に近づけると痛いです。 何度も何度も蹴ってきましたが伸びません。その場合は、諦めたほうがよいのでしょうか

[@user-hs8gr3lp8d]

あ、第2のくるぶしみたいなやつですよね！今自分がそれです

[@user-hv3qx5tc5z]

ともやん 俺の友達もそんなんなってたけどハーフくらいまでは飛んでたよ 俺の友達は先生が教える蹴り方とは違う蹴り方してたから自分流の蹴り方をした方がいいと思う 以上 全く飛ばない俺の意見でした

[@deeperdeeper5852]

5:41

[@user-iw6oy5gx5t]

続きの動画ってないですか？

[@BEGIN2ND]

筋力は遠回り。硬い土のグラウンドで、とにかく足を入れるコツをつかんだ方が早く

[@user-wd8dz4qi7o]

多谢

[@user-nz4ny6yv9y]

僕もゴールキックの指導受けたいです！

[@ssootaku]

淡路佐野羨ましい

[@user-xt8cm1mm5i]

2:35

[@user-sv2ty5si5o]

僕ボール蹴っただけで下前腸骨棘剥離骨折を2回しました。今は、痛みが出ていないものの違和感がありまた剥離骨折しないかと考えてしまいボールを蹴るのが怖いです。なので剥離骨折しないボールの蹴り方を教えていただきたいです。

[@user-cl3hf5us1j]

低面積61 同じくです…何かクセか何かあるのかわからなくて治しようがない。

[@user-sv2ty5si5o]

御門春馬 サッカーがほんとにしにくいですよね

[@iskurunema6020]

自分もゴールキーパーしてますが、どうしても６５ｍ以上飛ばなかったのであきらめかけてたのですがこの動画の技術を応用してみたら、飛距離は減ったものの超正確なキックが蹴れるようになりました。ありがとうございますm(__)m

[@kw.7243]

ここのコートで試合したことあるけどめっちゃ飛ぶよね

[@user-pr8gn1md3q]

土で蹴った方がいいですよ 芝で蹴らせると自分の実力がわからないから

[@user-du9xj9op1h]

僕も小学生時代練習場所が芝で中学ジュニアユースに入ってものすごく苦戦しました

[@user-gf7fi4qu4p]

フォームと足の入れ方を学べたら土でも十分通用すると思うけどね

[@kchaeyoung9207]

芝だとめっさとぶ

[@goldenmoon3386]

そうなのか。芝のが飛ぶのか。ずっと土だから芝でやるの楽しみだ。

[@kenjijinke]

@@goldenmoon3386 草でちょっとボールが盛ってあるから下からすくい上げやすくなる。 多分芝の方が飛ぶと思いますよ。

[@user-ic6ys7uu2k]

教えてる人の飛距離えぐい笑

[@tr.taiga_5406]

俺も指導受けたいなー

[@user-hz4em2rc3x]

俺もキッパーだから、指導してほしい！

[@user-ee7iy4ml4c]

@@user-hz4em2rc3x キーパーな

[@user-ve3fp3qv8g]

@@user-ee7iy4ml4c w

[@user-nn5bi2gy3t]

惚れ惚れするような飛距離やな

[@user-iq2kf3wc2l]

教えてもらいたい

[@doku-kinoko000]

中学でサッカーしたかった...現中2

[@user-ik7zh3if6s]

りき君、短時間の指導でかなりキックの質がよくなりましたね。もう少し上半身をリラックスして蹴れば、もうちょい飛距離出そうですね。ちなみに私は、社会人サッカーをやっており、ゴールキーパーです。

[@chiyan9177]

部活で始めたサッカー、 身長も低くなんかボールとばねぇ、 中学2になってキック力がない そして、2年目になる

[@ryosawa4766]

内股なので上手くボールに当てることができず遠くへ飛ばすことが出来ないです・・・ どうしたら上手く蹴れるでしょう・・・

[@user-hj4po1pc4l]

誰かに教えて貰うより何本も蹴るのが一番な気がする

[@eggofdictator9071]

3636 教えて貰って何本も蹴るのが1番

[@taijdmjhtmjdqtwd5701]

ここでよく試合してたな

[@Lottida]

佐野球場ですか？関係ないんですが

[@bondjames7860]

現役時代に見たかった

[@user-go9zf5hp3m]

りきくん 神の子 不思議な子(｀・∀・´)

[@user-zd7nt3zg4d]

僕はゴールキーパーなんですけどボールが 浮きません どうすれば良いですか

[@user-yi3zc2ef7y]

草

[@user-oz4pi9cl7c]

浮きませんはあきまへん

[@user-yi3zc2ef7y]

てか、この動画しっかり見たのか？w この動画だと　蹴り方　教えてくれた後に 注意点　この蹴り方は慣れるまで　　　　　飛べない　って言ってるよ だから練習するしかない。 このフォームとか蹴り方とかフォロースルーとか

[@user-lv1ze3vc3x]

とにかく蹴りまくれ。 それで俺もまあまあ蹴れるようになったから...まあ努力しだい！

[@user-kp9cj7lj3c]

僕も中１なんですけどサークルエリアに届くくらいです 逆に高さがありすぎて滞空時間が長いです😢

[@user-cl7wl5lh3v]

