KLIYENGAN OLENG PUSING KAYAK GEMPA TAKUT PINGSAN KETIKA UNTUK AKTIFITAS WALAUPUN AKTIFITAS RINGAN

[@MuhammadRaihabissairi-nj1zu]

Aku dh 5 blan mas,, trmksh brbgi pnglman, msh smua sensasi aku rskan.

[@SuwantoAljavi]

Terus semangat ya.. banyak Minum air Putih Hangat.. tiap pagi Jalan kaki minimal 1km dan berjemur dan makan dengan teratur..

[@ahmadmuhrodin6714]

Sy klo kliyengan klo pas perut ga nyaman , kembung, tp klo perut nyaman kliyengan ga ada

[@SuwantoAljavi]

Itu sudah mendingan berarti.. tiap hari olahraga sama berjemur

[@mohammadhafist5382]

Rekomen vidio motovasi kang arif rahasia anxi

[@sitifatimah-ys6pi]

salamu.alaikum saya mngalami smua ini tpi alhmdulillah dahsmakin membaik cuma yg agak awet itu kpala sama cemas tkut dn pkiran gk karuan itu gimna solusinya karna msih sering kmboh sehari enakan sehari kmbohh.

[@SuwantoAljavi]

Proses penyembuhanya seperti itu ndak usah bingung.. sensasi hilangnya pelan pelan tetep konsisten jaga 3P

[@bgdho]

Izin bertanya mas,saya mengalami pusing kyk mau pingsan dan badaan kyk demam tinggi tpi pas dirasain badan saya gk panas,izin gmna solusinya mas,apakah hrs minum obat sakit kepala? Mhon d bls mas🙏🙏🙏

[@SuwantoAljavi]

Lakukan hal ini 1. Berpikir positif 2. Tiap hari makanya : nasi lembek, sayurnya dimasak atau di kukus sampai empuk. Jenisnya wortel labu siam. Tambah telur ayam kampung dan tahu rebus 3. Cemilan singkong rebus dan pepaya 4. Minum air putih hangat minim 8 gelas sehari 5. Jika perut terasa sakit di kompres air panas dimasukan botol sampai keluar keringat 6. Jika perut melilit makan aja 7. Makan malam maksimal jam 6 malam 8. Tidur malam maksimal jam 9 malam 9. Jalan kaki sambil berjemur jam 8-10 pagi 10. Siang tidak boleh rebahan dan tidur siang

[@bgdho]

@SuwantoAljavi trima ksh bnyk atas penjelasannya mas,sangat jls sekali 🙏🙏🙏🙏🙏

[@YuniAsih-b5d]

Mas...apa mas merasskan tangan kebas dan lemas setiap hari.bagaimana solusinya

[@SuwantoAljavi]

Tiap hari berjemur sama olahraga peregangan

[@ZikraOktarina-ht6up]

Ketika mendengar orang meninggal sy langsung cemas dan nyari tau orang tersebut meninggal krn sakit apa? Takut gejalanya atau sakit nya sama😢😢 trus klo coba memaksa kan diri untuk beraktivitas sulit krn tubuh lemas dan gak ada semangat tp klo di paksakan jantung berdebar2 cepat banget dan mau pinsang. Selalu memeriksa kondisi tubuh, wrn mata, tangan kulit dan BAB dan warna kencing suka memerikas. Tubuh ngambang, sperti tdk ngapak di tanah, kadang terasa ringan lemas seperti mau pinsang

[@SuwantoAljavi]

Stop kepo ya kk hehe..

[@fatimahheriyulianto9975]

Stop"" kepo"" ya Kakak Itu mlh akan menghambat kesembuhan Salam kenal ya kakak

[@ZikraOktarina-ht6up]

@@fatimahheriyulianto9975 makasih kk sarannya. Oya tiap hari mulai bangun tidur sampe mau tdur kembali persaan atau suasana hati selalu gk nyaman kyk mau M gk karuang rasanya tambah fikiran jadi mikir aneh lg.

[@ZikraOktarina-ht6up]

@@SuwantoAljavi makasih kk sarannya. Oya tiap hari mulai bangun tidur sampe mau tdur kembali persaan atau suasana hati selalu gk nyaman kyk mau M gk karuang rasanya tambah fikiran jadi mikir aneh lg.

