Рет қаралды 79,732
Original video - • Key Side Control Attac...
Перевод и озвучка - / komodeon
Tristar Gym Channel - / tristargymcanada
Страница ВК - k.o.mode
«Если вам удалось оказаться сверху на боковом удержании, старайтесь сперва проводить те приёмы, которые не скомпрометируют вашу доминирующую позицию. Некоторые сабмишны, используемые в удержании сбоку, зачастую приводят вас к потере позиции. На этом видео я разбираю приёмы, прибегнув к которым, вы не только не потеряете, но даже сможете улучшить её».