Koniec i początek. O tańcu życia. - Marta Żysko Gosia Ohme | Kafka’15, odc.106

Koniec i początek. O tańcu życia. Marta Żysko Gosia Ohme | Kafka’15, odc.106
‪@GosiaOhme‬
Przez całe nasze życie tracimy i zyskujemy, kończymy i zaczynamy.
Z czym wchodzimy w nowy 2024 rok?
Marta Żysko i Gosia Ohme | Kafka’15
________
Do wszystkich kobiet, które nie wierzą w siebie, i myślą, że urodziły się bez skrzydeł...
Nazywam się Gosia Ohme, jestem psycholożką i zapraszam do mojego świata i podcastu - LAJF NOŁ MAKEUP, który powstał z ogromnej potrzeby niefałszowania rzeczywistości, bycia fair ze sobą i innymi. Wiecznie słyszę, że to niemożliwe, żeby nieustająco być w dobrym humorze, mieć tyle energii, że to na pokaz. Ciągle pewnie niemożliwe, ale umiem od serca się zachwycać i być wdzięczna za każdy dzień swojego życia. Lubię pogodnych ludzi, bo sama taka jestem, szukam jasnych stron kryzysów, gorszych dni (któż ich nie miewa!), a jednym z najważniejszych moich celów życiowych jest nadanie SENSU wszystkim, co robię i co czuję.
Dlatego chcę ukoić Was w ciągłym poczuciu Waszej niedoskonałości, nie dość dobrego myślenia o sobie, niewybaczania, stawiania siebie na ostatnim miejscu.
To będzie najbardziej autentyczne miejsce w sieci. Tu też będziemy płakać i śmiać się na zmianę. Ale zawsze prawdziwe.
🔔 Subskrybuj: youtube.com/@l...
🌐 Strona: ohme.pl
👍 Facebook: / gosiaohme
📷 Instagram: / gosiaohme
🎵 TikTok: / gosiaohme
📩 Kontakt: [e-mail]
🎧 Posłuchaj na streamingu: ffm.bio/lajfno...
Spotify ► open.spotify.c...
• Lajf noł makeup | Gosi...
Copyright ©️LajfNołMakeUp. All rights reserved.
#GosiaOhme #Kafka15

[@joannabaranska-filipek2335]

Ja nauczyłam się prawidłowego oddychania na zajęciach sportowych 😊 Później zaczęłam pracę ze sobą przy pomocy książki Louise L Hay "Możesz uzdrowić swoje życie". Wykonywałam wszystkie ćwiczenia po kolei mimo płaczu, wstydu, zażenowania, bezradności, nienawiści do siebie itd. A pierwszych medytacji nauczyłam się na kursach Metody Silvy i te medytacje są teraz dla mnie łatwiejsze, są to medytacje prowadzone 🥰

[@joannabaranska-filipek2335]

Piękne ćwiczenia 🥰 Ciało zna odpowiedź. Warto go słuchać i o nie dbać. Budować systematycznie swoje zdrowie, sprawność i odporność organizmu 😊 To nasza natura. My mamy tu czuć się dobrze 👍 Ewelina Stępnicka mówi, że zaczynamy od doświadczenia, a nie od zera czy początku,🏆 Ja na nowy rok zapisuję od nowa: co lubię robić? Tak ok 50 rzeczy lub więcej! Nie cele, bo te są raczej na bieżąco, ewentualnie zapisane we wrześniu! Ale właśnie te ulubione kilkadziesiąt drobnych, codziennych rzeczy, które sprawiają mi przyjemność 💝

[@katarzynawierzchowska5099]

Dziękuję za wszystkie kafki, byłam od początku i będę na pewno w 2024 R, dają mi radość dnia, prowokują do przemyśleń i kontemplacji, cudny taniec życia, dziekuję

[@wioletagruszka2864]

Mam podobne przemyślenia ❤ dzień bez kafki dzień stracony ❤❤❤

[@aldonajozefowski8012]

Kochane w Mamy Łonie jesteśmy całkowicie w ciemności otoczeni płynami Jest nam Cieplutko ,bujamy się słyszymy Bicie Serca To nasz Kosmos * dlatego kiedy już zaczynamy samodzielnie oddychać; zamknijmy oczy i wsłuchajmy się w Siebie tam jest odbicie naszej kołyski życia 🖤🤍💝Wszystkiego co Dla Nas Najlepsze 🪶💫🌲

[@joannabaranska-filipek2335]

Cudne 🥰 Dzięki ☺️ Wszystkiego dobrego 🌹💃💖

[@wiolagwozdz-hc6bt]

Dziękuję za ten piękny rok Gosiu z Tobą i Twoimi gośćmi ❤️

[@monikamieka6629]

Ogromna wdzięczność za Kafki, które są dla mnie swego rodzaju terapią - czekam cierpliwie na kolejne❤w tym trudnym dla mnie roku pełnym łez, cierpienia, i niestety pożegnania ukochanej osoby, która dała mi życie. Pani Gosiu, dużo zdrówka, spokoju, odpoczynku, miłości - jest Pani niezwykła.

