Kontaktsperre ist immer gut für Euch [Motivation, Ex-Zurück, Selbsthilfe, Trennung]

[@CoachMischa]

Ansehen. Shittests! kzbin.info/www/bejne/h2bXnHZ7ZqiIbq8

[@pandoramichelle1599]

Coach eine wichtige info! Ich habe in den kommentaren bereuts geschrieben 2 oder 3 mal..jedenfalls er hat mir ganz plötzlich obwohl wir nicht mehr geschrieben haben 2 tage lang oder 3 ein video geschickt von einem youtuber in dem es darum geht dass 2 youtuber über trennung reden wie es ihnen danach geht, diesen einen youtuber verfolgen wir beide ein bisschen aus interessenn.. er hat dazu geschrieben vlt hilft mir das video bisschen wenn ich es eh noch nicht gesehen hab..ich habe kein plan was ich antworten soll oder ob ich nichts antworte und die kontaktsperre halte

[@pandoramichelle1599]

Er scheint sich um ich zu sorgen und an mich zu denken einerseits..

[@pandoramichelle1599]

Habe jetzt einen neuen partner, wieder eine fernbeziehung, aber alles läuft perfekt..aber über die trennung werde ich nie drü ber hinweg kommen..um ehrlich zu sein fehlt mir das sexuelle sehr in meiner jetzigen beziehung, da er noch keine freundin hatte auch..die sexuelle chemie zwischen mir und meinem ex war einfach unglaublich, so schön, dass ich das gefühl habe, dass ich soetwas nie wieder mehr haben werde ausser mit ihm.. ich denke das ist auch ein großer grund weshalb ich nicht über diese trennung hinweg komme..übrigens haben wir wenig kontakt, er hat mich nicht mehr blockiert UND er will mich sogar zurück..ich halte jedenfalls abstand und antworte falls er mich anschreibt mit direktheit und deutlichkeit..naja..treffen werden wir uns warscheinlich eh nie wieder..ich konzentriere mich auf meinen jetzigen partner, der mir liebe und aufmerksamkeit schenkt sowie am aller wichtigsten: verständnis! Danke coach deine videos haben mich ein bisschen aufgemuntert mir hoffnung gemacht und durch die bisher schwierigste lebenssituation begleitet.

[@pandoramichelle1599]

@@marcm.478 Ich bin zwar eine Frau,aber ich denke ich kann dies auch ein wenig beanwtorten..hat sie mit dir schluss gemacht? Oder du mit ihr? Oder ihr beide? Jedenfalls ich kenne es von mir selber, das egal wie ich auseinander gegangen bin mit jemandem, ich diese person gestalkt habe bisschen..ich mache es automatisch das ist einfach so..also meine antwort wäre einfach, das es normal ist dass du jz ich sage mal "beobachtet" wirst🙈

[@pandoramichelle1599]

@@marcm.478 ah ok

[@claudiamund-cooper9388]

Der Mensch hat sich gegenseitig zur WARE gemacht. DAS muss sich ja rächen! Ich denke an meine weise Großmutter, die flüstert mir: "Du liebes Leben, was habt ihr alle Sorgen. Seid froh, dass ihr euch haben könnt und dass kein Krieg ist." Wir alle sind im allgemeinen dekadent geworden in dem ganzen Partner-Überangebot. Gäbe es dieses nicht, gäbe es auch nicht so viel Ge-Ex-e. Mal ganz andere Gedanken, Micha und Liebe Alle hier.

[@eylajedefre4888]

Du rettest grad meine würde 😄weiter so lange Videos bitte ! Pure Therapie

[@aloenoerea9621]

Deine Stimme ist so beruhigend! Mich würde deine Geschichte interessieren, es kommt ja nicht von heute auf morgen, dass man zum Herzens Couch wird 🤔

[@kujomatik333]

Deine würde mich mal interessieren 😂

[@Alexander-vg9vh]

Mischa... Du baust ein aufjedenfall auf... Du redest aus Erfahrung und ich glaube dir jedes Wort was nicht negativ ruberkommen soll... Und die zwei Zuschriften bestätigen ja deine Arbeit... Persönlichkeitsentwickung Danke für deine Worte!

[@cojosciuena1989]

Es ist so entspannend dir zu zuhören,hab mir in 2 Tagen jetzt locker 15 -20 deiner Videos angeguckt du öffnest einen echt die Augen👌🏼 Ps: Bin übrigens 18 und nicht um die 30 wie die meisten deiner Zuschauer😃

[@CoachMischa]

Freut mich sehr zu hören ;) mittlerweile ist es so bei 25-45...

[@susikeller960]

Ich höre deine Videos aktuell rauf und runter, aus gegeben Anlass. Es ist etwas tröstlich für mich dir zuzuhören. Du machst einen guten Job. Vielen Dank!

[@CoachMischa]

Viel Kraft Dir, glaub an Dich und glaub an den Prozeß

[@genussfahrer250]

Wirklich großartig

[@CoachMischa]

Vielen Dank

[@Andreas-fo3pu]

Danke, deine Beiträge sind Gold wert. Bei dem 2.hatte auch ich Tränen in den Augen … Ich schäme mich NICHT das als Mann zu schreiben! Auch ich bin grade dabei Meinen Scheiss in den Griff zu bekommen 😎✌🏼

[@mariat.9843]

Du gibst Qualität und stärke! Top!!

[@MrTrocks333]

so unfassbar gut diese Videos..

[@doropestalozzi8538]

Als neue „Hörerin“ habe ich erst einige Beiträge gehört. Dieser ist einer der besten, wie ich finde. Welche enorme Kraftanstrengung der zweite Schreiber geleistet hat...unvorstellbar... ich stecke in den Nachwehen einer sehr komplizierten Beziehung (erneute Liebesbeziehung mit Jugendliebe nach vielen Jahren) und ringe stark mit mir selbst. Die Bewältigung ist so schwer. Dieser Satz gibt Trost: „Wie endet Liebe? - Die war‘s nicht, der‘s geschah.“ (Jean Paul) Und Coach Mischa: Du bist ein sehr kluger und klarer Mann!

[@CoachMischa]

Das Zitat ist fantastisch, danke fürs Teilen und das nette Kompliment!

