السلام عليكم د. شكرا جزيلا نريد تعمل لنا فيديو عن نسبة الخطأ في أجهزة قياس السكر الموجوده في الأسواق .. مع الشكر الجزيل اللي يوافق على هذا الطلب يعمل لايك حتى الدكتور يشوفه
@maged_maged5 жыл бұрын
ياريت يادكتور يكون البحث عن نسبة الخطأ فى أجهزة السكر تكون فيها أجهزة أكواتشيك الحديثة 2015 ومابعدها وجزاك الله خير على مجهودك الرائع
@user-lj4jd8be1e5 жыл бұрын
@@malikasemlali4595 سمح لي اختي كاين واحد تحليل تيبين ولش عندك النوع اللول ولا الثاني يطلبو منك الطبيب انا فالغرب كلشي الاطباء تيطلبوه لازم تشخيص المرض واعتذر لاني جاوبتك فعوض للطبيب ام هبة من المغرب
@user-lj4jd8be1e5 жыл бұрын
@@malikasemlali4595 انا بنتي عندها 18 سنة بعد ما شافو التحاليل خرجات ليها للانسولين حنت عندها النوع الاول ايوا ابنتي ضروري تعرفي راه النوع الاول تيكون العلاج بالانسولين المهم الله يشافيك ويشافي جميع المرضى حتى حاجة مبعيدة على الله سبحانه وتعالى
@safaabehnammukhtar70895 жыл бұрын
ها
@yousryad-dakshy29985 жыл бұрын
نسبة الخطأ من 10 الي 20 ممكن بالنقص او الزيادة بيوم اخذت القياس صايم/104 معمل/111 يوم اخر صايم/105 معمل/85 وبيوم كان صايم/112 معمل/102
@nawarqassim14985 жыл бұрын
والله يادكتور كلامك يطمئن النفس..رجعت لي الامل بلشفاء ..ونضامي الغذائي كان كله خطا ولهذا اصبت بارتفاع سكر واتمنى ان ارجع مثل السابق..جعلها الله في ميزان حسناتك
@thairalsarhan49094 жыл бұрын
د. انت ذي انسانيه كبيره. وتمنح الناس الكثير من وقتك من أجل ارشادهم إلى الطريق الصحي السليم. بوركت وبوركت جهودك.
@hassibahassiba18425 ай бұрын
شكرا جزيلا على ما تقدمه لمرضى السكر ربي يجعلها في ميزان حسناتك يا احن دكتور تحية طيبة من الجزائر
@user-og1nw2eo5b Жыл бұрын
والله هذا الدكتور ابن حلال ويستاهل منا دعوة خير ربنا يحفظك ويسترها عليك
@mohamedshaheen25445 жыл бұрын
السلام عليكم ازيك يا دكتور خالد انا بتابع صفحتك من كذا شهر والحمد لله ربنا عز وجل شفانى تماما من السكر اول ما عملت دايت وخسيت 15 كيلو وانا حاليا بروح الجيم وماشى على الدايت لحد ما اول للوزن المثالى باذن الله واحب ابشر اى مريض سكر نوع تانى خدنى مثال حى علاج السكر سهل محتاج بس شوية عزيمة وارادة وانك تسيطر على شهيتك وخس والعب رياضة وكل مشاكلك هتتحل باذن الله الف الف الف الف شكر يا دكتور
@mohdoush49554 жыл бұрын
كم فترة المرض عندك
@mohamedshaheen25444 жыл бұрын
@@mohdoush4955 من 3 الى 6 شهور بالكتير
@mohamedshaheen25444 жыл бұрын
@@mohdoush4955 التراكمى كان 7
@RachidHyg3 жыл бұрын
لا املك الا الدعاء لك. الهم احفظه وجازيه عنا خير الجزاء. اخوك من الجزائر
@user-kd4ou6vu8p5 жыл бұрын
سلام عليكم أنا عمري 17سنة وأنا مريض سكري ارجو منكم دعاء معي للشفاء منه
@saidafathi92065 жыл бұрын
الله يشافيك شفاء تاما لا يغادر سقما امين يارب
@user-xp6tc3io9o4 жыл бұрын
ربنا يشفيك ويشفي زوجي من مرض السكري
@lailasaid57694 жыл бұрын
الله يشافيك ويعافيك اوليدي
@anofaishi96694 жыл бұрын
اسأل الله الشافي المعافي أن يشفيك ويعافيك
@nanozak54843 жыл бұрын
اذهب الراس رب الناس و اشفه انت الشمالي لا شفاء الا شفاءك شفاء لا يغادر سقما
@khahtanal-jebury58124 жыл бұрын
السلام عليكم دكتور.. شكرا جزيلا على مجهودك والمعلومات القيمه,, الرجاء اذا امكن ان تعمل جدول اسبوعي لمفردات الاكل لوجبة الفطور والغداء مع الشكر الجزيل,, بارك الله بيك دكتور بصراحه اسلوب ممتاز ونصائح قيمه جدا
@user-tt9wy4zg7t2 жыл бұрын
ادعو لي ابني بيتعزب من الجرعات اليوميه امانه دعوه ب الشفاء العاجل ارجوكم
@ahmedalghareeb58243 жыл бұрын
انا بالمانيا ومن المستشفى اكتب سكري جديد من النوع الثاني. تخيلوا العشاء ساعة 5 العصر لغاية الفطار ساعة 8 صبح. الدكتور الالماني يقول لازم هذا وقت للصيام حتى يرتاح البنكرياس يعني نفس الكلام الدكتور. العشاء جبن الاصفر ثلاث قطع مربعة مع زبد اللي في المستشفيات حجم صغير جدا. مع كاستر صغير. نسكافيه مع شكر المعلب الصغير عدد واحد على شكل قلم .
