Концентрация и визуализация как волшебные ключи овладения практикой ВТО | Андрей Щербаков, Лекция 6

Бесценные советы и базовые упражнения начинающему астро путешественнику
от Андрея Щербакова. Какие действия необходимо предпринять стремящемуся,
чтобы вызвать те самые вибрации, которые провоцируют выход сознания из
плотного тела.
В шестой серии лекций подробно рассматриваются следующие моменты:
- отработка базовых упражнений;
- подготовительные этапы;
- вхождение в транс - контроль дыхания;
- фокус внимания через медитацию;
- задачи навыка визуализации;
- знаки выхода из тела;
- секрет утра.
Данная серия лекций Андрея Щербакова позволит, приложив немного усилий,
свободно овладеть сознательному выходу из тела за пределы плотного мира,
избежав подводных камней и ловушек. Внимайте, вы будете удивлены
результатом.
Феномен Внетелесного Опыта:
• Феномен внетелесного о...
________________________________
Электронный вариант книги "Феномен сознания вне тела" можно получить без оплатно. Для этого отправьте заявку на сайте центра "Пробуждение":
probujdenie.ru/e-books/
________________________________________
Центр "Пробуждение" при информационной поддержка канала ТВ Экстра приглашает всех желающих на онлайн курс практика ВТО.
Идея курса «Внетелесный опыт» - научить желающих осуществлять регулярные и осознанные выходы сознания за пределы тела. Используя методы самоконтроля над изменённым состоянием сознания и необходимый алгоритм действий в этом состоянии, добиться регулярных внетелесных переживаний.
Информация, анкета и все детали о курсе по этой ссылке:
probujdenie.ru/vto/

[@TVExtraRU]

Идея курса «Внетелесный опыт» - научить желающих осуществлять регулярные и осознанные выходы сознания за пределы тела. Используя методы самоконтроля над изменённым состоянием сознания и необходимый алгоритм действий в этом состоянии, добиться регулярных внетелесных переживаний. Информация, анкета и все детали о курсе по этой ссылке: probujdenie.ru/vto/

[@svetlanailevska4346]

Огромная благодарность вам за простое и доходчивое обьяснение этого удивительного феномена🙏🕊😇

[@soap.baydan]

Мой первый самопроизвольный выход был для меня шоком. Я на тот момент вообще ничего об этом не слышала. Сейчас, конечно, вспоминаю все это с юмором☺️, но тогда был шок😬. Я легла спать, в наушниках какая-то мелодия, под неё и медитировала, хотела уснуть. Все как всегда....расслабилась, чувствую, что становлюсь больше, больше, больше, поднимаюсь все выше и выше и тут... в какой-то момент ко мне пришло понимание, что я огромная, а моё тело малююююсенькое...и оно - это просто малюсенькая точка внизу. Вот тут у меня началась паника и ужас, я не понимала, что происходит, была одна цель-впихнуть (вкрутить) себя огромную в эту маленькую точечку. Я таки вошла в тело. Пришла в себя, лежу и физически чувствую как мне давит это тело. ОНО ТАКОЕ ТЕСНОЕ!!! Первая мысль была "боже, как можно жить в такооом тесном теле"))). После этого всего еле уснула. И оно вроде сон-не сон, а какой-то полудрем. И тут я чувствую как меня начинает трясти, чувство, как кто-то взял за оба плеча и вытряхивает из тела. Я и так перевернусь и сяк (после всего уже поняла, что крутилось не физическое тело, а это была попытка "выкатиться"), а всеравно тряска тела не проходит. Первая мысль - надо принять ванну, может легче станет, и перестанет трясти (мне, когда физически плохо, ванна хорошо помогает). И тут я уже сразу же сижу в ванне, течёт вода, тряски нет. Я берусь руками за ванну, а рука то сквозь неё проходит!!!!!😬 Опять у меня шок😬, я не понимаю что происходит!!! И тут мгновенно я уже лежу в кровати, уже в своём теле. После всего этого много читала, слушала, уже поняла что это. Специально не практикую, но после этого случая ещё парочку самопроизвольных выходов было 😁, но я уже понимала, что происходит. Раз проснулась, а у меня реальные физические ощущения, что мои ноги подняты вверх, смотрю-физические ноги лежат на кровати, а ощущения, что подняты. Стало интересно, что будет, если я попытаюсь поднять голову. Подняла. Поднялась (вспарила) вся к потолку, повисела 😂 и решила опуститься назад. Ещё иногда, когда после выходов реально "просыпаешься", тело ощущается как кисель (чувство, как в киселе лежишь). Это у меня так. Просто поделилась своими случаями выхода.