[@beatazajac1255]

Witam kochani, ja dzisiaj we śnie nie mogłam wrócić z urlopu😂. Życzę wytrwałości, radosci I nowych pomysłów w 2024 🎉❤

[@joannabaranska-filipek2335]

Dzięki 🥰 Nawzajem 🌹 Spełnienia wszystkich marzeń 🏆💃🔥

[@SistersEandS]

❤❤❤

[@annawawrzyniak7002]

Załączam wiersz koleżanki, zainspirowałyście mnie dziewczyny do poczytania. A tutaj o zakotwiczeniu w miejscu gdzie żyjemy: Bo tutaj jestem (strofa saficka) Bo tutaj jestem małym punktem świata w tej malowniczej wiosce pełnej życia i ciche wiersze o świcie oplatam duszy zachwytem. W trzcinach zatoki chowam swoją wenę, a słowa płyną wraz z szumem tęsknoty, Wrzosowo przecież jest moim okrętem aż po snu dotyk. Bo tutaj jestem ziarenkiem na plaży, wtopiona w kadry złotych pól natury, w liliowych wrzosach potrafię sens ważyć, by rym przytulić. Cumuję zdania przy brzegu wzdłuż fali, morze odsłania klasyki półszepty, krajobraz westchnień potrafi rozpalić uśpione gesty. Bo tutaj jestem, by ujarzmiać frazy i metafory odkrywam na nowo, to piękne miejsce i cudowny azyl, moje Wrzosowo. 15.08.2023r Aneta Jasłowska

[@annwik2121]

Dziękuję Tobie Gosiu, że jesteś. Sobie, że tutaj trafiłam. Tak jestem w procesie i mam nadzieję, że w swoim czasie przekroczę swój próg ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@dorotal7202]

Tak Kawka jest moim nowym początkiem ❤

[@agnieszkas9800]

Wielkie DZIEKUJE❤ za Waszą tak potrzebną,inspirującą i pełną mocyvrozmowe

[@Gela-kn1eo]

Gosiu, wielkie DZIĘKUJĘ za Ciebie i wszystkie kafki i cudownych, prawdziwie pięknych ludzi, których mogłam dzięki Tobie "zaprosić" do swojego życia ❤

[@malgorzatawaszak6587]

Dziękuję za ten czas "kafkowy" ❤...czas zmiany i pomysłów na przyszłość. Dziękuję Gosiu, Tobie i Twoim gościom. Czuję ogromną wdzięczność 🙏❤️

[@teresazezulak514]

Marta Żysko - nie znałam, ale od razu przekonałam się, za jej prawdę, wiedzę, sposób bycia i przekazu, skromność i autentyczność. Dziękuję Gosiu za taką gościnię i za CIebie, życzę upragnionego dobrostanu:)

[@GrazynaWasilewskaWasilew-uy1dw]

Pozdrawiam cieplutko ❤️❤️

[@hannakornacka4793]

Dziękuje za Kafki jestem od początku ❤I dziękuję wszystkim gościom,których zaprosiłaś za cudowne rozmowy ❤

[@violettabukowska1587]

Ja się cieszę. ,gdy widzę

[@kinga777]

Nie zgadzam sie ze przepasc jest na miare naszyl sil, gdyby tak bylo to nie byloby samobojstw i zalaman nerwowych. Przepasci moga nas pochlonic, i wysysac z nas zycie.

[@joannabaranska-filipek2335]

My sami decydujemy i my sami bardzo często nie chcemy za żadną cenę (najczęściej za cenę wstydu) poprosić o pomoc 😊

[@bartoszswider1293]

Oczywiscie. Tylko my mozemy siegac po pomoc:) natomiast osoba ktora jest w najczarniejszym miejscu czesto czuje sie tak przytloczona ze nie jest w stanie ruszyc.

[@user-qh3dr6em2s]

Bartosz masz rację ale myślę też, ze po to tu jesteśmy, na Kafce, w innych miejscach gdzie wzrastamy, żeby mieć świadomość, że nawet jak ci się przytrafi największy dół świata to masz zasoby żeby z niego wyjść, wyczołgać się a może nawet wskoczyć niczym z trampoliny:) oczywiście upraszczam mocno:)

[@bartoszswider1293]

❤ oczywiscie, zgadzam sie. Rowniez to co obie dziewczyny powiedzialy ze te Kafki to co jest proponowane, pokazywane to sa jedynie metody radzenia sobie ze soba. Tylko od nas zalezy po ktora metode siegniemy,bo nie wszystko do nas trafi, a jak mowi Filip Cembala, nie wszystko sie z nami rymuje❤ Dostep do wiedzy jest bardzo wazny,.