[@cihanfresh3454]

Coach wenn du vom Thema abschweifst kommen immer wichtige und Sinnvolle Punkte die einem sehr helfen, also nie Irgendein ein Müll der unwichtig ist. Das macht dich zu dem was du bist, bleib so wie du bist. 👍🏻

[@ap0ck87]

Als ich heute morgen aufgestanden bin und deinen Beitrag gehört habe, dass es doch positive Ereignisse gibt mit der Ex nach der Kontaktsperre - musste ich das auch auf mich mal reflektieren. Da ich mich in der Phase befinde, mich wieder mit meiner Ex anzunähern und es nochmal starten wollen, gehen natürlich einige Gedanken einher: Sind wir jetzt zusammen, welche BEdeutung hat der Satz..wir gehens langsam an...etc. Soviel Druck und soviel Erwartungen an sich selbst und den Partner, die wohlmöglich nicht erfüllt werden können, da man sich selbst zu sehr unter Druck setzt und am Ende steht die Enttäuschen 2.0 Als ich heute morgen alsozum Zug gelaufen bin und die Sonnenstrahlen geniesen durfte, habe ich mir Eckart Tolle ins Gedächtnis gerufen. "Jetzt" Sie wird heute wie zu mir kommen und es steht dieses langsam angehen im Raum, aber was bedeutet schon langsam. So habe ich heute morgen die Voicemessage abgeschickt mit dem Inhalt. Um den Druck raus zu nehmen und dem ganzen etwas mehr Flow zu geben, möchte ich mit ihr einfach den Moment geniesen ohne GEdanken auf das was war oder eventuell sein wird. Entscheidend ist das jetzt und hier und die Zeit in der wir zusammen sind bewusst geniessen. Ich möchte nicht den Status, wir sind jetzt wieder zusammen...das ist eine Entwicklung! Wichtig sind die momente die man zusammen im Jetzt erlebt und den moment liebt, ohne ein Gedanken was wird morgen sein. Wenn man Lust aufeinander hat, sollte man auch Lust mit einander haben dürfen ohne sich ein Kopf machen zu müssen an was wäre wenn. WIe war es am Anfang, vor dem Cut? Es war leicht und unbedarft... Ich denke, der Todesstoß für einen Reboot ist die Erwartung an das wie! Ich zumindest habe sie eingeladen, mit mir einfach die Momente zu geniesen...sich in mein Boot zu setzten und uns treiben zu lassen, der Rest wird sich ergeben ...let it flow. Leben und Lieben im Moment. Danke Euch

[@dassternchen9718]

Danke für das teilen! Da gebe ich dir recht :) erwartungen killen

[@GreatWhiteShark89]

Ich möchte Dir auf diesem Weg ein riesen Dankeschön aussprechen. Ich bin zwar schon vorher redpilled gewesen, aber wenns dann passiert, da bekommt man so einen deftigen Round-House-Kick in die Fresse, dass es einen umhaut. Egal wie rational man ist. Es knallt so dermassen. Abartig sowas. Die Trennung vor nun drei Wochen habe ich relativ gut angenommen (Waren 6.5 Jahre in einer Beziehung). Ich habe ruhig gesagt, dass es aus meiner Sicht ein Fehler ist und ich sie anflehe mir zu vertrauen, dass wir das gemeinsam hinkriegen können. Was meine absolute Überzeugung ist. Ich kann aber ihre Ängste und Gefühle nicht wegreden. Ich biete ihr aber die Hand, in eine gemeinsame Zukunft zu gehen, die ungewiss ist, aber aus meiner Sicht wunderschön sein kann. Ich merkte, dass sie immer wieder zögerte. Sie hat mir dann gesagt, dass wir ja in einer Woche nochmals reden können. Ich habe abgelehnt und gesagt, dass das und Freundschaft keine Option für mich ist, weil ich sie liebe und eine Zukunft mit ihr sehe und auch möchte und ich nicht einfach so vergessen kann, was wir zusammen hatten. Sie hat fast die ganze Zeit geweint, ich komischerweise nicht. Das kam dann erst einen Tag später bei mir im stillen Kämmerlein. Als sie gegangen ist, habe ich sofort ihre Sachen weggepackt. Von der riesigen Liste an Trennungsfehlern habe ich zum Glück zu diesem Zeitpunkt nur zwei Stück gemacht. Stehe soweit zum Glück nicht so schlecht da. Am ende der ersten Woche nach der Trennung, als ich gedacht habe ich sei bereits überm Berg, hatte ich plötzlich eine üble Panikattacke. Todesangst (Herzrasen, Atemnot) und danach die Hölle auf Erden mit Zukunftsangst, Angst vor dem sozialen Untergang etc. Richtig übler Scheiss, was ich noch nie erlebt habe. Da an diesem Tag alle (Familie, Kollegen, Ex-Freundin) an einem Festival waren (Wo ich eigentlich auch dabei gewesen wäre), hatte ich niemanden, welchen ich kontaktieren konnte. Ich war kurz davor einen Arzt anzurufen. Schlussendlich habe ich Deinen Kanal auf KZbin gefunden. Innerhalb von wenigen Minuten konnte ich mich beruhigen, nachdem ich ca. drei Stunden im Kreis gelaufen bin und gedacht habe, ich verrecke. Meditieren hilft tatsächlich, Jungs :) Aktuell bin ich seit dem Tag der Trennung in der Kontaktsperre, welche mir erstaunlicherweise sehr leicht fällt. Obwohl es manchmal in den Fingern juckt. Ich habe meinen Scheiss erstaunlich gut zusammen. Habe mich nie aufgegeben oder mich verbogen. Habe keine Freunde und Hobbies vernachlässigt und einen guten Job. Aktuell habe ich noch kein Interesse sie zu sehen, weil ich noch nicht bereit dafür bin. Metaphorisch gesehen fühle mich aktuell wie ein weisser Hai, welcher seine Beute verfehlt hat und dabei verletzt wurde. Dieser zieht sich zwar zurück. Jedoch nicht um aufzugeben, sondern um sein Blut loszuwerden und Anlauf für den nächsten Angriff zu nehmen :) Ich weiss von meiner besten Kollegin (Ja das gibt es und ich weiss, dass ich ihr 99%ig vertrauen kann ;)), dass sie sich bereits nach mir erkundigt hat, wie es mir geht. Ich bin mir ziemlich sicher, dass sie erleichtert ist wegen der Trennung, mich aber trotzdem vermisst. Aber keine Angst. Werde da nicht zu viel reininterpretieren und schön die Füsse stillhalten :) Bin gespannt wie es weitergeht. Ich weiss ganz genau was ich will. Diese Frau hat unglaubliche Familienqualitäten. Sie ist allerdings unglaublich emotional und lässt sich immer wieder von abstrusen Ängsten leiten. Würde sie vor meiner Tür stehen und genau die gleichen Macken haben, würde ich sie wieder schliessen. Sie müsste stark an sich arbeiten, wie auch ich in der Vergangenheit immer wieder musste und getan habe. Ich warte aktuell von der Seitenlinie aus. Verbessere mich immer weiter, versuche die berechtigten Kritikpunkte anzunehmen und umzusetzen. Ich werde sie in etwa zwei Wochen zwangsläufig an einem Festival sehen (gemeinsamer Kollegenkreis). Ich hoffe ich bin dann bereit, wie ein Fels in der Brandung da zu stehen und sie zu verblüffen. Bin darum deine Videos am rauf und runter hören. Deine ruhige und rationale Art ist sowas von unglaublich wertvoll. Wie ein guter Freund, der einem die Hand reicht um wieder aufstehen zu können. Vielen, vielen Dank für deine Arbeit!!