[@TVExtraRU]

Отличный случай! Присоединяйтесь в чат вто

[@user-qx6ne2fu4s]

Галюцынации,были,а не выход.После смерти ничего нет.Никто не знает,што после смерти,есть там што или нет,нет доказательств.

[@Crempai]

@@user-qx6ne2fu4s а ты откуда знаешь что там ничего нет?? Ты там было?

[@user-qx6ne2fu4s]

@@Crempai А ты было,што знаеш?

[@Crempai]

@@user-qx6ne2fu4s ты догадываешься кто отвечает вопросом на вопрос?? Так вот ты именно это существо ты угадалО. Я тебе задал вопрос. Ты почему так уверенО что после смерти ничего нет м,создание? Я не спорю,утверждать что там что-то есть тоже бессмысленно также как и утверждать что там ничего нет. Но ты почему то утверждаешь. Значит ты знаешь. Может ответишь все таки? Или будешь дальше продолжать отвечать вопросом на вопрос и нести чушь деффективненькое? 😏

[@Holidayholi-wy8wb]

Просто супер! Это так профессионально и доступно! И всё открыто, без утайки нюансов! Вы просто чудо.! Изобилия вам во всем!

[@zhannakadyr9406]

Большое спасибо за прнятное разъяснение ❤🙏

[@user-qn5ty1ox7q]

Огромное спасибо за то, что поделились опытом и знаниями. Знайте, ваш труд БЕСЦЕНЕН

[@gudojnikova100]

Вибрации, гул- всё это чистая правда. И всё это чувствуешь на физике. Лично испытала. Метод выкатывания из тела, для меня пока на данный момент, самый лёгкий способ выхода (отделения) от тела ( аватар ) Кто хоть раз это увидит своими собственными глазами, что это реально, уже не захочет бросать на пол пути этот навык. И будет идти дальше . Это ведь так интересно. А главное, это может изменить, и облегчить жизнь 💝 Ещё раз благодарю Вас за то, что поделились своими знаниями.

[@AMISH87]

Вам было страшно? Если да, как преодолели?

[@gudojnikova100]

@@AMISH87 Нет. Всё это игра на тонком плане) Поэтому было легко и позитивно. Страха нет. Это ваше субъективное мнение)

[@AMISH87]

@@gudojnikova100 субъективное мнение, что может быть страшно?) Я думаю страх можно преодолеть и отключить ментальные фантазии и тогда станет легко и позитивно. Поэтому и интересуюсь у тех, кто выходил, как оно, было ли страшновато. Бывает некоторые боятся и это тоже естественно, в физическом теле же живем, в ограниченном.

[@Lyudmila333]

Благодарю❤️ Вы, Андрей, человек с новым сознанием - очень светлый.🌞🌞🌞

[@denisslogin5018]

Великолепно! Вы помогаете вспомнить. Благодарю высшие силы...

[@ZloyYozh]

Какой же Андрей потрясающий: интересно его слушать снова и снова. Объясняет все очень понятно, нужными словами, с логикой. Зависнуть можно на его лекциях. Начинающим просто необходимо послушать все его видео-лекции и аудиокнигу. То, что у меня вызывало вопросы и не полное понимание я нашла ответы здесь, именно у Андрея Щербакова. Конечно, надо слушать, анализировать и другие источники, но то, что говорит Андрей мне очень понятно и внутренне отзывается.

[@TVExtraRU]

Благодарим за отзыв. Делитесь видео во благо!

[@user-wu7cv2it8k]

Хочу рассказать о двух моментах. 1. Была тяжёлая форма известной болезни и мне не удавалось поднять сатурацию с 63 единиц до нормы и сбить температуру. И вдруг пришла в голову мысль отстегнуть мешочки/ лёгкие - выбить из них всю гадость, прополоскать и наполнить лёгкие космической энергией... Несколько раз я активно проделала эту процедуру - и начала выздоравливать.. Вот и пригодилась техника визуализации, хотя никогда не занималась ею раньше 2. После первого укола в районе солнечного сплетения были странные сильные вибрации. И, как я сейчас понимаю - моё сознание перестраивалось на другую частоту и говорило о готовности к разделению...

