Đang chuẩn bị vô giấc ngủ..... Quảng cáo giật mình tiếp
@nguyenhuynhquocviet15006 ай бұрын
Tàn kinh
@quynhluu37192 ай бұрын
Sao nhắm mắt lại nghe tiếng xe độ, xe máy kéo không à 😂
@phanly60106 ай бұрын
🙏🙏🙏
@ThảoPhạmThịThu-b2l28 күн бұрын
Nói hoài nhạc thì nhỏ càng khó ngủ vì nói hoài
@ngallacuna16106 ай бұрын
Clip dài hơn 1tiếng thì làm sao chỉ ngũ trong vòng 5 rồi phút ,tôi đã nghe và làm theo từng lời nói không sót chu nào và nghe các nút nhạc kéo dài thời gian nhưng vẫn ý thức mọi thứ xung quanh dù mắt nhắm .Bó tay rồi .
@phongvu88336 ай бұрын
Nhiều người ngủ sâu khi nghe 5 10 phút đấy ạ
@ThaoTranTV16 ай бұрын
Có một nghiên cứu về não bộ , bạn thực tập sử dụng bán cầu não phải nhiều thì sẽ dễ ngủ hơn nó không soi xét , hơn thua , tranh biện như não trái , rất nhiều người đã cảm nhận điều này
@KiemLoan-gf1cf5 ай бұрын
Tôi đã bị mất ngủ hơn một tháng nay, đã nghe và làm đủ mọi cách cũng không thể ngủ được.
@kimvu19465 ай бұрын
Nghe cũng không ngủ đươc !!!!
@lientran76075 ай бұрын
Mình bị mấy năm nay bạn ơi khổ vô cùng
@QuyTran-qo7fsАй бұрын
Phương pháp tự kỉ ám thị .Cần phải tập lâu ngày sẽ có kết quả ( lâu ,mau, tùy từng người , khi cái tưởng đủ mạnh thì nhắm mắt là ngủ ngay. Nếu ta để cái tưởng : bệnh mất ngủ thì chỉ có uống thuốc mới ngủ được thì không có phương pháp nào áp dụng được . Nhớ chữ buông , đừng nghĩ , nhớ đến cái mất ngủ . Do nhớ và nghĩ nó là bất trị thì mãi mãi chúng sẽ bị mắc kẹt . Chúc mọi người thực tập được thành công .
@MINHHUONGHOTHI-k7t29 күн бұрын
mat ngu that su khung khiiep
@sophieduong4651Ай бұрын
Thiền này chỉ là tâm lý thôi Đã mất ngủ rồi thì uống thuốc ngủ củng không ngủ được
@hoatrinh37225 ай бұрын
Tôi lạy các ông các bà, thiền để cho người ta ngủ mà cả lũ quảng cáo chèn vào bố thằng nào mà ngủ được
@nguyentrungnhannguyen67644 ай бұрын
Anh co ngan niem chu them nhe toi la tin hoa vu tru chung ta phai thanh tam co duc tin moi co mau nhiem nhe bay
@ThanhXuan-3382 ай бұрын
Phét
@bacuongvu6 ай бұрын
Ông nói nhiều quá
@namtruongcong9369Ай бұрын
những người nằm xuống đã ngây ầm ầm , chính là những người ngủ sau 3-5p nghe đấy, video có quảng cáo làm mọi người đang thư giãn giật bắn người, nhưng mấy người ngủ sau 5p như video nói thì thực ra cũng chẳng cần nghe
@hongtham21382 ай бұрын
Sao mình làm như lời hướng dẫn nhưng tâm cứ bị loạn hoài. Mình 52t bị tai biến tái phát 4 lần lần này sk yếu hơn và nói ngọng hơn. Làm sao khắc phục xin thầy hướng dẫn cho ạ cảm ơn thầy
@dangkimba2 ай бұрын
Chị thử tập thêm các bài Yoga trước khi ngủ nhé; để mình giãn cơ tĩnh tâm và điều hoà nhịp sinh học giấc ngủ tốt hơn
@Th.N.N.6 ай бұрын
*quá sai đấy ?!!* *kôg biết sao !!?* *--- thiền ---* *cần tĩnh lặng* *trong* *tỉnh thức !!* *-- ai lại "thiền"* *để* *"ngủ sau 5 giây" ?!!* *( "siêu tốc" )* *..?..?..?..?..?..?*
@VietNam_Peaceful3 ай бұрын
Nếu hiệu nghiệm vậy thì chỉ cần làm video 5p thôi chứ sao lại dài cả tiếng vậy chủ thớt? (Xin lỗi đã thắc mắc)
@thuhadao23852 ай бұрын
Thắc mắc qua hay
@QuyTran-qo7fsАй бұрын
Tùy từng người, có người chỉ 5 p là ngủ . Có người bệnh nặng phải nghe đến 20 p thấy chán quá nên ngủ luôn . . .
@kimd75465 ай бұрын
Hic! Ai ko biết những điều này , thật vớ vẩn- nói nhàm. Xin bạn tự ngủ đi
@BéĐoànThị-t3c2 ай бұрын
Có người nói với tôi là uống lá ĐINH LĂNG phơi khô ngủ ngon tôi chưa làm thử
@ThanhDo-ei2ed6 ай бұрын
Anh chàng này có vấn đề về thần kinh ….,
@phongvu88336 ай бұрын
Đừng nói vậy bạn.nhieu người nghe thầy nói mà có giấc ngủ ngon mỗi đêm đó bạn à
@xuân-c5s17 күн бұрын
thằng nầy nói nhiều quá hà
@AIVIDang-n7v2 ай бұрын
Tào lao nghe phát mệt
@TamNguyen-yg5bx12 күн бұрын
Cám ơn thầy nhiều
@羅氏詳28 күн бұрын
Xin cảm ơn nhiều
@PhuongNguyenThi-c5e5v2 ай бұрын
Cám ơn chi
@ThịnhTrần-i7x2 ай бұрын
Cảm ơn bạn
@LeGiang-eq5gsКүн бұрын
Cảm ơn bạn
@dangkimbaКүн бұрын
Kim Ba cảm ơn bạn Le Giang đã dành thời gian theo dõi và yêu thích video. Hy vọng những bài tập trong video sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe và mang lại sự thư giãn. Bạn hãy đăng ký kênh để nhận thêm video mới nhé! 😊