[@CoachMischa]

Danke Bruder für Dein Lob. Es freut mich sehr dass ich Dir quasi indirekt beistehen konnte und kann mit meinem Scheiß. Peace. P. S. würde deinen Kommentar mal vortragen wenn Du nix dagegen hast

[@GreatWhiteShark89]

@@CoachMischa Hey Coach Danke für deine Antwort. Sehr gerne. Lass mich wissen in welcher Folge. Höre dann gerne rein :) Über Mitag wurde mir noch mein Fahrrad gestohlen. Ja das Leben haut mir gerade so richtig eins in die Fresse, Haha. Wünsche Dir nen schönen Tag.

[@CoachMischa]

Kann ich dir nicht sagen wann, kann dauern, wenn es mal passt. Alles Gute

[@amrend6734]

Höre seit etwa drei Monate deine Beiträge. Große Klasse! Ich arbeite daran das Verhältnis zu meiner Ex zu ändern. Es fällt mir schwer, aber deine Beiträge haben mir dabei geholfen das ganze klarer zu sehen.👍

[@CoachMischa]

Das freut mich sehr, danke für deinen Kommentar

[@ChrisInUtero]

Du hast mir sehr geholfen in dieser scheiß Zeit. Offiziell getrennt sind wir zwar nicht, aber sie braucht momentan ein wenig Zeit und die räum ich ihr auch ein. Gab (VORHER) 2 Telefonate. Das erste war ziemlich beschissen, dass zweiter relativ gut. Ich befolge deinen Rat bzw, deine "Räte" und hoffe das Beste. Und schwere Scheiße heben und unter Leute gehen hilft wirklich, kann ich nur empfehlen. PS: Vielen Dank, Coach. Selbst wenn sie vor hat/hätte mich zu verlassen, werde ich gestärkt aus der ganzen Sache herausgehen.

[@corafee659]

Hey Mischa..... 🙈 Vielen Dank für die Beiträge..... Ich habe Gänsehaut am ganzen Körper. Weltklasse....💃

[@sadatroci2738]

Deine viedeos helfen mir gerade s on sehr. Immer wenn ich wieder emotional schwach werde höre ich mir deine viedeos an und bin wieder motiviert. Vielen lieben Dank ❤️

[@CoachMischa]

💪🙏

[@FlorianS279]

Ein Segen, deinen Kanal entdeckt zu haben

[@Sa103-j9g]

Was soll ich sagen, wieder mal krasser Beitrag. Das alles baut mich so krass auf, und der Mr. Anonym 2 wow kannst stolz auf dich sein… es ist wirklich schwer auseinanderzuhalten welche Nachricht ernst zu nehmen ist und welche nicht… mit gemeinsamen Kleinkind….

[@CoachMischa]

Freut mich sehr, dass es dich unterstützt 🤜🤛

[@itsmij45]

danke für diesen gesundheitsfördernden Kanal

[@MarsKundendienst]

Echt ein Anker dieses Video und bringt mich zurück in die Realität wenn ich wackel. Danke!

[@matthiaseichhorn3610]

3 Monate Kontaktsperre - da kam eine WhatsApp mit „was waren wir doch für ein schönes Paar“ unter anderm💪🏻😃🙋‍♂️

[@uwemuller4261]

Wieder mal ein geiles Video!ich dachte schon,ich bin der einzige mit der Macke, Nachrichten zu erst in den Notitzen vor zu schreiben,bevor sie gesendet werden;-) das mache ich schon seit jahren bei manchen Themen und Antworten. Manchmal schicken ich das,was ich aufgeschrieben habe,nicht ab.es ist tatsächlich so,dass wir anders denken und fühlen,wenn wir aufschreiben,was wir sagen Wollen aber mit dem senden eine Weile warten. Das Video beruhigt mich in vielerlei Hinsicht,denn ich scheine intuitiv das eine oder andere richtig gemacht zu haben, da ich oft grüble und zweifle,das richtige zu tun oder zu sagen.

[@JoergHensel]

Dafür wieder einmal beide Daumen hoch - Danke Bruder.

[@NordDeutscher_040]

Mr. anonym , du bist ein Macher Bruder

[@HoferAndi]

Danke dafür Alter!!!!!!!!

[@mrs.anonym8041]

Ich hatte schon mal vor zwei Jahren unter einem anderen Video von dir kommentiert, dass mein Ex sich nach zehn Tagen Kontaktsperre gemeldet hat und ich in dieser kurzen Zeit eingesehen hatte, dass die Trennung seinerseits richtig war. Dieser ex ist mir zwei lange Jahre trotz seiner neuen Beziehung hinterher gelaufen und ständig erklärt, dass er es bereut usw. Icb habe die Kontaktsperre eingehalten und bin nicht schwach geworden. Bin so stolz. Danke!!

[@zulutv9517]

Sie hat sich nach 1.5 Monaten Kontaktsperre mit einer Entschuldigung gemeldet und war auch mit der Bringschuld einverstanden fürs erste lief alles gut allerdings hat sie dann wieder einen Rückzieher nach einer Konfrontation gemacht und meinte dass sie einfach schlechter drauf ist. Ich persönlich hatte zwar erfolg in der Kontaktsperre und habe bei der jetzigen Trennung auch null Drama inszeniert sondern es akzeptiert aber ich kann nicht mehr mit einer frau zusammen sein die ein vermeidender Beziehungstyp ist und mit nähe nicht klar kommt. Es ist verdammt hart und ich weiss iwann wird sie sich wieder melden aber iwann muss man auch selber weiter ziehen. Ich kann nicht den Therapeuten bei solchen Störungen spielen und stell mich jetzt einfach den emotionen und ziehe mich mit selbstachtung zurück, danke Coach dank dir habe ich bemerkt dass ich zumindest alles in meiner macht stehende getan habe, peace.

[@MrTylordurdon]

Ist es denn nochmalig zu einem Remake gekommen ?

[@zulutv9517]

@@MrTylordurdon Bruder, ich weiss, du stellt die Frage, weil du auf ein Remake hoffst aber lass dir eins gesagt haben: Hab mittlerweile über ein Jahr kein Kontakt mehr zu der und bin echt froh darüber (obwohls manchmal immernoch schmerzt!). Ex zurück bringt in den meisten (95%) der Fälle garnichts, da sich diese Personen melden, weil sie niemanden gefunden haben oder einsam sind und nicht aus Liebesgefühlen oder sonstiges. Lass dir Zeit zum aufwachen!