[@user-be2fd1gv1s]

Всем успеха!Андрею огромное спасибо!

[@gudojnikova100]

Благодарю Вас за труд. Вы делаете большое дело для человечества. Просыпаемся Люди 💞 💞 💞 Осознаем 💞💞💞

[@user-ll1ve9sq4m]

Это напоминает, как в детстве играли в такую игру как усыпление. Сидя дышишь активно, потом друг нажимает на грудную клетку или на горло и человек отключается

[@runa1312]

А, да. Забыла сказать. Я вижу закрытыми глазами с детства. Меня это очень пугало в детстве. Я боялась, что заснула с открытыми глазами. Специально вставала, моргала и снова спать. Сейчас уже привыкла... Не обращаю внимания...

[@elenagribova3504]

Андрей, огромная Вам благодарность за Вашу книгу. Написана великолепно! Сейчас данная информация очень актуальна для человека Земли.

[@TVExtraRU]

Благодарим за отклик

[@Malva_100_Audioknigi]

Андрей всё разжевал и в рот положил)) Прекрасные практические советы с объяснениями❤‍🔥

[@ALEX.BELUGA]

Красава, все понятно и видно что на своем опыте, просто красава!

[@user-yc3qy8fy4l]

Приветствую очень доходчиво.Благодарю

[@lilytor9911]

Вам хорошо вы уже наловчились, адля нас выйдем и не зайдем ,и фини...

[@user-ct2pt8vv4d]

Очень доходчиво объяснили, спасибо!

[@leraob8264]

Благодарю Андрея и ТВ Экстра за бескорыстное, гармоничное обучение.

[@LeoMarjasuo]

Задержка дыхания на выдохе прикольная. Главное, не пугаться. Слушайте сердце. Когда требуется уже вдох, не спешите сильно вдыхать, тихонько. Иногда, даже не охота вдыхать. Прошу автора простить за такой комментарий, я свои чувства рассказываю. Решил дописать, вдох через нос и потом тихий, долгий выдох через рот... До конца. Благодарю автора, очень подробно и доходчиво.

[@MartinGroomev]

Мне было около 35 лет, т.е. 20 лет назад, когда это случилось со мной. Мой друг покончил с собой, и я страдала уже несколько месяцев. В тот день мы пошли с моим ребенком и отцом на кладбище, на могилы бабушки и дедушки, убирать вокруг них. Мы шли по асфальтированной дорожке кладбища к могилам. Я шла последная. Передо мной были мой отец и мой сын. Мои мысли были тяжелыми. Я думала о своем друге, который покончил с собой. И в какой-то момент я увидела, как плечо моего отца опустилось ниже примерно на 50 см. Я подумала, что дорога идет под уклон, но это не было так. Потом мне пришло в голову, что мой отец, возможно, присел в этот момент. Но нет, мы втроем шли по ровному дорогу, не останавливаясь. Потом я поняла, что на самом деле я поднялась выше на 50 см. Я ничего не почувствовала в тот момент. Я все время продолжала идти по дорогу, только уровень глаз был для меня не привычным, он был выше на 50 см. Я была так напугана в тот момент. Я решила, что моя душа покидает тело навсегда. Я закричала себе в уме: "немедленно вернись, у тебя ребенок!". И мигом все вернулось на свои места. У меня до сих пор нет объяснения, как это произошло.

[@TVExtraRU]

спонтанное разделение с восприятием возможно! Практикуйте ВТО!

[@user-hm1qq4us8u]

Благодарю❤

[@user-ob2fw3nd3v]

Андрей, благодарю отвсей души! Впитываю каждое Ваше слово, чувствую, что все у меня получится!

