Рет қаралды 31,308
Donacijama možete podržati rad ovog kanala:
Žiro-račun za donacije (za Srbiju): 265-0000004229524-05
PayPal donacije: www.paypal.com/paypalme/drboj...
Patreon donacije: / drbojanamandic
Aronija je grmolika biljka poreklom iz Severne Amerike, koja je poslednjih deset godina postala vrlo popularna kao "super hrana".
Aroniju krase mnoge lekovite osobine, pre svega antiokisativna uloga, detoks organizma, zaštita srca i jetre, antikancerogeni efekat, snižavanje holeterola, triglicerida, visokog krvnog pritiska...
Postavlja se pitanje - koliko je aronija dobra u lečenju anemije izazvane nedostatkom gvožđa? Zapravo - aronija nije baš dobar izvor gvožđa u ishrani. Ima svega 1.4mg gvožđa u 100g bobica, što čini svega 8% dnevnog preporučenog unosa.
Značajne količine mangana u aroniji mogu dodatno da otežaju apsorpciju gvožđa, pa treba biti pažljiv kod upotrebe aronije u lečenju anemije.
______________________________________________________________________
Naručite knjigu - Prvata biogerulacija (za Makedoniju) na mejl:
popovski_vlatko@yahoo.com
______________________________________________________________________
Preuzmite besplatno, detaljan spisak namirnica za LCHF ishranu:
________________________________________________________
Donacijama možete podržati rad ovog kanala:
Žiro-račun za Donacijama možete podržati rad ovog kanala:
Žiro-račun za donacije (za Srbiju): 265-0000004229524-05
PayPal donacije: www.paypal.com/paypalme/drboj...
Patreon donacije: / drbojanamandic
Donacije (za Srbiju): 265-0000004229524-05
Patreon Donacijama možete podržati rad ovog kanala:
Žiro-račun za donacije (za Srbiju): 265-0000004229524-05
PayPal donacije: www.paypal.com/paypalme/drboj...
Patreon donacije: / drbojanamandic
Donacije: / drbojanamandic
________________________________________________________
O dr Bojani Mandić
Dr Bojana Mandić je doktor medicine i pre svega se bavi zdravstvenim prosvećivanjem ali i LCHF ishranom, hipnozom i aromaterapijom. Autor je sajta Revolucija ishrane: Ne bavi se više radom sa pacijentima, već se fokusirala na zdravstvenu edukaciju preko socijalnih medija.
Više o dr Bojani Mandić:
_________________________________________________________
Pratite na Facebook-u / lchfishrana
_________________________________________________________
Napomena:
Informacije su opšte prirode i nemaju za cilj da pruže lični savet. Uvek se posavetujte sa svojim lekarom.
_________________________________________________________
#aronia
Hvala na gledanju i podršci!