[@PungkasSetiawan]

Assalamu'alaikum mas wanto ya ni sy lgi ngalamin gliyer sempoyongan udah semingguan apkh ini aman mas soalnya bkin cemas... Udh tensi norml smua

[@SuwantoAljavi]

Wa'alikum salam Lakukan hal ini 1. Berpikir positif 2. Tiap hari makanya : nasi lembek, sayurnya dimasak atau di kukus sampai empuk. Jenisnya wortel labu siam. Tambah telur ayam kampung dan tahu rebus 3. Cemilan singkong rebus dan pepaya 4. Minum air putih hangat minim 8 gelas sehari 5. Jika perut terasa sakit di kompres air panas dimasukan botol sampai keluar keringat 6. Jika perut melilit makan aja 7. Makan malam maksimal jam 6 malam 8. Tidur malam maksimal jam 9 malam 9. Jalan kaki sambil berjemur jam 8-10 pagi 10. Siang tidak boleh rebahan dan tidur siang

[@maliahDahlia]

Badan gemeter apa itu dari lambung

[@TiniZahira96-kt9nf]

Aku gitu ka klau kerja dikit lngsung gmtran

[@SuwantoAljavi]

Ada 2 kemungkinan 1. Kurang nutrisi 2. Pikiran masih setres

[@PelgaSar]

Berapa lama kena aslam bang, saya udah 4 thn lbh,

[@SuwantoAljavi]

Saya hampir 5th Sembuhnya saya berhenti total minum obat, vitamin buatan, jamu apapun Fokus menerapkan 3P

[@YoyoSupriyadi]

Asalamualaikum mas tanya yamas apakah maspernah ngalamin selama sikosomatik nyeri di area kepala tangan kaki seperti lemas dan seperti tematik seperti penyakit yg lain ? Mohon jawaban nya tapi yg terasa hanya sebelah kiri semuanya

[@farilrahel5033]

sama kak ak jg kaki kyak rematik dn otot kaku kebas tebal

[@SuwantoAljavi]

Wa'alaikum salam Iya sama.. itu karena otot tegang berbulan bulan dan bahkan bertahun tahun dan juga tidak pernah olahraga selama sakit Dikomopres air oanas aja Atau lihat konten saya yang soal kompres

[@DodiCicio]

Mas lagi ngalamin perut gak enak siap bab lemes,,,pernah ngalamin , solusinya mas?

[@SuwantoAljavi]

Itu efek dari pikiran yang masih tegang, solusinya tetap banyak minum air putih hangat Sama sering makan supaya tidak lemes

[@DodiCicio]

@SuwantoAljavi masnya sudah sembuh total?

[@salehosaleho3599]

Kenapa kepala saya kok sering terasa kebas ya mas...

[@SuwantoAljavi]

Karena pikiran masih tegang Coba dibuat rilex lepaskan semua pikiran apaun walaupun hal kecil atau sebatas pertanyaan kenapa tidak sembuh sembuh

[@WalidAja-nf7uu]

bdn sakit smua mas

[@SuwantoAljavi]

Sering minum air putih hangat dan olahraga Jangan lupa makanya dijaga istirahat malamnya cukup InsyAllah sembuh

[@farilrahel5033]

sama kak kyak bis digepukin

[@farilrahel5033]

kaki kyak bengkak

[@TiniZahira96-kt9nf]

@@farilrahel5033 sama tiap hari badan sakit2 semua di tmbh kaki kaku ga nyaman

[@maliahDahlia]

Bang ke napah dulu saya sepet sembuh tapi ini kumat lagih

[@SuwantoAljavi]

Wajar aja.. dulu waktu sehat kita tidak menjaga 3 P Makanya kita sakit.. Itu berlaku setelah kita sembuh juga

[@anggrianrian4248]

Bang... Klo cemasnya sda mulai jarang datang. Apa itu sda mau sembuh...?

[@SuwantoAljavi]

Iya kalau itu menuju ke kesembuhan.. Tetep jaga 3 P sampai bener2 sembuh 100%

[@anggrianrian4248]

@SuwantoAljavi siap bang.... Tp bdan masih skit2... Itu kenapa ya bang. ??

[@SigitWahyudiarto]

​@@anggrianrian4248wajar masih dalam masa recovery