[@user-qm4pr6rs3s]

Поделюсь своим опытом. Никогда не задумывался о дыхании и т.д. Использовал все три вида транса. 1. Астральные путешествия. Всегда ночью после 1-2 часов ночи всегда лёжа на спине. Включаешь мелодию твое сознание выходит из тела на 5см. дальше пошли вибрации и все ты в астрале. 2.Медитация- только днём. лёжа на боку, ты как то вываливаешся из тела. После того как ты побывал на природе. 3".Выход из тела "-обычно под утро проходишь сквозь стены летаешь.хоть в землю хоть в космос. Все три вида отличаются степенью осознанности и управляемости. Что касается лично Вас Андрей по поводу того, что Вы не можете слиться, достигнуть Высшего Я . В свое время ваша энерго структура принадлежала эгрегеру христианства, если вы оттуда ушли , это не означает, что оно "Вас" покинуло и эти астральные вибрации не позволяют Вам попасть туда. Теперь почему у Вас нет последователей. Если очень кратко сознание многих принадлежит венегрету эгрегеру социума а также множествам направлений коих насчитывается порядка 250тыс. Но это не приговор.

[@user-ol5re6nl1z]

Очень эффективна тактильная визуализация !!! Именно тактильная !!!

[@miray1739]

когда-то я была с сыном в горах, я никогда не медитировать . Мы сидели тихо на камнях.Сын спросил о чем ты думаешь и я поняла что я не могу думать, мыслей нет. Он сказал это медитация. Было странно. Я сидела на камнях , мыслей не было в голове вообще

[@Drache48]

Спасибо.

[@user-zw6zb4ox8y]

Кланяюсь вам в ноги, я обязательно попробую сама, потом к вам на последующее обучение. Сердечно благодарю. Вам здравия.

[@TVExtraRU]

Удачной практики!

[@tjb4692]

ТАНЬ СМОГЛИ?

[@katrink1931]

Благодарю. С радостью жду Ваши видео. 17 (!!!) лет выходила непроизвольно, всегда были сумерки, страх, присутствие посторонних сущностей, я ходила по квартире, пытаясь включить свет, но он не включается в этом "измерении". Никаких медитаций и настроек - каждую ночь - выход, даже засыпать боялась, в то время я была "не в теме". Всё исчезло, когда стала изучать эзотерические, духовные темы, много прочитано, освоено, багаж знаний накопился. А теперь придётся учиться заново).

[@TVExtraRU]

Вопрос осознания и действия важен, удачи в вашем продвижении и опыте

[@Dj04040]

У меня умерла мама. И тема души стала очень интересовать. Меня и ранее всё это интересовало, но больше в части медитации, про ВТО я только узнала. И вспомнила, что когда -то лет в 17 испытывала подобное, сумрак, приборы работающие сами по себе, но свет не включается. Сегодня ночью подобное повторилось само собой, и когда я не могла включи свет по всей квартире, я пыталась понять, что происходит, словно импульс есть, а света я не вижу. Весь день сегодня думала, что это, это не могла быть слепота, это видимо было вто и я была в ином измерении. И вот только сейчас вечером под видео решила прочесть комментарии и увидела ваш. Всё так и есть. Я не почему я снова туда попала. Возможно желание попасть даёт возможности, а возможно, в моём случае, смерть близких источает эту грань.... Это всё за гранью понимания и надеюсь я смогу это осознать когда-нибудь. Спасибо за то, что поделились опытом. А вам, Андрей, спасибо за работу, вы ненавязчивый человек со сферическим мышлением, удачи в вашем труде❤

[@user-vv9rn1qr6p]

Благодарю Андрей.

[@elenalogo6075]

Спасибо большое за информацию

[@Julia-cz3oi]

Благодарю 🙏 Заявку отправила, жду! ✨

[@user-tq3or2jv3s]

Андрей ,огромное спасибо. Если мой опыт ,всего то разовый ,отличается от вашего. Кратко объясню в чем. Может как то это объясните. Поднялся высоко и быстро.Перегрузок в полете не было-шутка. Оказался в пустоте,как вы описываете ,в пространстве между пузырями реальности. Это как бы соответствует 3 уровню. Но все остальное было как бы из 4-го уровня. Пакетная полная информация,объемный обзор,отсутствие временных ограничений-то есть любое событие просматривалось там как бы внизу на земле,вне зависимости от времени,стоило только захотеть. Легко представлялось понятие бесконечности.По возвращении понимание было потеряно. И кое что еще. Ни кому раньше об этом не рассказывал,по понятным причинам. Это было еще в советское время.

[@TVExtraRU]

А вы можете поделиться своим опытом в формате интервью?

