스텝 뛰지말고 이거부터 하세요 - 세계챔피언 박종팔 복싱강의

[@최정-s6j]

본인은 재능이겠지만 그걸 배울수있게 쉽게 푸시는것도 대단하시네요

[@BBanghochannel]

보통 어깨에힘이들어가면 주먹에 체중이 실리지않기때문이다. 오히려 터프함보단 유연함을가진 움직임이 공포다

[@30BSSM]

알리

[@아톰-z7g]

익스프레스

[@kkk-fm8vd]

ㅎㅎ

[@tedpark5824]

정답!

[@재크-w9e]

@@아톰-z7gㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@정직하게살자-n8k]

영원한 챔피언 🏆 박종팔 선생님 최고에요 👍

[@taekyunglee9383]

😮🎉😢😢🎉😮

[@쥬피통이오니아]

친구. 이효필한테 얻어 터져. 다리골절 된거.

[@user-fjsrt]

영원한 인간은 없다

[@koram77]

아따 종팔햄 라도였당가 몰랐으라 😅😅

[@Eugenelee-cv1ii]

@@쥬피통이오니아ㅂㅅ

[@정연기-h4e]

배울 때 힘들게 배우고 연구해서 최선의 자세와 최고의 효율을 찾아내신거 같습니다 대단하십니다 그걸 배푸시는거니 복싱에 관심이 있으신분들은 잘 배워봅시다

[@임동언-j4p]

역시 박종팔선수는 레전드인데 지도자로서도 훌륭하네요.

[@이덕연-w1e]

이효필 허벌ㅋㅋ😅😅😅

[@ZZZ-z4j]

​@@이덕연-w1e이효필이는 약속을 어겼지.

[@이덕연-w1e]

@@ZZZ-z4j 이호필 선수에게 허불나고도 더럽게 말이 많아요. 뒷끝이 안좋아요 ㅋ

[@hajumaju0000]

대한민국 젊은 지도자분들은 저정도 코치도 못하는건가요? 제가 복싱을 잘 몰라서 여쭙는겁니다 꼭 나이먹은 저분이 알려주시는게 정답인지 제가 보기엔 좀 많이 힘들어 보이시는데 주책같아보여용

[@칼리히터본란돌]

@@hajumaju0000뭔 이딴 댓글에 좋아요가 있지ㅋㅋ 본인이 한건가

[@jshan6493]

두 시간 쇼트에서 허우적거렸는데, 저장할 영상 찾았네요. 두 시 오십 분. 이제 자야지. 좋은 마무리.

[@럭셜창민]

역시 레전드!!!!!!!❤😊

[@하이냥냥-e1q]

맞아요. 선수급되면 스텝보다는 상체를 잘 흔들어야죠. 스텝도 필요하지만 체력 소모가 심해지니까 필요할 때만 하죠.

[@mcohammer]

위빙 더킹 상체로 위주로 움직이는거 같아도 결국 하체 위주로 움직이는것임

[@user-vk8ts6wb2c]

체력을 만들어야되는거 아닌가.. 일류복서중에 스텝이 죽어있는 선수는 본 적이 없는데. 헤비급조차도 스텝이 살아있는 애들이 더 위협적임

[@mom3597]

⁠@@user-vk8ts6wb2c카넬로 같은 애들 보셈 헤드무빙이랑 상체 움직임이 더 활발함

[@꼴뚜기-o9r]

​@@user-vk8ts6wb2cㅇㅈ...알리

[@mundle321]

