‏كل سألني انه أنا مسوية قص معده أو ماخذة وبره تنحيف وهذا الأكل كله اللي انزله بالقناة شلون ضعفين

Рет қаралды 120,644

Күн бұрын

بإشراف واعداد عيادات الدكتور أحمد الزبيدي 💪
قائمة طعام يوم صحي كامل ١٢٤٠ سعرة حرارية
🚩العناوين
1️⃣الفرع الأول :بغداد - الجادرية
2️⃣ الفرع الثاني :بغداد _ شارع فلسطين ساحة بيروت
3️⃣ الفرع الثالث : بغداد _المنصور
لحجز موعد وتفاصيل أوقات الدوام رسالة واتساب على الرقم 🥏:
07810163266
او الاتصال على الرقم 📞 :
6595
صفحاتنا عالسوشيال ميديا
instagram:
/ dr.a_zee
Facebook :
/ azclinic
tiktok:
www.tiktok.com...

Пікірлер: 673

@عليسراي 5 ай бұрын

تذكر سكرة الموت وانقطاع الصوت ولحظة الفوت وحين تُغسل وفوق الأكتاف تُحمل لا أهل ولا أصحاب ولاعشيرة ولاأحباب الكل هجروك في حفرةٍ ضيقةٍ تركوك الكل نساك في دار البرزخ تواجه مثواك!!! اللهم ردنا إليك رداً جميلا

@hometab1141 5 ай бұрын

اللهم امين

@euneuhedkdbyh19 4 ай бұрын

اللهم امين يارب العالمين @@hometab1141

@روديناموسى-ب3ض 4 ай бұрын

اللهم امين يارب العالمين الحمد لله رب العالمين على كل حال اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين يارب العالمين ياالله ياالله ياالله ياالله ياالله ياالله ياالله

@Ali2007-c9v 4 ай бұрын

اللهم وفقنا أن نربي انفسنا ونعمل لرضاك ،،،الانسان يحتاج كل يوم يقرأ قران ،ولازم يقرأ كتاب منازل الاخره وكاتب الاسراء والمعراج مهم جداً حته ترجع الى الله سبحانه وتعالى ونعرف اخطائنا ،الي غافلين عنهه

@GoldenTwer-d8i 5 ай бұрын

الله يوفقك لان هذه الوصفات ملائمة لان اني مريضة سكر ومقاومة انسولين ايدج بيد النبي صلى عليه وآله وسلم

@يوسفمحمد-ع5ج 5 ай бұрын

يااحلى.شيف.بالدنيا.لو.تعرفين.شكد اني.ممنونة.منج.هواية.لانه.كمت.اتعلم.طبخ.بفضل.الله.وبفضلج.لانه.جنت.اني.مااعرف.اطبخ.حتى.راد.ينهجم.بيتي.بسبب.هاي.الشغلة.مالت.الطبخ.جارتي.كلتلي.عليج.وتابعتج.هسه.اني.تعلمت.طبخ.

@HhHh-w3n 5 ай бұрын

خاله ام بنين.ابداعت ضلع فاطمه الزهراء ثبتي تعليقي خاطر متابعينج ينوروني فضلا ولايسه امراء محتاجه وكفتكم تحياتي الحضرتج حته لو ساعه اووخري😢😢😢😢😢

@امجناتامكيان 5 ай бұрын

السلام عليكم حبيبتي اكو حساب على التيك توك يبيع غراض منزليه واكتورنيه و كهربائيه واسعاره جداا مناسبه تابعو اسمه امازون ماركه يبيع جمله مفرد تابعي خطيه

@1990GHFRAN 5 ай бұрын

انشاء الله

@IbizaabidarAbbythat 5 ай бұрын

ابشري

@Yui-pm9wl 5 ай бұрын

إنشاء الله

@lmasat-ord 5 ай бұрын

❤❤

@تقو-ف4ب 29 күн бұрын

حبيبتي ام بنين نزلي شلون نخلي ريحه البيت كولش طيبه عليج العباس 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@Om_zena22 5 ай бұрын

