Demütigungen in einer toxischen Beziehung: So wehrst du dich

[@cordulahurter5646]

Und das ist so wichtig!"Die Opfer fangen an sich zu wehren " Danke für ihre Aufklärung Herr Kleist 🙏🍀

[@manuelakrohn2079]

Nur 2 Jahre mit einem narzisstischem Menschen und ich war nach dem Ende der Beziehung ein Frack! Ich hab dann viel gelesen. Auf KZbin herausgesuchte Beiträge gehört und viel und ausgiebig gelitten und geweint. Danke für die Erfahrung! Trotz seelischem Schmerz eine hilfreiche Erfahrung ❤ Danke für deine Beiträge 🙏🏼

[@erolflyn1741]

Es ist überraschend wie Leidensfähig viele Menschen sind. Wachse aus der Krise. Du schaffst das schon, sei froh 2 Jahre Lebenszeit ist nicht viel vergeudet Lebenszeit an so einen Menschen

[@martinaschuldt9970]

Ich könnte und werde wahrscheinlich ein Buch schreiben. War 36 Jahre mit so einem Typen zusammen. Ich frage mich,...warum habe ich es so lange stillschweigend hingenommen. Dank dieser Videos konnte ich mir die Frage beantworten und verstehe mich endlich. Aufklärung ist alles. Vor 4 Jahren kannte ich das Wort Narzissmus und toxische Beziehung nicht. Danke für die Aufklärung.

[@ulrikesieben6815]

Darüber habe ich auch schon nachgedacht…

[@ritaharwardt321]

Man ist so sehr in sog drin Und die Zeiten vergehen so rasant Die Arbeit und all das drum herum

[@martinaschuldt9970]

@@ritaharwardt321 man geht für sich den bequemen Weg. Ertragen...irgendwann wird es besser. Nein es wird nicht besser. Im Nachhinein ist man immer schlauer, leider.

[@ulrikesieben6815]

@@martinaschuldt9970 Ja, im Ertragen war ich auch sehr gut! Und im Hoffen! Und ja, es wird nicht besser, nur immer unerträglicher! Und dann stellt man fest, dass man sich selbst verloren hat! Und dann fängt man an, sich wieder zu finden. Und dann passt es mit dem Narz garnicht mehr zusammen, denn das will er natürlich garnicht. Aber wenn wir es geschafft haben, rauszukommen, dann sind wir schlauer! Sehr schlau sogar!!! Wir wissen auf jeden Fall, was wir nicht mehr wollen im Leben! Und vielleicht lernen wir dann auch wieder zu spüren, was wir wirklich wollen!!!

[@suir1828]

Klasse Video! Ja, wir stehen auf und wehren uns!

[@tantchenzockt8269]

Vielen Dank, das hat sehr gut getan! Bin gerade mitten in der Trennung nach 24 Jahren der Erniedrigung und Respektlosigkeit. Heute hast du original meinen Mann...ähm: Ex-Mann beschrieben. Das Schlimme ist: und trotzdem tut er mir leid! Dieses Gefühl würde ich gerne loswerden.... Herzliche Grüße

[@j.h.8661]

Hey mir tat das Video auch sehr gut weil es mich wieder darin bestätigt was mein ex eigentlich war und ist ,8 Jahre 2 Kinder und auch gerade in der Trennungsphase Jetz beleidigt er mich wieder und schleimt sich bei meinen Freunden ein und zur guter letzt will er mir alles möglich wegnehmen selbst Geschenke die er mir mal gemacht hat :/ sehr schwer im Moment . Wünsche dir alles gute 🍀 und bleibt stark 💪🏻

[@elenabassi8887]

Ich habe am 27.10. Scheidungstermin nach 11 Jahren Beziehung. Ich kann nachfühlen, was dich bewegt. Habe dasselbe Problem. Er hat mich so verletzt, erniedrigt, belogen, beschimpf……. und trotzdem tut er mir Leid. Er ist irgendwie ein armer Mensch, der nie seine Mitte und sein Glück finden wird. Wir hingehen haben die Möglichkeit, nachdem wir uns von den ganzen emotionalen und körperlichen Strapazen einer solchen Beziehung erholt haben, unser Leben neu zu gestalten und vielleicht uns selbst, wie wir vor der Beziehung waren, wiederzufinden. Die allerbesten Wünsche für dich und für alle, die mit den Folgen einer toxischen Beziehung zu kämpfen haben!

