Kitap Özeti: Obstacle Is THE WAY (Ryan Holiday)

#kitap #booktube #motivation
“Düşünceleriniz ne ise hayatınız da odur, hayatınızın gidişini değiştirmek istiyorsanız düşüncelerinizi değiştirin.”
Bugünkü kitap özeti, kendini Stoa felsefesi konusunda oldukça geliştirmiş ve günümüze uyarlamış ünlü yazar Ryan Holiday’e ait.
Holiday, sorunlara bakış açımızı değiştirerek kendimiz için yepyeni yaşamlar yaratma gücüne sahip olduğumuzu savunuyor.
Nietsche’nin savunduğu “Beni öldürmeyen şey güçlendirir” yaklaşımı da aslında bu.
Söylemesi kolay, yapması zor, bunu biliyorum. Fakat kitapta işimizi kolaylaştıracak taktikler ve ilham alacağımız pek çok gerçek hikaye var. Ben de sizin için hap şeklinde hazırlamaya çalıştım.
ÜCRETSİZ BÜLTENİMiZE ÜYE OLUN: Yazılar da dahil olmak üzere ürettiğimiz içeriklerin tamamına ulaşmak web sitemize gelebilir, ücretsiz e-bültenimize abone olabilirsiniz ⇒⇒ www.haddinias....
HADDİNİ AŞ KULÜBÜNE KATILIN: Daha iyi bir yatırımcı olma ve kişisel gelişim yolculuğunuzda canlı seminerler, özel eğitimler, yol gösteren e-rehberler, birebir mentorluk hizmetleri, inanılmaz canlı sosyal gruplar ve benzer amaçları olan insanlar burada ⇒⇒ bit.ly/2XN3bCM
İLETİŞİM
Bize Ulaşmak İsterseniz...
Email adresimiz: [e-mail]
Kurumsal web sitemiz: www.haddinias.net

[@meryemdemirtas661]

Amin

[@ilknurche]

"Sen sadece atacağın ilk adımı düşünmekle yükümlüsün. Gerisi zaten kendiliğinden gelir." Şems i Tebrizi'nin sözünü hatırlattınız bana. Nefesinize sağlık.

[@kitapekspresi]

🥰🙏

[@congarcongar432]

Yuregine emegine saglik, bilgi kaynagina teşekkürler.

[@kitapekspresi]

Kocaman sevgiler

[@Mustafa8574k]

Pınar abla haftada 2 video atabilirsen çok daha güzel olur yinede emeğin için çok teşekkür ediyorum ❤

[@kitapekspresi]

Bence de harika olur, ancak prodüksiyon biraz belimi büküyor :)

[@namikarslanoglu2583]

cok güzel bir dua. tebrik ederim. basarilar dilerim.

[@KeremPARLAKGUMUS-uc4xb]

benimde severek okuduğum, çok çok değerli bir kitap özetiydi, çok teşekkur ederim

[@kitapekspresi]

Özetini de sevmenize çok mutlu oldum :))

[@yuksekbasari]

Çok kaliteli içerikler hazırlıyorsunuz. Teşekkürler.

[@kitapekspresi]

Ne mutlu bana, sağolun 🪷

[@caferceran1602]

Değerli bilgiler için çok teşekkürler ederim 🙏

[@rafetoztekin7571]

Teşekkürler

[@erdemuyanik2552]

Harika bir yorum, emeğinize sağlık, Bora beye selamlarımı iletin

[@kitapekspresi]

Çok teşekkürler, bizden de selamlar

[@GurselGul-v9n]

Emeğinize yüreginize sağlık 🙏🙏

[@gokhanjk]

Teşekkürler Pınar Hanım, çok keyifliydi.

[@ethemcin3297]

Yine çok başarılı teşekkürler . Özeti dinlerken Domesthenes bölümünde Gladwel in Davut ve Golyat kitabında ki ele aldığı erken yaşta ebeveyn kaybı ve ya disleksi gibi sorunların insanı güçlendirdiğinin yeni bir örneğini de görmüş oldum. Davut ve Golyat ta anlatılan eğer hayata dez avantajlarla başlıyorsanız bu aynı zamanda zorluklarla başa çıkmak zorunda olduğunuz bir hayatı yaşıyor olmanız başkaları için zor olanın zoru normalmiş gibi yaşıyor olan için artı avantaj olduğu çıkarımında bulunuyor. Bir kaç pekiştirme daha olsa da hepsini anlatma şansımız yok . Özette yeni duyduğum bir şey ile karşılaşmamama sizin değerli bulduğunuz bir kitabın içinde ki gizlenmiş zenginliği aramak için siparişini vermek istedim. Nadir kitap dahil olmak üzere satışta değil. Sesli kitabını youtube buldum. Kitabı çıktığında almak şartıyla dinleyeceğim. Tekrar teşekkürler.

[@kitapekspresi]

Katkınız çok değerli, çok teşekkürler

[@erkankaratas4969]

Teşekkür ederim 😊

[@kitapekspresi]

🥰🙏

[@ibrahimzeybek2033]

Okunması gereken bir kitabı okumamız için o kadar güzel özetleyip anlatıyorsunuz ki en değerli olan kitap okuma şevkini canlı tutuyorsunuz bizde.

