コメント欄に寄せられた質問に回答!! 【プロに教わるウエイトリフティング】

今回の動画は「プロに教わるウエイトリフティング」シリーズでコメント欄に寄せられた視聴者の方々からの質問に、ウエイトリフティング全日本選手権7回優勝の経験を持つ平岡コーチが回答します。
最後のおまけ動画までお見逃しなく。
ぜひチャンネル登録よろしくお願いします。
【BlackShipsメンバー紹介】
BOSS
Instagram: / dsato_black​. .
BlackShips代表。
平岡 勇輝
Instagram: / coach_hirao​. .
出身：静岡県
生年月日：1983年1月11日
身長体重：173cm/95kg
競技＆実績：
全国高校総体85kg級優勝トータル285kg 日本高校新
国民体育大会85kg級優勝トータル297,5kg ジュニア日本新、日本高校新
全日本ジュニア85kg級優勝トータル302,5kg ジュニア日本新、日本高校新
全日本選手権7回優勝
世界選手権5回出場
国民体育大会5回優勝
林 真暉人
Instagram: www.instagram.....
出身：福井県
生年月日：1995年9月14日
身長体重：175cm/86kg
経歴：
東海大学体育学部競技スポーツ学科卒。高校、大学の7年間は陸上競技のハンマー投に打ち込み、2018年からクロスフィットをスタート。現在はクロスフィット・アスリートとして日本1位を目指し、日々厳しいトレーニングに励む。
加賀 達也
Instagram: / tatsuya_kag​. .
出身：青森県
生年月日：1996年7月4日
身長体重：176cm/80kg
経歴：
高校まで野球に打ち込む。その後、消防士として勤務。2017年2月からクロスフィットをはじめ、2020年11月からBlackShipsのアスリート・メディア担当として当チャンネルの映像制作・動画編集を行っている。
【お問い合わせ】
[e-mail]
【ED曲】
RISING SUN - Psychopath Frank
【撮影場所】
BlackShips
HP: www.black-ship...
Instagram: / blackships_​. .

[@タンク村上チャンネル]

ありがとうございます。 勉強になります！

[@takagikohei679]

リフターではないのですが、めっちゃ参考になります。内容がとても濃いので一つの事をじっくりと掘り下げて語るのでも全然ありだと思います！

[@hippokun2110]

本当に参考になります。ありがとうございます

[@川内直行]

平岡先生の技術や指導力もさることながら、人間力の強さを尊敬しています。すごすぎです。

[@村上公一-s5j]

僕の質問を使ってくださりありがとうございます。 メチャクチャありがたいです。 やはりそうですよね..... なぜが、スプリットジャークの時だけ肩が痛くなるので、逃げていたんですが、柔軟性をつけてしっかり練習したいと思います！！ ありがとうございます！！🙇

[@Chockle]

この動画のシリーズのおかげでC&Jが全然できなかったのが85kgまであがるようになりました！　100目指してます！

[@takahashi408]

平岡さんにあってみたいです！

[@精神疾患5秒前]

自分はスナッチよりスナック派っす。平岡先輩はどっちですか？

[@hosakanikita8775]

ウェイトリフティングのトレーニングプログラムの作り方や例を教えて欲しいです

[@yousanize]

お金払いたいレベル