كلش حلو تشاركين نظامج الغذائي ويانه رحمةالله والديج ❤❤❤❤❤❤

@mourtathasha9102 5 ай бұрын

اللهم صل على محمد وآل محمد تسلم الأيادي ام بنين الراقيه

@نسمةالحياه-ش8م 5 ай бұрын

عاشت ايدج حبيبتي ❤ امانه البنات ادعوا لبنتي تنجحه لان مريض كلش

@1990GHFRAN 5 ай бұрын

انشاء الله

@زهرهالربيع-ل3ط 5 ай бұрын

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

@امسالي-ح9ب 5 ай бұрын

الله عليكم ادعو البناتي بنجاح وحده صف ثالث وثانيه صف سادس الله يوفق ويسعد كلمن يدعيلهن بنجاح بجاه رب العرش العظيم دعوه غريب مستجابه رحمه الوالديكم

@زينبية-ف4ذ 5 ай бұрын

بحق محمد وال محمد يفرحون كلبج. ونشالله بااعلى المراتب شوفينهن

@1990GHFRAN 5 ай бұрын

انشاء الله

@عليوسام-ش9ك3م 5 ай бұрын

ان شاء الله نجاح بحق محمد وال محمد

@عليكرار-ص7ب 5 ай бұрын

ان شاء الله تفرحين بنجاحهم

@mfdoikfd 5 ай бұрын

@@امسالي-ح9ب ان شاءالله النجاح بجاه نبينا محمد او يسهل امرهن او المعدل او تفرحيين بيهن اميين يارب

@عليعلي-ن6و1غ 5 ай бұрын

عاشت ايدج خالة نريد تسوين وصفات سهلة للطلاب يرجعون من دوامهم يطبخون وجباتهم الصحية

@nadaarshad6820 5 ай бұрын

ام بنين نتمنى تنزلين كل وجبات الرجيم مالتج وخصوصا العشاء اكون ممنونه منج

@1990GHFRAN 5 ай бұрын

جاي انزل

@عليحيدر-ث3ض2ط 5 ай бұрын

عاشت الايادي مبدعه دائما بفضل رب العالمين وبفضل وصفاتك صرت طباخه ماهره

@وردةفاطمة-ث8ش 5 ай бұрын

عاشت ايدج على هذا الاكل والله اني ماشية على الوصفات مالتج متعجبين على طعم الأكل وكلهم يحمدون بلااكل

@1990GHFRAN 5 ай бұрын

تسلمين حبي

@امميار-ت3ل 5 ай бұрын

ماشاء الله حيل حلو عليج الضعف صرتي اصغر بهووواي انشاء الله نزول العافيه انتي يامواليد

@1990GHFRAN 5 ай бұрын

تسلمين حبي

@mayadamayada603 4 ай бұрын

هواي نستفاد منج ربي يعافيج ويعافي عائلتج من كل مكروه يارب

@1990GHFRAN 4 ай бұрын

تسلمين حبي

@Jdjdjdjeej 5 ай бұрын

❤❤ منورة عاشت ايدج حبي شنو هل بداع أم بنين انتي فخر النه ياريت العالم كله مثلج ادب واخلاق ونظافه وابو بنين احنا فخورين بيكم والله انتي طباخه ماهره وتستحقين الجائزة الطبخ الله يوفقك يارب يسهل امرج تستاهلين كل الخير ❤❤❤

@1990GHFRAN 5 ай бұрын

تسلمين حبي

@AlaaAlaa-ql6mr 5 ай бұрын

اللهم صلي على محمد وآل محمد الله يوفقج ياغاليه

@أوسكارالحمداني 5 ай бұрын

ام بنين الملكة بحجابج واخلاقك الحلوة ومدارية عائلتك ما شاء الله عليج اللهم صل على محمد وآل محمد يحفظج الله حبييتي غير متصنعه ام بنين حبييتي موفقه ان شاء الله

@اماركان-ج2ب 5 ай бұрын

اللهم صل على محمد وال محمد ❤❤❤❤ عاشت ايدج ام بنين

@umgareeb5047 5 ай бұрын

ياريت تنزلينه دائمن جدولج النظام التغذيه

@alaaaldeen3506 5 ай бұрын

ماشاء الله عاشت أيدك ام بنين زوجي يكلي من أسوي أكل طيب أكله شلونه يكول غير أم بنين مسويته لان أتفرج عليج وأطبخ شكرا لان تعلمت منج هوايه أشياء

