كلام الناس| ياسمين عز: فيه فنان كبير اتقمص واتخانق بسبب إفيه لمصطفى أبوسريع.. مصطفى: قالولي اهدا
Рет қаралды 269,751
Ай бұрынيروي الفنان مصطفى أبو سريع موقف طريف حدث له مع أحد الفنانين الكبار و لكنه انتهى بأنه غادر المسلسل
برنامج كلام الناس تقدمه الإعلامية ياسمين عز تستعرض خلاله أبرز القضايا والموضوعات الاجتماعية والفنية في مصر والعالم العربي بزاويا مختلفة، وتسلط الضوء على الأخبار التريند التي تستحوذ على اهتمام المصريين وتعلق عليها.
يعرض الآن مجاناً على شاهد
onshahid.net/6184MckMg
#كلام_الناس
#MBCMASR
» Subscribe for more: onshahid.net/6059Hp3rd
» Watch Full Episodes Free: onshahid.net/6184MckMg
kalam elnas ON SOCIAL:
►Like kalam elnas on Facebook: / kalamelnasshow
►Follow kalam elnas on Instagram: / kalamelnasshow
►Follow kalam elnas on Twitter: / kalamelnasshow
►Subscribe kalam elnas on KZbin: / @kalamelnasshow
© All Rights Reserved. MBC Group
@yousefq8624 Ай бұрын
خفة الدم لا بتتدرس ولا بتتعلم... انت انسان دمك خفيف بالفطرة و روحك حلوة و بتضحك و انت بتحكي حكاية عادية 😂😂😂😂
@momomomo-ok7kp Ай бұрын
المال الحلال اهوووو😂
@user-gm9fj1io1j Ай бұрын
انتي الفرخة الكذابة المحشية حبي لكي اجرام يابنتي اكبر قضية ☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️🦁🏇⚽️🏹🥅👹🤬😉😱🤫😋🤐😬😷💪👊🔥☠️🌊⚰️✋
@user-mf7fo3oy6b Ай бұрын
الممثل المنفعل دة عندة نقص وغار انك تسرق الكاميرا منه دة يدل انه مش واثق من نفسه
@gigirossi9885 Ай бұрын
أول مرة قريت عن النوعية دي من الممثلين كانت في كتاب مذكرات شارلي شابلن ل صلاح حافظ ؛ لما حكي عن ممثل اكبر منه في اول فرقة اشتغل فيها الفودفيل وشتمه ساعتها وقال كلام قبيح وهو سكران ؛ وشابان رد عليه بالأدب ومشي ساب الفرقة .
@sarahjamalali3696 Ай бұрын
اتمنى اشوف مصطفى ابوسريع بادوار بطولة عنده قبول وخفة دم وموهبة فضيعة مبدع مبدع مبدع مشروع كوميديان ناجح جدًا نجم مصر القادم ..