​@@user-vk8ts6wb2c 스텝이 필요없는게 아니라 몸이 움직일때 반대 발이 땅을 지지하고 그런 상태에서 상체가 자유롭게 움직일 수 있어야 함... 단 복싱이든 격투기든 일정거리를 벗어나거나 파고 들 수 있어야 함 .. 그 때 필요한게 스텝인 거임... 그걸 자세잡고 껑충껑충 두발로 뛰라는게 겁나 어이없는 소리. 심지어 태권도도 겨루기 할 때 무조건 지지발이 있어야함.... 두발 껑충껑충은 태권도장이나 권투 도장이 어려움을 겪게 되면서 아줌마나 비만 친구들 고객을 잡으려고 효과적 다이어트 권투 체조 태권도 체조를 가르치기 시작하면서 나온게 두발로 껑충껑충. .. 원투 스트레이트를 칠 때 오른손이 나올 때 왼발이 지지발이 되서 치고 왼손은 오른발 .... 이걸 연속하면서 거리 조정하면서 빠르게 움직이는 것을 .... 원리도 모르고 따라하니... 비스듬히 서서 두발로 껑충껑충 뛰면서 팔만 뻗지...

[@시도TV-c5u]

이 분이 하라는건 그냥 암말안하고 감사합니다 하고 하면 될듯.

[@cai47563]

정답

[@k드래곤-f4c]

그냥 천재의 국영수 위주 공부법일 뿐

[@ReversiWar]

@@k드래곤-f4c 그런 사람이 타이슨과 매치될뻔한거임???? 이분말씀대로 10대때부터 꾸준히 14시간 이상 한다면 세계챔프 무조건 먹어요 이사람아

[@민도-l9s]

​@@ReversiWar님 운동해본적 없죠 사람이 로봇도 아니고 14시간 운동을 어떻게 하는겨 ㅋㅋ

[@ReversiWar]

@@민도-l9s ㅋㅋㅋㅋ 세계1등을 그정도도 안하고 할수있을까??? 너야말로 운동안해본티 내지마 타이슨 훈련시간 알면 기절하겠네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 자는시간빼곤 훈련 휴식 식사 이것뿐인건 아니????? 모든 세계1류 스포츠선수들 모두 이정도는 다 하고있으니 니가 못하고 안된다고 그게 안되는게 아니란다 ^^

[@라라랄-v2p]

역시 레전드👍

[@문뜩-m5g]

고수다.. 딱 봐도 고수다

[@성이름-n3v6o]

다 늙어서 ㅈ밥인데 센척하는 아재임

[@user-lw9mi7iy7r]

​@@성이름-n3v6o둘이 다이 ㄱㄱ

[@heckxim]

@@성이름-n3v6o 일단 닌 딱밤 한대 맞으면 다운 될듯ㅋㅋㅋ

[@say_ya001]

저렇게 말하는애들이 술먹고 은거고수인거 못알아보고 깝치다가 원빤치에 털리고 엉엉 울던데

[@조로-p2c]

5초안에 ko다 넌 ㅋㅋㅋㅋ

[@djlovedj]

권투는 모르지만 이분이 말하는거면 그냥 정답이다

[@jiuchess]

실제로도 맞음 ㅋㅋㅋ 어느 복싱체육관을 가나 저 자세가 기본적으로 자연스럽게 나오면 주먹만 뻗어도 된다 할 정도로 어찌보면 스텝 다음 제일 중요한 움직임이기도 하죠 제가 다니는 체육관에서도 저 자세를 되게 중요시 해요 그렇다고 다른게 안중요한단건 아니구 ㅋㅋㅋ

[@Hoon-x1t]

영원한 챔프 박종팔 복싱영웅의 살아있는 복싱강의가 수 많은 복싱 입문인들에게 큰 도움이 될 것이며, 감성복싱의 회원 여러분께도 좋은 지침이 되리라 믿습니다👍

[@정우진-r5x]

사투리가 정겹습니다~

[@TOM-ce5bc]

나이가 60이 넘었는데도 순간 움직임에서 엄청난 포스가 느껴지네요 ㄷㄷㄷ

[@Tom-ev6vo]

오바싸지마세요

[@김완섭-m3w]

​@@Tom-ev6vo?? 니는 30만되도 배나올듯 ㅋㅋㅋㅋ

[@KKKKKKK-]

​요즘 유튜브엔 저능아가 많구나...

