КОМПУЛЬСИВНОЕ ПЕРЕЕДАНИЕ, про взаимоотношения с едой

привет, меня зовут Тима и вот мы с вами снова встретились, не забудьте подписаться, чтобы мы с вами всегда были на связи, а если хотите еще более близкий коннект, то подписывайтесь на мой тг канал: t.me/prostotimatg
также соц. сеть с картинками: ittimsaad
почта для work: [e-mail]
спасибо за просмотр!

[@iguesswellneverknoww]

недавно вспомнила, когда мне было 6-7 лет, у нас в семье всегда был совместный ужин, и, конечно же, порции всем накладывали родители. не могу сказать, что моя порция для шестилетнего ребёнка чем-то отличалась от порции 32-летнего взрослого. тем не менее, меня всегда заставляли доедать всё до конца. я помню, как сидела часами одна за столом уже с остывшей едой, пыталась запихать в себя всё до конца, слушая ругань родителей. когда меня отпускали, я просто зарывалась в кровать и плакала и от боли в животе, и от обиды. так продолжалось может около полугода или года. конечно же, затем в подростковом возрасте я начала набирать и недовольство своей фигурой росло с каждым годом. в 12 лет я заболела анорексией, просто перестала есть. потихоньку я выбиралась из этого состояния, набрала вес, но я до сих пор не ощущаю чувства голода и мне приходится иногда заставлять себя хотя бы немного поесть, чтобы были силы. я понимаю, что мои родители не желали мне зла, но как же больно было разблокировать эти воспоминания и понять, что все проблемы вытекали именно из этого периода. расхлёбываю я эти проблемы уже на протяжении 6 лет, и надеюсь, что смогу жить как нормальные люди. желаю всем добра.

[@prostotima]

я никогда не понимал тех родителей, которые накладывают детям порции размером порции для 40-летнего человека.... зачем

[@rebrovaaa]

хотя в детстве я выглядела абсолютно нормально, но сейчас из-за постоянных диет и срывов я становлюсь больше и больше. эта проблема не только о еде, такие люди начинают закрываться в себе. я просто сейчас существую, а не живу. девочки и мальчики желаю всем, кто с этим сталкивался накопить деньги на специалистов🫡

[@user-gi7co7oh6c]

Сижу слушаю это видео и на моменте, где Тима говорит о том, что можно еду выбросить или оставить на потом просто, вспоминаю как моя бабушка еду, которая осталась, складывала в пакетик и отдавала её потом собачкам, кошечкам (моя бабушка в своём доме живёт). Я думаю это просто идеальный лайфхак блин. Ты не тратишь и не выкидываешь еду просто. Ведь можно её сложить в пакетик и потом отдать на улице животным ( например птичкам или кошкам возле дома положить). Конечно если эта еда не в больших количествах.

[@kto_zdes___989]

Это важная тема, солнышко. Мне жаль что и ты с этим сталкивался. Ты большой молодец что говоришь об этом. Спасибо что ты есть. ❤Ты просто прекрасен))

[@mak_aron45]

Ооо наконец то новое видео. Тема для видео очень интересная и очень важная, будет интересно послушать

[@konstandi]

спасибо за столь душевный разговорный видорик. эта тема меня не отпускает уже несколько лет. и это происходит ежедневно. рпп не дремлет

[@storm7530]