@dalalnew6232 Ай бұрын
فعلا افضل من كتير دمه خفيف
@user-jr9xy7dj6c Ай бұрын
متابعته من زمان نحنا من اليمن مبدع قمه الابداع عبقري نرجوا نصوص حلوه يامصريين
@samirabakhbayrh3798 Ай бұрын
لاحظت ضحكته وصوت ضحكته زي ضحكة الفنان رشدي اباظه ربنا يرحمه حتى يشبه كثير
@hamada1582 Ай бұрын
هههه ، دا افيه؟
@user-fg9ze2hn2i Ай бұрын
حرام عليك هو في ذى رشدي اباظه
@bansyhibrahim2703 Ай бұрын
فى شبه من وائل نور رحمه الله عليه
@user-ei9zg7np3k 7 күн бұрын
ايه رأيك شبه رشدي اباظه @@user-fg9ze2hn2i
@radwaakrash4588 Ай бұрын
هوا الكل تقريبا خمن انه محمد سعد بس الراجل في وسط كلامه قال حد عمل عمل ولا اتنين يعني اللي بيتكلم عليه حد خد بطوله مرتين ولا حاجة فغالبا حد اجدد من محمد سعد
@Hekayat_teta2023 Ай бұрын
فى شبه ودم من الراحل وائل نور
@user-rg6ky8ki3t Ай бұрын
انا برضو قلت كده انه فعلا نوع خفة دمه زي وائل نور دمهم شربات زي بعض
@u217u Ай бұрын
فعلا بس ده الذ 😂😂
@basmtoon Ай бұрын
نفس التسربحه
@namnamomar111 28 күн бұрын
اومال ليه جاى معايا رشدى اباظة
@user-rg6ky8ki3t 28 күн бұрын
@@namnamomar111 تقصدي في الشكل ولا في الدم؟
@sararefaat873 Ай бұрын
معرفش ليه شوفت حركة لبسه المفتاح مناصره لإخواتنا في فلسطين اللي علطول مفتاح الدار في رقابهم
@tassneamahamed735 Ай бұрын
ده المفتاح بتاع الأوضة الى فيها العفش العفش بتاعى اهوووو😂❤
@nosibaebrahim6318 Ай бұрын
😂😂😂@@tassneamahamed735
@fuskosnbsushge1747 Ай бұрын
هذا الفنان له مستقبل واعد .
@MahmoudAlazap Ай бұрын
بعشقه من اول ما ظهر عسل فشخ😂🤍
@loloabd1782 Ай бұрын
ممثل له قبول ❤❤❤❤❤
@user-yy5gh2wm3t Ай бұрын
اي حد ناقص بيحاول يقلل من الناس الغلابه وده ممثل طيب وابن حلال وابن الشعب يعني عشان هوا مننا بس مش اكتر فا كتير عليه انه يكون احسن منهم. ولا ايه يعني
@user-qy2eo7do7g Ай бұрын
محترم جدا وممثل موهوب
@lindamakdasee641 Ай бұрын
حبيتو من راس الغول مع فنان محمود عبد العزيز فنان كموديان
@karmn8041 Ай бұрын
اول مرة اشوفه بوضوح.. جميل اخلاقا وشكلا ❤❤❤❤
@alirassid1060 Ай бұрын
مصطفى أبو سريع ، بدايته كانت مع الكبير أوي ، مع الفنان الكبير احمد مكي
@saidhassan-yb8sy 27 күн бұрын
مصطفى أبو سريع اسطورة ورهيب جدااااا وعن جد بيموتني من الضحك تحيااااتي له والشعب المصري الشقيق من اليمن السعيد
@ahmedmohamed-zj2kh Ай бұрын
يقصد محمد سعد مسلسل الحاج الاكس لانص 😅
@AbobkrMohamed-fh9fd Ай бұрын
محمد سعد متواضع جداً ما اعتقدش يعمل كده
@0sanzo Ай бұрын
@@AbobkrMohamed-fh9fd في مقطع يصرخ على طاقم العمل