[@darkals1]

@@Tom-ev6vo 오바싸지마라 좀

[@idrtdfftf54]

이런걸 선동이라고 부르기로 했어요

[@벤디시온]

복싱 레전드 홍수환,박종팔

[@권투중계방송TV이교덕]

유제두 염동균 김태식 박찬희

[@양건호-o2d]

장정구

[@son-i7j]

심권호

[@야잡았냐]

유명우가 더 대단하지

[@korea-gurye]

게수환이

[@용범조-u2q]

간단한 동작에서 범접할수 없는 자연스러움이 보인다

[@hajumaju0000]

제가 복싱을 잘몰라서 그러는데용 저나이에 좀 주접같은데 아닌가용 우라나라 복싱 코치분들 저정도 코치도 못하는지

[@이석우-v3c]

​@@hajumaju0000저기요 혹시 나이가?박종팔씨를모르면 그따구소리할수도있을거에요 그냥 탑중에탑입니다 박종팔 장정구 이두분은 그냥전설입니다

[@이석우-v3c]

​@@hajumaju0000코치들도저분한테 배우신분들입니다

[@개미user-jk1ro4uf6y]

​@@hajumaju0000잘모르시면 정중해야지요 본인의 무식을 공개하면 ㅎㅎ

[@9월3일]

⁠@@이석우-v3c이런말이 제일 한심 박종팔 레전든건 누가모름 근데 실력이랑 티칭능력이랑은 별개임 이정도는 복싱코치 누구든 코칭할수 있다는 말이고 박종팔이 레전드니까 사람들이 오바육바떤다는거임

[@얼짱슈렉-d5e]

이런 스승의 노하우를 배워야 합니다.

[@숲속친구-g8i]

궁굼한게 있습니다 양손잡이 들은 권투에서 많이 유리한가요?

[@육정수-w8v]

제대로 양손잡이면 확실히 유리할듯 어설프면 의미가 없겠지만 보통은 한손이 약해서 그걸 생각하고 공수비율과 들어가고 빠져나오는게 어느정도 되지만 양손이 강하면 강한쪽이 둘다라 계속 높은상태로 적과 싸워야하니 힘들듯

[@일엽편주-y9d]

서울에 상경해서 유도배우러 가는길에 복싱도장이 보여서 복싱을 배우게 되었다는 박종팔 인간극장을 봤어요

[@사설탐정-b5u]

유도가아니고 프로레슬링입니다

[@사랑터틀]

뭘해도 열심히 했겠네

[@라핑플러스]

골반이랑 상체의 움직임을 한 덩어리로 만드라는건가요?

[@urbannomadic2003]

아 정말 얼마나 훈련을 하셨으면 !!! 존경합니다

[@유용현-r6i]

종팔이형이 그렇다면 그런거야😊😊

[@milinae-sori]

저 동작 절대 쉽지 않음 힘빼고 자연체로 시합에 나간다? 그건 이미 달인이란거지

[@홍금보-m2q]

쉬우면 다 챔피언되게?

[@redfrost6354]

자연체 ㄷㄷ 무협이노 ㅋㅋㅋㅋ

[@너부리-w2d]

​@@redfrost6354무도에선 가만히 서있는듯한 동작을 자연체라고 함. 검도에서도 자연체를 시합에서 할정도면 씹고수임ㅋㅋㅋ

[@user-skpsh00]

힘빼고 자연체로 시합나가는 선수 국내에 딱한명 있음. 김동회 선수님

[@khj7452]

진짜 별거 없어 보이는데 막상 하면 감 잡기 힘들다

[@qnfauf3698]

혹시 이거보고 초보자분들 체육관가서 '스텝 뛸필요 없다는데요' 하시면 안됩니다. 스텝이 기본적으로 체력소모가 많기때문에 시합중 상시 뛸필요가 없다는거지 발을 가볍게하고 필요한 순발력을 갖추려면 스텝은 꼭 필요한 과정입니다.

[@jang1538]

전설의 말씀이 너무 멋지신것같아요

[@영화감독-v5r]

😂저도 운동을 많이 했지만, 전부 맞는 말씀을 아주 쉽고 알기 쉽게 갈쳐 주네요🎉🎉😮😅😅😅😊😊😊😊

[@안중원-l6w]

박종팔 선생님 최고에요

[@jingoo77]

펀치 나오는 쪽으로 어깨를 내주시던데 무슨 의미인가요? 어깨로 상대 주먹 부수기?

