Konuşurken öfkelenmemek için bunları yapın. Öfke iletişime verdiği büyük zarar. Diksiyon dersleri

Daha önceki videolarımda heyecanın konuşmamız üzerindeki etkilerinden bahsettim, ancak sinirlilik haline hiç girmedik. Halbuki sinirlilik halimiz, heyecanlı halimizden daha fazla maalesef ve bu durum, iletişimin önünde kocaman bir engel olarak duruyor. Herkes kendi cephesinden bakınca olaya, anlaşmak, ortak bir noktada buluşmak zor oluyor.
Geçtiğimiz aylarda dünya genelinde yapılan bir araştırmanın sonucuna göre, Türkiye, dünyanın en öfkeli ülkeleri arasında ikinci sırada yer aldı. Bu sonucun nedenleri üzerinde durmayacağım. Çünkü bunun birçok nedeni olabilir. Gerçekten de sinirli bir milletiz. Başımızı nereye çevirsek bir kavga, bir cinnet, bir şiddet hali karşımıza çıkabiliyor. Haber bültenleri maalesef bu tür haberlerle dolu. Öfkemizi kontrol etmekte zorlanıyoruz, tahammül edemiyoruz, empati kuramıyoruz. Peki hangi durumlarda öfkeleniyoruz. Endişe duyduğumuzda, üzüldüğümüzde, yalnızlık çektiğimizde, kıskandığımızda, dışlandığımızda, kaygılandığımızda, haksızlığa uğradığımızda, hayal kırıklığı yaşadığımızda, utandığımızda, aşağılandığımızda ve ne demek istediğimizi anlatamadığımızda sinir kat sayımız artıyor.
Peki öfkelendiğimizde vücudumuzda neler oluyor? Fizyolojik ve psikolojik olarak değişime uğruyoruz. Kalp atışlarımız hızlanıyor, tansiyon yükseliyor, hormonlar harekete geçiyor ve kan basıncımız artıyor. Son olarak beynimiz ya savaş ya da kaç sorusuyla yüz yüze kalıyor. Eğer bu kararı sadece dürtülerimize bırakır ve mantığımızı harekete geçiremezsek önlenemez bir öfke nöbetiyle karşı karşıya kalırız. Çünkü öfke mantığımızı devre dışı bırakarak iradeyi kullanılamaz hale getiriyor. #diksiyondersleri #öfke #konuşmaproblemi

[@dilburanhanm6809]

Abi sesin insana huzur veriyor. SubhanAllah, ne güzel bir üslubunuz var.

[@gultenjimhenry5836]

Egitimli

[@aliyldrm6137]

Sizin tek uzmanlık alanınız diksiyon olmamalı. Anlattıklarınızda diksiyonun yanı sıra psikoloji, sağlık, edebiyat, felsefe, din, muhakeme, adalet, feraset gibi onlarca bilim var. Abartmıyorum ki eminim sizi izleyenlerin hepsi bunların farkındadır bence. Sabrınızdan ve paylaştığınız bilgilerden dolayı teşekkürler 🙋‍♂️ selamlar.

[@denizcan2587]

Teşekkürler sizi bize kazandıran tanıştıran Rabbime🤗😊👏👏👏

[@zozanaktimur6092]

Şeyh Edebali’nin öğrencisi olmak isterdim.

[@mustafakacmaz8044]

İyiki bunu izledim Mutfak şefiyim ve çoğu zaman insanların hatası üzerine çok fazla bağırıyorum ve kendimi kontrol edemiyorum umarım bu video aklımda kalır

[@MuhammedYlmazz]

Yine faydalı bir içerik 🌱 Kanalınızın yükselişini izlemek mutluluk verici hocam. Emeklerinizin karşılığını nihayet görmeye başladınız.

[@bakiyalcin5718]

değerleri paylaşımlarınız için çok teşekkürler hocam. Emeğinize sağlık.

[@beraeren8186]

Ziyadesiyle güzel bir bölüm olmuş. Emeğinize sağlık.

[@nrgizabbasova]

Teşekkürler!...

[@RMZNSVR]

Hocam Norveç'te bile meşhuruz. ''Sint som Tyrker'' Yani Türk gibi sinirlisin diye kullanıyorlar.

[@she_tv5449]

Cox dogru yanaşmalarınız var .Diksiyanı öyrənmək ücün yaxşı tovsiyəler verirsiz 🇦🇿🇹🇷

[@mucahitisanc1785]

MaşaAllah. Çok büyük bir değersin kıymetli hocam 😊

[@fusunaltnok9890]

Inanılmaz feyz aldım. Bizler için emek sarfediyorsunuz çok teşekkürler hocam.