[@user-wd1hw4qp9g]

Наконец-то пришло время говорить ВТО открыто,в формате обсуждения,а про советское время,что даже намёком этой темы нельзя было касаться,Вы абсолютно правы.🍏🍎🍏

[@1art234]

13:30 дыхательная практика)

[@runa1312]

Я вас нашла после вот чего: Вибрации, гул... Оно само произошло. Я не практик и никогда не интересовалась в принципе. Знать-знала, но не практиковала ничего такого. И вот уже как месяц оно меня "мучает", я соскакиваю думая, что землетрясение началось. Но это внутри меня вибрации. В груди. Такое вообще как возможно???

[@user-cc7oo7rm7c]

Зарегистрируйтесь, бесплатно, для ответов на вопросы,в его группу

[@Irina-xh3re]

Спасибо Андрей!👍

[@user-tg2re5dc7w]

У меня получается . хочу развиваться дальше

[@user-qb9mp2yc5z]

Благодарю!

[@kanemo2k]

Спасибо

[@RumiSlaDa31869]

... Благодарю....

[@irinapiatka1247]

Большое спасибо :)

[@milenabernar1212]

Благодарю!!!

[@Oiksofie]

Андрей, подскажите пожалуйста, если имеются головные боли, то при практике она пройдет либо это противопоказанно и будет являться препятствием для полноценного выхода? Если выпить обезболивающее, оно будет как -то влиять и являться препятствием? И в принципе, прием медикаментов (релаксантов,успокоительных) является ли препятствием? Спасибо.

[@juliaten2304]

Благодарю! 🙏🙏🙏

[@user-gl6xc7yw2u]

Благодаря

[@user-zs3ey1hk2q]

Вот и я, пооулежа!!!

[@helgahelga2210]

вечером получается погрузится и просто отключаешься, почти засыпаешь, раскачиваюсь. Но утром, мозг отдохнул и начинается настоящая атака мысли просто яростно нападают, их отгоняю, борюсь с ними, и уходит время в борьбе с мыслями…

[@TVExtraRU]

Это признак необходимости балансировать ум, Андрей рекомендует заниматься практиками медитации (выбирайте то, что вам комфортнее)

[@Drache48]

У меня вибрации в Голове. Они пульсируют и становятса сильней. Потом Вибрации переходят на плечи и грудь. Потом я взлетаю и всё

[@romantic3336]

Вибрации как судороги?

[@TVExtraRU]

Далее работа сознанием

[@user-xj8me1vc8s]

Я тоже так хочу!!!)

[@ChsherbakovAndrey]

@@romantic3336 kzbin.info/www/bejne/rYrRnHSDds5_iKM

[@tema8130]

Практика дыхания

[@user-eg6ei8tf1p]

Добрый день, какой все же результат от внетелесной практики- новые познания? качественно новые способы мысли? человек становится добрее к окружающим? Отличается ли результат от просто катания на горных лыжах или американских горках?

[@TVExtraRU]

Приходите на прямой эфир с Андреем 31 августа, пообщаемся

[@user-yo8jb6fo7r]

Страх не перед вибрациями, а наличием негативных энергетических сгустков

[@user-yo8jb6fo7r]

Не переживай, я с тобой))

[@olgaaksyonova3886]

Здравствуйте. Благодарю за прекрасное раскрытие этой темы! Помимо того, что это интересно, но еще и пояснения доступные, лакончиные. Здесь, если кому интересно, медицинское пояснение kzbin.info/www/bejne/bpu9iWptg8ueeLc что происходит во время такого дыхания и почему появляется возможность вхождения в состояние "измененного сознания". Всем любви и успехов в постижении!

[@tema8130]

Попробуйте метод вима хофа.

[@user-ol5re6nl1z]

Полезней Тактильной визуализации, для выполнении проекции, ничего нет !!! На образную визуализацию уходит много энергии !!!

[@user-yo8jb6fo7r]

Кого опасаться в этом состоянии( если правильно понимаю, может появиться или уже находится что то в помещении); души или фантомы: умерших или

[@user-yo8jb6fo7r]

Своих вымышленных страхов. Избавься от них, напиши на бумажке и сожги.))

[@user-fe4pf7ul8u]

Вы забыли казать о намерении)

[@TVExtraRU]

Это первично )

[@runa1312]

Аааа, вот дослушала до спонтанности... Ясно... Странно... А как это прекратить, чтобы никогда небыло...