@user-xm3ne3fx3j Жыл бұрын
الله يجزاك الخير يا دكتور انا ام لثلاث اطفال واتمنى انو الله يشفيني من مقاومة الانسولين تعبني المرض ادعيلي يا دكتور
@hosinalamin12772 жыл бұрын
انا مطول عندي السكر بس ماكنت باخد علاجات احيانا منظم اخذت بنصيحتك يادكتور جزاك الله خيرا عملت الصيام المتقطع ووقفت السكريات والنشويات ورياضه المشي انخفض السكر الي ١٢١ ونزل التراكمي الي ٦.٦ من ١١ خلال ٥ أشهر الحمد لله
@Nooristanbuli Жыл бұрын
ممتاز
@haidyibrahim64765 жыл бұрын
أنا كل شوية بتفرج على الفيديو ده واعيد مشاهدته للكلام المهم اللى فيه ونصائح الدكتور التى ممكن أن تنقذ عائلات من خطر إصابة الأب أو الأم فيها بمرض السكري ومضاعفاته اجارنا الله ؛؛
@roanourmihamed42525 жыл бұрын
لم نجد لحد الان دكتور متميز مثلكم علم وهدوء وشروح وافية دمتم
@user-qi9uk5ui8g4 жыл бұрын
شكرا جزيلا وفي ميزان حسناتك انا اليوم التاسع لي في البرنامج قراءاتي للسكر مطمنة جدا صيام ٩٦ وبعد الاكل بساعتين ١١٨ علما انا مريض سكر منذ ٢٠٠٩ احس بخفة وزيادة في القوة البدنية والجنسية كما انني كنت اعاني من الام في ظهري كلما استقظ صباحا اختفت تقريبا ١٠٠٪ وكنت لا استطيع الركوع بصورة صحيحة الا ان اثني ركبتي الى امام الحمد الله الآن اركع طبيعي فجزى الله خيرا كل من دلنا على هذا النظام والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
@user-kf7pk2wl6c Жыл бұрын
ماهو هذا النظام المتبع ؟
@maramhadjira5251 Жыл бұрын
هل تتناول الأدوية أم نظام غذائي فقط
@user-jo4ck3gm1w5 жыл бұрын
جزاك الله كل خير مليون مرة.. كنت مريض سكرى ٤ سنوات والمضاعفات زادت حتى وصلت للضغط والعين والبروتستاتا طبعا بالإضافة للكوليسترول والاعصاب وكنت اتناول ٧ انواع ادوية فى اليوم هذا غير تكلفة هذه الادويه والتحاليل تقريبا 700 جنيه مصرى شهريا وعمرى 42. وبعد اتباع نظام الكيتو باسبوع اقلعت عن جميع تلك الادوية والحمد لله .والتحاليل كلها عادية الان ..واتمنى ان يعرف كل مريض سكر ذلك حتى يعود ويستمتع بنعمه الصحة والحياه بدون دواء.ولحضرتك مليون شكر .
@dz95725 жыл бұрын
لو ممكن نظام اكلك اخي
@user-jo4ck3gm1w5 жыл бұрын
@@dz9572 الامتناع عن الكربوهيدرات والسكر والعيش والارز والمكرونة والفواكهة تماما لمدة ٣ شهور مع صيام متقطع يومين فى الاسبوع سيعود السكر في ثالث يوم للمعدل الطبيعى ان شاء الله
@mohdoush49554 жыл бұрын
بعد 3 شهور تاكل اي شي
@user-tk5pp4ep9m4 жыл бұрын
أنت دكتور عظيم وا نا عملت بنصيحتك في الابتعاد عن الكربهبدريت والحمد احس اني احسن كثيييييير الله يجزاك كل خير ويؤتيك من خير الدنيا والاخرة
@kaisrrostom31725 жыл бұрын
تحيه لك يا دكتور خالد ..اول دكتور يتكلم عن السكر بشكل جيد ومقنع جدا جدا ..الله يبارك فيك ويعطيك الصحه عشان مرضى السكر بحاجه ماسه لفيديوهاتك الرائعه ...
@mohamedfarag4094 жыл бұрын
جزاك الله خيرا الحمد لله من ساعة لما تابعتك السكر لا يزيد عن ١٤٠ فاطر او ١٦٠ نادر وصايم من ٧٠ الي ١٣٠ دا بعد ٢٩ج و٤٥٠
@user-pf9dy1gm8b3 жыл бұрын
الله يحفظك دكتور كل ما أستمع لحضرتك ارتاح نفسيا الله يشفيني ويشفي كل مريض امين دعاء غريب مستجاب
@hidayafarra80992 жыл бұрын
أضحك الله سنّك يا دكتور 😁 في الدقيقة ١١.٣٥ من الفيديو قد آتاك الله الحجة البالغة👍،،ماشاء الله عليك.. رب يحفظك ويجزيك الخير ويجعله في ميزان حسناتك 🤲
@Hassan-un6ur5 жыл бұрын
الف شكر يادكتور تابعتك وكان السكر التراكمي ٦.١ وبعد شهرين صار ٥.٣ ولله الحمد نظام لو كارب والصيام المتقطع مع الرياضه والحمد لله
@knkor1005 жыл бұрын
Hassan هل نسبه ٦.١ سكر او ماقبل السكر
@galagamal85103 жыл бұрын
@@knkor100 ماقبل السكر
@hibaibrahim4552 Жыл бұрын
لطفا هل رجعت تاكل طبيعي؟ ام لازم حمية طول العمر؟
@8lvz7 ай бұрын
عقبال ابني
@yaserseif5694 жыл бұрын
صلو على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
@kareemahmed41645 жыл бұрын
انا مريض سكر من النوع الثاني منذ ٥ سنوات و التراكمي دايما ٩ و ١٠ و بدأت بجلوكوفاج و انتهيت بادوية كتير زي الاماريل و الجانوميت و الفورسيجا و ابر الفيكتوزا لمدة سنه و بعدها ابر انسولين من ٦ شهور و كمان أدوية كليسترول و الحمد لله دلوقتي ماشي علي نظام غذائي زي ما حضرتك قولت و الحمد لله بقالي ٣ شهور و باخد فورسيجا بس و التراكمي نزل حتي ٥ بفضل الله ثم توجيهاتك و نصايحك ربنا يبارك فيك يارب
@nabilalbarbary20285 жыл бұрын
هوه ممكن باتباع النظام دا ننقلل الحبوب انا خليت ديامكرون 60 نص حبه صباحا وعلاج قبل الغدا زي ما هوه
@duradura76075 жыл бұрын
@@nabilalbarbary2028 تابع مع طبيب حسب نسبة السكر
@narimannatcho42215 жыл бұрын
انا باخد زيت السمك اوميجا 3 مره في الصبح قبل الاكل والتراكمي نزل من 8 ل 4 في ظرف شهرين والطبيب طلب مني اخد حتى 3 حبات في اليوم حيكون بردوا احسن
@narimannatcho42215 жыл бұрын