@اممحمد-ب2م6ت 3 ай бұрын

‏‪1: اللهم صل على محمد وال محمد الطيبين الله يوفقج ❤❤53‬‏

@APIsapis-m9w 4 ай бұрын

عاشت ايدج 😊❤يا ورد أم بنين ماشاء الله ضعفانه بس صايره اجننيين 😊

@بانتضارالامل-ل9ث 5 ай бұрын

اخوي في ذمة الله ترحموله متابعين ام بنين 😭💔

@ens.s1157 5 ай бұрын

الله يرحمه برحمته الواسعه

@امميري-ل9ط 5 ай бұрын

الله يرحمه برحمته الواسعه ويسكنه فسيح جناته ان شاءلله 🤲🤲

@BlackStar-ub8dq 5 ай бұрын

آلله يرحمه ويغفر له

@1990GHFRAN 5 ай бұрын

الله يرحمه ويسكنه فسيح جناته

@حيدرصباح-ق3م 5 ай бұрын

الله يرحمه برحمته الواسعة مثواه الجنه

@جعفرالعراقي-313ج 5 ай бұрын

ام بنين انشاء الله يرزقج ويفتحين مطعم اكلج طعمه كلش طيب صيري نفس منى الزبيدي

@laboratoriesanalysis6822 5 ай бұрын

أم بنين اني متابعتج من البصره من زمان وتعلمت منج اهواية خصوصأ الكبه صرت محترفه بيهه

@أوسكارالحمداني 5 ай бұрын

مجتهدة ام بنين حبييتي موفقه ان شاء الله بحق محمد وال محمد ال محمد

@شمسالهدوء-م2ت 5 ай бұрын

ام بنين نزلينا بعيد عن الطبخ شلون نخلي بيت ريحته طيبه مثل فنادق

@1990GHFRAN 5 ай бұрын

انشاء الله

@عليعلي-ن8ح2ك 5 ай бұрын

سلام عليكم ام بنين شلونج شخبارج الله يوفقج على طبخات كلش ستفادينه اني متابعتج من كربلاء ❤ام حسين الله يرحم والديج❤❤❤❤

@جناتالفردوس-ن9ك 5 ай бұрын

عجبتني السلطة عاشت الأيادي ام بنين بداية النظام هم دخلج حمص البقوليات بصورة عامة

@NoonJulary 5 ай бұрын

ربي يحفظك ام بنين اتمنه تسوينه طبخات اقتصاديه ونكدر نسويهه مو دائما نكدر نشتري لحم او دجاج

@اميرسيف-ل6ش 5 ай бұрын

ان شاءلله نلتزم ونكلج النتيجه الله يوفقج ويينطيج العافيه

@كرارطالب-ص7س 5 ай бұрын

والله هاي اليام كلهة اسوف شكلج وما اعرفة مشا الله شهل شياكة😂😂❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@1990GHFRAN 5 ай бұрын

تسلمين حبي

@يوسفمحمد-ع5ج 5 ай бұрын

والله.اني.اندعليج..كل.صلاة.طبخت.كلش.سهل.وسلسة..وجهج.منور.بنور الايمان.رحمة.ونور.تنزل.على.روح.والدتج.راضية.عليج.

@1990GHFRAN 5 ай бұрын

تسلمين حبي

@Mohammedg285 5 ай бұрын

طريقة نضامچ كلش حلوه وسوي واهس على التنحيف ماحارمه نفسچ ولا تتقيدين الا تطبخين لنفسچ وحدچ حنجرب مثلچ

@1990GHFRAN 5 ай бұрын

اي هو هاذا احسن شي

@لامارلامار-ك7ن 5 ай бұрын

الله يحسن ما بين ايديج ويبارك بكل عمل تقومين بيه

@1990GHFRAN 5 ай бұрын

تسلمين حبي

@عباس-ي7ر1ض 5 ай бұрын

موفقة ام بنين اكلة بسيطة بس من ايدج اكيد طيبة الله يديم النعمة علينة وعليكم ويشبع كل جوعان ❤