[@astridsemrau4616]

Sobald ich mich in einer Beziehung oder Freundschaft wehren muss, läuft gewaltig was schief. Da gibt es nur eins, was wirklich hilft: das ganze beenden und jeglichen Kontakt abbrechen.

[@brigittethiel5690]

Nach der Love Bombingphase so erlebt ,es ist immer noch unbegreiflich und man ist innerlich leer😮😢😢

[@ThorstenReichThorsten]

Der psychische missbrauch gehört hart unter Strafe gestellt.. wer anderen absichtlich schadet.. u. Manipuliert für seine Zwecke !!!

[@Schinkenwurscht200]

Wäre schön und gut,nur ist es hier schwierig bis unmöglich,sowas nachzuweisen. Körperlichen Missbrauch kann man sehen,psychischen nicht.

[@sabinevonbank2606]

Absolut!

[@suir1828]

@@Schinkenwurscht200Darum machen die Bösen es ja!

[@noiramregies3719]

Ja der letzte Text ist super. Die Opfer wehren sich. Für mich gab es einen sehr unerwarteten Schritt, ein Zufall brachte meine Geschichte in die breite Öffentlichkeit. Für mich ein riesen Schritt in meine Freiheit.

[@krelreisenkocheneasylivemi9868]

Viele Dank! 🙂💐👍Ich will nicht so leben, nicht mit jemanden der mich beleidigt, erniedrigt. Dafür ist das Leben zu kurz. Narzissen ändern sich nie, sie lügen, sie sind untreu...

[@Luzi2201]

Er sagte, es müsse ein Beziehung auf Augenhöhe sein. Ich war unten und er war der Superschlaue.

[@annahumor5869]

...auf seiner Augenhöhe müßte man den Blick zum dunklen Boden senken und könnte das Licht der Sonne nicht mehr sehen

[@Blauauge-1611]

'Die Gründe für schlechtes Verhalten dürfen keine Rechtfertigung sein.' Jeder hat die Möglichkeit sich zu entscheiden, wie er sein Leben und seinen Umgang mit anderen gestalten will. Danke Michael

[@beambritt1]

Wenn man sich wehrt und sagt, das müsse man sich jetzt nicht geben, wird einem vorgeworfen, man sei nicht konfliktfähig. 🤦‍♀️

[@kathrinp.5764]

100 Mal genauso erlebt und bin aus dem Staunen nicht mehr heraus gekommen als mir ‚vorgelebt‘ wurde wie Konfliktfähigkeit angeblich aussieht: Tage- und wochenlang abzuhauen, aus der Ferne immer wieder vorsichtig anzuklopfen ob die Luft rein ist und dann wieder aufzutauchen ohne irgendeine Klärung. Bis mir das Theater zu viel wurde und ich ihn in die Wüste schickte. Und nun? Keinerlei Bewusstsein für egal welches Verhalten. Tragische Komödie 😮

[@rabbit9979]

Genau. Und wir sind bőse und hässlich 😂😂

[@britamoller1069]

Bei mir war es genau umgekehrt : Ich habe gemerkt dass die Beziehung so nicht in Ordnung sein kann, aber durch die'zwei Gesichter ' hat er das Umfeld getäuscht, und man hat mich für nicht normal erklärt. Nach 20 Jahren hatte ich mich getrennt und durch die fortschreitende Aufklärung nun auch 'geheilt.

[@gerhild1720]

Ich wusste vor 30 Jahren natürlich nichts über Narzissmus.. Ich bin wirklich durch die Hölle gegangen. Mir mir kann man sich nur schämen, schleimen wird er nicht. Ich hätte nur die Hauptschule (stimmt nicht, und wenn??) mit einer Hausfrau ist er zusammen...weil ich ein Jahr bei unserem Kind zuhause war. Ich kämpfe heute noch sehr damit, dass ich hab alles mit mir machen lassen.