[@MrTylordurdon]

@@zulutv9517 danke Bruder

[@patrickw7498]

Also ich bin momentan an einem Punkt und lese nur noch Bücher in meiner Freizeit und natürlich tue ich was für mein Körper. Persönlichkeitsentwicklung war immer mein ding, aber durch dich habe ich meine Leidenschaft entdeckt Bücher lesen (Psychologie für Beruf, Familie, Partnerschaft, Liebe, Kommunikation usw:. ) einfach mal verstehen was uns als Mensch wichtig ist und wie wir eigentlich funktionieren. Das wird mein Ding als Hobby und natürlich bleibe ich ein aktiver zu Hörer deines Kanals da durch kann ich weiter wachsen. Ich habe die unendliche Geduld gefunden in mir, aber ich bin mir noch nicht so ganz im reinen. Ich sitze in dem Zug und habe mein ticket gelöst und werde irgendwann ankommen vielleicht noch nicht jetzt, aber ich werde irgendwann ankommen und zeigen können wer ich wirklich bin. Ich bin froh sehr froh einen Menschen wie dich kennenlernen zu dürfen durch denn ich verstanden habe wie das heutige Leben funktioniert du wirst immer ein Teil meines Lebens sein dürfen. Ich bedanke mich nochmal für alles auch wenn ich jetzt erst erkennen durfte, dass das Ziel nicht ist jemanden zu gefallen sondern sich selber zu gefallen. - Mein nächstes Projekt ist mit dem Rauchen aufzuhören.. Danke für deine Mühe und danke das ich bei dir wachsen durfte.

[@CoachMischa]

Ich danke dir und es freut mich was ich lese

[@atzewellblech5789]

WOW! Glückwunsch Brüder und weiter so!

[@CoachMischa]

Alles Gute 👍💪

[@atzewellblech5789]

Gerryy Gerryy ein neuer erfüllender Job mit mehr Kohle (und hoffentlich netten Kollegen) ist super viel wert, denn es unterstreicht den eigenen Wert enorm und macht einen in Beziehungen unabhängiger. Alles Gute!!👍

[@frankzappa5039]

Mal wieder top Video Das mit dem Erwartungen unterschätzten kann ich nur bestätigen! Bei mir hatte sich die Ex gemeldet und ich dachte: ok nice. Wird schon wieder klappen. Allerdings wollte sie nur Freundschaft und ich war am Boden zerstört weil ich zu viel von ihren Nachrichten und dem Treffen erwartet hatte. Und ja im Nachhinein hatte ich auch einige Fehler gemacht aber das ist nochmal ein anderes Thema

[@tommyj4109]

Meine ex Verlobte hat sich von alleine gemeldet und mit mir über den Tag geredet , bin begeistert

[@stefansuthe9293]

Danke....... ❤

[@flatterchen963]

Danke für die schnelle Antwort....vielleicht benötige ich Deinen Rat...demnächst

[@flatterchen963]

Hallo Mischa......bin 70 Jahre(wirke viel jünger) und habe die 3.Trennung von dem gleichen Mann (60 J.) erfahren.....höre all Deine Podcast und bin begeistert.....gelten die auch für meine Altersgruppe? Weiter so!,,!!

[@CoachMischa]

Ja, gilt erst mal über alle Altersgrenzen hinweg. Alles Gute.

[@ostarrichi6655]

3 Jahre später!Danke! An alle 3!

[@francescomarramaldo4621]

Danke bro 🙏

[@yvonnebolt6798]

Hallo mein lieber Freund....

[@yvonnebolt6798]

Ich habe all dies versucht, aber nicht für mich gearbeitet, bis ich den Mann gefunden habe, der mir geholfen hat, Dr. Steve...

[@yvonnebolt6798]

Er kann dir helfen ✝2️⃣3️⃣4️⃣9️⃣0️⃣3️⃣5️⃣7️⃣2️⃣5️⃣3️⃣2️⃣3️⃣.

[@yvonnebolt6798]

watzapp 👆🏿👆🏿👆🏿.

[@francescomarramaldo4621]

@@yvonnebolt6798 hat mir sehr geholfen sowas zu hören .und ich hab gemacht was er sagt hat .und am schlus .ist sie wieder zürück gekomen zu mir es wahr echt schwer Aber bin wieder glücklich jetzt

[@desimonevichi1053]

Hey Bruder endlich jemand wo die Wahrheit sagt über Beziehungen,schade das ich dein Kanal erst jetzt entdeckt habe,sonst wäre ich jetzt nach 1 Jahr ,nicht wieder in der Kontakt Pause!Danke Mischa für deine Unterstützung uns wieder zu reputen.......

[@alexanderskripka1121]

Hand aufs Herz Micha, wenn du sagst der Fall kommt so selten vor, bedeutet das ja das die Kontaktsperre doch zu 90% einem selbst zum Selbstschutz dient

[@CoachMischa]

Absolut. Und hier wirkt sie zu 100 Prozent. Was könnte es Wichtigeres geben?

[@bujakaajackin1529]

Wir (viele von uns) streben immer nach Aufmerksamkeit. Aufmerksamkeitsdefizit stammt aus der Kindheit und ist total harmlos wenn man sich erst darüber bewusst wird, dass es nur eine subjektive Wahrnehmung ist. Übrigens, meine Kontaktsperre läuft seit 3 Jahren. Kann auch die nächsten 30 so bleiben. Ich weiß aber das sie nicht so viel Ausdauer hat, spätestens in 7 Jahren wird sie sich wieder bei mir melden. LOL

[@Risingstar19781]

Ich lass es Dich auch wissen Coach Mischa wenn sich was tut

[@MrStano-jy3ts]

In der Kontaktsperre hab ich jemand besseres kennengelernt😉

[@CoachMischa]

Wunderbar, das bestmögliche Ergebnis. Glückwunsch!

[@m.a3816]

ohne es zu verarbeiten? wie lange wart ihr in kontaktsperre ?

[@On_the_Move2024]

Unfassbar deine Beträge! Du Hilfst mir gerade extrem durch eine sehr schwere Zeit! Ich würde gern wissen ob es ein Video gibt wo es darum geht wie ich mich verhalten soll wenn meine Partnerin mit ihren 4 Kindern ( nicht meiner Kinder) die Hoffnung verloren hat und ich da uns leider 250km trennen nicht helfen kann. Ich hab angst ne kontakt sperre zu machen weil ich sie nicht im Stich lassen will. Es ist ne wirkliche komische Situation! Vielleicht hast du ja schon so nen Beitrag gemacht! Du bist wirklich toll und ich bin froh das es Menschen wie dich gibt Micha! Liebe Grüße Chris

[@yvonnebolt6798]

Hallo mein lieber Freund....

[@yvonnebolt6798]

Ich habe all dies versucht, aber nicht für mich gearbeitet, bis ich den Mann gefunden habe, der mir geholfen hat, Dr. Steve...

[@yvonnebolt6798]

Er kann dir helfen ✝2️⃣3️⃣4️⃣9️⃣0️⃣3️⃣5️⃣7️⃣2️⃣5️⃣3️⃣2️⃣3️⃣.

[@yvonnebolt6798]

watzapp 👆🏿👆🏿👆🏿.