@hazemh.abufares2215 Ай бұрын
kzbin.info/www/bejne/bqq3mn-tnMZ4mbssi=SHR9CVHlJMvfvFT5 @@0sanzo
@user-ir5ee3sg6w Ай бұрын
@@0sanzo ماطبيعي يصرخ اي حد ممكن يتعصب ويصرخ هو الفنان ده مش انسان
@fouzfouz2414 Ай бұрын
هو محمد سعد مثل مسلسل
@user-hg6ry7qj6g Ай бұрын
نجم النجم فى السما انتم بتصدق ا نفسكم نجوم و بالنجم هم يهتدون احنا هنهتدى بكم ربنا يشفيكم ال نجم انت مشخصاتى تؤدى شخصية و تاخد اجر و شهرة
@bassamsameh1733 Ай бұрын
ايه اسم المسلسل
@amlnoreldeen3900 Ай бұрын
كنت بتفرج على الحلقة وبجد شكراً مصطفى لمواجهتك لنصيرة الفرعون المصري وكلامك الصريح اللى على لسان كل النساء هى فعلاً كانت السبب فى زيادة المشاكل الأسرية وبدل ماتنصف المرآة اللى زيها لأ قلبت الدنيا عليها وكل همها تكون ترند شكراً مصطفى ❤❤❤❤❤
@Sunflower-2000. Ай бұрын
ممتل متألق 🎇
@heshameldomiaty620 Ай бұрын
كوميدى رائع. بحبة جدا. وبحب أتفرج علية
@user-bd7zr5ru7q Ай бұрын
الوسط ده اوسخ من شغلانه المطابخ 😂 مينفعش فيها الطيبين بس ربنا مع الطيبين
@PHAB90 Ай бұрын
دمه خفيف و قبول رهيب
@user-we7qn5xw6d Ай бұрын
يقصد محمد سعد في مسلسل اكسلنس 😅😅😅
@user-ut5uy3ve2j Ай бұрын
دة لو محمد سعد يبقي الفشل وتاعتو يستهل علشان منفسن علشان كدة سقط يتعمل من احمد السقا لحد دلوقتي نجم علشان مش منفسن وبيجيب الناس الجامدة مش بيفرف معاه
@user-we7qn5xw6d Ай бұрын
@@user-ut5uy3ve2j يلا يا بت على المطبخ بسرعه بلا مسلسل
@user-xy6ej6qj9j Ай бұрын
لا ده بيقول مش نجم كبير
@Moaa88 Ай бұрын
سبحان الله هالفنان الله رزقه قبول غير عااادي لو مهما كان دوره بسيط يلفت النظر وتحب تشوف مشاهده أكثر
@saraali828 Ай бұрын
ممكن الفايده للسوشيال ميديا هي ان الناس بتشوف فعليا من الحلو والي دمه خفيف و الكل يشجعه يعني زيك انت الكل حب الي انت درته ، لو زمان بدون سوشيال ميديا كان يمكن مش ح يىصلك قد ايش الناس حباتك و يمكن حتى توقف بسبب الناس الي تغار فعلا من ناس زيك عندهم قبول و دم خفيف بالفطره
@dela3a Ай бұрын
هو ليه معلق مفتاح الشقة
@dalalnew6232 Ай бұрын
ههههههه😂😂😂😂
@user-nq9xb7ey9d Ай бұрын
😂😂😂😂😂😂 بجد مش ممكن التعليق ههههههه
@ChachaSalsabila-du7xs Ай бұрын
نوع من المناصرة لخاوتنا الفلسطينيين ،، مفتاح الدار ❤❤❤
@SadyaKantibay Ай бұрын
عشان المال الحلاال مايتسرقش
@daisyfaith4235 Ай бұрын
الواد دا مشروع كومديان فضيع بس لو تبطل ترقص زي النسوان حتبقى رهيب
@MohamedElsayed-km3kc Ай бұрын
ايه ده😎 بصوت محمد سعد
@BBD769 Ай бұрын
والله دمه عسل مشاهده في العتاولة كانت فاكهة المسلسل وكنت بعيدها اكثر من مرة ممثل شاطر ومحتاج فرصة اكبر
