Рет қаралды 13,818
Viikonloppuna tuli ajettua ensin omaan kisaan ja sunnuntaina vielä uudemman kerran Pornaisiin katsomaan klassisen penkkipunnerruksen kohokohtaa.
Päivä tarjosi paljon tiukkaakin tiukempia kamppailuita 83kg 105kg ja myös isommissa painoluokissa. Mestaruuksia ratkottiin todella pienillä marginaaleilla.
Muistakaa tykätä videosta ja jättää viestikenttään kommentti ja tilaa kanava.
Kanavaa voi tukea myös superkiitoksin, näin mahdollistetaan videoiden tekeminen tulevaisuudessa.
Ystäväni Pekka on kulkenut monissa kisoissa mukana kuvaamassa, kun itse olen kisannut.
Jos raskaampi musiikki maistuu, niin pistä Pekan soittokanava tilaukseen.
kzbin.info/www/bejne/bHbVZKRsqMmirac
#penkkipunnerrus #kuntoilu #kuntosali
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tökkiikö kehittyminen penkkipunnerruksessa?
Tule mukaan valmennukseen
www.thundertepi.com
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Luotettava autokorjaamo pirkanmaalla
hyacenter.fi/
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Kuva:Päivi Ristolainen Svnl