@1990GHFRAN 5 ай бұрын

تسلمين حبي

@سورالبابلي 5 ай бұрын

فدوه اروح لهل الايدين الي يسوون احلى اكل

@1990GHFRAN 5 ай бұрын

تسلمين حبي

@Mohammedg285 5 ай бұрын

ام بنين اني متابعتچ اول مافتحتي قناتچ يعني اكو فرق كلش كبير بين من كنتي سمينه وهسه من ضعفتي الله يوفقچ

@1990GHFRAN 5 ай бұрын

تسلمين حبي

@يوسفيوسف-د4ق 5 ай бұрын

عاشت ايدج يا غاليه وبل عافيه عليكم وان شاء الله توصلين ٢ مليون عن قريب

@1990GHFRAN 5 ай бұрын

تسلمين حبي

@HyderHyder-j3n 5 ай бұрын

هايه شنو الإبداعات أكل يجنن عاشت ايدج

@ملاك-ش9غ5د 5 ай бұрын

عاشت ايدج معدله وكل المعلومات التنطيها بميزان حسناتج

@1990GHFRAN 5 ай бұрын

تسلمين حبي

@Om_fahad9901 5 ай бұрын

عاشت ايدج بأجر اطبخها العائلة كلها تحبج مخليت صديقة واقرباء مادزيتلهم فديواتج ❤

@1990GHFRAN 5 ай бұрын

تسلمين حبي

@الامير-ك1ث 5 ай бұрын

اللهم صلِّ على محمد وآل محمد عاشت ايدج أم بنين❤

@1990GHFRAN 5 ай бұрын

تسلمين حبي

@haydrbenz9638 5 ай бұрын

تسلم ايدج ام بنين المبدعة عائلة محترمة تشتغلين وتتكلمين بصدق بدون تصنع الله يرزقكم اكثر تحياتي

@1990GHFRAN 5 ай бұрын

تسلمين حبي

@HussHussein-u1p 5 ай бұрын

اسالكم الدعااء بقضاء الحااجه امااانه بشدة بس رب العالمين يعلم بيها الْحٍمَدٍ للـّہ ع كل حال بس اطلب منكم الدعااء 🤲

@Mohammedg285 5 ай бұрын

ام بنين ادوات المطبخ الخشب كلش جميله وحلوه بلعافيه

@1990GHFRAN 5 ай бұрын

تسلمين حبي

@ZanbEmad 5 ай бұрын

اللهم صل على محمد وال محمد عاشت ايدك

@دمعهحزندمعهحزن-ف9ح7ر 5 ай бұрын

اللهم صلِّ على محمد وآل محمد

@SmsmJafar 5 ай бұрын

عاشت ايدج عوافي عزيزتي ام بنين ام محمد من العماره سلامي

@1990GHFRAN 5 ай бұрын

تسلمين حبي

@دمعهحزندمعهحزن-ف9ح7ر 5 ай бұрын

الف عافيات يارب ❤

@زينبالفتلاوي-ه7س 5 ай бұрын

عاشت الايادي احنه نسميه راس العصفور وكلش طيبه ومن زمان مامسويته ذكرتيني بيه ❤❤❤❤

@مؤملالاسَدي-ك3د 5 ай бұрын

ام بنونه من ابداع الى ابداع حتى بالاكل الصحي

@احمد-ك1د7ت 5 ай бұрын

ام بنين انتي ورده وعاشت ايدج عاالطبخ هاذ شاطره بارك الله فيك ❤

@ياحسينياحسين-ي4م9ك 5 ай бұрын

ام بنين الله ينطيج الصحه والعافية يارب ام يوسف من الديوانية

@1990GHFRAN 5 ай бұрын

تسلمين حبي

@HhHh-k9z 5 ай бұрын

اشجعج تستمرين انتي ناجحا

@الامير-ك1ث 5 ай бұрын

السلام عليكم ام بنبن التزمت بالدايت ويه وصفاتج نزلت وزن ❤ ابد ما حسيت بجوع

@1990GHFRAN 5 ай бұрын

تسلمين حبي

@KararKarar-j6m 4 ай бұрын

ربي يوفقج ويحفظ اهل بيتج ام بنين اني ام كرار الزعفرانية

@ammohamad9046 5 ай бұрын

عاشت ايدج ام بنين اني جربت رز ريزي ايخبل وخفيف على المعدة وما رفعلي السكر اكلت منه ٢٠٠ غرام ❤