普通に上手いですやん笑

[@user-mw3jh5rc8h]

俺なんて中２だけどサークルまで飛ばないからね笑笑

[@user-wq2nj6sy5h]

チアゴシウバ わかるわかるw 私の地域だと中3でもハーフまで届かなくてCBに蹴ってもらってる子わりとおるw

[@user-uq5ic9ym9g]

俺も中1だけどパントでやっとサークル超えるぐらいだから…

[@user-ch3ff8ok1g]

中3で追い風少しあったけど、相手ゴールまで飛んだわ

[@goldenmoon3386]

私よりうまい

[@player1980]

淡路の佐野運動公園やん

[@user-fd4or8ob7k]

これってHGでも飛ぶようになるんですかね、、

[@user-ld9rb7zc3c]

LOVE ZAQ 当たり前じゃん

[@user-fd4or8ob7k]

@@user-ld9rb7zc3c (ง🔥Д🔥)ง

[@user-un3mk3xj4n]

筋肉量でどれくらい飛距離変わるんやろ？

[@user-tj3sg4cp4e]

それ力任せって言うんだよ

[@user-un3mk3xj4n]

7ザビエル 力ないとボール蹴れへんやん

[@user-ux6rz5zc9r]

アメフトやってる身から言うとフィールドゴールなどは3歩で60ヤード程飛ばすことが自分でもできるので蹴り方が重要だと思います

[@user-vo3zm6tm8j]

りすくりと いや、重さwwwwwww

[@user-vo3zm6tm8j]

7ザビエル でもこの動画の人そう言ってるよ？ww

[@safetyzone5737]

苗字は燃堂かな

[@user-bo5nh3kz4r]

草

[@user-cb5oc9ns2w]

他の人とは視点が違ってすき

[@orig_uchi8640]

芝生いいなぁー（言い訳）

[@yy5910]

りき君寒そう

[@user-zx2jp3rn7n]

誉めて伸ばす指導 なかなか難しいです。 ついついきつめに言ってしまうので見習わなければ‥

[@user-se6kd5pw7t]

寒くないんかな？

[@user-rn1wz7kk7m]

絶対淡路島笑笑

[@kenjijinke]

キック力やばすぎ。 あんな飛ばせないわ。

[@syousyoku]

俺7メートルしか飛ばない

[@gk99_32]

まず助走を真っ直ぐ取れるのがすごい(￣▽￣;)どうしても斜めから入るわ…

[@user-lw4sg2pg2e]

中1でこんな飛ぶん？？！ ワイ最初自分の身長すら超えなかったで笑笑

[@do-ra-123]

身長30メートル？！？！

[@user-lw4sg2pg2e]

@@do-ra-123 170cm♡

[@do-ra-123]

@@user-lw4sg2pg2e why?

[@user-lw4sg2pg2e]

@@do-ra-123 あの、あれです…下手すぎて中1の時はボールが飛ばなかったっていう話です…

[@user-dv6kh7xk9n]

個人的に、もっと腕を開いて蹴った方がいいと思う。そんで腕と足を閉じた時に腰で持っていければ飛ぶんじゃないかな？言葉で説明すんの難しい。フォーム的にはベッカムみたいな腕をめっちゃ開いて閉じるって感じ

[@user-vi4ui3rk7w]

教える前のキック、中1であれだけ飛べば充分やん。

[@user-mp7mi6et6o]

全然十分じゃないよ笑

[@user-yg6ff2fo4z]

けんしんたかはし 充分だろ

[@user-ny3ng7ui2t]

@@user-yg6ff2fo4z 一応芝生だよ笑

[@familyfujiki6530]

もっと飛ばせるやろ

[@user-yg6ff2fo4z]

Family Fujiki 中1でこれ飛べばいいだろ

[@user-vz4cv1rb3m]

僕小6なんですけど友達はハーフライン超えますよ

[@user-km6rf8jn2j]

小学生駄目やでい

[@user-ki6mb3wf5f]

小学生のコートは小さいから飛んで当たり前じゃないの？

[@user-ng5us4qx8e]

淡路島やん

[@user-wg7ze1iw5o]

それな 佐野グラウンドやん

[@user-iu4pp3wf3m]

佐野運動公園ですよね！

[@user-wg7ze1iw5o]

@@user-iu4pp3wf3m そうですね。 僕は兵庫に住んでいてサッカーしてエストレラ姫路という チームにへ入ってるんですけど、ここの天然芝は 全く踏んだことないので良いですよねw

[@user-iu4pp3wf3m]

@@user-wg7ze1iw5o 僕はサルパFCというチームに入っています

[@user-wg7ze1iw5o]

@@user-iu4pp3wf3m 貴方何年生ですか？ 僕は1年です

[@user-wu6gh4yg9x]

ここって淡路？www

[@user-wu6gh4yg9x]

ここで試合することあるんだけどww

[@user-gk8hs3nr2w]

おなじやな

[@user-zl7gw2km8i]

キックを蹴ってって日本語的に大丈夫け？

[@sweetx2053]

ここにもいるのかよ 蹴りを蹴ってってなってるね！w

[@user-nw3mm4nl6h]

頭痛が痛い定期

[@user-oz4pi9cl7c]

あら探しうまいね