Комбинация техник в бразильском джиу джитсу

Обучение каждой из техник вы можете посмотреть на нашем канале, для удобства можно использовать плейлисты.
Связка атак из закрытого гарда в этом видео:
Удержание из закрытого гарда
Высокий гард арм бар
Переход на рычаг локтя
Кросс чоук арм бар
Каждую неделю на канале будут новые ролики про наш клуб, техники бразильского джиу-джитсу и интервью. Подписывайтесь на канал, ставьте лайки и пишите комментарии! @187 BJJ БРАЗИЛЬСКОЕ ДЖИУ-ДЖИТСУ!
Пишите в комментарии свое мнение об этих техниках и оттачивайте мастерство вместе с 187 BJJ!
Записаться на бесплатную пробную тренировку: 187bjj.ru/
Как с нами можно связаться и где нас найти:
→Сайт - 187bjj.ru/
→Instagram - 187bjj?igshid=Y...
→Telegram - t.me/club187bjj
Клуб бразильского джиу-джитсу находится по адресу г. Москва, Шмитовский пр-д, 16с2
#187bjj #бразильскоеджиуджитсу #техникибжж #алимагомедов #спортвмоскве #сайдконтроль #тренировкивмоскве #джиуджитсу #ноуги #детскиетренировки #тренировкидлядетей #гард #закрытыйгард
*Instagram является продуктом компании Meta*, которая признана экстремистской организацией, деятельность которой запрещена на территории РФ.

[@user-mp8eo6jc5x]

Я думал что обычный классический рычаг только у меня не получается в борьбе выполнить, а оказывается что и более именитые спортсмены так не делают, как показывают. Показанный Вами вариант гораздо проще. Лайк, комент для развития а канала и подписка 😊

[@user-sw5ns1xw7f]

Спасибо ☺️

[@alexeyrange957]

👏

[@nallchiksiti3372]

Топ комба