【必見】他人に引っ張られる、家族がネガティブ…どんな時でもいい気分を保つ方法

[@たぬきこうた]

たしかに、他人の心配をしている時に「結局私は自分勝手で、自分が負担したくないから娘のことを心配してるんだと思う」と気づく質問者さんは凄い。 悩んでる時にそこまで冷静になるのは難しいです。

[@YuShibata]

わかります！私の母親は自分の利益しか考えてない人でした。私は小学校入学時から中学卒業までいじめに遭っており、学校に行きたくなかったのですが、母親が「学校に行け。不登校なんて許さない」というエネルギーを発していたので休むことができませんでした。おかげで幼少期に楽しい思い出はほとんどありません。母親とも今は絶縁状態です。言葉では「休んでもいいのよ」とは言ってましたが、エネルギーは全く逆だったのは子供でもわかります。

[@ooo7905]

まさに今です。 内容がタイムリーなのと私には有益すぎました。感謝です。😢❤ 4才のこどもがよく風邪をひいて いつも悪化して喘息だったり、クループ症候群だったり、ちくのうになったりと 終わりのない不調つづきに 自分を責めてました。 私の育て方が、とか 私の作る食事が、とか色々。 まさに2番ですね。 わたしの場合は ひとりの時間が欲しいのに持てない だから通園して欲しい こどもは園は楽しくないから行きたくないといつもイヤイヤながら行ってます 本当は無理しなくて 通園しなくていいのにな。 辞めさせよかな？って気持ちもあるのですが、 わたし自身ひとりの時間がないと パワーでないから 余裕もって子育てする為にも やっぱ、どうしても通園してほしい という矛盾の狭間にいます。 エネルギークリア✨✨ 目指してもっともっと掘り下げてみます。 ありがとうございます❤

[@mihokonakane4023]

私も不登校の子がいるので、すごく参考になりました。休ませなければいけないのはわかるけど、不安な気持ちが先行して、心から休ませてあげられなかった。本人が、1番しんどいけど、私が不安だったから、態度に出てしまった。 子どもとはいえ、その人の人生だからと割り切っていたけど、まだモヤモヤした部分があるので、掘り下げていこうと思います。 まずは元気な方が元気になる！ 何度も聞きました。本当に参考になりました！

[@ピンクのうさぎ-p7l]

これは神回ですね❤

[@とも-z6z7w]

私の子供も不登校なので、質問者さんのお気持ち、すごくわかります😢。 以前、私は①②両方ありました。 こうなったのは私のせいだ、と 自分を責めていました。 でも、自分自身を認めて大切にすることにしたら、子供も少しずつ元気になっています。 子供は母親が元気でいるのが嬉しいんですね💕 KIKOちゃんの言葉で、これで良かったんだ❤、と安心しました。 ありがとうございました😊

[@amerim8733]

なるほどです！なんで自分が相手に対してモヤモヤしてるのか、イライラしてるのか掘り下げてみたら、自分が自分に厳しすぎるからだと思ったので、なんでこんなことも出来ないんだ！とか思うのではなく、よく頑張ってるよ！って自分を労っていこうと思います！KIKOさんありがとうございます！😊

[@a.haruyo5169]

KIKOさん、いつもありがとうございます😊 まさに私にとってタイムリーなお話でした😢 1週間前に母が妄想性障害で入院になり、私にももっと出来る事はなかったのだろうかとか色々と思い、泣きました。 でも結局、母の病気に対して焦りや不安に対する不快や自分自身を責めているだけなんだと改めて気付きました！！ 自分主体に物事を考えてエネルギーをクリアにして、出来る事はサポートして、母の問題だから介入しない、コントロールもしないという考え方にシフトしていきます🍀✨ 私にとっては有料級のお話で、とても為になりました✨ 本当にありがとうございます❤

[@millie7637]

わたしは逆で、そうやって心配されるのが負担でどうしても家にいられなくなって大学を辞めました。本当は卒業したかったです。でも仕方ないから自分で自分を養って今生きています。ここを読まれている皆さんには、こうならないよう、まず今の状況は自分の恐れからきているのかもしれないという視点を、頭の片隅にでいいから持っていてほしいです。そしてそれが思い当たるのであれば、どういう恐れか、自分に問うてほしい。変えるべきはいつも自分だけですね😌

[@ももみ-o8z]

一昨年の夏、中2の長女が不登校＆対人恐怖症＆外出恐怖症になりました。まさに私①②③全部でした。でも③はKIKOさんから聞いて初めて認識したので目からウロコでした！娘がそうなった時に始めは①と②の向き合い、少ししてくると、「最速で娘を回復させてあげたい！」とものすごい底力が湧いたのを覚えています。夜な夜な朝方まで話をただただ聞いて一緒に泣いて、私の至らなさも何度も謝りました。そしたら去年の夏には外出も対人恐怖も乗越えられ、今年の春には高校へ行くのをドキドキとワクワクと恐怖も混じえた感じで控えています✨こちらのエネルギーが大切だったのですね。KIKOさんのエネルギーが今回はいつも以上に強くパワフルに感じました🌟とても大事なお話ありがとうございました❤

[@KIKOchannel11]

素晴らしい体験をされましたね！

[@ももみ-o8z]