@1990GHFRAN 5 ай бұрын

تسلمين

@زينب-غ1خ9ط 5 ай бұрын

بكل حالاتج حلوه ربي يحفظج يامبدعه❤😊

@queenmommy1322 5 ай бұрын

هله بام بنين انع متابعتج من البصره وخليتينه نستعمل زيت ريزي ومانستغنا عنه دائما اطبخ بي وكون الحجي مسوي عمليه قلب مفتوح والف رحمه على والديج وذكرينه بلهدايه موتنسين

@1990GHFRAN 5 ай бұрын

بالعافيه عليج حبي

@عليعلي-ن6و1غ 5 ай бұрын

استمري خالة وكثرينة هيج فيديوهات حلوة

@1990GHFRAN 5 ай бұрын

تسلمين حبي

@عليقابل-ص7ر 4 ай бұрын

عاشت ايدج ام بنين

@murtazamurtaza8048 5 ай бұрын

عاشت ايدج الف عافيه عليكم ان شاء الله ميزان حسناتج ❤❤❤

@lmasat-ord 5 ай бұрын

اللهم صلِّ علئ محمد وآل محمد 🌺❤❤

@ابوخليل-ن9ع 5 ай бұрын

اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين تسلم الايادي يا ام بنين

@ElafAli-q6r 5 ай бұрын

والله انتي نجمه اليوتيوب كلمه مبدعه قليله بحقج❤❤❤

@1990GHFRAN 5 ай бұрын

تسلمين حبي

@حوراء-ك3ي5ك 5 ай бұрын

ام بنين لتصورين بفلتر صوري بكامرة عادية احلة

@haniYamada-v1l 5 ай бұрын

عاشت ايدج حبي واللة احب الأكل وماعندي إرادة لدايت وهوة الاكل ملذات الحياة وكلة طيب شلون كدرتي

@1990GHFRAN 5 ай бұрын

تسلمين حبي

@Mohammedg285 5 ай бұрын

عاشت ايدچ على هل الطبخ الروعه

@1990GHFRAN 5 ай бұрын

تسلمين حبي

@خادمهالالصدر-ز5د 5 ай бұрын

اللهم صل على محمد وال محمد وعجل فرجهم ولعن عدوهم عاشت ايدج ام بنين استمري موفقة لكل خير

@jiharifai4163 11 күн бұрын

تسلم ايدك ماشاءالله بتشهي ❤

@VvMnm-bz5lh 5 ай бұрын

مساء الخير للقلوب طيبه عظم الله أجركم استشهاد رسول الله محمد عليه السلام منورة هوه الله بالعافيه عليكم عيوني الطبخه

@bb6b 5 ай бұрын

عاشت ايدج ام بنين الورده صحه وعافيه يارب

@fufufjfhf9533 5 ай бұрын

عاشت ايدج حبيبتي ام بنونه ❤

@شمسالولاية-ه4م 4 ай бұрын

عاشت ايدج ام بنين المعدلة❤

@سارةالطائي-ظ5م 5 ай бұрын

عاشت ايدج علأكلات الطيبه منوره ام بنين😊

@1990GHFRAN 5 ай бұрын

تسلمين حبي

@hmowdealabboode2785 5 ай бұрын

مساء الورد 🌹ياورد شنو هل بداع ام بنونه انتي فخر النه ياريت العالم كله مثلج ادب وخلاق ونضافه احنا فخورين بيج اني وعالتي والله العظيم انتي طباخه ماهره وتستحقين القب ملكة الطبخ وقليل بحقج ربي يحرسج انتي وعالتج بحق محمد وآل محمد 🌺❤

@1990GHFRAN 5 ай бұрын

تسلمين حبي

@نورالهدى-ظ7ح 5 ай бұрын

اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى آله محمد ❤ عاشت ايدج حبيبتي