[@christopherlee5695]

돌아가신 울 아버지가 그리도 좋아하시던 박종팔선수. 국민영웅이심.

[@대륙의일상-s2o]

딸피 냄새가 진동을 하네

[@도란-o2k]

나라를 구한 것도 아닌데 영웅은 무슨... 대단한 건 대단한 거고 오바는

[@blue_w2374]

​@@대륙의일상-s2o나올땐순서있어도 갈땐 순서없다~ 내일도 갈수있어~

[@blue_w2374]

​@@도란-o2k지금이야 별거아닌거 같지만 저분 시절엔 전국민이 텔레비젼 앞에서 권투경기 봤단다^^

[@병원-d7h]

@@임강수-c4p 이게 뭔 소리래 개인의 영웅을 님이 뭔데 판단함

[@김민수-k4f9z]

전설이다. 전설 핵심 찐 핵심

[@볼링매니아g]

멋집니다 ~행복하세요 ~

[@zzamsha5707]

이거 홍수환 선생도 매번 이걸 강조하던데😮...공통점이네요. 요즘 젊은 복서들은 펀치같은거 집착하는데 예전 세계챔피언들은 중심과 바란스에 엄청난 포인트를 둠.

[@keke3474]

요즘 어떤 젊은선수요 참이상한 심보네 박종팔이나 홍수환레전드들 칭찬할라면 젊은선수를비교해서까야되나

[@그렇게하는거아닌대]

인정합니다​@@keke3474

[@슈퍼맨-q7d]

​@@keke3474틀린말은 아니에요. 예전엔 기초를 엄청 가르쳐서 세계적인선수들이 한국내에서도 서로 경쟁하면서 성장했는데 요즘엔 관원모집 위주라 입맛에 맞게 가르쳐주다보니 기본기가 덜 된건 맞음. 안그런 체육관도있지만

[@스티븐리-t6n]

​@@keke3474맞는말인데 ㅋㅋ ㅂㄷㅂㄷ하누 ?? 그러니 권투가 약체가됐지

[@noblesse8919]

권투 약체 아닌데 ? 당신 텍주가리 대각선 위에서 아래로 레프트 들어가면 그냥 기절해요 ㅋㅋ 😂 거짖말 갖죠 갠희 깝추다가 턱 깨지지 마시고 님이 어떤운동에서 고수가 아닌이상 절대 복싱 배운이들에게 조용희 보내세요 ㅎㅎㅎㅎ 😆 😘

[@TV-ku6dj]

레전드 입니다❤❤

[@skytea9]

레전드의 가르침... 감사합니다...

[@jeongyj3078]

유럽 메이저 무대에서 세계챔피온 타이틀을 획득한 유일한 선수 대단했어죠 😊

[@제이크-c6o]

중량급중 유일 경량급은 많아요

[@ChjuYk]

그것도 슈퍼미들급

[@EunsungPark-n7q]

​@@제이크-c6o유일은 아님 박종팔이 오벨메이야스에게 WBA챔피언 벨트 뺐겼지만 백인철이 오벨메이야스를 KO로 눕히고 챔피언에 등극했어요. 박종팔 외에도 백인철도있음

[@in4037]

종팔옹은 대한민국 권투 국보 레전드인건 맞는데 유일은 아니네요 백인철옹도 종팔옹처럼 ibe wbc 챔피언 하셨습니다 진짜 한국 권투계 골든제너레이션 성님들

[@domokim1215]

선생님 눈이 달라지신...

[@Jinmu-w2o]

나이가들면 눈이 내려앉아서 수술해줘야 합니다

[@김태훈-y4f]

안검하수

[@TV-fj6dh]

우와 엄청난 조언이네요 감사합니다😍

[@똥개-n1t]

안배웠어도 와닿아서 이해했다

[@user-fq9rg6ok6v]

전에 조카 공연 구경갔다가 뵈었지요. 우리시대 영웅.

