Aljoša Bagola iskreno o izgorelosti in življenjskih spremembah

Vedno večji pritiski, pričakovanja in obveznosti v službah oz. doma so vzrok za psihofizične obremenitve, ki so z drugo besedo stres za telo. Slovenske raziskave o stresu in izgorelosti na delovnem mestu kažejo, da več kot 50 % zaposlenih kaže simptome zgodnje faze izgorelosti (burnout), vsak deseti zaposleni pa doživi skrajno fazo. Tokratni gost, oglaševalski guru in po novem pisatelj ter predavatelj Aljoša Bagola, je pred kratkim doživel streznitveni šok, zaradi katerega je naredil drastične spremembe tako v karieri kot tudi v miselnosti. Kakšni so bili simptomi izgorelosti, je poiskal strokovno pomoč, je bila bolezen posledica potrebe po nenehnem dokazovanju, se boji, da bi se izgorelost ponovila, kako je sprevidel, da si bo moral dovoliti vzeti čas zase, ter h kakšni pomoči se je zatekel? Vse to izveste v ogledu posnetka!
klepetobkavi.s...
Klepet ob kavi je televizijska oddaja za zdrav življenjski slog, ki se predvaja na Planet TV vsako jutro okrog 9.00 (8.45) ter popoldan na Planet PLUS.
Je pa dejstvo, da so naši divji urniki včasih nemogoči, zato vse vsebine objavljamo tudi na YT-kanalu, objavljamo novice, ustvarili smo tudi podcast, hkrati pa organiziramo še dogodke (delavnice, predavanja, izlete, potovanja, tudi izobraževanja).
🌏Spletna stran: www.klepetobkavi.si
🧘‍♀️Dostop do dogodkov: klepetobkavi.s...
🔍Facebook: www. klepetobkavi
🖼Instagram: / klepetobkavi
📞Telefon: [phone]
👂Podcast: klepetobkavi.s...
Namen vseh vsebin, ki jih ponujamo, je, da gledalci najdejo informacije, ki jim lahko pomagajo, da bi živeli bolj kvalitetno. Ali pa dobro informacijo, ki lahko pomaga komu od družinskih članov, sosedu, sodelavki.
V ospredju je tako celosten pogled na človeka, tematike pa se dotikajo tudi komplementarne medicine, zdravilstva, osebnostne rasti in duhovnega razvoja, ezoterike, psihologije, ekologije, nutricionizma in drugih področij.