[@andreakamp1077]

Ich verstehe dich so gut, für mich ist das schwierigste, mir selbst zu vergeben ......am besten wirkt noch: ich bin eben ein liebevoller, verständnisvoller Mensch und du hast mich verarscht, was sollst, liebe Grüße 😊

[@j.h.8661]

Bleib stark liebes ich hab die selbe Erfahrung gemacht 8 Jahre lang. Wir haben 2Kinder und Jetz gerade getrennt seit 7tagen. Er macht richtig terror und fast jedentag muss ich mir Nachrichten anhören wo er mich sehr stark beleidigt und mir droht mit Jugendamt ect. Ich bin Teilzeit beschäftigt und meine Kinder gehen in Schule und Kindergarten. Narzissten sind einfach nur Monster . Ich frag mich wann sein terror aufhört 😢

[@gerhild1720]

Ich danke euch für euer Feedback..

[@advokat9882]

@@j.h.8661 Sorry ich muss dir mitteilen, mit Kindern hört dieser emotionale Mist niemals auf. Einzig deinen Weg zu finden. Verlass dich nicht auf Behörden und Gerichte. Das möchte keiner durchschauen. Ich spreche aus leidvoller Erfahrung mit diesen emphatielosen Wesen. Habe selbst zwei Kinder mit einer Kreatur. Sie gehen wahrscheinlich später durch die Hölle, wenn sie erwachsen sind

[@L.Wahrlich]

Bis vor drei Monaten wusste ich auch nichts von Narzissmus, ich danke dem Schicksal diese Seite gefunden zu haben - No Contact, komplett!

[@illy.8092]

Ich wusste leider 40 Jahre lang nichts über Narzissmus. Aber ich wurde immun. Stets auf der Sachebene bleiben, klare Ansagen machen und emotionslos kommunizieren. Auf Beleidigungen reagiere ich völlig cool und für den Toxen unvorhersehbar.

[@gudrunkropp2872]

Wie ist es mit Trennung vom Narzissten? Ist die einzige richtige Entscheidung! ❤🎉❤

[@ganseblumchen442]

Geht mir genauso. Ich hatte vorher auch keine Ahnung davon und habe seit der Trennung viel dazugelernt. Leider muss der Kontakt wegen Kinder bestehen bleiben und leider hat er Umgangsrecht und nutzt die Kinder für seine Spiele. Finde es blöd dass Jugendamt und co nicht sehen wollen was das für ein Mensch ist. Würde die Kinder gerne davor schützen, geht aber nicht wenn Jugendamt und Gericht ihm Umgang gewähren und Sorgerecht leider auch… genauso bin hier im Käfig gefangen und darf nicht mit den Kindern wegziehen… 😔

[@petrabiermann]

Habe das Gleiche 40Jahre auch gemacht und mich von heute auf morgen getrennt und mich scheiden gelassen.

[@illy.8092]

​@@gudrunkropp2872Trennung wäre natürlich der Idealfall. Aber jede Situation ist individuell. Ich wollte meine Kinder auf keinen Fall ungeschützt und völlig hilflos so einem Typen aussetzten. Ich brachte ihnen zumindest Resilienz, Mut und innere Stärke bei. 😅

[@karinmanuel4693]

​@@petrabiermann👍🏿 und die Entscheidung bestimmt nicht einen Tag bereut 😊

[@sonjaruault8110]

Wie hilft man einem Opfer von Narzissmus? Das ist sehr schwer , denn die Person selbst hat oft die Kraft nicht aus der Situation auszusteigen 😔

[@sylviaherrmann485]

Ich konnte auch nicht mehr. Die ganzen Streits und Diskussionen am Telefon, verbales beleidigen. Ich wusste nicht mehr weiter. Hab ihn geblockt. Alle Fotos gelöscht und die Chats und die Telefonnummer. Ich hoffe jetzt wird alles gut. Und ich kann Neu anfangen.

[@martin7330]

So Wahr, danke Herr Kleist. ❤️

[@HansPeterBrass]

Sehr guter Vortrag ❤

[@ManuelaSchmidt-nj5ko]

💯👌Du hast wie immer Recht schön das es dich gibt...Lg ❤

[@Carmen-vs3sy]

Ich höre aber auch oft von anderen, die kann doch auch nichts dafür, die meint es doch nicht so oder wir werden sie sowieso nicht mehr ändern. Also mir versucht man oft das Gefühl zu vermitteln, dass ich doch mehr Rücksicht nehmen soll und ich das zu eng sehe.

[@violettapiorkowski6440]

Das sind die Leute ,die nichts über Narzissmus wissen.Die sind ahnungslos

[@debuaheini]

Kenn ich…..den größten Fehler den man machen kann ist der,mit Menschen darüber zu reden,die davon keine Ahnung haben. Das gilt auch für Psychotherapeuten…….