[@wernermarx9826]

Ich glaube, dass mein Mann und ich zusammengehören. Aber er will nicht. Der Vorteil ist, dass wir getrennte Wohnungen haben. Und jetzt lasse ich ihn los. Und auch in Frieden.

[@Bauer0511]

Funktioniert die Kontaktsperre auch wenn man 4 Monate gedated hat und Sie ein heiss kalt spiel treibt ? Hab das Gefühl zum Ende hin hat Sie sich etwas entfernt von mir. Hab Ihr jetzt nicht mehr geschrieben, Sie auch nicht und sind jetzt 1 1/2 Wochen in Kontaktsperre :D Hab Sie gestern natürlich direkt auf Tinder entdeckt, verdammt!

[@neorap100]

Mir fällt es einfach unglaublich schwer zu glauben , dass ich ihr so egal bin nach 6 Jahren Beziehung. Ich rede mir ein, dass ich mich doch einfach nur melden müsste, aber ich weiß , dass ich keine Antwort bekommen würde , die ich hören will... Ich denke, wenn ich ihr schreiben würde, dass sie mir doch entgegenkommen würde .... alles Bullshit.... und es fällt mir so schwer das zu akzeptieren. Die ersten Wochen der Trennung verliefen echt besser. Mittlerweile habe ich echt diese blöden Gedanken, dass die Kontaktsperre Mist ist. Obwohl ich genau weiß, dass es nichts bringen würde , ihr zu schreiben. Mein Inneres ist echt am durchdrehen. Unruhe, Herzrasen , wenig Schlaf etc. Weil ich jetzt merke, dass da echt nichts mehr von ihr kommt. Ich muss versuchen meinen Scheiss zusammenzukriegen. Habe wieder angefangen mich gesünder zu ernähren. Angefangen Gitarre zu lernen. Möchte mich in einem Schachclub anmelden. Will meine Bude und mein Auto immer ordentlich halten. Will mehr lesen. Momentan helfen mir deine Videos , die ich mir wirklich täglich angucke. Ich weiß, dass ich viel Arbeit an mir leisten muss. Im Moment nehme ich mir zwar viel vor , setze aber wenig davon um, weil meine Gedanken gerade nur um die Trennung kreisen... Aber ...... Wenn sie ernsthaftes Interesse hätte, würde sie mich anrufen, vor meiner Tür stehen oder einfach bei mir sein!!!!

[@felsdiamant8773]

Man mir geht es genauso. Hätte meinen Text fast genauso geschrieben wie du. Auch der letzte Satz. Das sage ich mir immer wieder, dass wenn sie mich wirklich noch lieben würde, dass sie hier wäre. Aber so ist es nicht! Die Realität holt einen ein. Egal wie sehr sie mich mal geliebt hat. Wie sehr wir uns geschworen haben für immer zusammen zu bleiben. Klar hatten wir mal ne scheiß Zeit wo es nicht so gut gepasst hat und ich habe einige Fehler gemacht, habe mein Leben nicht bewusst gelebt bis sie sagte es reicht. Alles geändert, bin so stark und fokussiert wie nie zuvor, aber mein Herz schreit dennoch nach ihr. Die Trennung ist jetzt 9 Monate her. Ich hätte gerne ihre tiefsten Gedanken darüber gewusst aber das einzige was ich zu hören bekomme ist, dass es nicht mehr möglich sei. Obwohl sie mich so abgrundtief mal geliebt hat. Und früher hat sie so ausführlich mir alles erklärt in der Beziehung, nur da hat sie an Worten gespart. Ich suche noch nach der Antwort, ich glaube man findet sie nur tief in einem selbst. Ich muss mir selbst verzeihen, dass ist gar nicht einfach. Besonders wenn man sich über sich selbst ärgert. Halt die Ohren steif, wir müssen das schaffen! Lieben Gruß

[@neorap100]

Fels Diamant Bruder... ich fühle deinen Schmerz! Ja, du hast recht. Wir müssen uns selber verzeihen! Ein ganz wichtiger Schritt. Und wir müssen dem anderen verzeihen. Beide Seiten hatten Fehler. Und manchmal geht es nicht mehr zurück. Wenn wir sie lieben, müssen wir auch ihre Wünsche respektieren. Und das ist nun mal die Trennung... Auch wenn es hart ist. Ich verspüre heute extreme Wut ihr gegenüber. Ich will diesen Prozess weiterführen, in dem ich gerade stecke. Wenn sie sich melden würde, würde sie das alles unterbrechen. Auf einer Seite will ich zwar, dass sie sich meldet, aber irgendwie auch gerade nicht. Hör dir mal den Beitrag von Mischa an „Wollt ihr sie wirklich zurück?“. Der Beitrag hat mir nochmal einen Push gegeben. Ich wünsche dir, dass du im Herzen frei davon wirst und deinen eigenen Wert erkennst und diesen nicht von anderen abhängig machst. LG

[@christinaschnabel2764]

Ey ich hör dir so gerne zu. Du redest so, als ob du mein Kumpel wärst oder so. Ich mag das echt.

[@onurseker3387]

"Meine Freundin hat sich einen Monat vor unserer Verlobung von mir getrennt und mich überall blockiert. Ich war wirklich gut zu ihr und habe viel für sie getan, aber sie war immer unzufrieden und hat mich nicht wertgeschätzt. Ich habe mich nicht bei ihr gemeldet und habe mich damit abgefunden. Ich werde keine Frau zurücknehmen, die nicht an meiner Seite bleiben möchte und denkt, dass sie etwas Besseres findet. Sie wird schon das bekommen, was sie verdient. Ich denke, sie wird irgendwann merken, dass sie einen Fehler begangen hat, aber dann wird es zu spät sein."

[@simonmoon6971]

Ex hat mich heute, nach genau 5 Monaten, um ein Treffen gefragt. Davor seit dem 19.01 konsequente Kontaktsperre und in den letzten drei Wochen hat sie mir immer mal nichtssagende Nachrichten geschrieben. Heute hatte ich einen Tattoo Termin, im Kontext der Trennung (Symbolik Tod der alten Persönlichkeit) und just heute Abend fragt sie mich. Skurril, ausgerechnet heute. Symbolischer geht’s fast nicht.

[@haik88]

Und...?

[@simonmoon6971]

@@haik88 wir haben uns getroffen und einen netten Nachmittag verbracht. Aber ohne meine ganzen Projektionen war sie auch nur eine normale Frau (immer noch hübsch). Der Kontakt ist danach auch wieder weniger geworden. Ich denke es wird sich verlaufen.

[@emergency.ruhrlippe]

Nach eimer woche nach der trwnnung geht es auch oder😖

[@christinar.1174]

Hey! Was ist, wenn der Ex sich in der Kontaktsperre mehrmals von sich aus meldet, obwohl er seit 2 Monaten in einer neuen Beziehung ist? Er fragt, wie es mir geht, ob ich schon jemanden neues gefunden habe etc. Ich habe ihn jetzt gebeten, sich nicht mehr zu melden und zweifele gerade sehr, ob das der richtige Weg war, denn der Sinn der Kontaktsperre war ja erfüllt. Aber ich möchte ihn zurück und keine Freundschaft. Nun hat er sich seitdem nicht mehr gemeldet...