[@Yeteneksnavlarnahazrlk]

Teşekkürler hocam 🙌

[@mehmetakifozeken58]

Süper anlatım ve izah.Teşekkürler.

[@ylmazcelik179]

Süper, teşekkürler

[@symn.]

Sağ ol abi.

[@ayseylmaz5664]

Teşekkürler...

[@esrademirel7985]

Teşekkürler.

[@nurdansahin5690]

Çok güzel olmuş emeğinize sağlık.Yasayipta ifade edemediğimiz duygu ve düşüncelerimizi net bir şekilde anlatmışsınız.

[@hasancandan730]

Bir psikolog edasıyla anlatmışsınız adeta ağzınıza sağlık hocam💚

[@zekikar4212]

Hocam diksiyon dersi değil de psikoloji dersi olmuş, çok teşekkürler.

[@thky7228]

Teşekkürler. Eray hocam vidyolarınız faydalı, devamı da arzumuz.

[@niluferdelikanylmaz9972]

Harika bir video olmuş,iyiki varsınız 💐

[@aliaydin1347]

Teşekkürler hocam emeğinize dilinize sağlık

[@durmusaliavc6800]

Teşekkür ederiz emeğinize yüreğinize sağlık sağolasın hocam

[@samilsaygl1262]

Ağzınıza sağlık

[@yucelaslan367]

verdiğiniz dersler çok real işe yarayan bilgiler. çok teşekkür ederim şahsım adına ve buna benzer videoların gelmesini temenni ederim

[@abdulhamithan1128]

Abi maneviyatımızdan örnekler verdiğin için teşekkür ederim.

[@seccadturk1361]

Mükemmel

[@RedRock104]

Sağolun hocam

[@alikeremkerem9167]

Çok güzel di allah razı olsun

[@ayseesenn]

Hocam seni Çok seviyoruz. ❤

[@sinanasker7377]

cok faydalı bir video olmuş tebrikler

[@zozanaktimur6092]

Sizin gibi konuşmak istiyorum.

[@aysecindoruk7405]

Hocam iyiki varsiniz, Almanyadan sevgiler😊

[@drevrengok]

Terapi gibi oldu ,teşekkürler :)

[@zyn2012]

Türkiye'de öfkeli olmamak mümkün mü?

[@hediyegdn_68]

Hocam en çok bezbol sopası Türkiye de satıliyormuş🙃

[@mehmetincetan9589]

👍📿

[@ruziyeguldogan8259]

Hocam çok mükembelsiniz normalde hiç yorum yazmam

[@vedaterdogan9429]

👏👏🌷🌷

[@ervah-ezelim6076]

"Öfke ile kalkan zararla oturur." diyen düşünürleri dikkate almalıyız.

[@suleymancam7410]

Tebrik ediyorum. Sizin yüz yüze eğitimleriniz var mı? Nasıl katılabilirim? Ayrıca, bire bir eğitim veriyor musunuz?

[@mehmetakifozeken58]

🇹🇷❤👍

[@onurkucuktepe394]

Selamın aleyküm abilerin abisi :)?

[@maceracbilgin9651]

Hocam sizin videolardan sonra diksiyonumda gelişme var. #PusulaEkseni kanalının sabihiyim son videolarımda diksiyonum düzeldi eskisine göre ama daha geliştireceğim sesimi sağolun hocam

[@semih-ze9uo]

Neler yaptiniz hocam soylermisiniz

[@bestdamarr6609]

Aynı ben öfke olarak utandım eğitime ihtiyacım var

[@yukselozcan7527]

Öfke haklılığın intiharı

[@mesutsukruekinci2185]

Hocam üye oldum. E-Mail adresinizi bulamadım.

[e-mail]

[@omerfarukkaya9738]

1. Kim?

[@ustagit1697]

Irak

[@kitapsever5995]

Öfkede 1.olan ülkeyi merak ettim

Irak

[@yusufsahin3301]

Türkiyede yaşıyorsan evde ve arabada beyzbol sopası bulundurmak şart

[@ervah-ezelim6076]

Ala Rasuluna salavat🌹Efendimizin hangi sözü hikmetsizki zaten.

[@Kediarescat]

öfkeyle kalkan zararla oturur. YAZ BUNU GÜZEL LAF✨