[@beambritt1]

„Du verstehst nichts von Kunst“, wurde mir (ausgebildete Fotografin) gesagt, weil ich wagte, eine abweichende Meinung zu haben.

[@ritaharwardt321]

Das ist wie ein Schuss mitten ins Herz

[@ritaharwardt321]

Ich kenne es selbst habe meine hoppys sehr geliebt meine Ob Hand Arbeit stricken häkeln sticken knüpfen Malen auch einmal mit Fotos Angefangen mit 10jahren Alles ist nicht mehr da Oder überall Von Winde verstreut Schade ist das diese grossen Aufklärung Berichte erst vor kurzem So richtig Fahrt aufgenommen haben Danke

[@ritaharwardt321]

Eine Idee Meditationen helfen Um Ruhe hineinzubringen

[@ausstieganderhimmelspforte7440]

Mir wurde auch so viel gesagt, was ich angeblich nicht kann, womit ich aber hauptberuflich mein Geld verdiene. Sie können eigene Gefühle der Minderwertigkeit eben nicht aushalten bzw. müssen immer Recht haben und sich über einen stellen, egal wie sehr es an den Haaren herbei gezogen ist. Dazu noch ständig eigene Gefühle des Stolzes oder der Freude kaputt machen. Das können sie ja auch nicht ab. Mir wurde beispielsweise als ich mich im Urlaub in einem Auto umgezogen habe und dabei versehentlich mit den Schuhen an die Armatur kam und da dann ein Abdruck von den Schuhen drauf war gesagt "Du kannst nichts". Ich bin so froh, dass ich mich mit diesem unmöglichen Abschaum-Kommunikationsverhalten nicht mehr befassen muss.

[@matze875]

Ich hab auch Liebe mit Abhängigkeit verwechselt. Fast vier Jahre lang. Vielen Dank für deine tollen Videos lieber Michael. Deine und auch andere gute Beiträge haben mir sehr geholfen, das alles zu verstehen.

[@longilive4306]

DANKE

[@arnoldfuchs6164]

Danke Herr Kleist!❤

[@angelaterzic6789]

Lieber Michael, ich bin dir sehr dankbar für deine Videos! Ich habe eine narzisstische Arbeitskollegin die mich rausmobben will nur weil ich es gewagt hab mich gegen sie zu stellen. Leider hat sie die anderen Kollegen gegen mich aufgehetzt. Ich ertrage das schon seit fast drei Jahren. Wenn man sich wehrt ist man der Unruhestifter und wenn man sich nicht beleidigen lassen will nicht kritikfähig. Ich bin froh über die Aufklärungsvideos weil ich so bestätigt bekomme, dass ich nicht das Problem bin. Ich persönlich habe mich entschieden den Arbeitsplatz zu wechseln auch noch wegen anderen Gründen. Ich bin nur sehr traurig darüber weil ich 5 Jungs betreut habe im Kinderheim und sie mir sehr ans Herz gewachsen sind...

[@rabbit9979]

Wenn ich sowas lese bin ich froh, dass ich nicht mehr berufstätig bin. Ich hatte solche Ar$chlőcher in jedem Job. Immer. LG

[@evitakonig1822]

@@rabbit9979 ich hatte die auch immer, viele Selbstdarsteller dabei, die nichts gekonnt haben und nur voller Wut und Neid auf mich waren, weil ich sehr tüchtig und sehr beliebt war ich wurde mehrfach sehr krank deswegen, es war das pure MOBBING..ich bin heute in Rente/Pension und muss mir das alles heute nicht mehr antun...

[@stefanthoma9326]

Ich schaue seid einem Monat deine Videos. Seid einem Monat habe ich begriffen dass ich 20 Jahre mit einer verdeckten Narzisstin verheiratet bin. Deine respektvolle Art Auklärung zu leisten, hilft mir alles zu verstehen. Ich bewundere deine liebevolle Art, zu den Mitmenschen und deine klare Botschaft hilft mir, alles zu verarbeiten. Danke dass es dich gibt, du bist ein toller Mensch!

[@reinhard5912]

Kann ich nur bestätigen ❤🎉

[@moni3634]

Viele Dank für ihre weisen Worte...klug und tröstlich!