@dekomohamed3939 27 күн бұрын
دمو خفيف ربي يفتح عليك😢😢
@mohamedibrahim-km6zy Ай бұрын
فظيع ماشاء الله عليه
@MohamedSalah-iq6js 21 күн бұрын
من اول أعلان عمله الليلة ليلة هنا وسرور وانا قلت ولله الحمد أنه ممثل مبدع ولولا النفسنة اللى عند المرضى أشباه الممثلين كان هيكون فى مكان أكبر من كده بس إن شاء الله اللى جاى أحلى يا درش
@okeenalasady1321 Ай бұрын
اول مره شاهدت الفنان ابو سريع مع محمود عبد العزيز بمسلسل وبعدها انابعه اعتقد انه ممثل جيد جدا جدا بالتوفيق
@fatimazouaoui7105 Ай бұрын
ههههه 😂😂😂😂🎉 تحية من الجزائر لهذا الفنان على طبيعته
@aminas6426 Ай бұрын
فنان كوميدي جميل وماخدشي حقه لسه في النجومية برغم ان كل أدواره جميلة
@user-qh8bk6zw7t Ай бұрын
خفه الدم مبتشريش اقسم بالله عسل😂
@emad440 Ай бұрын
فيديو رائع
@fahdosman8922 Ай бұрын
دايما محمد سعد بيعمل كده و بيدخل في كل حاجة حتي في الاغاني بيدخل في شغل الملحن و الموزع و ياريت حتي ده بيجيب نتيجة لكن الاعمال كلها بتفشل و هو لسا مفهمش ان الفشل بسبب تدخله لازم يسيب كل واحد يشتغل في تخصصه
@arabicsinger2369 Ай бұрын
طول عمرك محترم متابعك من زمان جدا
@user-lf7zh5zx7q Ай бұрын
دمك ذى العسل كمان فى الحقيقه
@yoroz-hp2ve Ай бұрын
ازاي فنان ليه تاريخه وازاي عمل بطولتين بس حائلي فضول اعرف هو مين بس كده مش اعرف
@abdelaalmoharm6533 Ай бұрын
محمد سعد اللي عمل كده 😅
@kHaNfOoOoR Ай бұрын
لا
@Dpzdesign Ай бұрын
المال الحلال اهوه المال الحلال اهوه 😍😍
@osamamorad1462 Ай бұрын
خلني اضحك وانا ف قمة حزني
@user-Jobs_training Ай бұрын
قريبآ وظائف للمدرسين يرجى متابعة القناة والمنتدى لمشاهدة الفيديو عند نزوله 🤗
@ContraverstionalMusica 29 күн бұрын
موهوب ونجم مفيش كلام يقدر يشيل فيلم الناس متقبلاه
@user-lu5sg6oz7j Ай бұрын
غريبه على المسرح
@user-gt4rf7qg9b Ай бұрын
بحبك اووووي يامصطفي ابو سريع دمك خفيف جدا وكل حاجه ممتاز فيها المهم انا ببقي سعيده لما اشوفك ف اي مثلثل ❤❤❤❤❤❤
@imansirry9373 Ай бұрын
دمه خفيف قوي
@user-zt5mp9pb4n Ай бұрын
ابو سريع الطيب المحترم.
@user-gm9fj1io1j Күн бұрын
ثلاثة احتمالات خلف صمت المرأة إما أن يكون قد أنهكها التفكير أو أنها قد تعبت من الإنتظار أو قد تكون محطمة من الداخل تحيا فارس البلاد 🖤☝️👑🦁🏇🛡⚔️🗡🏹⚽️🎱🥅🐣😉🙄😱😋🤨🤬👹🤫😬🤐😷💪👊☠️🌊🔥🌶🌪🚦💣⚰️🚬
@ahmedsabry9518 Ай бұрын
مصطفي ابو سريع ومحمد سلام ومحمد أنور كوميدنات محترمين زهلب طبيعتهم
@leaction3874 Ай бұрын
حبيتك اوي في مسلسل العاتاولة اوي اوي 🇲🇦🇲🇦🇲🇦
@dalilauthman8008 Ай бұрын
تحس انه مش طايق القعده دي😂😂
@DrJaboo 27 күн бұрын