[@n.v.853]

Was ist denn wenn der Ex immer wieder nett und interessiert schreibt? Ich hab ihm geschrieben, dass ich keine Freundschaft möchte. Aber die Trennung nicht wollte, seine Entscheidung aber respektiere und akzeptiere. Trotzdem schreibt er weiter. Wir haben seit fünf Wochen Schluss und danach drei Wochen Kontaktsperre. Ich hab keinen der genannten Trennungsfehler gemacht. Soll ich jetzt höflich und nett antworten oder Kontaktsperre machen? Ich brauche wirklich Rat, ich fühl mich so hilflos.

[@kdeniz1049]

12:00 🤣🤣🤣

[@utevonkrombach5940]

super👍👍👍

[@nicomai2290]

Wie will man es umsetzen ,wenn die ex sich nicht meldet. Meine ex hat direkt nach mir eine rebound Beziehung begonnen und mich versetzt für ihn. wir waren 1 jahr zusammen... Wir haben nicht gestritten und ich habe 2 Monate um sie gekämpft. Ich frage mich ob ich noch eine Chance habe und sie sich irgendwann meldet. Ich bin momentan blockiert. Wir sind beide 27 Jahre vllt hilft das noch

[@felixxx5239]

Da hilft nur eine Kontaktsperre und das is der schwierigste Kampf aber hör dir alle seine Beiträge an über Kontaktsperre und Rebound und du bekommst alle deine Antworten;)

[@atzewellblech5789]

Nico Mai höre dir einfach noch einmal die zweite Geschichte (13:32) in diesem Beitrag an... konzentriere dich auf DICH! Der Rest passiert....

[@teletime6592]

Und noch was passiert?

[@glanzendwiderlegt9291]

Vergiss sie.hab dein Stolz. Geh deinen Weg. Hol dir ne neue

[@wunderbar2248]

Darf ich fragen wie alt du bist?

[@CoachMischa]

Hör alle Videos an dann bist du schlauer ^^

[@beekerbeeker2543]

Hallo coach Mischa danke fuer deine Videos. Besteht noch die möglichkeit von dir eine persönliche Einschätzung per Telefon von dir zu bekommen da irgendwie meine Situation nicht so wirklich passt und ich völlig ratlos bin ob nö contact in meinem Fall richtig ist. Ich bin fuer eine Antwort wirklich dankbar. Mach weiter so.

[@CoachMischa]

Wenn Du noch Interesse hast, schreib mir eine email: [e-mail]

[@emergency.ruhrlippe]

Das bedeutet einfach aufhörenzu schreiben zu telefonierem und zu treffen?

[@Basbobock]

Ja

[@MyNegativeCreep]

Haben uns vor 3 Wochen getrennt, nach 2 Wochen ein Treffen zum Austausch von Sachen gehabt und nun sehe ich Sie auf Tinder. Letzte woche beim treffen sagte sie noch wir sollten usn treffen aber nur freundschaftlich erstmal zum "annähern". Jetzt wo ich sie auf tinder sehe frage ich mich ob ich mich melden soll um so ein "treffen" zu initiieren. Es ist echt schwierig jetzt nicht die Linie zu fahren.

[@CoachMischa]

Du initierst am besten gar nichts, aber du solltest ja wissen wie ich es sehe mittlerweile?

[@MyNegativeCreep]

@@CoachMischa Ja,ich danke Dir auch sehr. Anfangs war ich natürlich total in Panik. Doch mittlerweile habe ich einiges geändert und habe ein anderes Weltbild. Wenn Sie etwas will muss Sie kommen! Vielen Dank für deine Videos!!!

[@suadosmani4813]

Hallo micha meine ex hat mir deutlich gemacht nach 3 Jahre intensive Beziehung das sie für mich keine Gefühle hat das sie mich nicht liebt mir geht es echt sehr schlecht und ich versuche eine kontakt sperre zur halten aber ich habe meine Brille bei ihr vergessen ich weiß es nicht was ich da tun werde? Soll ich mich bei ihr melden oder nicht ? Eine zweite Brille habe ich also ich brauche meine Brille nicht so dringend

[@CoachMischa]

Ich würde sie freundlich bitten, mir die Brille zuzusenden. Sollte sie das ignorieren oder sonstwie unsozial damit umgehen, so dass du deine Brille nicht erhältst, hast du noch mehr Grund sie (und damit auch die Brille) abzuschreiben. Wenn nicht, dann hast du deine Brille erhalten und sie konnte dir beweisen, das sie Anstand besitzt. So oder so, sei ungerührt

[@diggaStrehl]

Ich hab mich von ihr getrennt, danach gleich eine rebound Sache am laufen gehabt. Nach einem Jahr hab ich gedacht ich muss es reparieren und bin angekrochen gekommen. Sie ist sehr verletzt und wenn man sich sieht ignoriert sie mich oder schaut böse.

[@ninas3741]

Hi, ich bin jetzt seit ein paar Wochen getrennt und mein ex und ich haben ein gemeinsamen Sohn ( 11 Monate alt). Wir sehen uns natürlich regelmäßig wegen dem kleinen und am Anfang war es alles sehr unterkühlt aber jetzt kommen so aussagen wie; mal sehen was die zeit bringt und lass und etwas Zeit um zu schauen wie es weiter geht. Ich kann damit momentan nicht viel anfangen denn der Kontakt bezieht sich eben ausschließlich aufs Kind. Wat mach ich denn nu ? 🤔

[@CoachMischa]

Nichts machst du, weiter nur Kontakt über das Kind. Er muss näher kommen. Das ist Illusion der Aktion. Schau dir mal das Video dazu an, google "Coach Mischa Illusion der Aktion"

[@ninas3741]

Coach Mischa hab ich nach dieser Antwort gemacht und hab es verstanden. Danke dir für deine Zeit.

[@Eisenkarl]

15:10 - Nachrichten falsch bewerten, um auf sie zu reagieren, oder nicht. Du sagst doch immer, dass wir die Ex NIE ignorieren sollen. Eine Nachricht als „nicht beachtenswert“ einzustufen, ist doch dann ein ignorieren, oder nicht?

[@CoachMischa]

Was ist denn nun eine valide Nachricht? Finde es für dich heraus

[@jennifershmidov3783]

Aber wie ist es dann umgekehrt wollen Männer das Frauen ihnen hinterher rennen?

[@jonni2415]

Sieh es weniger als Mann und Frau, sondern als die Verlassende und der Verlassende. Viel Glück beim Prozess

[@jowe569]

Hey Mischa kannst du auch mal ein Video machen aus der Sicht des Partners wo selber Schluss gemacht hat. Dieser Schmerz ist teilweise noch schlimmer wie wenn man selber verlassen würde. Aus Mitleid bzw. Mitgefühl, ob es ein Fehler war etc.

