Kiss the Bodybuilder part 3 /Hatvan/

[@irgalmasszalamiarus3504]

0:40-nél a kis gömböc előbújik a kocsiból.

[@crepkey]

Nem is tudtam, hogy Kiss Jenő és Johnny Bravo együtt edzenek :DDDDDDDDDD

[@timi506]

Az a frizura vicc a köbön...nagyon ratyi

[@janosmagyar8016]

Jenő és a közönség között az a különbség hogy Jenő edz , a többi csak nézi. Ezért Jenő izmos , a többi meg nem 😀

[@Brendonsanya]

PumpedJenő! Respect :)

[@pecasdunai9393]

Hány adag black blood mehetett edzés előtt?😃Van izzadás rendesen☺ szerintem bent van a black blood edzés előttiből min.három adag!😃Imádom az edzés előtti cuccokat.energizálókat!Gratula Jenőnek!Üdv

[@katonamartin]

Egerbe jöttök valamikor?:D

[@zippyman818]

what was the arm measurement in cm?

[@BioTechUSAChannel]

zippyman818 Hey there it was 58cm-s. Jenő is aiming for 60 cm-s.

[@zoltsandor5682]

Milyen fehérjét tudnátok ajánlani nekem Jumbo után?

[@ENTEROLL0112]

+Zolt Sandor whyte protein elég jó fehérje

[@BioTechUSAChannel]

+Zolt Sandor Ez egy elég összetett kérdés, kérlek keresd fel Németh Sándor táplálék kiegészitő specialistánkat az alábbi linkre kattintva www.biotechusashop.hu/szak%C3%A9rt%C5%91-v%C3%A1laszol/n%C3%A9meth-s%C3%A1ndor/

[@belakovacs3154]

Rántotthúst!

[@kenomajasify]

Ezt a tricepsz 3 fejű ezért több gyakorlatot durva, hogy még Jenő szintű versenyzők is mondják. A nagyobb izom erősebb tehát nagyobb súllyal edzed alapból, az megadja a plusz terhelést nem a plusz gyakorlat. Akkor lábra csináljatok 15 gyakorlatot arányaiba nézve ezen logika mentén.

[@laszlopaloczi6739]

Az a homlokra engedés elég gyatra volt! :/ Arnold úgy csinálja hogy a felkarját kicsit hátra dönti így a felső holtponton is feszíteni kell nem ízületekből tartani.Ha nincs direkt homlokra engedő pad akkor a fekvenyomó padon megfordulni és a partner segít felvenni a súlyt.Amúgy mindent nagyon faszán csináltak és fantasztikus a fizikum! :)

Van aki kokszol és van aki nem!