@@aa-wi4rw لا الدكتور ما وصانيش بغير الادويه انا قررت اخد الاوميجا او زيت السمك لما سمعت انوا كويس وبديت اخد وبعد شهرين كان لازم اعمل فحوصات الدم وطلعلي التراكمي 4 والدكتور سالني وقلتله يمكن عشان اخدت الاوميجا 3 وطلب اخد تلات مرات باليوم وحيفيدك اكتر
@narimannatcho42215 жыл бұрын
@@aa-wi4rw الوزن عندي 60 كيلوا بقالي اكتر من 40 سنه انا عمري حاليا سته وستين سنه والسكر عندي من عشر سنين واكتر وما عملتش رجيم قاسي وطول حياتي اكلي خفيف جدا انا باكل عشان اعيش ما اتولدتش عشان اكل والاكل وانا مش اصدقاء واكلي هو خبز الشوفان وما باكل لحوم وحتى السمك والتونا اصلا انا اتعلمت اليوجا باكل البقوليات والخضار والفواكه واحيانا بعمل شويه تمارين اليوجا
@salimasoumia69592 жыл бұрын
السلام عليكم، أرجوك دكتور أن تفيدنا فيما يتعلق بمتلازمة مقاومة الأنسولين التي لها علاقة بالورم الليفي و أكياس الرحم و كيفية التعامل مع هذا المشكل؟ و ما علاقة الورم الليفي و أكياس الرحم بمقاومة الأنسولين؟
@user-fe3ws9fp2w5 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حل مشكلة السكر اتباع سنة النبى صلى الله عليه وسلم فى صيام الاثنين والخميس والثالث عشر والرابع عشر والخامش عشر من كل شهر ههجرى الطب النبوى
@tabarakalrahman95034 жыл бұрын
صحيح
@adelhatem41303 жыл бұрын
ارقى وأحسن دكتور بالعالم بخصوص مرض السكري وبلا منافس من خلال شرحك الواضح لمرض السكري ؛؛؛ وبخلال شهر واحد نزل السكر من 400 إلى 103 وانا صائم ربنا يوفقك وان شاء الله وبقوة الله خلال الأشهر القادمة سوف اقضي على مرض السكري كل هذا من فضل الله وشرحكم الممتاز
@shukrialmoffti74082 жыл бұрын
أنا عتدي السكر منذ ٤٠ سنة والتراكمي هو ٩.. قررت منذ أربعة أشهر أن أترك الخبز الأبيض والرز نهائيا وأقتصرت على الكمثرى والعرموط بالنسبة الى الفاكهة ودواء كلوكوفيج ١٠٠٠+٥٠ وخمسة حبات قرنفل وتحليلي ظهر بعد ٣ أشهر كالاتي.. التراكمي ٥.٦ الكلى سليمة..وأنا مستمر بممارسة الرياضة الخفيغة لمدة ٣٠ دقيقة يوميا والحمد لله وشكرا لنصائحكم يا دكتورنا الغالي
@hibaibrahim4552 Жыл бұрын
هل تشافيت؟ ترجع تاكل طبيعي ام تستمر ع الحمية؟
@user-pj9eh5gl1s3 жыл бұрын
ليس هناك قضاء على السكر. لاكن هى تفريغ الخلية من السكر... وبالعودة للحياة الطبيعية تعود مرة أخرى. فى تخزين السكر.. الا اذا فضلت جعان طول عمرك. مع الصيام المتقطع
@user-vs5bw3rv7d4 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وجزاك الله كل خير انا فقط من بداية رمضان عملت اشتراك في قناتك واستفدت كثير انا عندي السكر من ٤ سنوات واستخدم فقط منظم جلوكوفاج وبفضل تشجيعك تركت العلاج من بداية رمضان وابعدت عن السكريات والنشويات وكانت النتيجه مذهله السكر كان يوصل ٢٥٠ الان القرات تتراوح بين ٨٠ و ١٣٠ واصبح عندي حماس للمتابعه وانا في تحدي مع نفسي بفضل الله ثم فضلك وبعد رمضان بعمل التحليل التراكمي وماعندي مشكله في اني امشي على نظام الحميه باقي عمري اهم شي الصحه وشكرا لك من الاعماق
@rehabebrahim14054 жыл бұрын
حضرتك قللتي كربوهيدرات و لا ابتعدتي عنها نهائي ؟
@bassembassem81992 жыл бұрын
الف تحيه لك يا دكتور وربما يجزيك خير دكتور يارت تطلب من مرضى تم شفاءهم يشاركون تجربه حتى ناس تتفائل و تجدد الامل معهم ولهم منا الف الشكر
@atikaoukhouan90594 жыл бұрын
السلام عليكم يا دكتور أسأل الله لك التوفيق والسداد واشكرك جزيل الشكر على ما تقدمه لنا من إفادة ونصائح واشكرك على طريقتك اللطيفة حيث جعلتني اتقبل السكري وأحمد الله كثيرا جزاك الله عنا خير الجزاء نحبك في الله
@hisicaml5 жыл бұрын
ترك الكربوهيدرات تماماً في الصباح يساعد على خفض السكر طول اليوم ولوتناولت كميات بسيطة منها على الغداء او العشاء توجيهاتك قيمة يادكتور.👍💟
@SaraMohamed-rp7jh5 жыл бұрын
يعنى انا ممكن اكل الكربوهيدرات بسيطه فى الغدا
@MohamedMohamed-sm8ry2 жыл бұрын
@@SaraMohamed-rp7jh هل المراد بالكربوهيدرات النشويات
@alsaadihadi224 жыл бұрын
بارك الله فيك يادكتور حقيقة لم يسبق لي انه احد فصل موضوع مسببات السكر والحلول بهذه الطريقة والسلاسه ماشاء الله. شكر جزيلا
@r9m1004 жыл бұрын
من وقت بدأت نظام الكيتو والحمد لله مرتاح واليوم الثاني او الثالث ضبط معي السكر بعد الفطور ١٣٠ صحيح في البدايه تعب لك مو مشكله المهم اني راح اكمل حتى يضبط معي السكر ويتنظف جسمي منه
@zumurudatalbahar97414 жыл бұрын
رجاءا هل تاخذ دواء عندما يرتفع السكر ام لا اثناء هذه الحمية؟
@r9m1004 жыл бұрын
@@zumurudatalbahar9741 لا ما اخذ الدواء لأني منتظم ولله الحمد على التغذية وبشكل جيد بالنسبة لأرتفاع السكر اثناء الصباح يسمونها ظاهرة الفجر طبيعيه وذكرها الدكتور في احد مقاطعه
@Tmq120664 жыл бұрын