Спасибо за ролик💞🛐 Я сама столкнулась с кп. У меня был не очень приятный период жизни и летом 2019-2020 вроде как, я стала просто сидеть дома смотреть телефон и телевизор. Стало скучно и я стала есть. Т.к. я всё лето была у бабушки , она постоянно готовила какую то выпечку и много еды. Я естественно начала это всё есть. Бабушка до этого говорила "доедай , свое счастье на тарелке не оставляй" "доедать надо, а то организм сам себя будет съедать" "организму нужна еда" и тд. Эти фразы шли с самого детства, как от бабушки , так и от мамы. Я мало что помню с этого неприятного периода. Сейчас у меня проблемы с желудком (они начались ещё с детства). У меня очень маленький рост (149 см в 15 лет), сейчас я вешу 43 кг , а в тот период весила 46 кг. В какой то период у меня пропало чувство голода. Я ем очень мало, но стараюсь есть хотя бы раз или 2 в день . Когда я ем, мне становиться плохо. Живот надувается и становится больно и тяжело. Даже если я ем очень мало и раз в день , живот продолжает после еды болеть и надуваться. Я очень боюсь испортить организм. Каждый день мысли о еде и похудении. Стараюсь не думать об этих мыслях и отвлечься. Но мама , с которой я живу , каждый день говорит о еде, о том что надо кушать, покупает всякую вкусную и сладкую выпечку, пихает в меня еду(причём не самую полезную) . Я пыталась объяснить ей всё что происходит, но она не понимает "я лучше знаю что тебе надо" "оргазм испортишь, кушай" . Меня поняла только бабушка, ито она продолжает говорить что надо есть, но теперь уже не выпечку, а каши , овощи , фрукты и тд(я не против есть такую еду) Я правда не знаю как мне быть. Мне очень плохо и страшно. Хочу похудеть , потому что у меня есть лишний вес (есть жирок на многих местах тела). Хочу худеть здоровыми методами. Но для этого надо наладить отношения с едой... Хочу чтобы это всё закончилось... Мне страшно...

[@daritobacco]

Когда я была младше, я тоже слышала фразы по типу: "Пока не доешь - из-за стола не выйдешь" и тп. В таком возрасте человек вправду не может отказаться, ведь слово родителя для него - закон. Но чем старше я становилась, тем больше проблем мне это приносило. Как именно? Так вот, когда пришло время идти в школу, в моей голове при походе в столовую была только одна мысль - съесть то, что дают, а иначе еда пойдет на выброс. Ну и я ела. Далее, где-то в классе 8, я почти перестала ходить в столовую, в школе ничего не ела, а приходя домой, съедала максимум. На данный момент у меня почти пропало чувство насыщения, ну или же оно наступает, но через минут 5 пропадает как ни в чем и не бывало. Из-за этого я ем довольно много. Поэтому компульсивные переедания - знакомая для меня тема. Всё это действительно идёт из детства, где огромную роль играют родители.

[@viArt07]

Спасибо вам что поговорили об этом. Факт того, что ты не один с этим сталкиваешься, успокаивает.

[@Sasha_0.0]

О, привет) Спасибо за ролик, это действительно важная тема.

[@hoti9788]

Спасибо что ты поднимаешь такие темы , важные для людей касающиеся этой проблемы . И то что ты поделился своим опытом. У меня не было сильных проблем с едой , но есть проблема описывающися в этом видео. Сейчас всё стабильнее чем было раньше .✨ Ещё ты очень комфортный человечек 💗

[@user-xh6vg6re7h]

Тима, спасибо большое, что делишься своим опытом и в принципе рассказываешь о подобном. Я сейчас сам тоже постоянно чувствую вину, когда просто ем. Каждый раз, когда наедаюсь(если наедаюсь, оф корс 😆) - чувствую вину. Если не доедаю и без того до одури маленькие порции - чувствую вину. Причём, я даже не помню, чтобы мне внушали эту чувство вины.. Может быть, было редко такое, что, вот, «вся сила в тарелке», и поэтому «я должен доедать». Хотя, как мне кажется, я не мог сам довести себя до того, что чувствую вину за каждую съеденную ложку, либо же если ем то, от чего не тошнит(«вот где-то в мире сейчас голодают, не имеют возможности есть нормальную пищу, а ты вон какой "придирчивый" к еде!»). Ну а в последнее время часто случаются также и переедания.)) Надеюсь, однажды смогу без зазрения совести нормально питаться, и при том не испытывать тошноту. 😂 Надеюсь, в нашем обществе будут улучшаться отношения людей с едой, что перестанут внушать чувство вины за недоедание/насыщение.. Удачи всем. 🤍

[@ne-chsv]

Спасибо тебе за это прекрасное видео!!! Я тоже столкнулась с компульсивным перееданием… это было в период восстановления от анорексии. По итогу я начала худеть с 59 до 43, а потом с 43 и 55 кг по сей день. Это звиздец. Меня не столько колышет мой вес, сколько это дебильное ощущение тяжести с животе и вины за съеденную еду. В основном срываюсь на сладкое, тк полгода запрещала его себе вообще. До сих пор после анорексии я не ощущаю чувство насыщения, я не понимаю, что это такое…. Я стараюсь взять себя в руки, потому что так больше невозможно. Удачки тебе в ремиссии!!

