Kolano Muay Thai | Generowanie siły nogą wykroczną | Switch

  Рет қаралды 750

vatahaPL

vatahaPL

Күн бұрын

Пікірлер: 11
@f2lo2
@f2lo2 10 ай бұрын
Dobra robota!
@vatahaPL
@vatahaPL 10 ай бұрын
Dzięki!
@KancelariaprawnaKLLawPolska
@KancelariaprawnaKLLawPolska 10 ай бұрын
Kolano na bebechy zawsze super :)
@vatahaPL
@vatahaPL 10 ай бұрын
No, zależy dla kogo ;)
@PiotrFijakowski
@PiotrFijakowski 10 ай бұрын
zajebista technika!
@vatahaPL
@vatahaPL 10 ай бұрын
Tak, dobrze wykonana, jest bardzo skuteczna.
@bartek4033
@bartek4033 3 ай бұрын
Bardzo fajnie Pan uczy. Z zaangażowaniem. Co do samego switcha- to zauważylem, ze sporo ludzi ma problemy z tym ruchem, zeby zamienic te nogi po prostu - przydalo by sie jakies proste cwiczenie typowo pod te zamiane :)
@vatahaPL
@vatahaPL 3 ай бұрын
Dziękuję. Żeby nauczyć się switcha, trzeba trenować....switcha ;) Nie ma skuteczniejszej i prostszej metody.
@maciejjankowski1703
@maciejjankowski1703 10 ай бұрын
wyłapał ktoś na treningu w jaja?
@vatahaPL
@vatahaPL 10 ай бұрын
Jeśli tak, to tylko przypadkowo ;)
@f2lo2
@f2lo2 10 ай бұрын
@@vatahaPL Ochraniacz warto nosic!
Kombinacje i kontry | Muay Thai
4:46
vatahaPL
Рет қаралды 2,5 М.
Грэпплинг базовый уровень, занятие 2 (самостраховка)
8:31
ALATAR TEAM: единоборства в хорошем качестве
Рет қаралды 76
啊?就这么水灵灵的穿上了?
00:18
一航1
Рет қаралды 84 МЛН
Friends make memories together part 2  | Trà Đặng #short #bestfriend #bff #tiktok
00:18
Human vs Jet Engine
00:19
MrBeast
Рет қаралды 144 МЛН
Cool Parenting Gadget Against Mosquitos! 🦟👶 #gen
00:21
TheSoul Music Family
Рет қаралды 32 МЛН
MuayThai | Sparing zadaniowy na kopnięcia
3:00
vatahaPL
Рет қаралды 953
First step of Learning KIRO
5:16
Arnold Narzo
Рет қаралды 799
Modern Arnis - 12 Strike Zone Disarms
3:10
Peter Liciaga
Рет қаралды 169 М.
Sparing Highlights | VATAHA
1:46
vatahaPL
Рет қаралды 742
VATAHA | Nasz obiekt
3:11
vatahaPL
Рет қаралды 147
Грэпплинг базовый уровень, занятие 22 (гильотина)
3:59
ALATAR TEAM: единоборства в хорошем качестве
Рет қаралды 65
啊?就这么水灵灵的穿上了?
00:18
一航1
Рет қаралды 84 МЛН