[@이하빈하준]

저 어릴적 기업합니다 슈퍼 미들급 챔피언 박종팔 우리 아들들에게 전설을 전해줍니다

[@꼬북이-i4t]

경량급 선수가 아닌 대단한 업적

[@박성우-p7g5h]

기억.

[@kamilia89]

어릴적부터 기업을 하셨으면 자식을 부족함이 없이 기르셨겠군요 부럽습니다

[@게임머하지-z8t]

6분동안 매일 하면되나요? 쓰앵님 영상 보면서 몰랏던 못배웟던부분 많이 배우네용

[@soozak]

내 생각과는 다르지만 반박하고싶은 생각조차 안생기니 형님 말씀이 옳습니다

[@거시기-z3z]

감사합니다 . 운동 효과 만점입니다.

[@꾸기짱-g9v]

좋은 말씀입니다 문제는 상대도 저동작을 마스터하고 온다는 겁니다 😅

[@강명숙-d1t]

오마나 박종팔 선수 대단하신분ㅡㅡ와우 옛날이 그립네요❤

[@조조-c8f4e]

레전드가 말씀하시니 그냥 고개가 끄덕 ㅎㅎ

[@jklee746]

실전 능력과 가르치는 건 다른건데 이분 영상보면 코칭도 남다름 심지어 비선수 상대 코칭도 잘하심

[@jinsim1004]

한몸으로 움직이는 맥락 강조하고 가르쳐주는데 잘없는데! 역시! 최고까지 가신분들은 다르시네요!

[@위국-d2x]

mma에도 적용 가능할까요

[@현-o3o]

선생님 진짜 맞는말입니다...와....여태까지 고민이 몸을흔든다는 느낌으로했었는데 ...진짜 감사합니다 ㅜㅜ

[@현준-u4s]

일반인들 상대로 건강 생활 권투도 가르치나요?

[@주윤-h3d]

선출들도 나이먹고 나면 근육들이 살로 가는데 박종팔은 진짜 대단한 양반임

[@yjavert9350]

타고난 강골에 관리도 적잖이 하시는듯 저 나이에.저 와꾸는 진짜 상위 0.1%

[@Ralo_joa74]

근육과 살은 전혀 다른 성분으로 근육은 살이 될 수 없습니다;;

[@blue_w2374]

​@@Ralo_joa74말의 요점을 보세요 글자그대로 보지말고요 운동인들 대부분 살찌는데 저분은 몸관리를 했다는 말이잖아요... 이런말도 못알아먹으면 어찌삽니까...

[@맑은산-u8q]

유명우 실제로 봤는데 지금 완전 배나온 동네 아저씨입니다

[@백련산-v6j]

레전드 멋지네요 😊😊😊😊

[@지대-o5n]

박종팔 챔피언. 영원한 챔피언 ~~~~~~정말 오랜만입니다. 자주 뵙겠습니다.❤

[@길거냥-e6q]

2라운드 하라는건 2라운드 경기하는 시간만큼 하라는건가요?

[@vertanicheck-g7v]

라이벌 나경민과 했던 경기는 두경기 모두 50평생 내가 본 복싱경기에서 최고의 경기 다섯손가락 안에 듦.

[@IIIlIIIIlIIlIIlllllI]

티셔츠 어디서 사나요?

[@orangeblue9141]

진짜 한번 레전드는 영원한 레전드인가봅니다. 폼이 살아계십니다.

[@영우엄마]

포프리쇼 강연 잘 듣고 있습니다.

[@금성-i5y]

"쉭쉭" 이것은 입에서 나는 소리가 아니여. 선수가 되면 이거시, 이소리가 증말로 주먹에서 나부려

[@신상철-v3l]

박종팔형님ᆢ존경합니다ㆍ

[@tankmenteamuser]

저도 집에 검은색 복싱글러브있는데 이영상보고 배워야겠어요.

