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Un espacio para encontrarnos y apoyarnos, compartir nuestras experiencias y sobre todo recordarnos que no estamos solas (y si te sientes así, estamos a un chat de distancia). Todos los meses tenemos:
-Live Q&A con Erika y algunas invitadas
-Reflexiones semanales- con el corazón en la mano.
-Talleres con herramientas y plan de acción para aplicarlos en la vida.
-Clases de temas día a día: yoga, maquillaje, cocina (ustedes pidan y nosotras vamos anotando).
-Más de 1000 miembros que están en el mismo camino de reinvención
Y muchísimas ganas de mejorar junto a ustedes. Vente!!
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Hoy, día internacional del podcast lo celebramos con un nuevo episodio del Kit de Emergencia de En Defensa Propia.
¿Cómo podemos identificar si estamos en una relación de abuso narcisista y cómo sanar el trauma después de salir de ella?
La culpa, inestabilidad, manipulación son una de las características de este tipo de relaciones.
@MeredithMiller es una coach, escritora y oradora con el propósito de compartir herramientas para ayudar a recuperar traumas relacionales, y hablamos de esta epidemia invisible: el transtorno de la personalidad narcisista encubierto, el cual es mucho más difícil de identificar y en el que podemos estar durante años en una relación sin darnos cuenta que somos abusados emocionalmente.
¿Qué pasa cuando entramos o crecemos en una relación narcisista?, ¿cómo la identificamos?, ¿cómo salimos de ella?
Todo lo que necesitas saber si te encuentras tú, o un conocido en esta situación, en el #KitDeEmergencia En Defensa Propia.
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Producción: Valentina Carmona
pelicarmona
Producción: November Content
www.novembercontent.com/
Edición: Adriana Cols Fermin
adriana_cols_ferminÚnete a la Comunidad En Defensa Propia en comunidadendefensapropia.com