@حُبلله-ب2ض 4 ай бұрын

فكره تجنن عاشت ايدج😊

@وردهالبيضاء-ص5ظ 5 ай бұрын

الف عافيه عاشت ايدج عمري الف رحمه على والديج ❤

@1990GHFRAN 5 ай бұрын

تسلمين حبي

@zn_o2 5 ай бұрын

اني اشهدلج لانو اني هم سويت نضاك غذائي وانتضم بي مع رياضة خلال شهر ونص حصلت نتيجة كلش حلوة والحمد لله والشكر

@حسينفارسالعكيدي 5 ай бұрын

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اللهم صلي على محمد وال محمد الطيبين الطاهرين ام بنين عاشت ايدج ام بنين طلب منج ان اسوين البرياني بزل الثواب انتظرج

@1990GHFRAN 5 ай бұрын

ان شاء الله

@عبوسياحمدالركابي 5 ай бұрын

طبخاتج حلوه ❤❤❤

@fatmaali234fatma 5 ай бұрын

هلة أم بنين حبيبتي عاشت ايدج والله هواية تعلمنة منج وهذا كلة بميزان حسناتج🎉🎉🎉

@bmb3910 5 ай бұрын

عاشت ايدج ام بنين والله انتي حلوة وجهج عريض من تضعفين يلوكلج اما اني راسن يبين ع وجهي يصير هالكدوته ههههه بس والله خوش معلومات دتنطينة رحم الله والديج وبالمناسبة اني الكفتة اسويها بالجدر مع مركة ان شاء الله اطبخها مثل طريقتج والف عافية 👍🌹❤️

@عباسالجنابي-ز5ك 5 ай бұрын

اللهم صلى على محمد وال محمد وعجل فرجهم الشريف الله يحفظكم بحق محمد وال محمد جمعه مباركه على الجميع ❤❤❤

@قناةطبخالذواسرع 5 ай бұрын

استمري احسن اكل سويته اكلج يجننن❤❤

@1990GHFRAN 5 ай бұрын

تسلمين حبي

@زهاءوامير 5 ай бұрын

الهم صلي على محمد وال محمد❤ شنو ام بنين مغيرين بيتهم

@رانياطرادرانياطراد 5 ай бұрын

اللهم صلي على محمد وال محمد

@Whaitflawer-k7z 5 ай бұрын

عاشت ايدج انشاللة رح اسويهة.. بغداد😂❤

@1990GHFRAN 5 ай бұрын

انشاء الله

@Whaitflawer-k7z 5 ай бұрын

حبيبتي ام بنين الأشياء مال المطبخ الخشبية فدوة من تشتريهة بدون زحمة اني احب هيج اشياء لان صحية واكون ممنونة

@Mohammedg285 5 ай бұрын

اللهم صل على محمد وال محمد لا اكيد نازله هواي ولايگلچ الضعف

@1990GHFRAN 5 ай бұрын

تسلمين حبي

@اميراحمد-ت9د9ه 5 ай бұрын

الله ايوفقج عيني ام بنين

@kitcheniraqi 5 ай бұрын

سبحان الله تشبه دلال عبد العزيز الله يرحمهة تخبلين الج طولت العمر انشالله

@كراميل-ف5ش 5 ай бұрын

والله اني ايضا شبهتها لها طول العمر

@lmasat-ord 5 ай бұрын

صح😂

@danaesabah493 5 ай бұрын

حبيبتي الف عافيه ❤

@Family2636-n2i 5 ай бұрын

ان شاء الله بالنجاح والتوفيق

@ahmediraqi1282 5 ай бұрын

ام بنين الورده متابعتج من زمان وكل طبخي منج اتعلم ❤

@سجادسجاد-ه4ض 5 ай бұрын

ام بنين دعيلي اشيل بيني مليت من الايجار مطبخ ماعندي اتمنى اسوي طبخاتج بواهس مطبخ حلو ومرتب😢

@1990GHFRAN 5 ай бұрын

انشاء الله

@سجادسجاد-ه4ض 2 ай бұрын

شلت بيتي جديد الحمد الله بس مامرتاحة عيون ناس موتتني حسبالك بقصرالحمد اللة والشكر موبيت ١٠٠ متر 🥺

@امحمودي-ب2ه9خ 5 ай бұрын

اللهم صلى على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين

@1990GHFRAN 5 ай бұрын

تسلمين حبي