فعلا فيه قبول وليه مستقبل وتمثيله جميل
@mohamedsoliman850 Ай бұрын
إنت نجم كبير وبحبك❤️ واقولك حاجه النجم بتاعي أهو 🤣النجم بتاعي اهو إنت كبير آوي آوي اووووووي ربنا يوفقك يا أستاذ يا كبير❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@user-we7qn5xw6d Ай бұрын
تقريبا مسلسل اكسلنس😅
@user-cv9lz2ph6y Ай бұрын
مصطفى ابو سريع ممثل وكوميديان جامد جدا
@user-er4os2uh6z Ай бұрын
ممثل جان المستقبل هيكون اجمد ممثل بس يختار بذكاء
@mohamedkaram2691 Ай бұрын
شوفت بقي حتي لما أتنازل عن كرامتك وزلتي نفسك بردوا مشوك 😂😂😂😂. تستأهل لأنك روحت تصالحه أنا مكانك كنت ترترت عليه 😂😂
@fatenkhalil1393 Ай бұрын
ايه القمر ده عسوله في دم من رشدي اباظه عنده كاريزما وقبول
@user-gt4rf7qg9b Ай бұрын
والله احسن من رشدي اباظه
@user-ss5iw9yr8k Ай бұрын
حقيقي انك نجم ودمك عسل بل توفيق والنجاح الدائم مصطفي ابو قلب ابيض
@eslamalgeohary5682 Ай бұрын
ايه هو العمل دا عاوزين نعرف 😅
@mohamedelazhary6009 Ай бұрын
دمه خفيف والله .. حد عارف مين الفنان المنفعل 😂 ؟؟
@ZeinaItani-mi1ms Ай бұрын
يمكن محمد رمضان
@user-lo9vo6hm4v Ай бұрын
@@ZeinaItani-mi1ms هو لي تاريخ مشرف اصلا 😂😂😂
@kirolosromany2060 Ай бұрын
ممكن محمد سعد
@ZeinaItani-mi1ms Ай бұрын
@@user-lo9vo6hm4v 😂😂😁
@user-we7qn5xw6d Ай бұрын
@@ZeinaItani-mi1ms محمد سعد يا طشت ههههه هههههه
@user-gf8br7dg4y 20 күн бұрын
انا اللي مستغربه من االممثالين والفانين علي كل الفلوس اللي يحصلونها لكنهم يموتون في الاخر مغلوبين علي أمرهم شي غريب والله
@aymanmeshil Ай бұрын
الذيعة شكل فقط من غير قبول
@user-or4hn5tf3n Ай бұрын
مشروع فنان شامل مثقف متواضع صوت كريزرما
@user-lc6dn1lo1r Ай бұрын
ولد عسل
@whiterose4225 Ай бұрын
منو الفنان المنفعل 😂
@user-tx6gw8km7p Ай бұрын
اعتقد محمد سعد مسلسل الاكسلانس
@ashhamm4078 Ай бұрын
Moroccoan
@ragaaawad330 Ай бұрын
لو هو هايبدا هايحس انه احسن من غيره وان ممثل غار منه لانه كاريزما يبقي نهايته سريعه
@user-rg6ky8ki3t Ай бұрын
لا هو يقصد بس يحكي تصرف مش كويس من ممثل اخر وهي اللي قالت له يقول هو مكانش راضي يحكي
@denatopia3000 Ай бұрын
القصه دى من زمان مش فى المسلسل اللى عمله . عارف لما تحكى موقف حصل معاك زمان و تم استبعادك و كده وقت كرم ربنا ليك او نجاحك .. ده بيدل ان اللى اشتغلوا معاه المره دى نفسيتهم طيبه و سابوه يطلع امكانياته .. و عشان كده سبحان الله كلهم نجحوا و الخير عم على الجميع و المسلسل دخل ترند فى رمضان و الناس بقت تدور عليه و هكذا .. سبحان الله النوايا النضيفه بتعود على الكل بالخير ..