[@sarahtreder9053]

Vergisst er mich nicht wenn ich ihn in Ruhe lassen ?

[@CoachMischa]

Vergessen? Du meinst er erleidet eine Amnesie und vergisst Deine Existenz? Wenn Du das glaubst presse Dich ungefragt in sein Leben, damit er Dich wegen Drama in Erinnerung behält. Geh in Würde, aufrecht.

[@gray38000]

Wenn ich meinen Scheiss zusammen hab, genug Scheisse gehoben hab und es wieder bergauf geht, brauch ich wieder einen neuen yt account. Man sieht in den Vorschlägen nur noch deine Videos ;) Hoffe du weißt wie ich es mein. Danke für deine Arbeit

[@gray38000]

Gestern voll die downphase gehabt. Trotz Sport. Zum kotzen. Kann leider die Kontaktsperre nicht einhalten. Hund Kinder, noch keine Wohnung. Wie geht man mit diesen schwankenden Gefühlen um?

[@wernermarx9826]

Du musst die Abos stoppen, um keine Vorschläge mehr zu bekommen.

[@wildeiche5705]

"Wie geht's dir?'" Kommt doch in der Kontaktsperre recht oft. Sollte man darauf jedes mal antworten?

[@CoachMischa]

Nein

[@Masalqi]

Habe Schluss gemacht am 23.3. aber er wollte nicht. Ich möchte ihn aber nicht. Möchte das es ein Ende hat weil er nicht weiß was er will er ist mir auch fremdgegangen. Nach den 3 Wochen habe ich ihm geschrieben damit er die Polizeilichen anzeigen zurück nehmen soll und ich es dann auch mache und möchte das es ein Ende hat. Aber er ignoriert mich aber hat mich nirgendswo blockiert was soll ich davon halten???

[@mezziyo]

Was ist daraus geworden?

[@marionbilkau2831]

Nach 10 Wochen kontaktsperre kam vor 2 Wochen ein ex von mir wieder an und will mich zurück. Aber er hat mich so verletzt und ich liebe ihn nicht mehr. Er hat mich weggeworfen vor 10 Wochen. Sein Pech jetzt will ich nicht mehr, ich war die beste Freundin die er je hatte. Späte Einsicht. Nicht mit mir, Sorry

[@sweetlife1815]

Mischa mir hat ein beziehungscoach geraten, weil mein ex ne neue Freundin hat das ich erstmal auch eine Ersatzbeziehung eingehen soll. Er hat leider nicht gesagt ob man das öffentlich machen soll oder nicht was sagst dazu ?

[@CoachMischa]

Das sind manipulative Spielchen. Halte ich gar nichts davon. Oder glaubst Du das ist fair diesem "Ersatz" gegenüber? Was für ein Kasper hat Dir den Dreck geraten?

[@sweetlife1815]

Coach Mischa geraten hat mir das Date Doktor Emanuel, er meinte da er neu verliebt ist und diese Phase bis zu nem halben Jahr dauern kann sollte ich mich in der Zeit nicht melden. Und um nicht in eine Depression zu geraten eine Affäre oder Beziehung eingehen. Dann wäre die Waage er hat eine ich hätte wen ausgeglichen.

[@CoachMischa]

Sich auf jemanden einzulassen um Eifersucht hervorzurufen ist kindisch und eine Schweinerei.

[@sweetlife1815]

Coach Mischa gut aber wenns mir helfen würde mich attraktiver zu fühlen wäre das doch auch gut oder sagst du eher Dates statt gleich Beziehung ?

[@CoachMischa]

Du bist bei mir falsch wenn du diesen Ratschlag gut findest. Klar sollst du dich umsehen und andere Leute Daten, aber raffst du wie manipulativ die INTENTION hinter der Idee von diesem Vogel ist?

[@EmbraceofGoldenLight]

Was passiert wenn Frau sich nach Kontaktsperre meldet und der Mann es total verkackt . Er sagt , er fühlt und will. Weiter auf lange Leine hält . Nicht trifft usw. Gibt es dazu ein Video ? Denn ich habe gerade das Gefühl das ich kein Bock habe ihm noch weiter zu sagen das ich ihn will. Spannend ist das ich ihm sagte , ich muss in die Pause damit er seine alte Beziehung auflöst und klärt. Ich frage mich trifft er sich nicht weil er noch nicht getrennt ist .

[@CoachMischa]

Kann man allgemein unmöglich behandeln, etwas was in ein Telefon-Coaching mit mir gehört um es genauer anzusehen.

[@EmbraceofGoldenLight]

@@CoachMischa Danke für all deine Videos. Ich empfinde soviel mehr Gnade , Demut für uns zu Männern. Coacht du auch Frauen ? Oder kannst du etwas empfehlen wie das von dir was aber auf Frauen zugeschnitten ist .

[@gine3271]

Lieber Micha, ich höre deine Videos als Frau. Was sagst du dazu, dass Männer es auch keinesfalls mögen, das Gefühl zu haben die Frau läuft ihnen hinterher oder zeigt zumindest Interesse. Zumindest hab ich bisher nur solche Männer kennengelernt

[@CoachMischa]

Das Verhalten ist die Botschaft. Musst du hinterherrennen, bedeutet es jemand will nicht bei dir sein. Geschlechtsunabhängig. Du willst echtes Interesse.

[@predi666]

Ich hab nur eine kurze Frage zu der KS. Ich hab seit 2 Wochen die KS und meine EX ist noch in unserer Friends Whatsapp Gruppe, wo sie quasi nur liest und nichts schreibt. Ist es ratsam nichts in die Gruppe zu schreiben wegen KS oder doch ab und an etwas positives zu posten z.B dass es mir gut geht oder viel unterwegs bin etc etc .... ?

[@CoachMischa]

Nö, mach weiter wie bisher da. Positiv. Ungerührt. Die Gruppe wird dadurch nich beeinflusst, den Spaß lässt du dir nicht verderben. Dein Frame

[@predi666]

@@CoachMischa danke dann halte ich mich aus der Gruppe raus. Übrigens du hast echt eine tolle Stimme. Vielen Dank

[@CoachMischa]

ich habe doch gar nicht gesagt dass du dich da raushalten sollst :) Peace und Danke!

[@predi666]

@@CoachMischahab jetzt deine Antwort verstanden. Vielen Dank noch mal dafür :)

[@olafbandt608]

Und ihr müsst unter scheiden...zwischen einer echten aufrichtigen Beziehung mit Respekt Loyalität Gefühl und Anstand und im Gegensatz einfach nur Ner plumpen flachen idiotischen Sex Beziehung

[@sunshine-eo6qe]

Was tun: Kontakt meinerseits seit einer Woche eingestellt! War ca. 6 Tage nicht mehr online! Ex hat mich wegen Affäre mit Kollegin verlassen, aber nur weil ich die Sache aufgedeckt habe. Nach 5 Tagen schrieb er: ??? Ich habe nicht reagiert! Ein Tag später per Mail: Hallo??? Was ist los?? Mach mir Sorgen Was bedeutet das? Soll ich antworten? Ist jetzt 2 Tage her...

