NAWYKI KTÓRE UŁATWIĄ CI ŻYCIE

[@leokadiachomiak3473]

Pozdrawiam serdecznie i życzę miłego weekendu do następnego. ❤😊

[@danutalesniak4652]

Super porady. Dziękuję 😊

[@anarhi7432]

Super filmik, uwielbiam Cię słuchać:). Jestem w trakcie poprawiania jakości swojego życia i na pewno spróbuję Twoich rad.

[@LadyI.89]

Mi najlepiej sprawdza się łączenie czynności np nastawiam pranie i w tym samym czasie ogarniam kuchnię albo inne pomieszczenie . Powoli odgracam sobie mieszkanie .

[@dmikosz]

Hej Kochana, ja nadrabiam Twoje filmiki. Co do wstawania rano, 5:50 muszę wstać, żeby na 7 być w pracy. Wcześniej było by na pewno trudno, ale też na razie nie czuje takiej potrzeby. Przygotowuje zawsze wieczorem jedzenie na następny dzień do szkoły/pracy, tak samo ciuchy dla siebie i dzieci. Staram się jeżeli mam taką możliwość przygotowywać cały obiad albo choć meal preping machnąć dzień/dwa przed. Mam problem z piciem wody, i pilnowaniem się żeby nie jeść między posiłkami - z tym walczę, oswajam, cuduje ale zgodnie z tym co powiedziałaś ostatnio codziennie chce być 1% lepsza niż dzień wcześniej. Uściski :)

[@Mirellamniejwiecej]

Cześć! Miło Cię znowu widzieć Kochana ❤️ Co do picia wody to u mnie sprawdza się picie z jak największej butelki, wtedy nie muszę ciagle dolewać i zastanawiać się ile już wypiłam no i butelkę mogę zabrać wszędzie ze sobą i położyć tez w miejscach, w których w danej chwili jestem 😉 Powodzenia, trzymam za Ciebie kciuki! 😘🤞🏻

[@ewawosz9276]

Dawno mnie tu nie było ,wszystkiego najlepszego w nowym roku .

[@bozenastroka5632]

Łóżko akurat warto nie ścielić od razu. Odchylić pościel i wietrzyć. Ścielenie od razu to : roztocza- lubią to;)

[@Mirellamniejwiecej]

Ale ładnie ułożone łóżko wcale nie oznacza, że się nie wietrzy, może być przecież tak ułożona pościel żeby się wietrzyć 😉

[@pani.waniliowa]

Hej Kochana! 😊Filmik obejrzę wieczorem, co do planów noworocznych, o których wspominałaś w jednym z ostatnich wideo - o przebranżowieniu, mam podobnie! Jesienią będę ku temu działać :) Pytałam Cię też kiedyś o beżową bluzeczkę od More Moi - zamówiłam tę samą tylko w kolorze czarnym i właśnie kawowym. Obydwie są świetne, baaardzo wygodne :) Dziękuję! I serdecznie pozdrawiam! 🥰

[@Mirellamniejwiecej]

Trzymam za Ciebie kciuki Kochana żeby udało Ci się zrealizować Twój cel 🤞🏻 I ogromnie się cieszę, że jesteś zadowolona z bluzeczek, niech się świetnie noszą i długo służą 😉 (chyba Ci już to pisałam, prawda?) Buziaki! ❤️😘

[@pani.waniliowa]

@@Mirellamniejwiecej Tak, tak dziękuję! 🥰I Tobie również życzę powodzenia i dziękuję za mnóstwo fajnych i bardzo pomocnych inspiracji ☺

[@martaborgon5382]

Witaj !!!Tak to wszystko powiedziałaś ,myślałam że to o mnie .Tak robię jak ty i mam ten sam problem mówienie Nie .Ciągle się uczę i idzie mi po mały do przodu .😉Pozdrawiam i czekam na następny świetny filmik

[@Mirellamniejwiecej]

Cześć Kochana! Cieszę się, że mamy tak wiele wspólnego! ❤️ Powodzenia w dalszej nauce asertywności, oby nam się udało jak najszybciej jej nauczyć 😉 Ściskam!

[@martaborgon5382]

@@Mirellamniejwiecej ❤️❤️❤️❤️👍

[@adamagosiajarosz910]

Ajjjjajajjjj! Aż mam wrażenie, że ta wzmianka o porannym wstawaniu nawiązywała do mnie... jeśli tak, to przepraszam za prowokację... 🤔🤔😅 Też lubię szykować sobie ciuchy poprzedniego dnia, wtedy mogę rano w spokoju zająć się innymi rzeczami. 😊No, a dbanie o siebie często bywa także fajne - przynajmniej dla kogoś, kto w zasadzie zajmuje się sportem zawodowo i dbanie o samopoczucie po prostu go interesuje. Za to w kwestii porządków w domu to na pewno mogłabym być leprza. 😂

[@aniawyderska1270]

Witam i pozdrawiam serdecznie 🥰🥰

[@Mirellamniejwiecej]

Hej Aniu! Miłego oglądania, buziaki! 😘❤️

[@TheAnvariel]

Mam podobnie z tym spaniem . Wysypiam się w 6 godzin. Dłuższy sen nie przynosi mi większego komfortu funkcjonowania w dzień, a mam wrażenie że zmarnowałam czas. Mój mąż nadal nie może tego pojąć 🤣

[@szmacianka17]

Nie umiem wstawac wczesnie. Ja jestem sowa i aktywna jestem kd 20-3 w nocy. Ake musze wstawac wczesniej ze wzgledu na prace

[@weronika2429]

Kochana, czy znajdę Cie na instagramie? :) Uwielbiam Twoje treści, bardzo dziękuję :)

[@Mirellamniejwiecej]

Kochana, już od prawie dwóch lat nie publikuję nic na insta, bo nie podoba mi się jego polityka i to, że fajne, wartościowe treści rzadziej się wyświetlają 🙈

[@anetamichalak8043]

😀😀😀

[@Mirellamniejwiecej]

Ściskam Kochana ❤️❤️❤️

[@siwka1095]

Podziwiam, ze to wszystko ogarniasz.

[@Mirellamniejwiecej]

Dziękuję Kochana ❤️

[@Theoorsoola]

Fragment o toksycznych ludziach jest bardzo na Nie!! Może w domyśle masz swoje konkretne doświadczenia, ale ludzie z problemami, narzekajâcy i potrzebujâcy wsparcia to nie toksyna. Może sama nie masz zasobow zeby im pomoc. Może chodzi Ci o osoby drenujâce Cię z energii.. ale naklejanie na oczy usmiechu jak z pustej reklamy i odcinanie smutnych/ smutku od siebie to nie jest rozwiâzanie godne polecenia. Jak Twoja przyjaciółka ma doła/ trudny czas w zyciu to warto z niâ być i jej pomoc. A nie odcinac “narzekajacych” i byc paniâ “super wesołâ” jakby to jakas wygrana byla 🫣

[@Mirellamniejwiecej]

Toksyczne osoby to nie te narzekające czy po prostu smutne, to osoby, które mają swoje wewnętrzne problemy (często ich niezauważające) i niszczące przez to życie innych. Takie osoby powinny udać się na terapię, bo my możemy im w jakimś stopniu pomóc ale kosztem swojej własnej energii i życia, a od tego są przecież specjaliści. Przyjaciółka mająca problemy czy będąca smutną to nie toksyk, chyba źle się zrozumiałyśmy/zrozumieliśmy albo ja się niedokładnie wyraziłam, wybacz.