@@zumurudatalbahar9741 اخي الكريم اي أدوية لا تأخذها او تتركها الا بعد استشارة الطبيب المختص وبعد عمل التحاليل والفحوصات الطيبة اللازمة حتي تكون بالوضع الآمن فالطبيب المختص هو المفوض الوحيد بتخفيض جرعات الأدوية تدريجيا حتي تتوقف عنه تماما بطريقة آمنه للحفاظ علي سلامتك واسال الله لك ولنا الشفاء والمعافاة الدائمة في الدين والدنيا والأخرة والحمد لله الذي بنعمته تتم الصالحات
@YasminYasmin-ug8kr2 жыл бұрын
بله زحمه ممكن تشرحلي نظام الكيتوو بالتفصيل ان امكن
@SamSam-hx6ff7 ай бұрын
كيف وضعك بعد الكيتو ؟
@user-pd6oz2mq8j5 жыл бұрын
والله العظيم حضرتك احسن دكتور فى الدنيا وربنا يحفظك
@messaoud02162 жыл бұрын
جزاك الله خيرا كثيرا يا دكتور وكل الخير ا وجعله في ميزان حسناتكم إلى يوم الدين والحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم واستغفر الله العظيم رب العرش العظيم ان شاء الله صلى الله عليه وسلم واستغفر الله العظيم رب العرش العظيم ان شاء الله صلى الله عليه وسلم
@user-uz6hd7wh5s5 жыл бұрын
د خالد أثابك الله تبعث فينا الامل....اكتشفت السكر منذ عشرة اشهر وكان صائم٢٢٩ وفاطر ٢٨٩ اخذت علاج جلوكوفاج ٥٠٠ ديامكرون ٦٠ لمده ٥٥ يوم ثم اتبعت نظام غذائي صحى نقص وزنة ١٨ ك اخيرا السكر .تراكمى ٥،٩ وصائم وفاطر من٩٠ الى١٣٥.السؤال هل إذا استمريت على نفس اسلوب الغذاء اعيش بلا مضاعفات أو ارتفاع سكر وبالتالى بدون أدوية.. لك منى كل التحيه ومن الله الاجر والثواب
@user-fe9sy3kd3l2 жыл бұрын
ياريت تقولنا النظام الغذائي الذي اتبعته ارجو مساعدتنا بتجربتك
@faizahellali64654 жыл бұрын
اليوقا عباده الشمس الصلاه راحه البال ان القيت حملك علي رب العالمين الصيام المتقطع نعوضه بصيام المسلمين فنفلح دنيا و اخره
@youssefmohsen80835 жыл бұрын
جذاك الله خيرا وبارك الله فيك وجعله فى ميزان حسناتك انا اتحسنت بنسبه كبيره جدا والكرش والدهون تقريبا انتهت والسكر مظبوط بدون ادويه شكرا.
@user-fe9sy3kd3l2 жыл бұрын
ياريت تقولنا عمتل ايه
@bderaldja96332 жыл бұрын
الدكتور خالد. كل عام وانت بخير ونبارك لك بشهر رمضان المبارك اعاده الله علينا وعليكم بالخير واليمن والبركات دكتورنا الغالي. أنا من سنتين فحصت السكر بصدفه وطلع 480..والتراكمي طلع 11. واعطني الدكتور علاجات كتيره واستخدمتها لمده ثلاثه شهور. وخفض لي العلاج واحد فقط عند الحاجه. بعد انخفاظ التراكمي. 5،4 وكان وزني 117نزل وزني الي100،، 99َ المهم تركت العلاج لمدة سنه وأربعه شهور. قبل اسبوع عملت تراكمي وطلع 5،3 اعمل تحليل صايم بالجهاز البيت 115/119/108...وبعد الاكل يختلف 135/117/111يعني مخلف.. افيدونا وجزاكم الله خير الجزاء
@aboudani43345 жыл бұрын
جزاك الله خيرا...أسأل الله أن يرزقك سعاده لا شقاء بعدها وأن يجعلك ممن تدركهم الرحمه ثم المغفره ثم العتق من النار وأن يمتعك بالصحه والعافيه وسعة في الرزق وراحة في البال وأن يرفع منزلتك ويغفر زلتك.
@lahcenbelmiloud3244 Жыл бұрын
الحمدلله يا دكتور انا من متتبعيك بفضل الله ثم بفضلك شفيت من السكر
@user-sq4zu3yb4y4 жыл бұрын
والله احب نصايحك ومتابعه كل فديواتك والحمدلله نزل وزني بفضل الله ثم بفضلك🌹🌹🌹🌹🌹
@user-hb3wj8zk6u5 жыл бұрын
كم انت رائع ياعبقري والله ماشي على كلامك والحمد لله بضل الله وجهودكم بارك الله فيك دكتور في ميزان اعمالك وحشرك الله مع الطيبين وصالحين
@user-hl3rm7we7j2 жыл бұрын
شكرا دكتور والتزمت بالنظام الصحي والصيام المتقطع ومستويات السكر الان في الطبيعى وفعلا دكتور ترتفع اذا اخذت اكل فيه كربوهيدرات مثل رز اوخبز لي 3 شهور والان الدواء عندي جلوكوفاج 750 فقط مع الحميه والصيام المتقطع والقراءات الحمد لله لا تتجاوز 140 فاطر واقل من 120 صايم يعود الفضل لله ثم لكم دكتور فقد رجعتوا لنا الامل وعرفنا بانه نقدر نرجع طبيعيين بدون سكر اذا التزمنا بحياه طبيعيه ونظام صحي في حياتنا
@ahmedshawky40974 жыл бұрын
اللهم اغفر للطبيب وفقه في الدين كما فقهته في الطب
@safaatv-yp5hx5 жыл бұрын
اشكرك على النصائح القيمة التي تقدمها دائما للمرضى فالله يجزيك عنا خير الجزاء آمين يارب واذا سمحت دكتور لي سؤلان : 1- ممكن أعرف الأدوية التي ترهق البنكرياس 2- ما القراءة الطبية لتحليل الأنسولين صايم 2 ut وهل يمكن ان يتحسن البنكرياس ويتعافى باتباع النظام الغذائي الصحي مع الصيام المتقطع الف شكر
@user-vw1eq9ie4p2 жыл бұрын
انا.من.المغرب..والله.دكتور.راءع.جزاك.الله.كل.خير
@Aa-mw5je4 жыл бұрын
كلام جميل يا دكتور الله يجزاك خيري الدنيا والآخرة من الدكتور وغيره من الأطباء الناصحين على اليوتيوب استفدت عدة أمور فعاله جداً في تعديل السكر تماماً وهي 1- صيام متقطع آخر وجبه 8 الليل اول وجبة 10 الصباح 2- ترك السكريات وتقليل النشويات وترك المعجنات والبطاطس وأكل الفاكهة بشكل قليل ومتباعد مرة في الأسبوع 3- خفض الوزن الى الوزن الصحي 4- مشي ربع ساعة بعد الوحبات
@dietdaybydaydiet85464 жыл бұрын
انت اول طبيب اسمعله يكون صادق وبيشرح من قلبه ويعطي معلومات صحيحه 👍جزاك الله خيرا
@yalqawiz3 жыл бұрын
