Dziekuje Panie Krzysztofie za kolejny wartosciowy wykład 😊 Pozdrowienia z Dortmundu
@grazynakrawczyk98945 ай бұрын
Z mojej wiedzy i z mojego doświadczenia treningi intensywne bieganie podnoszą hormony strsu.. Od kiedy zaczęłam praktykować jogę, spacer uważny odczułam zrównowanie "ujście stresu" lepsze samopoczucie, równowagę... Wg mnie. Osobiste doświadczenie
Panie Krzysztofie tak zrozumiałego wykładu jeszcze nie spotkałam
@waldemarchreptowicz26585 ай бұрын
Bardzo merytoryczny program, podziwiam i polecam. Podpowiem tylko w kwestii przerywnikow.. można próbować wolniej i z większym wyczuciem. Aaa, eee yyy, iìi. Pozdrawiam serdecznie Waldemar.
@MssMystery5 ай бұрын
Jak chcesz wolniej, to w ustawieniach jest taka opcja:)
@dorotaspychalska42375 ай бұрын
Krzysztof, bardzo mądre słowa ad. doktrynerstwa. Jak to mówią: Strzeż się wyznawców jednej księgi! Linearność w czystej postaci.
@Mariusz_K-dy7syАй бұрын
Sugestywny, energetyczny, wartościowy wykład. Jedna uwaga: macierz a nie macież.
@tomek85505 ай бұрын
Merytoryczne jak zawsze świetnie ale co do sposobu wypowiedzi to te ciągłe "eee" i "iii" to po amatorsku 😋
@MssMystery5 ай бұрын
Bardzo amatorski komentarz, bo jesli krytykowac to tylko konstruktywnie, co w Polsce jest trudne do pojecia.
@piotrzawalich43755 ай бұрын
Ja jak się wkurzę to pieści mi się zaciskają i rzeczywiście przestaje myśleć...