@adamdodo2703 Ай бұрын
فنان جميل فى تمثيلة شفنا لية مسلسلمن كتير مع الفنان الجميل فى صوتة وشخصيته وتمثيلة حمادة هلال وادي الدور بجدارة تحية طيبة للفنان الاصيل المحترم وكمان دمة زي ال🍯خلي المذيعة المتألقة الجميلة ياسمين عز مش قادرة من ال😂 شكراً جزيلاً
@user-jm6kn7xd1i Ай бұрын
الممثل مصطفى ابوسريع مشروع كوميديا كبير لووجد من يوظف إمكانياته.واتوقع له نجاح كبيروجدا.والمذيعه ياسمين عز ملكة الكاريزما والجمال والذوق والرقي جملت وحلت المقابله وملئتها بالسعاده.والي بيقول حولا مابينهم بالآيات الجمال.هذا حور.اقرأ في اساس الجمال في كتب المؤلفين القدامى العرب.ستجد ان الحور من اقوى علامات الجمال والجاذبيه.الاثنين عسل في الحلقه الناريه هذي تفرجت عليها عدة مرات ولم أمل منها.احلا برنامج.
@sayed85251 Ай бұрын
مين الممثل اللى انفعل
@MostafaMohamed-cx5xm Ай бұрын
محمد سعد فى مسلسل اكسلانس
@AmiraMohamed-me8fp Ай бұрын
محترم اوي
@user-gn7gi4ki9h Ай бұрын
هو لابس مفتاح اوضته ليه😂😂عسل مصطفى وشبه رشد اباظه😂😂😂
@eman272 Ай бұрын
دا بيناصر فلسطين عالهادى دا مفتاح الدار رمز العودة
@user-gn7gi4ki9h Ай бұрын
@@eman272 بجد والله طيب والله راجل جدع
@younesed9812 Ай бұрын
@@eman272 تنصر فلسطين لتستقل وتعلن حرب على مصر لاسترجاع سيناء . .. متلما فعلت مع ملك حسين وكما فعلت جزائر للمغرب بعد دعمها في استقلالها
@user-hj8cz4bx9t Ай бұрын
الممثل دة قطر اللى ف مسلسل الكبير؟؟
@telebcinema8974 Ай бұрын
اه
@FatmaMhamdi-ki8bq Ай бұрын
المسلسل كله الافيه الي انت عملته
@ToTa-zq5ln Ай бұрын
انت خدت مفتاح صندوق الدهب بتاع سترة ولابسه فى رقبتك 😂
@eman272 Ай бұрын
مفتاح الدار رمز العودة بيناصر فلسطين افهموا
@ToTa-zq5ln Ай бұрын
@@eman272 ياريت يسمع منك ربنا اللهم انصر فلسطين واقهر الظالمين
@younesed9812 Ай бұрын
@@ToTa-zq5ln تنصر فلسطين لتستقل وتعلن حرب على مصر لاسترجاع سيناء ... متلما فعلت مع ملك حسين وكما فعلت جزائر للمغرب بعد دعمها في استقلالها
@user-mf9nj4ig4k Ай бұрын
يقصد اشرف عبد الباقي
@sarachamkha2666 Ай бұрын
المال الحلال أهوووو..😂😂
@yassoomohamed4359 Ай бұрын
رشدي اباظة ده ؟
@user-ik4bv3wf5c Ай бұрын
ومين الممثل يلي زعل منك و روحت تصالحه ؟؟؟
@MustafaTawfik. Ай бұрын
ياسمين انتي حوله 😮 عنيكي داخله ف بعضها 😂😂 بس عسولة بردك ❤
@dalalnew6232 Ай бұрын
😂😂😂😂😂😂😂
@okeenalasady1321 Ай бұрын
مين فاكر فلم الارهاب والكباب لما في شخصيه الجندي لما كان يوءدي واجبه و رغم ذلك انهان و طلب منه ان يعتذر ،، يعرف استاذ و اعرف اكبر منك بس الغلط غلط ياريتنا نتعلم من الغراب ،، المهم هذه المجاملات و المصايب اللي نأخذها بضحك بس هي كوارث مسكين للي ينداس عليه بهالدنيا ،،، تحيا فلسطين و اهل غزه و نستمر نقاطع
