Основы нападения в волейболе. Часть 2

Как научится нападать с нуля. Работа над ударом у стенки, отработка удара у сетки стоя. На что стоит обратить внимание и над чем нужно работать регулярно
Моя группа в ВК: club144...
Поддержать канал в развитии:
ЯндексДеньги: 410011557356964
Сбербанк: 4276 1608 1723 5089

[@clean9208]

294 лайк от меня. Сейчас 11 ночи, кидаю через верёвку на лоджии теннисный мяч.

[@КириллЛисивец-я1к]

Здорово ! Спасибо ! Пошёл тренироваться

[@6arDack]

Найс....такая же проблема...прыгаю высоко....и часто далеко что аж за мяч (( и мяч очень часто за головой и удара толкового нет, не делаю стопорящий шаг и выпрыгиваю в даль...

[@artvolleyball9640]

Добрый день. Вот скажите пожалуйста, обязательно ли подгибать голени назад при прыжке. Я смотрел на профессионалов, они подгибают, а что новичкам делать?

[@artvolleyball9640]

Понял спасибо)

[@onlanoff7137]

что делать если при нападающем ударе мячик попадает ниже кисти?

[@ДмитрийИванов-й2х5ш]

у стенки работать и ловить чисто только кистью, чтобы хлопок звонкий был

[@onlanoff7137]

Волейбол - Любителям от любителя хорошо спасибо

[@orcsorda3435]

чувак ты что мяч ешь ! не позорь волейболистов

[@itsamazing9235]

в отпуске каждый день махаю жгутом по вашему методу,уже с скорости размаха отгоняю насекомых и убиваю мух :).Посмотрю по приезду на результат в игре =) спасибо,качественный контент для Волейбола!Лайк

[@vadimkazus6361]

Когда работаю у стенки, легко могу набивать по пять минут серии без остановки с правильной техникой, на прямой руке и перед собой. А когда в игре прыгаю на удар, боюсь опоздать и всегда бью мяч над головой и получается полная шляпа.. как быть?

[@samezn]

Такая же проблема. Когда следующая часть?)

[@samezn]

Волейбол - Любителям от любителя хорошо, будем ждать

[@ua1771]

Удар должен быть с расслабленной кистью или напряжение в кисти?

[@kora_27]

Я бью расслабленной кистью с напряжением в момент удара, Виталий, а кто-то нападает напряженной кистью, всё зависит от того, что Вам больше подходит, главное, чтобы было комфортно. Из своего опыта могу сказать, что напряженной кистью предпочитают нападать очень крепкие парни, они прям блок проламывают

[@ИлонМаск-з7ю]

Здравствуйте.При нападающем ударе,через раз попадаю в аут(метра 3-4 от линии) Прыжок высокий,удар получается сильный,в чем проблема?Вроде начинаю замечать,когда сгибаю кисть,то удар летит в поле!И иногда бывает что мяч попадёт в кисть.

[@ДмитрийИванов-й2х5ш]

У меня такая проблема, у стенки техника хорошая, могу с любого расстояния мяч контролировать, чтобы он ко мне возвращался. С игры под себя только кистью хорошо бью, а когда хочу далеко послать мяч, бью примерно ему в середину и если закрываю кисть он все равно под себя идет, а если не под себя, то летит и даже не крутиться. Подскажите, как можно данную проблему решить?

[@МухамедХ-з9д]

А можно же совершать те же самые движения с теннисным мячом, но только в прыжке? Или это последующий этап?

[@pn271054]

Работа у стенки это , конечно, важно. Но как работает локоть, я так и не понял. Меня в ДСШ учили, что в момент удара по мячу рука должна быть прямой. Рука может как угодно двигаться до удара, но момент удара ( повторюсь) обязательно прямой. Причём здесь локоть? То что он разгибается это понятно, возможно участвует в замахе , но если рука согнута в момент удара это грубейшая ошибка.

[@kora_27]

Согласен с Вами, Павел, это действительно грубейшая ошибка, но при выполнении упражнений приходится иногда так делать, чтобы подкорректировать траекторию мяча, да и во время игры нет-нет да и придётся плохую передачу исправить, а для этого и не грех руку в локте согнуть, а что её не согнуть ежели гнётся, чай не гипсом замурована

[@-life6302]

Здравствуйте, спасибо большое за видео уроки, очень доходчиво, ну у меня вопрос, вот с 4 зоны бить получается в основном,если хороший пас, а со второй пока пролетит мяч мимо левой руки, и под правую ударяешь а уже совсем не то, что делать?? какие здесь могут быть подводные камни:?? и второй вопрос снимите видео, или так ответьте пожалуйста, что это за правило "чужой мяч", потому как многие его трактуют по своему.

[@-life6302]

Спасибо, гляну сейчас, возможно я тоже думал из-за разбега так как мое тело параллельно сетке а надо как бы повернутие быть к пасующему. Чужой мяч я имею ввиду когда игрок мешает противнику например дать пас, или когда мяч на чужой стороне, но игрок выпрыгивает и добивает как бы чужой мяч??

[@-life6302]

Волейбол - Любителям от любителя Понял, спасибо, но с видео было б лучше, так как вроде говорят если выпригаешь и руки держишь как на блоке ,то тогда даже на чужой стороне это не считаеться, а если как будто атакующий удар, то это уже нарушение.

[@Alex_lad]

Вопрос такой, как избавиться от виляния (болтания) кисти при ударе?

[@Alex_lad]

@@kora_27 меня не напрягает, просто эстетически смотрится не очень