[@user-wf1wd8ck4n]

Обожаю тебя смотреть

[@prostotima]

😭😭🤍🤍

[@fiprioz]

Тима, спасибо за видео! Тема очень интересная даже тем, кто лично с компульсивным перееданием не сталкивался❤

[@emeleseji178]

На самом деле это важно понимать что твой организм это не помойка. У меня с этим большие проблемы, я испытываю очень сильное чувство вины, когда понимаю, что еду придется выкинуть потому что она просто напросто испортилась. Но мне постоянно с детства говорили, что еду нужно доедать, говорили что выкинут мне за шиворот если я не доем, поэтому сейчас, когда уже живу одна, я сижу и давлюсь едой, которая откровенно воняет тухляком или покрылась плесенью. Из-за этого я испортила себе желудок, у меня постоянные отравления и боли. Но отучить себя от этого поведения и чувства вины я не могу. Я очень надеюсь, что в будущем все родители забудут о привычке заставлять ребенка доедать и ни в коем случае не выбрасывать еду потому что " а вот раньше..", "а вот кому-то..", а воспитание здорового пищевого поведения станет важнее, чем деньги, потраченные на еду. ❤

[@coffee_holmes]

Печально, что теперь такие истории не только у девушек, но и у парней

[@onijivi.]

очень комфортный канал

[@cheeeeeess]

Моя история: Это было во время карантина,мне было лень ,что то делать уроки я не хотела делать.Мне было скучно Я смотрела тел очень много времени.И чтобы мне не было скучно Я паралельно ела .И набрала очень сильно.Меня ругали ,за то что я не делала уроки и вообще ничего не делала .Из за этого у меня был стресс и я ела ела и ела . Ещё мне все говорили,о том что я пополнела .Это был стрессовый период .Которую Я пережила ,сейчас я либо немного передаю , либо редко и очень мало ем.

[@prostotima]

вот я полностью согласен, у меня так же, но я чудом не переедал особо в карантине и даже не набрал вроде, но я так этого боялся, потому что тогда я только только похудел со 105кг до 60+-

[@shyy_y]

смотрю твое видео и ем много салата

[@ziza4820]

❤❤❤

[@rebrovaaa]

я плакала всё видео, очень тяжело

[@prostotima]

солнышко, ты обязательно со всем справишься, ты не одна, посылаю тонну любви 🤍🤍🤍

[@lika_mak]

У меня сейчас эта хрень И хз как остановить Сегодняшнее утро началось с поедания какао несквик:/ Бесит Я все время хочу жраааать

[@user-qt3yr6eo1x]

Крутое видео!❤ Я тоже борюсь с кп. И есть вопрос как перестать есть те продукты , которые запрещены в диете, которую прописал врач ? Каждый день переедаю , до тошноты и не могу справиться, хоть и понимаю, что это вредит моему здоровью😢 Как себя остановить и взять в руки?

[@prostotima]

ох, сложный вопрос, но вспомню свой опыт у меня были постоянные и жуткие высыпания на лице из-за шоколада, который я люблю до смерти, но есть мне его было нельзя не знаю, в то время я КАК БЫ СИЛЬНО НЕ хотел его съесть - не ел, было тяжело, очень, но в какой-то момент меня начало отпускать, но порой тоже были срывы

[@rebrovaaa]

моя проблема с питанием началась еще с раннего детства и продолжается до сих пор. моя бабушка уже детства говорила мне что я полная, что мне нужно худеть. сейчас, когда она звонит мне чтобы спросить как у меня дела, каждый раз она спрашивает похудела ли я..

[@prostotima]

боже.... я бы ее заблокировал на самом деле

[@0..0..0..0..0]

смотрю это видео, после того, как сьела пол банана, две ст.л сметаны, 3 куска чиабаты, дохрена меда, ст.л варенья, дохрена сыра и СЫРУЮ ПШЕННУЮ КРУПУ.. ЛОЖКОЙ..