[@bozenasamsel6365]

Witam serdecznie z Kirkcaldy w Szkocji 😘

[@ewaklepczarek8807]

Jesteście wspaniałe. Uwielbiam Was.🥰 Cudowności w Nowym Roku💖🌞🌈🍀

[@annanowickanowicka1481]

Malgosiu ta kafka z Marta to samo mieso..jak to mowi Ewelina Stepnicka ..❤❤dziekuje Tobie za ten rok,i za to co robisz dla nas..nie wyobrazam sobie juz zycia bez Ciebie i Twoich Kawek,dziekuje rwniez Twoim gosciom ..tak skrupulatnie wybieranych ..wszyscy sa wspaniali choc tak rozni❤❤❤🎉🎉🎉

[@ewagrygo9899]

Dziękuję za to, że jesteście ❤

[@75monikazieba]

Gosiu zawsze masz wspaniałych gości. Ja mogę Ci zaproponować Dorotę Malczewska. Wspaniałe pokierowała mnie po wypalenie zawodowym na właściwe tory . Umie wykazać dobre strony i jest pełna energii. Wspaniałą kobieta. Pracowała w Ortu wzrastaj

[@katarzynasinka9287]

Piękna rozmowa ❤

[@SistersEandS]

wspaniale kafki! to byl wspanialy rok, a kolejny bedzie jeszcze lepszy;)

[@martynao.9861]

Dziękuję za Kafke Gosiu, bardzo mi pomaga❤ wszystkiego najlepszego w nowym roku ❤❤

[@marzennamachajska2426]

Dziękuję za te spotkania i życzę wszystkiego, co najpiękniejsze i dobre dla Was na cały rok❤❤❤

[@violettabukowska1587]

Gdy widzę Gośke i jej gość Martunia witaj❤️❤️

[@joannabaranska-filipek2335]

Kolejny piękny, ważny i pomocny odcinek 🥰🎁☕ Niestety my kąpiemy się non stop w tym, co nam nie wyszło, w czym jesteśmy gorsi itd. A bardzo niewiele czasu poświęcamy na docenienie siebie. Nawet jeżeli ktoś na zewnątrz mówi, że skupia się na tych dobrych stronach i przeżyciach 😊

[@AnetaPaweekAdamska]

Dziękuję bardzo za Kafkę, uwielbiam te Twoje rozmowy. Podziękowania dla całej ekipy❤

[@joannablumert]

Marta Zysko ja tez ciągle mam dziwne sny tylko nie wiem jak je interpretować. Może zrobicie kafke o tym? Może znacie jakiegoś speca od snów?

[@katarzynaeljoterasmuspl2962]

Izabela Kopaniszyn Master Your Life - wielki spec od snów i nie tylko❤😊

[@joannabaranska-filipek2335]

Też mam dziwne, a czasami kretyńskie sny 😊

[@user-wl1jg6zv3x]

Piękne to było. Dziękuję Wam ❤

[@agnieszka_z_stolicy]

Jesteście wspaniałe! Super rozmowa 😃

[@mcda00]

Dziękuje ❤

[@dagmarafornal9734]

Chcę

[@magdincho]

Pozdrawiam :)

[@dorotal7202]

Pa❤🎉🎉🎉🎉

[@kamilaszulc5837]

❤❤❤

[@jagodaolejnik9052]

Dzień dobry ❤️, do medytacji polecam @Klaudia Pingot

[@KlaudiaPezda]

O tak! też polecam @Klaudia Pingot 😊

[@beatasliwa6297]

Chodź na słówko. Polecam🫶

[@joannabaranska-filipek2335]

Tak 🥰 Uwielbiam Klaudię i Pati Garg, Ewelina Stępnicka, Louise L Hay 💝

[@annahanus8755]

Dziękuję Wam Cudowne Kobiety za tyle inspiracji , rozmowa daje tak wiele kierunków ścieżek, żeby zrobić retrospekcję siebie ..❤ całego roku i nie tylko.. pozdrawiam Pięknego Roku 2024 🥰

[@katarzynatrzaskoma9269]

Co to za grupa Wasza? Powiedzcie gdzie, jak tam dołączyć?

[@dagmarafornal9734]

O tym jest taniec biodanzy..

[@TheLelek3333]

Lubię sluchać wierszy tyle w nich prawdy...

[@renatahengstmann601]

🤍🤍

[@mariasternik9176]

❤❤❤