@@KIKOchannel11 返信ありがとうございます✨✨はい！この経験は私の財産になりました。私自信の色んなものを解消できて軽くなれました。娘に感謝です。いつもKIKOさんが仰ってる通り、一見ネガティブにみえる現象はその先のポジティブな未来の為の筋トレみたいな物なのだとリアルに体験できました。なので、これからは自信をもって人に意識やエネルギーが先だよ。って言えるのが嬉しいデス♡ 相談者さんにも周りの目やご自身の罪悪感を振り切ってポジティブな事が起こっているんだと信じきって過ごせたら絶対大丈夫！と祈っています。

[@みに-y7z]

素晴らしいです

[@user_momotaro]

彼が病んでいたときに私は寄り添った言葉をかけていたつもりだったけど彼に「寄り添ってくれなかった。自分（私）のことだけしか考えていない」と言われました。なんで？と思っていたけどこの話を聞いてハッとしました。私が私のことだけしか考えていなくて彼を責めていて彼には分かっていたんですね…😢😢😢 改めます。😢

[@jojojojojo18]

「自分が意識を変えると、相手の自分に対する態度が変わる」こと、実際に体験しているのでやはりそうだと確信できました。自分の心の状態がまず大切。自分の心の状態が現実を作るのですね。

[@hirokok.4846]

昨日からKIKOさんの動画を知り、ピンポイントで私の悩みについて語ってくれてるようで救われています。ただ、私の憂鬱な原因の大きくしめているのは3つに当てはまらず、「世間体」です。息子が定職につかず、ふらふらしていて、周りにどう見られるか、がとても心に重くのしかかります。それが無くなれば軽くなれるのになーと思います。世間からよく見られたいと言う1種の執着なのかな

[@ym7050]

タイムリーでした😖✨ 自分が不快になりたくないから、他人を心配するのと、自分にも責任があるのでは？という理由がミックスされてました。でも、その人の人生はその人が決めてるし、自由ですもんね！

[@じむじゃんぐる]

今母の看護について悩む事が多く、、 この話を聞いて自分の中で勝手に理想の看病サポートを考えていてそれが出来てない自分を攻めてたんだなぁど思いました。 仕事もしながらやれる事はやってる自分は偉いし、それでも足りなければ行政のサポートを探せば良いだけで良いのかも！って思えました。 ありがとうございます！

[@kaz5152]

KIKOさん💖ありがとうございます😌🙌 まさに今、子供が不登校中なので とても参考になります💫💫 ご相談者様にも感謝申し上げます😌🙏

[@り-ちゃんらんど]

KIKOちゃん✨めっちゃありがとう❤️😭✨❤️

[@ちづ子中畑]

今回の話、とってもわかりやすくて自分自身にも深みのある話でした。エネルギー、伝わりますよね。ありがとうございました。

[@sato6358]

ありがとうございます 私にとっての神回です もう一度、聞きます😊

[@nw8513]

キコちゃん❤わたしも娘の寝る前の毎日の態度にイライラしていて、ずっと悩んでました😎 でも！ わたしが自分を責めてた！ とすっきりしました😎🎉 もう少し掘り下げて、自分と向き合ったら、明日の夜から娘を寝かせるのが楽しくなりそうです🎉ありがとう😂キコちゃん❤

[@tomtom-js8tz]

KIKOさんの掘り下げすごいです✨ 本当に勉強になります。 ありがとうございます😊

[@あきこ-u8e]

とても勉強になりました。 いつもありがとうございます！

[@potter7275]

KIKOさん、ありがとうございます！今回のこと以外にも、外のものにマイナスの感情をもったときの、たくさんのヒントをいただきました。 どうしてそう感じてしまうのか自分の気持ちを掘り下げる、マイナスに見えることをポジティブに捉え直してみる、引っ張られないで元気な方が早くいい状態になっていられるようにする！！ありがとうございます。

[@green4564]

なるほどでした!!ありがとうございます🤗😍

[@めかぶ-mmr]

結局人に依存するのが強い方なのかな。 一見、良い人に見え他人の心配ばかりしてるけど有難迷惑な人もみかけます。 相手には相手の人生があると切り離せばご本人も自立できるかと思うのになあ。

[@kazumin-mr9de]

KIKOさん、初めてコメントします😌 とても分かりやすいご説明、ありがとうございます😊 少し前に自分の娘との出来事と重なりました😢 なかなか自分の考え方変えるのは難しいですが、がんばります😊

[@shibainukai]

冒頭の20秒くらいで「待って！これ絶対金盾やん！🤣金盾以上に金盾やん！」ってなりました笑 まだ20秒しか見てないのですがコメントしてしまいました笑 いまから真剣に内容見ますね。

[@lovely-bigbear]

とってもタイムリーなお話で🥺💗✨ハッとしました💗❕✨ KIKOさん有り難うございます🥰。 ご無沙汰致しておりました💝後れ馳せながら🪐 『KIKO様👑　アケオメ🎍コトヨロ🐇💞✨』 ㊗️🎊２冊目📕おめでとうございます🎉😆✨🎊。 アヤノンもデビューおめでとうございます🎉😆✨🎊。 何だか嬉しいです🎵😍🎵。airi👼

[@junkawaguchiecabert3282]

私は1番❗

[@佐藤久典-e3q]

パートナーが自分の気持ちに嘘をつくので、悩みましたが、私自身も自分のキャパシティーを超えて頑張ってしまう という嘘をついている事に気づいています。

[@大森塾]

KIKOさんに総理大臣になってほしい。