[@kitapekspresi]

Bu yorum benim için çok kıymetli, zira hiçbir özet kitabın yerini almaz ama kitabın okunmasını sağlamak benim için çok anlamlı. Çok teşekkürler

[@sisyphosra]

Öncelikle teşekkür ederim bugün sayenizde yeni bir şey öğrendim

[@kitapekspresi]

Çok sevindim 💐🌼

[@dostolkebap]

Muhteşem, emeğinize sağlık👏

[@kitapekspresi]

Çok mutlu oldum, sağolun 🌼

[@hacereroglu2968]

Harikasıniz çok teşekkür ederim 🌸 emeğinize sağlık 🙏🌷

[@kitapekspresi]

Çok zarifsiniz, teşekkürler

[@Fatih137f]

Gerçekten ilham verici harika bir video olmuş hocam, teşekkürler.

[@kitapekspresi]

Çok sevindim 🥰

çok değerliydi, teşekkürler

[@kitapekspresi]

Çok teşekkür ederim ☺️

[@TheKarakus23]

Emeğinize sağlık.

[@investstrategic]

Teşekkuler. Guclu piskoliji icin cok deyerli bilgi oldu

[@kitapekspresi]

🙏

[@bulentc4284]

Teşekkürler yine güzel bir anlatım ve faydalı ✌️

[@kitapekspresi]

Çok teşekkürler

[@mehmetsarac6877]

emeğinize sağlık hocam

[@barispandir]

emeginize Saglik .tesekkurler

[@vatan_sever]

Harika özet ve anlatım.. Teşekkürler..

[@ardaozsu1494]

Yine harika bir kitap özeti olmuş, ağzınıza sağlık Pınar Hanım."" .... ikisini birbirinden ayırmak için akıl ver" bu sözü aklıma kazıdım.

[@kitapekspresi]

Çok severim ben de o duayı :)

[@A1943-b4f]

Teşekkürler...

[@akifkilic6902]

Çok teşekkür ederim pınar hanım harika bir okuma

[@ibrahimgultekin244]

Teşekkürler

[@cemreschannel_offical_videos]

Haftayı iple çekiyorum. Çok güzel teşekkür ediyorum.

[@kitapekspresi]

Ne mutlu bana :))

[@metinagca692]

Teşekürler saygılar hocam.

[@emrahakcay]

Çok teşekkürler

[@AliGÜRBÜZ-f9o]

Teşekkürler Pınar Hanım kalın sağlıcakla

[@kitapekspresi]

İnşallah çok teşekkürler

[@arzumavi1930]

merhaba Pınar Hanım , seçtiğiniz konular ve anlatım diliniz ruhuma dokunuyor 💞. her pazar dört gözle bekliyorum inanın💯. bizi bu kadar özlemde bırakmayım 2 günde 1 short yapsanız diyorum naçizane 🤭hayatın farklı alanlarına dair minik tüyolar mesela , haftanın bir mottosu olabilir 💭 yazdıktan sonra gördüm ki yapmışsınız bile , özür 🙏

[@kitapekspresi]

Devam edemedim short videolara, ama bunları duydum, şimdi yeniden motive oldum. Eksik olmayın ❤️

[@emineadbay2517]

Sevgili Pınar, yie pazar günüme heyecan, renk ve bilgi katacak bir kitapla gelmişsin. Ben bir psikoloğum ve Bilişsel Davranışçı Terapi ile çalışıyorum. BDT tam da senin anlattığın gibi Stoacı yaklaşımı temel alarak inşa edilmiş bir model. Psikoloji bilimi temelde davranışlarını sağlıklı ve işlevsel yönde değiştirmeyi hedefler. Bunun için kullandığı yollardan biri de düşünceleri işlevsel olan ile değiştirmek. Çünkü Stoacı yaklaşımın dediği gibi olayların kendisi değil onlara bakış açımız bizi belli bir davranışa yönlendirir. BDT'ye göre düşünceler soğan katmanları gibi iç içe girmiş 3 katmandan oluşur. En dıştaki katmanana 'otomatik düşünceler' denir ve senin de videoda bahsettiğin gibi oturup düşündüğümüzde erişebildiğimiz, olay karşısında ilk aklımıza gelen yorumlardır. İkincisi 'ara inançlar' olarak adlandırılır. Burada hayat ve olaylarla ilgili prensiplerimiz yer alır; -meli, malı kalıplı veya genellemelerin olduğu inanç kalıpları var bu katmanda. En derindeki katman ise 'şemalar'dır. Şemalara kişinin kendisinin ulşması mümün değildir. Şemalar doğum anından itibaren oluşmaya başlayan, kendimizle ilgili şu 3 alandaki kor inançlarımızdır: 'sevme-sevilmeme, değerlilik-yeterlilik ve suçluluk'. Otomatik düşüncelere ulaşmak ve kendine yardım amacıyla bu kitabı ben de danışanlarıma önereceğim ANCAK hayatta daha derin zorlanımlar yaşayan insanlara daha derin katmanlardaki inanç kalıplarına ulaşmak için psikoterapi önermek ruh sağlığı için daha uygundur.