[@dorisadam7712]

Vielen Danke fü Ihre klaren Aussagen in ihren Videos... Bin tatsachlich heute Nacht zum 3x aus einer beginnenden toxischen Beziehung geflüchtet, heißt: habe meine Beine dieses Mal sprichwörtlich in die Hand genommen und weck... Bis vor 6Jahren war ich mit einem sog. "aktiv-agressiven Mann 8 Jahre lang leiert, danach 13 Jahre verheiratet, 2 Kinder wurden gezeugt, Haus gebaut mit allem was dazu gehört... Heute musste ich keider erkennen, dass ich es seid ca. 3 Wochen mit einem sog. passiv-agressieven Mann zu tun hatte.... Mein Bauch, mein ganzer Körper hat mit Schmerzen uberall, Hautausschlag, heftigsten Kopfschmerzen usw. reagiert. ich spürte dieses mal "ICH MUSS HIER GANZ SCHNELL WECK und bin mittelst Taxi mitten in der Nacht abgegauen... Und hetzt? Ich habe so komisch es klingt KEINE körperlichen Schmerzen mehr.... Im Gegenteil, ich fühle mich sooooo gut wie seit Wochen nicht nehr!!! Es ist irre!!! Ich bin einfach nur noch erleichtert und fühle mich soooo gut wie seid JAHREN nicht mehr - ausserdem habe ich endlich ein funktionierendes "Netzwerk" aus "fremden" Menschen um mich, die mir helfen.... So oder so haben auch "Sie" mit IHREN "Aufklärvideos" einen mehr als grossen Anteil an meinem neu errungendem "Lebenswillen", daher einfach nur DANK, dass es Sie gibt.... Lg aus HH

[@Natila93]

Hab ich ähnlich erlebt, mein ganzer Körper schmerzte, hatte schon Panik, ich hätte eine schlimme Erkrankung…ein, zwei Wochen nach der Trennung war alles weg..!!

[@michimuller_28]

Nach einer 2 1/2 Jahre dauernden Beziehung (eiskalte Hölle trifft es wohl besser!) vor 8 Jahren, bin ich nun an den nächsten geraten. Allerdings hab ich es nach nicht mal drei Wochen erkannt und hab ihn ausgebremst. Ich hab sofort erkannt, was da gespielt werden soll. Erst danach habe ich Narzissmus-Videos geschaut, um nicht doch noch darauf herein zu fallen, also zum Selbstschutz. Die Gemeinsamkeiten der beiden sind echt extrem! Schockierend! Allerdings sind mir auch Gemeinsamkeiten aufgefallen, die in keinem Video angesprochen wurden. Ich wüsste gern, ob es nur Zufall ist oder ob andere Narzissmusopfer das bestätigen können. Meine Narzissten haben beide einen extrem hohen Zuckerkonsum und betäuben sich mit Schmerzmitteln oder Alkohol, vertrödeln den Tag und liegen am Liebsten eingekuschelt mit dem Handy in der Hand im Weg herum. Ihre Familien wollen keinen Kontakt mehr mit ihnen, was für mich verständlich ist. Kann jemand sowas bestätigen oder ist es nur Zufall?

[@indiraomurbekova6123]

Ja, so verhalten sich die meisten Narzissten.

[@evitakonig1822]

Extreme Alkoholphasen mit Depressionen, war selbständig machte Schulden, machte keine ordentliche Buchhaltung und arbeitete scheinbar manchmal nicht, ich war tagsüber beruflich angestellt und sehr eingespannt, er erledigte in der Zeit NICHTS im Haushalt und tat sich immer selber leid usw..

[@reinhard5912]

Exakt, Wahnsinn, kann ich nur bestätigen 😅👍

[@Blauauge-1611]

Japp, extremer Konsum von Süßigkeiten aller Art. Das trifft auch zu...

[@TerenceChill126]

Wenn ich sage ich hab Dich lieb werde ich bestraft weil ich nicht gesagt hab ich Liebe dich.