مساء الخير دكتور،، اولأً اهنيك على المصداقية والرسالة الي بتوجهها للجميع ،، تانياً انا اليوم رحت الدكتور وحللت دم وطلع عندي السكر ١٤٧ صايم والضغط شوي عالي ١٣٩/٩٠ عندي عزيمة ولله الحمد اني اصحح كل هذا واعمل حمية قاسية بدون كارب وانزل وزني الي عامل ٩٨ كج والطول ١٦٨ سم بس السؤال هل ممكن يرجع السكر طبيعي او اني اعمل تكميم
@djalalboussoukaia19562 жыл бұрын
Y
@najiaaoudati6918 Жыл бұрын
انت احسن دكتور بشرح ديق تساعد الكثير من المرضى
@safaejaz61585 жыл бұрын
اقسم بالله يا دكتور انك نعمة ورحمة رحمنا بها الله عز وجل بفضل الله ثم بفضل نصائحك تغيرت حياتي مليون درجة أولا فهمت مرض السكر نوع ثاني ثانيا اصبح أكلي صحي والأهم أن سكري التراكمي نزل بشكل رااااائع في شهرين فقط.
@user-yp7qt7eo1i4 жыл бұрын
طريقة اختي ؟
@amall97143 жыл бұрын
انا من سوريا عايشه في امريكا الله يطول بعمرك يا دكتور شكرا كتير على كل النصاءح استفدت كتير من كلامك الف شكر الحمد الله نشكر الله
@salomo695 жыл бұрын
جزاك الله خير يا دكتور، تعجبني طريقتك الهادئة والعلمية في مخاطبة الجمهور على عكس كثير من الموجودين في اليوتيوب
@noor238785 жыл бұрын
نعم دكتور من الخطأ الرجوع إلى نظامنا الغذائي قبل الحميه لأن عاداتنا السابقه هي التي اوصلتنا إلى مرض السكر أو حتى مرحلة ما قبل السكر والعودة إلى السابق يعني خسارة كل الإنجازات التي حصلنا عليها وعلى ما اعتقد سنكون أسوأ من ذي قبل. لا دكتور أعتقد بأننا أصبحنا بشر حقيقين نأكل بحساب ونلعب رياضه ونعمل ونخرج للتنزهه ونمارس حياة صحيه تشبه حياة الموديلات والنجوم الذي يحافظون على قوامهم ومظهرهم العام ويعيشون شباب دائما. شكرا دكتور على صبرك معنا.
@rabiamh99555 жыл бұрын
انا مريضه سكر 13سنه وللان باخد اماريل وجلوكوفاج الف ولكن تابعت مع حضرتك في نظام الاكل والصيام المتقطع بكل امانه لايتعجي الصايم 70الي 100 الفاطر من 80الي 130/140واهر مره امس الجمعه 23اغسطس الصايم 86الفاطر 120 فشكرا لحضرتك وجزاك الله خيرا انا مازلت اخذ العلاج هل امتنع عنه او استمر علي فكره انا باسجل التحليل كل جمعه وبسجله بمفمره ومازلت مع الصيام المتقطع للان وعلي فكره نظام مريح جدا وانا بصوم صيام سنه اتنين وخميس وفعلا اليوم الل يعلي السمر وقت ماكون عندي أرق او اي مشكله
@dr.khaledaboelazm5 жыл бұрын
نقلل جرعه الاماريل
@sanaasanaa60165 жыл бұрын
دكتور خالد ابوالعزم Dr.Khaled AboElazm من فضل حضرتك يادكتور انا كان بدايه سكر عندي وكان ١٢٣ صايم و٢٠٠فاطر الكلام ده من خمس شهور والدكتور كتبلي برشام ديابنور ٣ كنت باخد قرص في اليوم بس يومين ثلاته والسكر انخفض جدا عندي بديت اخد نصف قرص برده نفس الحاله فقررت اوقف علاج خالص وامشي علي نظام حضرتك منعت سكر وكربوهيدريت ووزني كان زياده نزلت ٢٥وقياس السكر عندي ١١٧فاطر بدون اي ادويه كنت بسال حضرتك كده انا ماشيه صح ولا ايه من فضلك ارجو الافاده
@latifasalah42282 жыл бұрын
اللهم يسترك يارب...الصبر في كل شيء يوصل لنتائج مرضية حقا..وشكرا على طيبوبتك وحنيتك
@ayoubshafialassad17004 жыл бұрын
الله ينطيك العافية دكتور ممكن دكتور سؤال بخصوص السفرجل هل يرفع اللانسولين ماهو وضع السفرجل بالنسبة لااصحاب الحمية المنقطعين عن تناول الفواكه هل مسموح اكل السفرجل مشكور دكتور والله يجزيك كل خير
@reemaalhafidh20843 жыл бұрын
كل الفاكهه صارت متحوره وفيها السكر اندكس عالي جدا فقط مسموح الفراوله والبلوبيري كوب واحد فقط باليوم او نصف كوب فراوله ونصف كوب بلوبيري باليوم فقط اعرف صعب كثير نفسي ارجع اكل فاكهه مثل قبل بس بلش عندي تشحم على الكبد فخفت ورجعت كيتو بعد ما خربطت بشهر رمضان 😭
@soundous_ghariib1082 жыл бұрын
@@reemaalhafidh2084 كيف حالك وحال التشحم عندك درتي ايكو ولا لالا
@user-dh5du5oe5g4 жыл бұрын
ربي يحفظك دكتور خالد .. فى ميزان حسناتك عندك قبول مش عادي نسال الله ان يكون من علامات التوفيق ربي يوفقك ويبارك فى عمرك وجميع اعمالك استفدت من علمك جزاك الله كل خير
@radhiafatma59293 жыл бұрын
تغيرت فكرتي عن السكر تماما أصبحت لا اعتبره مرض أصلاً برغم اني في مرحلة ما قبل السكر شكراً دكتور 🇹🇳
@zahookadhm43602 жыл бұрын
شكد نسبته عندج التراكمي
@fathiyaamraoui37302 жыл бұрын
كم من فضلك
@juanibo8710 Жыл бұрын
السكر مصيبة
@mouradmourad-pr5jl Жыл бұрын
كذالك دكتور لم اخذ ادوية خالص اسال الله ان يحفظك من كل سوء وانت بتنصح المرضي
@halawiyatoumabdelmoughit82615 жыл бұрын
دكتور لو سمحت من فضلك شرح الصيام المتقطع و لكيتو بطريييقتك من فضلك لاني اطبق كل كلامك بلحرف و متالي الاعلى في تشجيع و ارجو ان تزيد لنا من عدد لفيديوات من فضلك
@duradura76075 жыл бұрын
اسهل طريقة للصيام المتقطع تاخذي وجبتين باليوم الإفطار الساعة عشرة والغداء الساعة الرابعة. او تغيري الوقت حسب ترتيب يومك .انا كنت افطر الساعة ١٠ واتغدا الساعة ثلاثة العصر بدون عشاء او اكل بين الوجبات
@n.r22253 жыл бұрын
٠٨م.