@Afkar.romasherif Ай бұрын
اكيد بيومي فؤاد
@Khaled_Got_Talents Ай бұрын
المال الحلال اهو العفش بتاعي اهو 😂
@user-gg5wv6yt7g Ай бұрын
ياترى مين هو😂
@zineberoumane5603 Ай бұрын
مكياج ياسمين عز زي دمية باربي 😂😂😂😂
@mutaib3722 Ай бұрын
سـبحًــان الـلــــّــه☘️. المذيعة. والله ممسكين. تبغى تعمل جوو و ضحك للحلقة ولكن. حولاء الفكر والشكل والتصنع ههههههه المطبخ بصراحــــــــــة افضل
@sarasyrine2214 Ай бұрын
دوره في مسلسل هربانه منها لا ينسى 😂😂😂😂
@loubna3757 Ай бұрын
Roshdy abadhah❤
@MohammedZakaria-ut1js 24 күн бұрын
المال الحلال اهو المال الحلال اهو
@0078888889 Ай бұрын
شبه رشدى اباظه وخفة دم وائل نور
@SalamSalam-pg7em Ай бұрын
اعمل مسلسل خياه رشدى اباظه لانك شبهه قوى قوى قوى
@mahmoudhassanien9274 Ай бұрын
هو مين ده أصلا.. معلش عمل إيه الفنان ده غير العتاوله هو إيه القيمه إللي الفن .بتاع اليومين دول إللي بيتم تقديمه وتناوله 😀 غير التسليه و تفريغ شحنات غضب وعنف وتفاهه ..معلش ..يعني لا مقارنة ..لما هو قديم سواء فنانين أو اعمال فنيه ...عشان محدش يسمع كلام. يضيقوا. هه
@souzanfawzi5720 Ай бұрын
صاروخ كوميديا
@user-gm9fj1io1j 29 күн бұрын
علميا بأنه إعاقة في تدفق الهواء إلى الرئتين وهناك عدة أمور من شأنها أن تسبب لكي ضيق التنفس إن كنتي تتمتعي بصحة جيدة وهي ممارسة تمارين رياضية شديدة أو ارتفاع شديد في درجة الحرارة أو السمنة المفرطة هي طريقة بسيطة تساعدك في التحكم بضيق التنفس عن طريق إبطاء وتيرة تنفسك مما يجعل كل نفس تأخذيه أعمق وأكثر فعالية كما يعمل علي تخليصك من الهواء العالق داخل رئتيكي أرخي عضلات رقبتك وكتفيكي تنفسي ببطء عن طريق أنفك وعد للرقم اثنين مع إبقاء فمك مغلقا زم شفايفك كأنك تقومي بالتصغير أخرجي الهواء من رئتيكي ببطء مع إبقاء شفايفك مزمومة الاسترخاء أثناء الجلوس يساعد في إراحة جسدك وعلاج ضيق التنفس اتبعي الخطوات الآتية لتحقيق ذلك تحيا فارس البلاد🇪🇬🇪🇬🇪🇬🇪🇬🇪🇬🇪🇬🇪🇬🇪🇬🇪🇬🇪🇬🇪🇬👑☝️☝️☝️🏆🦁🏇🥋🥊⚽️🎱🛡⚔️🗡🏹🥅💘👹🤬😱👹🤫😬🤐😷🙄🤨😠😋😉💪✊👊☠️💀🌪🔥☄️🌊🚦🚫🚭🚷❌💣⚰️⚰️⚰️⚰️⚰️⚰️⚰️⚰️🚬⛓
MBC مصر
Рет қаралды 315 М.
كلام الناس
Рет қаралды 146 М.
НОВОСТНИЧОК
Рет қаралды 2,8 МЛН
كلام الناس
Рет қаралды 119 М.
Mando Media Production
Рет қаралды 108 М.
كلام الناس
Рет қаралды 129 М.
Al Hayah TV Network
Рет қаралды 151 М.
كلام الناس
Рет қаралды 436 М.
كلام الناس
Рет қаралды 141 М.
MGR PRODUCTION
Рет қаралды 1,4 МЛН
Натурал Альбертович
Рет қаралды 1,6 МЛН
Trendy Treats
Рет қаралды 96 МЛН