[@irinaglushenko5797]

На Байкале кислорода очень много, поэтому некоторые люди видят существ

[@user-dd4kz9yf3d]

Почему сначала получалось легко. На первой неделе один ос и вто. А потом все реже и реже. 😢 Сейчас вообще не могу уже дней 10. Не курю и не пью вообще. Кофе сейчас почти перестала пить. А раньше когда получалось мне даже энергетики не мешали

[@TVExtraRU]

Всё индивидуально. Как у вас с осознанностью по жизни?

[@Irina-xh3re]

Я не поняла только... как это 4 глубоких вдоха????? Извините может это для вас глупый вопрос

[@user-wu7cv2it8k]

Я пока на "Вы" с медитацией и она мне кажется чем-то недоступным, т.к. мои "мысли-скакуны" не дадут побыть без них даже минуту. Но буду пробовать это делать. У меня вопрос к Андрею: не окажутся ли те полёты своеобразным наркотиком, без которого жизнь будет казаться серой и унылой? И будешь ждать только этого момента? Есть опасность "подсесть" на полёты?

[@TVExtraRU]

Вкратце, вам напомнят о том, зачем вы здесь. :)

[@juliam5099]

Как найти вашу книгу? Есть ли она в электронном варианте?

[@TVExtraRU]

Да, на сайте www.probujdenie.ru в разделе Книги

[@oppoeldo9633]

Добрый день вы не могли бы сказать хто такой Левашов.

[@user-mk1mv5of2l]

Какой то глуповатый вопрос , что не понятно даже как на него отвечать .

[@user-zs3ey1hk2q]

Точно!!!!

[@user-hv5hd9nv5o]

А многие говорят, что это опасно? Можно не зайти назад. Или они. обманывают?

[@TVExtraRU]

Волков бояться - в лес не ходить

[@user-mk1mv5of2l]

Напрягает только одно , нужна отдельная квартира , хорошая звукоизоляция , отсутствие домашних животных , отключенные телефоны и звонки на входных дверях и ещё заходит кто нибудь из близких в твою комнату , а ты лежишь не живой ни мёртвый блуждающий по 4 му измерению и для близких та ещё картина , хоть скорую вызывай .

[@TVExtraRU]

Вы можете использовать беруши, а также научиться не обращать внимание на звуки. Это опыт!

[@LeoMarjasuo]

Подскажите пожалуйста такой момент. Во время расслабления, челюсть расслабляет ся и отвисает, естественно лёжа. Дышу носом, но за пол часа или час занятия сухость сильная во рту. Как быть? Я уже лёгким шарфом пробовал обманывать голову. Смешно, но пробовал. Как-то не то. Подскажите, как быть. Спасибо.

[@TVExtraRU]

Вступайте в группу Феномен внетелесного опыта в Фейсбук, это вопрос приватный и ответ

[@annats1980]

Возможно, какая-то психотравма тянет мышцы челюсти. Я думаю, в норме такое как у вас бывает, но не часто - человек может спокойно лежать на спине с закрытым ртом. К тому же, если дыхание носом, то сильной сухости, вероятно, не должно быть за час. Сухость в горле может быть от желудка. Что тоже может указывать на невроз. Можно пойти к хорошему психологу и проработать то, что спазмирует челюсть (тянет вниз) , и заодно то, что влияет на желудок.

[@agafia_petrovna]

Как говорят, труден не предмет, а плохо написан учебник. В это случае, "учитель"...Уважаемый, может ты и чему-то научился, нужно научиться ещё и быть учителем....Да и мало ты чему научился, если многих вещей не понимаешь...Много времени и энергии забираешь у людей, ты хоть это понимаешь? А как отдавать чужую энергию собираешься, или не собираешься???

[@TVExtraRU]

Как отвечают - здесь нет ученика и нет учителя.

[@Alla-ec3ut]

А нам есть чему поучиться.Благодарность Андрею.

[@user-zs3ey1hk2q]

Я вообще не могу с музыкой, почнму то!

[@TVExtraRU]

Да, некоторых она беспокоит

[@user-ui7sq7fp1j]

у меня ребёнок аутист

[@user-ui7sq7fp1j]

как можно его вылечить