@omoyahya25133 жыл бұрын
صومي صيام المسلمين اذا قدرتي لك الاحر ولك الوقاية
@YahyaYahya-ft7cf2 жыл бұрын
@@duradura7607 ٠
@YasminYasmin-ug8kr2 жыл бұрын
@@duradura7607 حبيبتي يعني ارتاحيتي ع هاذي الطريقه من ناحيه السكر لانه انه مسويه هذي الطريقه بالضبط بس صار ثلاثه ايام فقط ارجو الجواب مع جزيل الشكر
@user-qo4zk2md4u4 жыл бұрын
دكتور قبل ان اشكرك هل المحليات الصناعيه مثل االاستباريم صحيه ولك خالص شكري وتقديري(خير الناس من نفع الناس)
@trashcanplayzzzz32785 жыл бұрын
كلام من القلب تشكر يادكتور انت مش عارف مقدار التشجيع اللي بتوصلو ليا بعد اسبوع ضياع و اكل مش كويس صحيت الصبح وفتحت قناتك اتشجعت من جديد ربنا يباركك
@user-nk8kp5gh5v4 жыл бұрын
جزاكم الله خيرا
@jasem9024 жыл бұрын
Mariana Gebeil الله اكبر يا اخوان خطر الاصابه بالسكري وارتفاعه بالجسم تتمثل باصابة المريض بالقلب او العين او المخ وجميعها امراض خطيره
@user-sk6fe4fj2m5 жыл бұрын
دكتور اتابع فيدوات مو راضين عن الصيام المتقطع والله انا ماشيه عليه مع نظام صحي بس من كثر مايذمونه دخت الف شكر دكتور يابختنا بوجودك بحياتنا يستاهل التشيير
@user-pw1fo8ni7j5 жыл бұрын
الف شكر على المعلومات القيمة والسرد الرائع د خالد ارجو إلقاء الضوء على العناصر والمعادن التي يحتاج تعويضها أثناء الكيتو
@user-vf9it6gl2d3 жыл бұрын
جبت للناس الاحباط من هذا الفيديوا
@fatemazahradares6204 жыл бұрын
شكرا لك سيدي الفاضل .انا جد مدمنة على الخبز ولكن حينما بدات اتابع واسمع فيديوهاتك وانت تؤكد من الابتعاد عن الكربوهيدرات كل من الخبز والارز وكل النشويات لانها هي سبب الرئيسي في ارتفاع السكر في الدم ولقد بدات بل عزمت ومع نصائحك الجليلة بالتخلي عن الخبز وانا اشكرك جزيل الشكر واتمنى لك الصحة وطول العمر لانك تنصح بصدق وامانة . انا يادكتور لا آخذ الدواء امارس رياضة المشي ولا آكل الحلويات واشرب الشاي والقهوة بدون سكر لكن آكل كل الفواكه واكثر من اكلها آخر تحليل عملته كان في التراكمي ٦،٥ و العادي ١٢٣ ارجوك ان تنصحني يادكتور هل آخذ الدواء ام لا ؟وشكرا جزيلا انا متابعة من المغرب وابلغ من العمر ٥٤ سنة وانا مصابة بالسكري حوالي ١٢سنة .الله
@selmaneammar2132 жыл бұрын
بارك الله فيك وجزاك الله كل خير وعيد مبارك وكل عام وانت بخير لو سمحت لو تدكر لنا قائمة الأغدية المناسبة للسكري نمشي عليها لأن ثقتنا في شخصكم الكريم كبيرة جدا وأصلا أنا من الجزائر متابعك ماشي على الكيتو بس مدخل قطعة صغير من العيش ياريت يا دكتور تعمل لنا فيديو خاص تدكر لنا قائمة الأغدية نعيش عليها والله تعبنا والحمد لله وتعبناك معانا ونتمنى لك كل خير
@TomTom-up1kz5 жыл бұрын
جزاك الله خير يا دكتور انا وضعي افضل منذ أن تابعت إرشاداتك
@user-rc4bt5mh7b5 жыл бұрын
صباح الخير
@TomTom-up1kz5 жыл бұрын
@@user-rc4bt5mh7b يسعد صباحك اخي اهلآ وسهلآ
@user-fv5hh1sr1q2 жыл бұрын
ربي يحفظك ويطول بعمرك وشكرااا على الثقافه الصحيه الي تقدمها النا وتساعدنابفهم مرض السكر
@reemhhasan82435 жыл бұрын
دكتور ماهو الفرق بين مقاومه الانسولين والسكر النوع الثاني من ناحيه الاعراض والاثار الجانبيه ؟
@user-yn3im6nw3f4 жыл бұрын
كيف يتم السكر التراكمي
@user-yn3im6nw3f4 жыл бұрын
كيف يتم خفض السكر التراكمي
@salahrifat61644 жыл бұрын
كل الكلمات تعجز عن شكرك للمعلومات القيمه اتمنى لك دوام الصحه
@zerben88435 жыл бұрын
والله. بارك الله فيك وكلام في الصميم. لو من فضلك تتكلم لنا عن السكريين (معوضات السكر في القهوة )هل هي مفيدة في التحكم في السكر كاضافة ِوهل هي امنة؟
@user-ny2dn8sg3m2 жыл бұрын
من أسباب التوفيق والنجاح : صلاة الفجر خاصة ، فمن صلى الفجر في وقتها فهو في ذمة الله حتى يمسي ، ومن كان في ذمة الله حفظ ووفق ورعي ، من صلى الصبح في وقتها أصبح نشيطا طيب النفس ، من صلى الصبح حضر البكور المبارك ، كما دعا المصطفى صلى الله عليه وسلم : « اللهم بارك لأمتي في بكورها » ، من صلى الصبح نجح في الاختبار اليومي لإيمانه ، وحصل على مفتاح النجاح ذلك اليوم ، ولم يبق عليه إلا بذل الأسباب ، فيا عباد الله قرآن الفجر مشهود والملائكة هم الشهود ، فلتشهد لكم عند ربكم بالحضور لتنالوا رضا الغفور الشكور فينيلكم التوفيق والنجاح .