[@serdara.6198]

Tamam tamam . En psikolog sensin 👍

[@emineadbay2517]

@@serdara.6198 Aferin

[@kitapekspresi]

Ne güzel bir katkı oldu. İyi ki hepimizi aydınlattınız, iyi ki varsınız 💚🌼

[@Kemal_KARAYILAN]

Emeğinize yüreğinize sağlık Pınar Hanım, Teşekkürler 🙏 Aynı yazarın Ryan Holiday'in Ego Düşmanındır kitabını okumuştum

[@kitapekspresi]

O da çok güzel kitaptır 🥰

[@sercangozack7680]

Hocam emeğinize sağlık harika olmuş bencede yazarımız çok iyi bir konuya değinmiş sizin emeginiz hepimizin üzerinde çok kuru topraklar bile yeşerip çiçek açıyor sonra bakıyoruz gül bahçesine dönmüş sizinde anne babanızın ellerinden öpüyorum sizde gül bahçesi koleksiyonundan gelen nadide bir esersiniz gerek zihinsel gerek ruhsal gerek fiziksel olarak eşsiz bir eser sizi tebrik ve takdir ediyoruz iyiki varsınız 💫⚘💫⚘💫⚘💫⚘

[@kitapekspresi]

Benden de sevgiler selamlar 🙏

[@sercangozack7680]

@@kitapekspresi hürmetler hocam 💫⚘💫⚘💫⚘💫⚘💫⚘💫⚘💫⚘

[@erkanozcevik6689]

Teşekkürler.

[@Visualwalkars]

Günaydın

[@livesimplee]

Çok teşekkür ediyorum ❤

[@kitapekspresi]

🥰🙏

[@fahriyekavak771]

Emeğinize sağlık❤💐

[@kitapekspresi]

🥰🙏

[@orhandalcik1426]

Heyecanla bekliyoruz 😊

[@kitapekspresi]

Umuyorum ilham verici olur 😍

[@gunaydincer5167]

👍👏

[@kitapekspresi]

🙏☺️

[@orhandalcik1426]

Teşekkürler ❤, emeğinize yüreğinize sağlık, seviyoruz sizi ❤

[@kitapekspresi]

Ben de sizleri seviyorum 😍

[@cemilkoc4520]

Süpersiniz 👏👏👏

[@kitapekspresi]

Çok teşekkür ederim ☺️

[@rebelandblue]

harikasınız hocam ❤

[@kitapekspresi]

Çok teşekkür ederim 🥰

[@sercanba3432]

19:05 Elimizden gelenin en iyisini yaptığımıza kendimizi nasıl ikna edeceğiz ? Bende mükemmelliyetçilik var hep daha iyisi olabilir düşüncesinden nasıl kurtulabiliriz ?

[@kitapekspresi]

Çok derin bir konu; mükemmeliyetçilik ile ilgili bir video gelecek yakında 🙏🥰

[@Memmedov_Duha]

Supersin kız ❤

[@kitapekspresi]

🥰🙏

[@okkoozden]

Merhaba severek takip ediyoruz. The Subtle Art of Not Giving a F*ck kitabını da inceleme listenize ekleme şansınız olursa sevinirim. Saygılar

[@kitapekspresi]

Çok sevdiğim bir kitaptır, özetlemeye çalışayım :))

[@drcanaz]

🖖

[@kitapekspresi]

🥰

[@firuztaghoibekov386]

Bu videoların mp3'lerini var nı acaba? Var ise nereden bulabilirim?

[@kitapekspresi]

Maalesef, sadece buraya yüklüyoruz. Nasıl bir ihtiyacınız var?

[@orhanozlu8962]

Emeğinize sağlık. Tersten düşünmek isimli kitabla ilgilenebilirseniz,memnun olurum. Teşekürler....

[@kitapekspresi]

Elimde :)))

[@ahmetselcuk1400]

Elon musk ile rabitayi onayliyorum

[@aliulgu6890]

📙📗📘👏👏👏💜

[@kitapekspresi]

🙏🙏🙏

[@zhenghe1974]

Görsellerde zencilerin kullanılmasını anlamadım. Kitleniz Afrikalılar da değil sonuçta. Özdeşim kurmakta zorlanıyoruz

[@kitapekspresi]

Bu konuyla ilgileniyorum, daha eşit bir dağılım olsun diye. Ancak nedenini söyleyeyim: Arada kullandığımız görseller stok videolar, belli bir ücret ödeyip satın alıyoruz. Ancak daha da özelleşmiş videolar diyince, ücret USD bazında artıyor. Kanalım ücretli değil, öyle de kalsın istiyorum. Ancak hem üretim, hem çekim maliyeti arttıkça sürdürülebilir olmaktan çıkar.

[@gokhanozturk674]

Videolar gayet iyi. Böyle devam teşekkürler.

[@yusufemirgeleri279]

Ne bommboş bir yorum ağızı olan konuşuyor

[@alibaser300]

Teşekkürler...