[@건행6322]

그냥 폼만 봐도 아,.싸우면 질거 같다.,생각이 들어버림;;

[@M103-f6i]

체중을 싫어서 조지기 위함인가요?

[@불영거리]

모든 스포츠의 스윙은 힘을 빼라 이다! 진짜 진리이다!

[@가을하늘에낙엽]

정말대단하신분❤

[@msgwon2352]

이름부터 개간지다

[@probae73]

챔피언의 경험이 대단하긴 하구나. 저 분도 탈력이 뭔지 제대로 말씀해 주시네. 존경합니다.

[@동해-d7k]

대한민국 권투 레전드 박종팔 💕

[@cutewolf1123]

무협에 자연체 라는게 있죠 저는 이 설명이 이분을 위해 있다고 봅니다

[@kkh1395]

택견하시는듯한~얼쑤 이크

[@박용진-h5y]

박종팔님은 진정한강자 이시죠❤ 항상건강하세요

[@michinobu4671]

선생님은 홍수환이 처럼 주접을 안떠시고 끝까지 권투인으로 사시는거 같아 너무 좋습니다. 존경합니다.

[@seunghoonyoo7803]

홍수환 욕하지는 마라

[@michinobu4671]

@@seunghoonyoo7803 욕쳐먹을 짓거리를 안하면 된다. 나잇값 못하고 자꾸 버러지 짓거리하면 구십구세도 쌍욕 먹는거야.

[@빠라바라바라밤]

슈퍼미들급 세계챔피온 ~ 복싱 레전드 쌤❤

[@SNOWPARK79J]

한국 쉐도우 복싱에 대명사 박종팔👍

[@김세중-l2x]

이분 복싱레젼드 였죠❤❤

[@이용준-l5q]

돌주먹 박종팔선수 아직도 멋있습니다

[@구모라농장]

건강해 보이셔서 너무 좋습니다 ~~~^^

[@슷시-Dy33]

메이웨더도 저거 엄청 잘 하던데..걍 걸어가는데 압박이 미쳤

[@pacificeyekwon4846]

선생님 최고 항상건강하세요

[@yionyou]

종팔이 행님은 늘 퐈이팅 넘쳐 건강 잘 챙기세요

[@infinitecuriosity365]

멋지다 ❤❤❤❤

[@protestab3979]

진짜 복싱 제대로 볼줄 알면 왠만한 격투기같은거 눈에 들어오지도 않음. 진짜 존나 멋있음. 특히 실제로 봐야함. 카메라로는 못잡는 움직임이 많음

[@CooinooC]

오늘은 늦었고 내일 부장님 상대로 써봐야겠네요. 감사합니다

[@호랑이-y6r]

잡고 들어간다는게 뭔가요?

[@리소-k8h]

역시 노력파 레전드라 잘가르치시네

[@jbkim2542]

멋있으십니다!!

[@안현식-z2f]

역쉬 프로님 감사합니다

[@리차드후진기어-j5r]

박종팔선수 쌍꺼풀 수술하셨네요 건강하세요 ^^

[@기상김-e3z]

멋지다 화이팅입니다

[@YavuzHaci-bp4lz]

꼼프라카 은근 괜찮네요 상당히 깔끔하고 괜춘한듯??

[@yuk1841]

박종팔 참피온 화이팅 최고최고 👍 🎉🎉🎉

[@Gabnam]

어려운 시절 한국인의 자존감을 살려줬던 박종팔님 항상 건강 하시기 바랍니다 ^~^

[@dbswoghd-c9b]

지금도 너무 멋지십니다😊

[@OtonashiSumire]

체육관 가서 당장 해야지 가르침 감사합니다😊

[@김백경-e5k]

역시 👍 최고 😊

[@misterstop]

레전드 오브 레전드가 전해주는 뼈가 되고 살이 되는 조언... 진짜 리스펙합니다...!

[@dbbeck7733]

귀에 쏙쏙박히는 최고의 스승

[@d-dung]

종팔이형 대단해. 역시 종팔이형. 나보다 몇살 차이나지는 않지만 정상에 섰던 관록이 돋보인다. 명불허전이다.