@sorayazitzitouni65052 жыл бұрын
بارك الله فيك ان الذكرى تنفع المؤمنين
@nabeel65115 жыл бұрын
كان سكري.14 تراكمي خلال شهرين واكتشفت بعد كثرة تبولي وكان فيه++ ولكن بعد الاتكال على الله وعزيمتي ومتابعتي لسيادتكم المحترم يادكتور واكتسبت تقافة صحية وفحصت سكري بعد ثلاثة اشهر وكانت النتيجة بحدود 6 ..ولقد تركت الخبز والرز وكل ما يحتوي على كاربوهيدرات ..والحمد لله وسيكون فحصني الثاني في منتصف الشهر الحادي العشر ..شكرا ومع محبتي دكتور.
@moazmohaned3464 жыл бұрын
حضرتك نوع اول ؟
@user-tu8zw3jz7m4 жыл бұрын
الله يشفيك
@user-tq2jh2jk1z4 жыл бұрын
أريد رد سريع هل كلامك صحيح
@Turki-sf4yg4 жыл бұрын
هل استخدمت ادوية
@gjsaleh4 жыл бұрын
الف مبروك. على هذا التحسن والاراده القويه.
@reemyassen3472 жыл бұрын
يادكتور بالله عليك تجاوبني انا عندي كورونا وبقالي اسبوعين باخد علاج الكورونا وقست السكر لقيته ١٩٢ وقيسته مره تانيه صايم كام ١٢٢ فكده انا جالي السكر ولا شئ عرضي من تأ ثير الكورونا وهل لما اتعافا من الكورونا ممكن السكر يرجع كويس
@mohamedshaker57454 жыл бұрын
والله السكر راح من عندي في خلال ٢٨ يوم فقط بفضل الله تعالي من غير ادويه
@ayoubiahmed56064 жыл бұрын
السلام عليكم اعطينا العلاج من فضلكم
@osamahemed38444 жыл бұрын
كيف العلاج
@kawtherhouda1918 Жыл бұрын
ما هو العلاج المستخدم من فضلك
@شرشور Жыл бұрын
دكتور لا تنسى رحمت الله الله المشافي
@omarkouarchia81025 жыл бұрын
السلام عليكم انا عمري 30 سنة مريض سكري منذ سنة السكر التراكمي ل3 مرات كان 9 ،11،10 في المائة وسكري كان صائم اكثر من 200 الى 300 وفاطر 320 الى 460 لدي جدتي من الام مريضة سكري منذ 5 سنوات،هل سبب المرض وراثي،ثانيا انا وزني 65 وطولي 1.70 هل ينفع معي الكيتو والصيام المتقطع،علما اني منذ 5 أيام اقلعت عن الحبوب بفضل اتباع برنامج خال من الكارب وسكري معتدل والحمد الله، بارك الله فيك يادكتور جزاك الله خيرا
@amhaabd58184 жыл бұрын
شكرا جزيلا للمعلومات القيمة ربي يبارك فيك ويحفظك من كل مكروه.. اخوك من العراق
@youyou94174 жыл бұрын
السلام عليكم دكتور ربي يخليك لك جزيل الشكر على على نصائحك القيمه لمرضى السكري انا ام زياد من المغرب عمل التحاليل واكتشفت اني مريضه السكر وجدت في الخزان سبعه اخذت تحاليل الطبيبه وقالت ان نسبه السكر عندي ضعيفه ماشي كثيره وقالت لي اني اعمل ريجيم فقط بدون دواء لمده ثلاثه شهور وارجع اعمل تحاليل مره ثانيه لكي نتاكد ان السكري اللي موجود عندي مو وراثه انه من الاكل اطول ما انا عامله ريجيم منعت عن المقليات السكريات بصفه عامه واصبحت اعمال الخبز الشعير ولكن في هذه الفتره احس اني تعبانه كثير وجسمي مرهق وبدوخه وخفقان في القلب بدي اعرف السبب من فضلك وعاوزه منك نصائح للاستفاده ولك جزيل
شكرا دكتور ل مساعدتنا في علاج مرض السكر ربنا يدا أعمالك في ميزان حسناتك
@user-ds2wn5oe6o4 жыл бұрын
دكتور خالد ...رجاءٍ اني تركت الخبز والصمون والرز تقريبآ..لمدة ١٠ ايام ،واشعر بشبع وراحة نفسيه عاليه ، بفضل الله واهل البيت ع وتوجيهاتك...سؤال هل تناول الفاكهة يوميآ، يؤثر على تخفيض الوزن...تحياتي
@user-sb1fm9ml5h2 жыл бұрын
ماذا يعني بفضل الله واهل البيت بيت مين لو سمحت
@aymaaym91123 жыл бұрын
أعاني من إرتفاع نسبة السكر في الدم... هذا الأسبوع فقط عملت التحاليل وكان السكر التراكمي بنسبة 9/...أصبت بصدمة ولم تكن لدي أي معلومات عن الموضوع... والآن الحمد لله كنت في الوقت المناسب لافهم كل ما يلم بالموضوع... شكراً