[@h.r5555]

Das einzige Treffen ist bei meiner Scheidung...

[@dflxbox427]

Wie sind eure Erfahrungen das sich die ex meldet mit Kind ? (Kind ist nicht meins !) Wir wohnten zusammen! Bin/musste ausziehen .

[@awerten3746]

Gibt es auch shit-Tests die Männer an Frauen verteilen???

[@CoachMischa]

Nein. Betas kopieren vielleicht das Verhalten von Frauen ("werden zur Zicke"), aber ein Mann muss nicht die Frau auf Kongruenz ihrer Überlebensfähigkeit (Alphaness) shittesten, das ergibt keinen Sinn. Der 0815-Mann ist glücklich wenn sie einfach nur geil aussieht, das ist aber auch häufig sein Problem.

[@JB-je4xn]

Krav Maga first!

[@gunnarhandke365]

Ja nee is klar ! Ich stelle fest, ich war leider ein Rebound ! Meine Ex ist mittlerweile mit ihrem Ex vor mir verheiratet, nach x-maligen on/off's vorher ! Und sie wird nächstes Jahr im Februar 57 Jahre alt.

[@olafbandt608]

Was soll das ...ich denke es geht um Kontakt Sperre. Und nicht um jemand dem eine Frau hinterher rennt......

[@luxlarus9945]

Also ob einer ein vermisst bezweifle ich manchmal... Da jeder mit mir nach Zeit Schluss macht und dann gehen alle ihren Weg ohne gespräch zu suchen und ich steh dann im Dunkeln.... Dabei wollten sie erst eine Bindung und ich schau da schon genau hin und lasse mir Zeit ... Und dann nach dreiviertel Jahr Zack Tschüss....

[@olafbandt608]

Es gibt keine Kontaktsperre ignoriert sie komplett...und wenn sie sich nach einer Woche nicht gemeldet hat ......dann ist das Thema durch.........was soll der Kindergarten ......dann könnt ihr ja auf den Weihnachtsmann warten seit ihr männer oder Popanze ???

[@CoachMischa]

Also hältst du die Kontaktsperre eine Woche lang?

[@olafbandt608]

@@CoachMischa ja ... Hab ich geschafft.... Aber was soll s ... Es bringt nix ....kannst das ja n Monat machen.....es wird sich nix ändern....wenn nach einer Woche nix kommt.....dann ist das Thema durch..........entweder sie will was und vermisst dich....oder nicht.....wenn nicht.......kannst du ewig warten..........das verschlimmert dein leid und Sehnsucht dann musst du es akzeptieren dann ist es real das du ihr egal bist....so bitter das auch ist und man nicht glauben möchte

[@olafbandt608]

@@CoachMischa nee zwei Monate dann kamen zwei Briefe für sie bei mir an und ich habe ihr das erzählt...also geschrieben...dann hat sie mich angerufen.....und habe gemerkt wie weit sie weg ist. Deshalb hab ich gesagt wenn von ihr nach Ner Woche nix kommt ist das Thema beendet

[@heyorabenstein2989]

Ha ha muß sie einen Tresor verschicken. Ich lach mich Tod.

[@dflxbox427]

Es heißt immer wir müssen drauf achten wegen shitest usw was mit den Frauen ????

[@CoachMischa]

Was für ein "Mann" shittestet allen ernstes Frauen?

[@dflxbox427]

@@CoachMischa was heißt wir schit testen ja nicht wirklich ☝️ sagen wir Mal so das Gegenteil was wir machen ist auf rote flagen zu achten ☝️ imprinzip das selbe oder nicht ?

[@CoachMischa]

Nein

[@dflxbox427]

@@CoachMischa in wie fern nein!!?🤔

[@dflxbox427]

Warum müssen Männer immer drauf achten wegen shitest? Hat es damit was zum tun , Frauen dürfen alles Männer müssen alles haben aber keine Sicherheit!? Wenn das damit gemeint ist . Dann versteh ich es ☝️

[@MiguelSanchez-dk6sd]

Besteht noch Hoffnung darauf das sie mich wirklich wieder in ihrem Leben haben möchte?

[@patrickw7498]

Wenn du so weiter rumheulst nicht..

[@NordDeutscher_040]

Wenn du ihr nach ihrer Trennung sagst ,,ich lasse mich so nicht behandeln ich bin durch hiermit wünsche dir auch alles gute“ also klare Grenzen gesetzt hast, für dich als Mann. Wird sie sich sowieso nicht wieder melden nehme ich an. Obwohl es ja laut euren Coach Videos genau die unbedürftigkeit und die darauffolgende KS ist , die das Interesse wieder weckt ?!

[@CoachMischa]

Wieso sollte man eine zurückhaben wollen, der man sagt "ich bin durch mit dir". Entweder hat man gelogen, und man ist nicht "durch", oder man markiert irgendwas was man nicht ist, was sinnlos wäre.

[@kerstinhecht3619]

Der Beitrag ist zwar schon 3 Jahre alt.War 2 Jahre mit EX zusammen!KS seit 1 1/2 Jahren!Er vermisst mich null,denkt nichtmal drüber nach!Da wird nix mehr kommen!Hat mich auch blockiert!Also KS nützt bei mir nicht!

[@CoachMischa]

Dann lass los, das ist das Wichtigste

[@kerstinhecht3619]

@@CoachMischa hier sagst du ,die kontaktsperre wirkt zu 100% !Anscheinend bei mir nicht!Hab das Gefühl,kein Vermissen,Begehren etc.ist bei ihm entstanden!Loslassen ist nicht so einfach,es kommt ab und zu hat wieder hoch!Ich hab ihn schon lange nicht mehr gesehen,meinst du er meldet sich irgendwann nochmal?KS streicht durchgezogen bis heute,a er da kommt nix!

[@brigittethiel5690]

Ja du redest immer nur die Männer an ich bin eine Frau und bin in der gleichen traurigen Situation bin gerade im Tal der Tränen ,Kontaktsperre etc

[@CoachMischa]

Da ich Mann bin, kann ich nur das wirklich authentisch. Wünsche dir dennoch alles Gute und Kraft in der Situation

[@horrorbraut9345]

Ohje das selbe mache ich auch durch grade Brigitte Thiel kann ich sehr gut nachvollziehen.

[@wari7826]

Männer sind Problemlöser? 🤣

[@CoachMischa]

Es ist ihre Aufgabe. Bürde der Leistungserbringung sagt beim nächsten platten Reifen halte mein Bier.