[@maritaholl3210]

Sehr sehr Treffend Michael, 💘 wie alle deine Aufklärung,s Arbeit 👌 Da kann ich nur das alte Sprichwort , als Blödsinn in Reinform benennen... ❣️ LIEBE GEHT DURCH DEN MAGEN...Diese 180° 🙃# 🌖 Drehung kann ich nur erlebt, krass und krankmachend ist. Im wahrsten Sinne des Wortes. Solch eine Pers.pekt.iv.e , schlägt einem auf den Magen, da fehlt einem an allen Ecken und Enden, den wahren Diagnostiker . 🥰 Da gehörst du definitiv dazu. 💞💖💞

[@sonjaschroder1144]

Leider ist das. Umfeld meist auch ein Problem: wer es schafft, sich anzuvertrauen und auszusprechen was passiert, kann das Umfeld das meist nicht glauben - denn denen zeigt sich die narzisstische Person ganz anders. Also: auch dem Umfeld wird oft der Kopf vernebelt !!!!

[@bernie1925]

Sehr genau beschrieben. Kenne es nur genauso von einer Frau. Es schmerzt jedesmal wenn hier die männlichen Betroffenen nicht so berücksichtigt werden. In den letzten Jahren verschob sich sogar das Verhältnis von Gewalt regional von 4/1 zu 2/1! Es sind also viele Männer betroffen.

[@corneliaregensburg2504]

Herr Kleist erwähnt aber immer wieder, dass das alles für Männer und Frauen gleichermaßen gilt.

[@post-fuer-cappuccino6087]

Danke. 👍👍👍

[@doroberner8589]

Ja sie hat ihre Privatsphäre vor mir und in der Öffentlichkeit steht sie nicht zu mir aber hinter verschlossenen Türen tobt sie sich aus ,ist agressiv u sagt ich treibe sie dazu,nörgelt u sagt ich soll mich dran gewöhnen und sie lügt und sagt weil ich mich sonst immer aufregen würde und sowieso sind immer andere schuld an ihrem Elend und gerne sagt sie wenn sie redet habe ich das Maul zu halten usw usw…. Danke für ihre Videos Herr Kleist! ❤

[@rabbit9979]

Warum gehst Du nicht?

[@Trigger2443]

Wehren heißt Heilung❤🙏🏼 Ich bin auch sofort in die offensive. Und wie der Zufall wollte, stieß ich auf den Kanal der mir gerade bei der Verarbeitung half/hilft.

[@januarfebruar5607]

Man tragt di Beleidigungen nicht nach außen, weil man mit dem Partner anschließend wieder in die Öffentlichkeit geht. Ich habe davon erst nach Beendigung der Beziehung erzählt. Großer Fehler...

[@stefanieebel4602]

Top erklärt

[@evitakonig1822]

Dankeschön wieder TOP, TOP, TOP ❤️❤️❤️

[@zentaolubeck3269]

Wie wahr❤

[@Maria-ij7xm]

Nach "monatelanger" Schweigebehandlung bekam ich als Antwort, er wäre halt so und ich solle ihn so nehmen wie er ist 🥴😳🤯

[@gertiketsch6731]

Ja er sagte, ich werde mich nicht ändern❤

[@EccaReb]

Wenn mir jemand ich bin es nicht „wert“ dann kann er gehen . Warum sollte ich mir so ein Verhalten gefallen lassen ?

[@ClaraP-e9k]

Daaaaanke ❤

[@martin7330]

Ich habe meinem Toxischen Mäuschen verboten DU Botschaften zu verwenden. Seit dem läuft die Beziehung für mich super und sie weiss nicht wie sie mit mir reden soll. Sie versucht immer ICH Botschaften aber sie kann das nicht. 😄😄😆😆😘😀😁🥰🥰

[@vomplusinsegal5061]

😂😂😂😂😂

[@lebenlieben]

Petra braucht sich GAR nichts anhören 😉 - verdammte kognitive Dissonanz... JAAA - ich habe die Wahl ! ! !😊

[@ritaharwardt321]

Meine Nachbarin toxisch Frau 😅😅😅😅😅😅😢😢😢😢😢😢 Geht sogar an den Ausschnitt fremder Frauen

[@vomplusinsegal5061]

Echt widerlich Ich hab auch 2 Paare als Nachbarnarzissten Die beiden Frauen verdeckt die Männer offen Hab bei den Frauen lange gebraucht das zu checken Hab den Kontakt nur aufs Grüßen runtergefahren. Es gab natürlich Vorgeschichten (dauert zu lange das zu schreiben), aber ich bin so froh die los zu sein. Dann hört es auch auf, dass sich die Gedanken um diese kranken Leute drehen.

[@annerosenguyen8568]

👍👏🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@ChrisTieger]

L a u f ..

[@sternhimmel2911]

Danke 🙏