{ وصيَّة اللهِ لعبادهِ } التَّقوى: وصيَّة اللهِ للأوَّلين والآخِرين! قال الله عز وجل: {وَلَقَدْ وَصَّيْنَا الَّذِينَ أُوتُوا الْكِتَابَ مِنْ قَبْلِكُمْ وَإِيَّاكُمْ أَنِ اتَّقُوا اللَّهَ} النساء قال علي بن ابي طالب رضي الله عنه : "التقوى هي الخوف من الجليل، والعمل بالتنزيل، والقناعة بالقليل، والإستعداد ليوم الرحيل". "اتَّقُوا اللَّهَ حَقَّ تُقَاتِهِ وَلا تَمُوتُنَّ الا وانتم مسلمون ". قال ابن مسعود رضي الله عنه : أن يطاع فلا يعصي، ويذكر فلا ينسى، وأن يشكر فلا يكفر . فالتقوى هي: فعل الطاعة، وترك المعصية. وصية الأنبياء لقومهم : (إِذْ قَالَ لَهُمْ أَخُوهُمْ نُوحٌ أَلا تَتَّقُونَ) الشعراء (إِذْ قَالَ لَهُمْ أَخُوهُمْ هُودٌ أَلا تَتَّقُونَ) الشعراء (إِذْ قَالَ لَهُمْ أَخُوهُمْ صَالِحٌ أَلا تَتَّقُونَ) الشعراء (إِذْ قَالَ لَهُمْ أَخُوهُمْ لُوطٌ أَلا تَتَّقُونَ) الشعراء (إِذْ قَالَ لَهُمْ شُعَيْبٌ أَلا تَتَّقُونَ) الشعراء (وَإِبْرَاهِيمَ إِذْ قَالَ لِقَوْمِهِ اعْبُدُوا اللَّهَ وَاتَّقُوهُ ذَلِكُمْ خَيْرٌ لَكُمْ إِنْ كُنْتُمْ تَعْلَمُونَ) (العنكبوت:16)
@user-ux9wg4jf8b5 жыл бұрын
اعجز عن ان أشكرك لأن الشكر قليل بحقك ولكن اشكرك لأن من شكر المخلوق شكر الخالق الذي أودع فيك العلم لتفيد الناس دكتور سؤالي عن نظام نظام الكيتو دايت أنا طبقته وكنت جدا مرتاح رغم الصعوبات وسكري متوازن تقريبا ١٠٠الى ١١٠ بس حدث معي بعض الأعراض الجانبية مثل وجع الكليتين والإمساك ونحول عام مما اضطريت إلى تركه ماذا أفعل للتخلص من هذه الأعراض شكرا دكتور
@mosadalabiad33594 жыл бұрын
ادخل علي قناة فكر تاني د كريم
@dr.mahaezzeldine4 жыл бұрын
انا فعلا تعبانة انا عندي سكر النوع التاني غملت صيام متقطع بقلي اسبوعين بس بخس وعندي ضغط كملن من ٢٥ سنة اول حاجة لاحظتها ان الضغط نزل جامد بشكل ملحوظ وعشان كدا ابتديت اقلل دواء الضغطbوالامور احسن كتير
بارك الله بك يادكتور على هذه المعلومات القيمه جدا جدا هذا هو الكلام المنطقي الصحيح وجزاك الله خير الجزاء استفدنا جدا جدا
@taghreedhosney83515 жыл бұрын
ألف شكر يا دكتور موضوع مهم جدا وبيشغلنا فعلا إمتى السكر هينتهي؟ شكرا لحضرتك وجزاك الله خيرا.
@samisubaiai4 жыл бұрын
بارك الله فيك يادكتور .... اكثر شيء تتميز فيه الصدق في إفادة الناس ... كثر الله من امثالك.
@souhilalaidli24385 жыл бұрын
شكرا أنا أطلب منك فيديو خاص للاطفال مرضى السكر انا ابني عندو شهر ملي اكتشفنا انو عندو سكر عمرو 8 سنوات الله يشفيه ويشفي جميع المرضى وشكرا
@souhilalaidli24385 жыл бұрын
@@easyenglishwithme773 الله يسلمك ويشفي كل طفل امين يارب
@hamiddarwish30755 жыл бұрын
وانا بنتي عمرها خمس سنوات مريضة سكر من نهارين عملت تحليل تراكمي طلع مرتفع مع انه التحليل السابق كان جيد. بسبب إهمال الوجبات يمكن صار هيك. اتمنى منكم الدعاء لها وأريد منكم تقديم النصايح
@souhilalaidli24385 жыл бұрын
@@hamiddarwish3075 انشاء الله العافية قولي الحمد لله انا كما أعلنت مسبقا ابني اكتشفنا انو عندو سكر لم اخرج من الصدمة حتى جاتني صدمة اكبر منها في تحاليل أخرى وجدو عندو ايضا سيريلاك مرض المناعة الذاتية الذي منه جاءه السكر أي ابني أصبح بمرضين مزمنين مدى الحياة الله المستعان اللهم اطلبك من الصبر والقدرة اللهم لا أسألك ردى القضاء وانما اسالك اللطف فيه.
@a.h58175 жыл бұрын
@@souhilalaidli2438 السلام عليكم ورحمة الله اسئل الله العظيم رب العرش العظيم ان يرفع عنه البلاء وينزل عليه الشفاء وعلى كل مريض لو قدرتي انك تبحثي عن مرض ابنك من مواقع اجنبيه وتحاولي تفهمين سبب اصابته يمكن تجدين له علاج او على الاقل تخفيف اثره عليه
@souhilalaidli24385 жыл бұрын
@@a.h5817 انشاء الله يا رب وشكرا على الدعاء
@user-ew9sc9vn1h4 жыл бұрын
ربنا يوفقك. ولا املك لك سوى الدعاء
@moousakamalmoousamoousa31345 жыл бұрын
الله يعطيك العافية نريد بديوان نحمي الاطفال من مرض السكر وشكرا لك
@tito00412 жыл бұрын
كلامك ١٠٠ في ١٠٠ صحيح كان زمان المتهم الدهون وحتى الآن هذي الخرافة موجودة